Contingut
- 1 Com és l’herba de la citronella i on creix
- 2 La composició química de la vinya de magnòlia xinesa
- 3 Valor nutricional i contingut calòric de la citronella
- 4 Per què és útil la citronella xinesa?
- 5 A quina edat es pot administrar herba de llimonera als nens
- 6 És possible la citronella durant l’embaràs i la lactància materna
- 7 Indicacions per a l'ús de la vinya de magnòlia xinesa
- 8 L’ús de la citronella xinesa en la medicina tradicional
- 9 L’ús de la citronella xinesa en cosmetologia
- 10 Llimonera xinesa a la cuina
- 11 Danys i efectes secundaris de la citronella xinesa
- 12 Contraindicacions per a l’ús de la citronella
- 13 Quan i com collir l’herba de llimona
- 14 Com assecar les baies de la citronella
- 15 Conclusió
- 16 Ressenyes
Els beneficis i els danys de la vinya de magnòlia xinesa són una qüestió important per a aquells que adoren els productes poc habituals a la cuina i al gabinet de medicaments per a la llar. Per entendre quines propietats té la citronella, heu de familiaritzar-vos amb la seva composició i característiques.
Com és l’herba de la citronella i on creix
La citronella és una planta semblant a una liana que creix a l'est i al sud-est asiàtic. La planta es troba al Japó, la Xina i Corea, i a Rússia creix a l'Extrem Orient, les Illes Kurils i el Sajalí.
Les vinyes Schizandra poden créixer força llargues fins a 15 m. Estan cobertes de fulles el·líptiques de color verd fosc. El principal valor de la planta xinesa són els seus fruits: baies vermelles sucoses que apareixen als brots amb cúmuls llargs i densos.
A primera vista, sembla que tant la liana com les baies no tenen res a veure amb les llimones. Sorgeix la pregunta: d’on ve el nom? La resposta és molt senzilla: les baies, les fulles i les tiges de la planta emeten un aroma de llimona diferent.
La composició química de la vinya de magnòlia xinesa
Les baies de la planta xinesa són força petites. I, tanmateix, contenen moltes substàncies valuoses i necessàries per al cos. És a dir:
- vitamines C i E;
- vitamina PP;
- antioxidants lignans, importants tant per a la prevenció del càncer com per a la reducció del colesterol;
- components minerals ferro, potassi, bari, calci, iode i zinc;
- substàncies seleni, manganès i magnesi;
- àcids orgànics, per exemple, tartàric, màlic i llimona;
- olis essencials i grassos;
- flavonoides;
- pectines i tanins.
A més, els beneficis de la citronella de l’extrem orient per al cos s’expressen en l’alt contingut de fibra en fruites fresques i seques.
Valor nutricional i contingut calòric de la citronella
Les baies de la planta xinesa no contenen greixos. Però hi ha 19 g d’hidrats de carboni i la proporció de proteïnes és d’uns 10 g. El contingut calòric de les baies és molt baix, només 120 kcal per cada 100 g de producte.
Per què és útil la citronella xinesa?
Els beneficis de l’herba de llimona xinesa per al cos humà són força grans. Amb l’ús constant de baies:
- lluitar contra l'excés de treball i reposar les reserves d'energia;
- fer front al dolor muscular;
- augmentar el nivell de resistència immune i enfortir el sistema nerviós;
- ajudar a eliminar ràpidament l’excés de greix corporal;
- reduir la glucosa en sang i igualar la pressió arterial;
- enfortir les parets vasculars i protegir així el cor de les malalties;
- activar l’activitat cerebral i tenir un efecte beneficiós sobre el fons hormonal;
- ajuda en el tractament de trastorns estomacals i refredats.
A més, les propietats beneficioses de les baies de Schisandra impedeixen el desenvolupament de deficiència de vitamines i anèmia. La planta ajuda a ampliar la vida útil general ja que enforteix tots els sistemes corporals importants.
Per a dones
Els beneficis i els perjudicis de la vinya de magnòlia xinesa per al cos de les dones s’expressen en el fet que les propietats de la planta eliminen la mala salut i els canvis d’humor durant la menopausa. És útil fer-lo servir durant la menstruació i, simplement, durant els períodes d’estrès mental i psicològic intens.
L’avantatge de la citronella per a les dones també és que les propietats tenen un efecte beneficiós sobre la bellesa femenina; molts remeis casolans eficaços es preparen a partir de la planta.
Per als homes
Les baies de la planta contenen molts compostos fenòlics i components biològicament actius que prolonguen la joventut del cos masculí. Els beneficis i els danys de la citronella de l’Extrem Orient es manifesten principalment en relació amb el fons hormonal dels homes: les propietats del producte augmenten la libido i la potència i protegeixen contra la impotència.
El benefici de la citronella per als homes també s’expressa en el fet que les baies eviten la inflamació de la pròstata i milloren la qualitat del material genètic.
A quina edat es pot administrar herba de llimonera als nens
Els components útils de les baies de la planta tindran un efecte positiu sobre el cos del nen, però només amb un ús adequat. Per primera vegada, l’herba de llimona xinesa es pot oferir a un nen després de 12 anys, fins que les propietats del producte perjudiquen més aviat la salut.
A més, la primera dosi de baies per evitar danys ha de ser molt petita: algunes fruites.
És possible la citronella durant l’embaràs i la lactància materna
Els beneficis per a la salut i els danys de la citronella s’expressen en un efecte tònic força fort. Durant l'embaràs, aquesta propietat de les baies esdevé força perillosa, a més, el seu ús sovint provoca una contracció uterina. Per aquestes raons, és millor que les dones en condicions de negar-se a utilitzar el producte.
El mateix s'aplica al període de lactància. Les propietats de les substàncies de la Schizandra xinesa poden perjudicar la salut del nadó.
Indicacions per a l'ús de la vinya de magnòlia xinesa
Les propietats de la fruita de citronella s’utilitzen per normalitzar el benestar en una àmplia gamma de malalties. Les indicacions per a l’ús de les baies d’aquesta planta seran:
- anèmia, deficiència de vitamines i pèrdua general de força;
- bronquitis, asma i tuberculosi;
- malalties del fetge, ronyons i estómac;
- problemes en l'esfera sexual en dones i homes;
- malalties de la pell: inflamació i irritació;
- intoxicació del cos.
Les baies Schisandra s’utilitzen sovint com a mesura preventiva durant un fort estrès físic i mental.
L’ús de la citronella xinesa en la medicina tradicional
L’herba de llimona xinesa s’utilitza per crear una gran varietat de medicaments. A casa se’n preparen principalment begudes útils, les propietats de les quals ajuden ràpidament en cas de mala salut.
Suc de llimona
Amb un trencament, mal humor i irritabilitat, el suc de la llimona és beneficiós. És extremadament senzill fer-lo.
- Els fruits de la planta s’han de netejar a fons de flors i branquillons, esbandir-los i abocar-los en un recipient d’esmalt i després fregar-los adequadament.
- El suc alliberat es filtra en pots estèrils i esterilitza durant 15 minuts, és a dir, s’escalfa a uns 75 ° C amb vapor.
El suc refredat es segella i s’emmagatzema a la nevera. Normalment es consumeix amb te, afegint 1 culleradeta de beguda a una tassa.
Caldo de citronella
Els fruits de Schizandra s’utilitzen per preparar un brou útil. És necessari:
- aboqueu 1 cullerada gran de baies fresques o seques en un cassó;
- abocar aigua i bullir durant uns minuts;
- traieu-los de l'estufa i insistiu sota la tapa durant un parell d'hores.
El brou refredat es filtra, si es vol, afegiu-hi mel natural o sucre i beveu fins a 1 cullera gran cada dia. Les propietats de la decocció ajuden bé a l’augment del sucre en la sang, a fer front als trastorns digestius i als mal funcionaments del sistema nerviós.
Infusió d’herba de llimona
Els beneficis i els danys de les baies de citronella es manifesten en una infusió curativa. Per crear-lo, haureu d’abocar 1 cullerada gran de baies amb un litre d’aigua bullint, tanqueu el recipient amb una tapa i insistiu el medicament durant 10 hores.
Beure la infusió diàriament en petites quantitats, no més d’una cullera gran. Les propietats curatives de la citronella es mostren amb un sistema immunitari debilitat i una degradació, amb manca de vitamines i anèmia.
Tintura de llavors i fruits de citronella
Una tintura alcohòlica útil es prepara a partir d’una planta medicinal, la majoria de les llavors d’herba de llimona i els seus fruits s’utilitzen en ella. La recepta de llavors és la següent:
- S'aboca 2 culleradetes de llavors de plantes en un petit recipient de vidre;
- ompliu la matèria primera amb vodka o alcohol pur;
- endolleu bé el recipient amb un tap i poseu-lo en un lloc fosc durant 2 setmanes.
El recipient amb la tintura s’ha de sacsejar diàriament per a una millor distribució dels nutrients. Quan el medicament estigui completament preparat, s’haurà de drenar. La tintura de baies es prepara de la mateixa manera.
El medicament s’ha de prendre en cas de sobrecàrrega física i emocional excessiva, amb depressió i pèrdua de força. Els beneficis i els danys de la tintura de llavors d’herba de llimona depenen de la dosi, la prenen només entre 20 i 30 gotes abans dels àpats, no més de tres vegades al dia. En aquest cas, el curs general del tractament no ha de superar els 25 dies, en cas contrari la medicina casolana serà perjudicial.
Te de fulles i baies de citronella
El te aromàtic i saludable es prepara sovint a base d’herba llimonera xinesa, i les receptes utilitzen no només els fruits, sinó també els beneficis de les fulles d’herba llimonera.
- Aboqueu una culleradeta de fulles seques ben picades amb un got d’aigua bullent.
- Infondre el te durant uns 10 minuts i, a continuació, afegir-hi mel o sucre si es desitja.
- Beure de la mateixa manera que una beguda de te normal.
En lloc de fulles, podeu utilitzar les baies de la planta: totes les parts de la vinya de magnòlia xinesa tenen un efecte positiu sobre la salut. Els beneficis i els perjudicis del te d’herba de llimona es determinen per la quantitat de beguda; es recomana consumir un màxim d’un parell de tasses al dia. Les propietats de la beguda curativa són bones per tonificar i prevenir els refredats. Els beneficis de les fulles d’Esquisandra s’expressen en el fet que la beguda desinfecta la cavitat oral i redueix el risc de càries.
Xarop de llimona
Per als amants dels preparats medicinals de gust dolç, la medicina casolana ofereix un medicament saborós i saludable: xarop de les baies de la vinya de magnòlia xinesa. Ho fan així:
- les baies es renten a fons, s’emboliquen amb una gasa ben plegada i s’extreuen el suc;
- el líquid s’aboca en una cassola i es cobreix amb sucre i 1,5 kg de sucre granulat haurien de caure sobre 1 litre de suc;
- la barreja s'escalfa fins que el sucre es dissol completament, i després es treu de la cuina i s'aboca en un recipient de vidre.
El xarop refredat es pren 1 cullerada gran tres vegades al dia, amb menjar o immediatament després. El xarop està especialment indicat per a ús amb pressió arterial baixa i intoxicacions, amb somnolència i disminució de la libido, amb infeccions.En total, heu d’utilitzar el remei durant un mes i després fer un descans.
Píndoles Schizandra
Alguns medicaments a base de vinya de magnòlia xinesa estan disponibles al mostrador. Aquesta llista inclou no només tintures i xarops, sinó que l'eina també es ven en forma de tauletes.
Les pastilles de citronella xinesa són molt còmodes d’utilitzar: quan s’utilitza, és fàcil triar la dosi, les podeu portar a la carretera sense dificultats innecessàries. El medicament serà útil amb tendència a patir malalties del cor i una immunitat feble; es prenen pastilles per enfortir els vasos sanguinis, alentir l’envelliment i per al to general del cos.
Abans d’utilitzar el producte de farmàcia, es recomana estudiar a fons les instruccions. Però la dosi generalment acceptada del medicament és de 2 comprimits al dia, al matí i al vespre amb els àpats. En total, heu de prendre un curs d’enfortiment de les pastilles durant 1 mes.
Oli de llavors de Schisandra
Un altre medicament que podeu comprar a la farmàcia és un oli saludable fet a partir de les llavors d’una planta xinesa. Es realitza en forma de càpsules destinades al seu ús dues o tres vegades al dia immediatament després dels àpats.
Les propietats de l’oli de les càpsules medicinals augmenten eficaçment el to i el rendiment, alleugen la inflamació i ajuden als trastorns digestius. Un agent útil accelera els processos de curació de ferides i abrasions, enforteix els sistemes de defensa del cos. Es recomana oli especialment útil per a aquells a qui el treball estigui associat a un sobreescalfament o hipotèrmia, amb exposició a la radiació o manca d’oxigen.
Pols de Schisandra
La citronella xinesa es tracta amb pols. Per preparar aquest remei, heu de:
- aboqueu aigua i insistiu les baies d'una planta xinesa durant diverses hores;
- separeu la polpa i extreu les llavors;
- eixugueu-les completament al forn i tritureu-les fins que quedi una pols fina.
Aquest remei es pren literalment per una mica, en una quantitat de 0,5-1 g dues vegades al dia. La pols és beneficiosa en el tractament de malalties hepàtiques, amb una degradació i gastritis amb alta acidesa.
L’ús de la citronella xinesa en cosmetologia
Les propietats curatives i les contraindicacions de la citronella són importants, inclosa la cosmetologia domèstica. A partir de la planta s’elaboren productes útils per a la cura de la bellesa.
Schisandra per a la pell de la cara
El remei herbari més famós és la loció netejadora. Per preparar, s’aboquen 2 cullerades grans de baies amb vodka i es guarden en un lloc fresc i ombrejat durant una setmana. Després es filtra el producte i se li afegeix 1 cullerada gran de glicerina.
Per tal que la loció no sigui perjudicial, es dilueix amb aigua neta en una proporció d’1 a 3, i després neteja diàriament la cara i el coll. L’eina ajuda a normalitzar la pell greix i a eliminar l’acne.
Esbandida del cabell
Per a la cura del cabell, utilitzeu les propietats beneficioses de les fulles de citronella. Les fulles fresques, les branques i les fruites en una quantitat de 1 cullera gran es trituren adequadament, s'aboca en un termo, s'aboca amb aigua bullint i s'insisteix durant 3 hores.
A continuació, el producte útil es refreda i es filtra de manera que després de cada xampú, esbandiu el cabell amb una infusió curativa. Amb l’ús regular de la infusió, els rínxols es tornen més forts i deixen de caure.
Llimonera xinesa a la cuina
Sobretot, el tractament amb vinya de magnòlia xinesa es practica a casa, però aquesta planta s’utilitza sovint a la cuina.
- El suc de la baia de la planta s’afegeix als vins de fruita per donar-los un sabor i aroma inusuals.
- A base de sucs frescos i baies, es preparen compotes i xarops, begudes de fruita i gelatina.
- La polpa es troba sovint en farciments de dolços; a partir d’això se’n fan melmelades dolces i conserves.
- La vinya de magnòlia xinesa es troba a les melmelades, als farcits per coure, a les postres de lactis i de mató.
Els beneficis i els danys de la melmelada d’herba de llimona són gairebé els mateixos que els remeis a base d’herbes. Es recomana menjar postres delicioses per enfortir el sistema immunitari i augmentar el to general del cos.
Danys i efectes secundaris de la citronella xinesa
Tot i els beneficis de l’herba de citronella, les valuoses propietats de la planta poden ser perjudicials. Amb un ús excessiu de medicaments o postres, es produeixen efectes secundaris:
- taquicàrdia i mal de cap;
- hipertensió i insomni;
- augment de la secreció gàstrica.
A més, en el context d’una sobredosi d’una planta xinesa, es pot produir una erupció al·lèrgica.
Contraindicacions per a l’ús de la citronella
En algunes condicions, està totalment prohibit consumir begudes i aliments ensucrats amb una planta xinesa, independentment de la dosi. Les contraindicacions d’admissió són:
- malalties cardíaques greus i patologies hepàtiques;
- freqüents migranyes i hipertensió;
- augment de la irritabilitat nerviosa i trastorns del son;
- epilèpsia i malalties infeccioses agudes.
L'herba de llimona xinesa pot causar al·lèrgies individuals, de manera que quan conegueu la planta per primera vegada, l'heu d'utilitzar en dosis mínimes.
Quan i com collir l’herba de llimona
Les baies d'una planta xinesa maduren massivament al setembre, en aquest moment és necessari recollir matèries primeres per a la collita. Un pinzell sol contenir almenys 20 baies útils, o fins i tot més, de manera que es poden recollir en volums força grans.
De les branques només s’han d’arrencar els fruits vermells completament madurs; es pot tornar als immadurs una mica més tard, quan estiguin madurs. La primera meitat d’un dia sec i assolellat es considera un clima ideal per recollir. És molt important triar una zona ecològicament neta per a la collita de fruites: les propietats de les baies que han aconseguit absorbir residus químics no beneficiaran la salut, sinó només el mal.
Com assecar les baies de la citronella
Per a l’emmagatzematge a llarg termini, les baies de la planta xinesa se solen assecar. El processament correcte té aquest aspecte:
- les matèries primeres recollides es disposen a l'aire lliure durant 3 dies, allunyades de la llum solar;
- després d'això, els fruits es col·loquen en un forn preescalfat a 60 ° C i es conserven durant diverses hores fins que la polpa perdi el líquid restant.
Els fruits secs es col·loquen en bosses de paper o bosses de lli i s’emmagatzemen en un lloc sec i fosc. La matèria primera medicinal conserva les seves propietats beneficioses durant 2 anys.
Conclusió
Els beneficis i els perjudicis de la vinya de magnòlia xinesa depenen de les dosis correctes: s’han de prendre medicaments i tes en petites quantitats. Amb un ús adequat, la planta ajudarà a desfer-se dels símptomes de moltes malalties i, en general, enfortirà el cos.
Ressenyes