Els cigarrets electrònics són perjudicials per a la salut, els pros i els contres

Avui, la controvèrsia sobre els beneficis i els danys dels cigarrets electrònics no disminueix. Com a producte alimentat per bateria que distribueix dosis de nicotina vaporitzada o solució per inhalació, el cigarret electrònic està dissenyat per proporcionar una sensació similar a la inhalació de fum de tabac.

Què són els cigarrets electrònics

Els cigarrets electrònics s’utilitzen com a forma de deixar de fumar o reduir-lo. Vapes, o cigarrets electrònics, són comprats per milions de persones a tot el món. Es van llançar per primera vegada el 2004 al mercat xinès.

Un cigarret electrònic sembla un tub llarg, amb forma de cigarret, puro, pipa o bolígraf normal. Molts d’ells són reutilitzables, amb cartutxos recarregables i reemplaçables, però alguns són d’un sol ús.

La primera sol·licitud de patent per a "un cigarret amb tabac però sense fum" va ser presentada el 1963 per Herbert A. Gilbert, però el dispositiu modern no va sortir al mercat fins al 2003.

El vape, com la majoria de la gent ho sap, va ser inventat pel farmacèutic xinès Hong Lik, empleat de Golden Dragon Holdings. El fabricant va començar a exportar el producte a mercats internacionals a mitjan anys 2000.

El dispositiu i el principi de funcionament dels cigarrets electrònics

La majoria dels cigarrets electrònics estan dissenyats de la següent manera:

• cartutx o embocadura;
• un element calefactor;
• bateria d'emmagatzematge;
• circuits electrònics.

El principi de funcionament d’una cigarreta electrònica és el següent. Quan el fumador utilitza l’embocadura, el sensor activa l’element calefactor per vaporitzar la solució de sabor líquid de l’embocadura. Aleshores, el consumidor inhala la solució en forma d’aerosol.

La concentració de nicotina pot variar de zero a bastant alta (24 a 36 mg per ml).

L’embocadura sembla un cartutx que s’adjunta a l’extrem del tub. Un petit bol de plàstic conté un material absorbent impregnat d’una solució líquida. Si cal, el cartutx es pot reomplir o substituir per un altre.

L’atomitzador és l’element que escalfa el líquid i fa que s’evapori. El líquid es pot inhalar.

L’element calefactor s’alimenta mitjançant la bateria. Normalment es tracta d’una bateria de ions de liti recarregable.

El sensor engega l'escalfador quan el consumidor fa servir el producte. Quan està activat, es pot mostrar un LED.

Composició líquida en cigarrets electrònics

Un líquid, també anomenat suc electrònic o e-líquid, es fabrica extret de nicotina del tabac i barrejant-la amb una base (el més sovint propilenglicol) i algun tipus de saboritzant. El propilenglicol és una substància que, per les seves propietats, s’utilitza en inhaladors (el més freqüent per alleujar els atacs d’asma).Hi ha una àmplia selecció de sabors, des de mentol i xocolata fins a combinacions exòtiques.

Alguns d’ells, com la composició de tabac mentol, són similars als cigarrets tradicionals. Els fabricants de determinats dispositius fins i tot afirmen imitar el sabor de marques específiques de cigarrets.

Els avantatges d’un cigarret electrònic

Malgrat la regulació de la circulació de dispositius, així com l’adopció de lleis que restringeixen el seu ús al públic, molts creuen que els beneficis dels cigarrets electrònics superen amb escreix els possibles danys. S’estan realitzant nombrosos estudis per donar suport a aquestes opinions sobre els efectes dels cigarrets electrònics sobre la salut.

Un estudi va trobar que les persones que passaven de cigarretes normals a cigarretes electròniques tenien nivells més baixos de cancerígens al cos que els que continuaven fumant.

Els investigadors van concloure a més que la ingesta de nicotina no era superior a la dels cigarrets convencionals i que hi havia un "risc molt baix" associat a l'ús a llarg termini dels dispositius.

No es van obtenir els mateixos resultats en persones que utilitzaven vaping tradicional. El seu nivell de cancerígens en els fluids corporals era el mateix que si continuessin fumant només tabac.

Mentrestant, altres estudis discuteixen la noció que els cigarrets electrònics no faciliten la realització del desig de deixar de fumar. En un assaig amb 7.551 fumadors, es va trobar que els dispositius havien ajudat a deixar el 18% dels subjectes amb èxit, gairebé el triple de la taxa observada en deixar de fumar normalment. Per tant, les propietats beneficioses i l’efecte positiu dels cigarrets electrònics es poden considerar plenament provades.

Per què són perillosos els cigarrets electrònics?

Tot i que els cigarrets electrònics s’estenen entre els que volen deixar de fumar, hi ha proves creixents de les propietats perjudicials del vaping. Quins són els beneficis i els perjudicis de les cigarretes electròniques?

La majoria dels vapors contenen nicotina, que és addictiu i provoca canvis al cervell. Això és especialment nociu durant l’embaràs, ja que sol influir en el desenvolupament del fetus.

El vapor conté fragàncies, dissolvents i altres substàncies que poden ser perjudicials per a la salut.

Els vapors subministren diverses substàncies al sistema respiratori. El més important és el dicetil, que causa malalties pulmonars greus i irreversibles. La intoxicació fatal pot ser causada per la ingestió accidental de líquid de cigarretes.

Les propietats perilloses del dispositiu inclouen el fet que les persones que volen deixar de fumar deixaran de recórrer a mètodes convencionals controlats pel metge si comencen a fer vapors regularment. L’addicció fa que sigui poc probable que els usuaris d’aquests productes deixin de fumar del tot. Al mateix temps, hi ha proves que la influència dels cigarrets electrònics en el cos dels adolescents és especialment negativa.

Els cigarrets electrònics sense nicotina són perjudicials?

Els debats sobre els cigarrets electrònics i altres dispositius per fumar tendeixen a centrar-se en la nicotina, que és addictiva i comporta altres riscos per a la salut. Però, què passa amb les opcions sense nicotina? Molts usuaris creuen que si s’adhereixen a productes sense nicotina, es pot inhalar vapor d’aigua inofensiu. Realment, aquests vapors tenen propietats útils i poden fer mal?

La veritat és que els productes químics del líquid electrònic, les fragàncies i els aerosols no són segurs.Grans quantitats d’aquests compostos poden causar greus danys a la salut, incloent càncer, malalties pulmonars i malalties del cor.

Les propietats d’aquests vaporitzadors són tals que s’acumulen substàncies perilloses al cos. Un estudi va trobar que alguns cigarrets electrònics alliberen formaldehid quan s’escalfa i s’inhala.

Segons alguns informes, la inhalació de vapes de solució lliure de nicotina pot causar problemes respiratoris. Per exemple, el diacetil és un producte químic inofensiu afegit als aliments per produir un sabor gras. Però quan s’escalfa i després s’inhala, causa una malaltia com la bronquiolitis.

Es pot considerar que el diacetil i altres sabors químics dels líquids es pren per via oral en petites quantitats, però són perillosos si s’inhala profundament i repetidament als pulmons.

El vape conté un cartutx d'e-liquid conegut habitualment com e-liquid, que es compon de nicotina i sabors dissolts en propilenglicol i glicerina. S’escalfa mitjançant un vaporitzador alimentat per piles i es converteix en vapor, que és inhalat pel consumidor.

La glicerina en els cigarrets electrònics no és perillosa, però en concentracions elevades pot causar reaccions de vòmits, trastorns de femta, marejos, taquicàrdia i altres conseqüències negatives.

Un altre estudi sobre els beneficis i els perills per a la salut dels cigarrets electrònics va analitzar 40 reactius que conformen els productes. Es va trobar que contenien substàncies tòxiques, independentment del contingut en nicotina. Sembla que això es deu a la gran quantitat i concentració de productes químics que s’utilitzen en els aromatitzants.

Tot i que la toxicitat dels vapors de líquids varia segons la marca i el sabor, diversos estudis han demostrat els majors riscos potencials per a la salut dels productes amb sabor a canyella.

Independentment del vostre nivell de nicotina, hi ha una bona raó per preocupar-vos de l'exposició a productes químics tòxics en dispositius que no siguin beneficiosos de cap manera.

Els cigarrets electrònics són perjudicials per a la resta?

Diversos estudis han examinat els efectes de les cigarretes electròniques sobre el cos humà pel que fa als danys potencials derivats del vapotatge per als no fumadors.

Els cartutxos contenen quantitats tòxiques de nicotina. Aquest aerosol o substància líquida pot romandre a les superfícies durant setmanes o mesos i reaccionar amb l’àcid nitrós de l’aire, provocant que les persones properes inhalin el compost amb propietats cancerígenes.

Els nens corren un risc addicional d’enverinament pels cartutxos recarregables, ja que els sabors (especialment aquells amb sabors dolços de "caramels") poden semblar molt atractius, mentre que el seu contingut general de nicotina és potencialment mortal.

L’aerosol dels cigarrets electrònics només s’allibera durant l’exhalació i el contingut de substàncies perilloses que hi hagi variarà en funció de la tècnica d’ús del vaporitzador o d’altres condicions (com ara la temperatura). Tot i que el nivell de toxicitat de les substàncies expirades és de 9 a 450 vegades inferior al del fum de cigarreta, els beneficis del vaping són qüestionables. No obstant això, aquestes dades poden no reflectir els efectes dels dispositius en temps real, on el "fumador electrònic" media entre l'aerosol i el medi ambient. La nicotina residual permanent a les superfícies internes pot provocar efectes indesitjables sobre el cos a través de la pell, si s’inhala i s’empassa després que el vapor ja no es percep.

Quin cigarret és més perjudicial: electrònic o normal

Les dades de la investigació encara suggereixen que els cigarrets electrònics són menys perillosos que els cigarrets habituals.

El dany de fumar tabac no té precedents. De fet, els cigarrets poden ser l’únic producte que mata quan s’utilitza per al propòsit previst. Aquesta és una de les raons de l’alta taxa de mortalitat al món: fumar causa moltes més morts que el VIH, l’heroïna, la metanfetamina, la cocaïna, l’alcohol, els accidents de trànsit i els accidents.

Fumar augmenta el risc d’ictus, infart, malalties pulmonars obstructives cròniques, asma, diabetis i la majoria dels càncers. Els radicals lliures que es troben al fum de les cigarretes destrueixen físicament el cos humà. De mitjana, fumar redueix la vida en deu anys. El tabac probablement no s’aprovaria avui per a la venda com a nou producte que entra al mercat.

Una cigarreta encesa desprèn gasos nocius com el monòxid de carboni i el cianur d’hidrogen.

El fum de cigarreta també conté una suspensió ultra fina de residus gomosos coneguda com a quitrà. La majoria dels agents cancerígens del fum estan continguts en quitrà. El principal avantatge dels cigarrets electrònics en comparació amb els tradicionals és que no produeixen quitrà ni gasos tòxics.

La investigació sobre els beneficis i els danys per a la salut dels cigarrets electrònics, en comparació amb els tradicionals, mostra resultats contradictoris. Les propietats del vaping es poden considerar útils quan s’intenta minimitzar els danys causats per fumar. No obstant això, altres estudis han demostrat que l'ús dels dispositius no va contribuir a deixar de fumar nicotina i, fins i tot, en alguns casos va provocar encara més ús.

La cigarreta electrònica us ajuda a deixar de fumar?

Els defensors dels vapors afirmen que s’eviten molts dels riscos per a la salut del fumar tabac i ofereixen alternatives més saludables als cigarrets i a altres formes habituals de consum de nicotina.

Diversos estudis han demostrat que l’ús del vaping té propietats beneficioses per ajudar a alguns fumadors a deixar l’hàbit. Altres veuen que són "modestos" beneficis per a aquells que volen deixar de fumar, però "un bon potencial" per a aquells que ocasionalment fumen.

Els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties conclouen que els beneficis del vaping per ajudar els fumadors adults (excepte les dones embarassades) són limitats en el moment en què comencen a substituir completament els productes del tabac.

Tanmateix, el 58,8% dels usuaris adults de vape segueixen fumant cigarrets habituals. No el van utilitzar com a substitut complet del tabac. Els metges també diuen que els efectes dels cigarrets electrònics són altament indesitjables:

• per a adolescents;
• els que no havien fumat mai abans;
• durant l’embaràs.

Puc fumar cigarrets electrònics en llocs públics?

Com que encara no se sap exactament si els cigarrets electrònics són perjudicials o no, la qüestió del seu ús en llocs públics és rellevant. Actualment, no hi ha prohibicions oficials, però un projecte de llei que proposa introduir restriccions al fumar cigarrets electrònics a molts llocs públics a partir de l’1 de gener de 2019 sembla força raonable: al cap i a la fi, els beneficis i els danys dels productes són ambigus.

Actualment, està prohibit fer vapors als avions. En altres llocs, el seu consum es limita manualment: això encara no està recolzat per la legislació.

Poden sorgir dificultats amb el fet que encara no hi ha habitacions especialitzades equipades per fumar vapors. Per tant, molts hauran de passar temps amb fumadors habituals, perjudicant el seu cos.

El que diuen els metges sobre els cigarrets electrònics

Des de la introducció dels vapors, s’han promocionat com una forma útil de deixar de fumar gradualment. BBC News ha publicat recentment un article que afirma que actualment més d'1,5 milions de vapors són exfumadors.

Dia rere dia, molta gent recorre als cigarrets electrònics com una alternativa més segura als productes del tabac convencionals. Per què es considera més beneficiós el vaping?

En primer lloc, un cigarret tradicional conté prop de 4.000 productes químics, 60 dels quals poden causar càncer. A més, fumar duplica les possibilitats de desenvolupar malalties coronàries i augmenta 25 vegades la probabilitat de desenvolupar càncer de pulmó.

Els metges diuen que aquest hàbit mata literalment. El més beneficiós que pot fer qualsevol fumador per la seva salut és deixar de fumar. Com que aquest desig no és fàcil de complir, hi ha moltes eines que poden reduir la dependència del tabac.

Per a aquells que intenten deixar de fumar, fer vapor pot ser una via beneficiosa. Els metges coincideixen que aquests productes són un 95% més segurs que el tabac. Molts coincideixen en què els fumadors que fan servir cigarrets electrònics tenen més probabilitats de deixar de fumar, sobretot amb el suport d’un metge.

Els metges asseguren que és important que la salut pública fomenti l’ús de cigarrets electrònics i altres productes de nicotina que no siguin del tabac. Això es deu al fet que el vaping proporciona una alternativa al cigarret tradicional sense tabac i proporciona nicotina mitjançant un vapor inodor. Per tant, una persona pot fer front als seus desitjos sense molts riscos, cosa que sens dubte beneficia. Tot i això, l’efecte dels cigarrets electrònics sobre els pulmons també pot ser negatiu, sobretot si es consumeix excessivament.

Com triar un cigarret electrònic

Aquells que volen minimitzar els danys derivats del tabaquisme i canviar-se al vapotatge tenen dificultats a l’hora d’escollir un dispositiu. Per fer una elecció rendible, heu d’estudiar les principals característiques d’aquests productes.

En primer lloc, la capacitat de la bateria és important: com més gran sigui mAh, més temps funcionarà en cada càrrega. Però, per regla general, els dispositius amb una capacitat de bateria més gran també són físicament més grans.

La segona característica que importa és la forma del dispositiu.

Es poden fabricar cigarrets electrònics:

• estil ploma - llarg i prim;
• en forma de caixa - de forma quadrada, normalment ofereixen més opcions i autonomia de la bateria;
• un cigarret estàndard - l'opció més senzilla i econòmica, però amb característiques capacitives molt més baixes.

De les funcions addicionals, serà útil la presència de potència variable. Aquesta útil opció us ajuda a establir la configuració que serà òptima per a l'usuari.

L'avantatge de l'opció de control de temperatura és que el dispositiu s'assegurarà que no es superi el valor establert en el paràmetre requerit.

Conclusió

Després d’haver estudiat amb detall la qüestió de quins són els beneficis i els perjudicis dels cigarrets electrònics, es poden treure les conclusions següents.

Per a les persones que actualment són addictes als cigarrets, els vapors proporcionen una font de nicotina menys perillosa, sense els efectes del quitrà ni dels gasos més tòxics. Tot i això, no està clar si poden ajudar-vos a deixar de fumar.

Els no fumadors han d’evitar els cigarrets electrònics. El líquid del dispositiu conté nicotina, que augmenta el risc de pressió arterial alta i diabetis, i fragàncies que causen malalties pulmonars cròniques. Els vaporitzadors potents també poden generar quantitats importants de formaldehid i altres toxines.

Ressenyes de fumadors