Bokhvete te: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Fordelene med bokhvete te har vært kjent siden antikken. I Midtriket er det den mest favorittdrinken. Kineserne setter pris på det for sin uvanlige smak og mange positive egenskaper den har på kroppen.

Den kjemiske sammensetningen av bokhvete te

Bokhvete te er kjent for sin unike sammensetning, på grunn av hvilken den har et bredt spekter av nyttige egenskaper. Kornene inneholder makro- og mikroelementer, inkludert til og med sjeldne stoffer:

• krom - forhindrer utvikling av diabetes mellitus, da det fremmer rask absorpsjon av insulin;
• vanadium - øker kroppens beskyttende egenskaper;
• selen - hjelper skjoldbruskkjertelen til å fungere skikkelig;
• aluminium - deltar i konstruksjonen av bindevev og beinvev.

Frøene inneholder også nesten alle vitaminer og flavonoider som gjør bokhvete te uunnværlig i behandlingen av mange sykdommer.

En varm drink er i stand til raskt å gjenopprette styrke og forbedre allmenntilstanden på grunn av sammensetningen av:

• jern;
• vitamin P, B og PP;
• magnesium;
• fosfor;
• kobber.

Det gir uvurderlige fordeler for folk som utfører hardt fysisk arbeid, da det belastes med styrke og energi.

En sunn og velsmakende drink oppdaget i det gamle Kina

Hvorfor er bokhvete te nyttig?

Produktet er tilberedt av bokhvete av medisinsk kvalitet. Det bør ikke forveksles med vanlig bokhvete, siden kornene til disse avlingene har forskjellige egenskaper og sammensetning.

Bokhvete te har mange gunstige egenskaper, som avlaster ikke bare visse sykdommer, men har også en gunstig effekt på hele kroppen. Når den brukes systematisk:

• øker kroppens forsvar. Mennesker som regelmessig drikker bokhvete, er mindre utsatt for smittsomme og virussykdommer;
• metter vev og blod med oksygen;
• bringer glukosenivået tilbake til det normale;
• skjerper hørsel og syn;
• forbedrer aktiviteten i mage-tarmkanalen, hjerte- og vaskulær tilstand;
• har antioksidantegenskaper som fungerer som forebygging av kreft;
• fjerner overflødig salt;
• forbedrer metabolske prosesser i kroppen, forhindrer utvikling av aterosklerose;
• normaliserer nivået av kolesterol;
• senker blodtrykket;
• varmer;
• virker foryngende. Huden blir fastere og jevnere, og håret og neglene blir sterkere;
• slapper av, lindrer tretthet, roer seg, øker intellektuelle evner. Anbefalt for bruk i tilfelle depresjon og alvorlige stressende situasjoner;
• fungerer som forebygging av vitaminmangel;
• fjerner radionuklider og giftstoffer;
• har betennelsesdempende egenskaper.

Rutin, som er en del av frøene, bidrar til å styrke blodårene og forhindrer aldring av kroppen.

Drikken passer for folk som ser på figuren deres. Det kan kombineres med alle dietter og fremmer vekttap når det brukes alene.

Skaden av bokhvete te

Skaden på drikken er at den kan forverre løpet av patologiske prosesser og sykdommer i kroppen. I fremtiden vil dette føre til negative konsekvenser.

Kaloriinnhold i bokhvete te

Bokhvete te er klassifisert som en kalorifattig drink. Det brygges vanligvis uten tilsatt sukker eller andre søtningsmidler. I dette tilfellet inneholder den 0 kcal i 100 g.

Kinesere brygger en drink fra tatariske bokhvetefrø

Kontraindikasjoner for bokhvete te

Drikken gir store fordeler for kroppen, men har flere kontraindikasjoner. Bør ikke brukes av personer med høy blodpropp. Også bokhvete te er forbudt på tidspunktet for forverring av kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet.

Hvordan brygge bokhvete te

Det er viktig å kjøpe korn som ikke har blitt utsatt for sterk varmebehandling. I dette tilfellet vil de gi maksimal nytte. Riktig bearbeidede bønner har ikke en brennende lukt. Bokhvete er liten, har en mer avlang form enn bokhvete, og en gylden gul farge.

Du kan kjøpe te i butikker eller apotek. Tradisjonelt selges den pakket i porsjonsposer.

Riktig bryggeprosess:

1. Hell kornene i en kopp.
2. Fyll med vann oppvarmet til 90 ° C (230 ml).
3. Dekk til med en tallerken. La stå i 3 minutter.
4. Hell væsken forsiktig i en annen kopp, hvoretter du kan nyte den eksotiske smaken.

Dekk de resterende bønnene og la det ligge på et mørkt sted til neste bruk.

Du kan drikke te maksimalt tre ganger om dagen.

Korn av svart tatar bokhvete kan kjøpes etter vekt i en renset rå form. Før du brygger en duftende og velsmakende drink, bør du tilberede frøene riktig:

1. Hell 200 g frokostblandinger i pannen. Produktet må dekke bunnen helt.
2. Stek over middels varme. Tiden avhenger av hvor rik te skal være som et resultat. For en sterk drink, hold bønnene i brann til de er mørke i fargen. For en delikat og myk smak blir ikke frokostblandingene stekt lenge. Hovedbetingelsen er å stadig røre slik at produktet ikke brenner og ikke blir bittert.
3. Fjern fra varmen, og la kornene ligge i pannen til de avkjøles helt.
4. Sikt gjennom en sil for å fjerne støv som dannes under steking.

Tilberedt bokhvete helles i en glassbeholder og lagres under et lokk. Det lønner seg ikke å høste et stort volum umiddelbart, siden produktet under langvarig lagring kan bli fuktig. Som et resultat vil den miste sine gunstige egenskaper og behagelige smak.

Bruk av bokhvete te

For å holde kroppen i god form og øke immuniteten konsumeres te i henhold til følgende skjema:

• de første 30 dagene drikker de tre ganger daglig;
• ta en pause for samme periode;
• ta igjen tre ganger daglig (30 dager);
• suspendert i en måned.

Hvis det er nødvendig å kurere en hvilken som helst sykdom ved hjelp av bokhvete, så tas den daglig de første tre månedene. Deretter drikker de i henhold til ordningen: en måneds pause og en måneds inntak.

Hvis bokhvete te bare brukes til glede, er det ingen begrensninger på forbruk og dosering. Kornene som er igjen etter brygging spises, tygges forsiktig.

Bokhvete te under graviditeten

Under graviditet anbefaler eksperter å bruke bokhvete te til kvinner. Drikken bidrar til å eliminere tegn på toksisose, samt å mette kroppen med mikro- og makroelementer, vitaminer. Derfor er te nyttig ikke bare for den vordende moren, det hjelper fosteret med å utvikle seg fysisk og mentalt riktig.

Bokhvete te for amming

Når du drikker en sunn drink under amming, bør du være moderat. Det er lov å drikke ikke mer enn to kopper om dagen.Te går over i morsmelk og har en gunstig effekt på babyens utvikling.

Konklusjon

Fordelene med bokhvete te for kroppen gjør den til en populær drink i forskjellige land. Det er flott for mennesker i alle aldre, så vel som barn og gravide. Alle vil lykkes med å brygge det riktig første gang. Det viktigste er å kjøpe et kvalitetsprodukt, og ikke en falsk, som eksternt ligner ekte te.

Anmeldelser om fordelene med bokhvete te