Mat

Matvarer som inneholder natrium i store mengder: tabell, liste
Natrium holder kroppen sunn. Mineralet regulerer blodtrykk og vannbalanse. Stoffet sørger også for at nervesvevet og musklene fungerer. Den...
Blekksprut: kalorier per 100 gram, kjemisk sammensetning, kontraindikasjoner
Etter å ha lært de gunstige egenskapene til blekkspruten, inkluderer mange det i kostholdet. Dette diettproduktet er en kilde til protein, omega-3 fettsyrer og andre ...
Hvilke matvarer bremser aldring: en liste, regler for bruk
Forventet levealder og kvalitet avhenger ikke bare av arv. Velvære, ytelse, forebygging av sykdommer og tidlig aldring skyldes kostvaner ...
Lektiner: hva mat inneholder, matbord
Lektiner er proteiner som finnes i forskjellige livsformer. I moderasjon er stoffet gunstig. Lektiner i matvarer kan være farlige ...
Produkter som fremkaller cellulitt
Cellulitt kan ikke betraktes som en fullverdig patologi. Fenomenet er vanligvis ikke ledsaget av brudd på velvære og utgjør ikke en trussel mot helsen. Utseende så ...
Bokhvete te: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner
Fordelene med bokhvete te har vært kjent siden antikken. I Midtriket er det den mest favorittdrinken. Kineserne setter pris på det for sin uvanlige smak ...
Er det mulig for en ammende å få dumplings den første måneden
Amming-dumplings er et svært kontroversielt produkt. I laktasjonsperioden prøver kvinner å følge et strengt kosthold for ikke å provosere kolikk ...
Ertesuppe: fordeler og skader for menn og kvinner
Fordelene med ertesuppe for kroppen er rik på vitaminer og mineraler. Det er klassifisert som kosthold, men næringsrikt nok ...
Gløgg: kaloriinnhold, sammensetning og kontraindikasjoner
Fordelene og skadene med gløgg for kroppen har vært kjent lenge. Oftest konsumeres en alkoholholdig drink om vinteren for å varme opp og overvinne ...

Helse

skjønnheten

Mat