Contingut
Les propietats medicinals de les fulles de nabiu i les contraindicacions són importants en la medicina popular. Els productes basats en matèries primeres milloren la salut i ajuden a combatre les malalties.
Com és i on creix
El nabiu és una planta de poc creixement de la família Heather. Els brots surten de la tija principal amb un angle agut, les fulles de l'herba són ovoides, coriàcies, serrades al llarg de la vora i apuntades a la part superior, de color verd clar. Al maig, la planta té flors simples de color blanc verdós i a mitjan estiu produeix baies de color negre o blau fosc agredolç amb un revestiment cerós.
Els nabius són originaris de tot l’hemisferi nord. A Rússia es pot trobar principalment a la regió central i al nord, a boscos i zones pantanoses.
Composició química
La medicina tradicional aprecia no només els fruits dels nabius, sinó també les seves fulles. Contenen:
- vitamines C i A;
- potassi, calci i zinc;
- Vitamines del grup B;
- cobalt i manganès;
- àcids oxàlic, quínic, resinós i ursòlic;
- vitamina PP;
- antocianines;
- carotenoides i flavonoides;
- olis essencials;
- tanins i resines;
- arbutin.
Quan s’utilitzen correctament, els medicaments a base de nabius enforteixen el sistema immunitari, alleugen la inflamació i alleugen el dolor.
Per què són útils les fulles de nabiu?
Les plaques de fulles de nabius són apreciades en la medicina popular per a diverses propietats importants. Matèries primeres adequadament preparades:
- té un efecte bactericida i combat els processos inflamatoris;
- normalitza els nivells de glucosa en sang;
- actua com a diürètic natural;
- ajuda amb malalties renals i de les vies urinàries;
- desinfecta ferides i cremades;
- millora l’estat en cas de trastorns digestius;
- enforteix la visió i protegeix els ulls de malalties inflamatòries.
Les fulles de nabiu es poden utilitzar com a remei contra el refredat, tant per al tractament d’infeccions víriques respiratòries agudes i de la grip, com per a la prevenció.
Què són útils per a les dones?
Les fulles de nabiu negre són útils per al cos femení en el tractament de les infeccions de tord i ginecològiques. És possible utilitzar infusions i tes basats en matèries primeres amb períodes intensos i durant la menopausa. Els nabius milloren l’estat general, mitigen els efectes negatius de la pèrdua de sang i redueixen la freqüència dels sofocos durant la menopausa.
Podeu prendre infusió durant l’embaràs. En aquest cas, els nabius ajudaran a reposar el subministrament de vitamines i minerals, enfortiran el sistema immunitari i tindran un efecte beneficiós sobre el fetus en desenvolupament. La planta alleuja bé la toxicosi i alleuja la inflor.
Avantatges per als homes
Les fulles de nabiu són riques en flavonoides, importants per al bon funcionament del sistema reproductor masculí. El consum regular de tes i infusions té un efecte beneficiós sobre la potència i ajuda a prevenir un debilitament de la libido.
A més, les fulles de nabiu són bones per a la fatiga, la tensió i el dolor muscular. És útil utilitzar-los per a homes dedicats a un treball físic intens.
Avantatges per a nens
Els beneficis de les fulles de nabius per al cos humà es manifesten en el tractament dels refredats dels nens. El te basat en matèries primeres naturals enforteix el sistema immunitari durant les malalties estacionals, a més de calmar el sistema nerviós i augmentar l’activitat cerebral.
Al mateix temps, per primera vegada, es poden oferir medicaments a un bebè abans de quatre anys. A una edat primerenca, hi ha una alta probabilitat de desenvolupar al·lèrgies.
Propietats medicinals de les fulles de nabiu per a la diabetis
Les fulles de nabiu contenen la valuosa antocianina miril·lina, una substància que redueix la concentració de sucre a la sang. Els tes i les decoccions a base de plantes augmenten la sensibilitat a la insulina del cos. Les begudes acceleren el metabolisme i prevenen el desenvolupament de complicacions degudes a la malaltia.
En la diabetis, aquesta decocció és especialment beneficiosa:
- Es barregen 20 g de fulles de nabiu amb la mateixa quantitat d’ortiga fresca;
- afegir 30 g d’herba de dent de lleó;
- la col·lecció s'aboca sobre 250 ml d'aigua bullint i es manté durant 15 minuts.
L’agent filtrat es consumeix fins a tres vegades al dia, una cullerada gran. Prendre una decocció s’ha de combinar amb medicaments i només es pot iniciar el tractament amb el permís d’un metge.
Per què és útil el te de fulles de nabiu?
El te de fulles de nabiu té un efecte beneficiós sobre la deficient funció intestinal i la gastritis hiperàcida. El podeu utilitzar amb colesterol alt i trastorns del sistema cardiovascular, com a diürètic i en processos inflamatoris.
Propietats útils d’una decocció de fulles de nabius
El brou concentrat de les fulles conté molts antioxidants. Prendre’l és especialment útil per enfortir el cor i els vasos sanguinis. La beguda evita el desenvolupament de l’aterosclerosi i protegeix contra l’atac cardíac. El brou té un bon efecte sobre la inflamació urogenital, elimina les toxines i toxines del cos.
Mètodes de preparació i aplicació
La medicina tradicional ofereix diverses receptes de medicaments fets amb fulles de nabius. Qualsevol d’ells és fàcil de preparar a casa.
Te de fulles de nabius
El te clàssic de nabius es prepara segons una recepta senzilla:
- es col·loquen sis plats de fulles fresques o seques a la tetera;
- aboqui 300 ml d’aigua calenta;
- insistiu 15 minuts i filtreu-ho per un colador fi.
Si es desitja, també es pot afegir un grapat de baies de plantes fresques al te. Per millorar el gust de la beguda, es permet afegir-hi una cullerada de mel natural.
Infusió
La infusió en fulles de nabius té un gran benefici per a l’anèmia i la deficiència de vitamines. Ho fan així:
- aboqueu 70 g de matèries primeres seques amb 500 ml d’aigua bullint;
- tapar el recipient amb una tapa;
- mantenir l'agent durant una hora i mitja;
- va passar per una gasa per eliminar els sediments.
Podeu beure la infusió tres vegades al dia, una sola dosi és de 30 ml.
Decocció de fulles de nabius
Una forta decocció de fulles de nabiu té propietats analgèsiques, millora l’activitat cerebral i ajuda en els trastorns nerviosos. Prepareu-ho així:
- S’aboca 40 g de matèries primeres seques en 150 ml de líquid;
- durant 20 minuts evaporats al bany maria;
- es treu de l’estufa i es manté sota la tapa durant deu minuts;
- passava per una gasa plegada.
El producte acabat es consumeix en 30 ml amb l’estómac buit.
Altres usos
De les fulles, podeu preparar no només aigua, sinó també medicaments alcohòlics. La recepta de tintura és popular:
- es barregen unes 40 fulles de nabiu fresc amb cinc branquetes joves;
- aboqui 1 litre d’aigua junt amb un pal de canyella;
- afegir ratlladura de llimona i taronja picada obtinguda de fruites fresques;
- bull deu minuts després de bullir;
- afegiu 1,5 kg de sucre als ingredients i escalfeu-ho sense deixar de remenar;
- abocar el líquid dolç en un recipient de vidre i abocar 1,7 litres de vodka.
De forma tancada, la tintura es col·loca en un lloc fosc durant dos mesos, després de la qual cosa es filtra i es deixa sota la tapa un mes més. Podeu utilitzar el producte acabat en una cullerada gran fins a tres vegades al dia per als refredats i la disminució de la gana.
Podeu fer un ungüent casolà amb fulles de nabiu fresques o seques. Ho fan així:
- un grapat de materials vegetals es molen a mà o en una batedora a l'estat de gra;
- barrejat amb una petita quantitat de vaselina per obtenir un producte espès;
- posar a la nevera diverses hores per solidificar-se.
Ungüent casolà es pot utilitzar per tractar la irritació i els danys a la pell.
Aplicació en medicina tradicional
Hi ha molts remeis eficaços per a les fulles de nabiu. Diversos d'ells són especialment populars.
Amb malalties oculars
Les fulles de nabiu, com les baies de la planta, són una excel·lent mesura preventiva contra les malalties oculars. Les substàncies en la composició de les matèries primeres estimulen la circulació sanguínia de la retina i impedeixen el desenvolupament de processos degeneratius.
Amb fatiga ocular, sensació de cremor i irritació, aquesta infusió ajuda a:
- es tritura una cullerada gran de fulles seques;
- aboqui 250 ml d’aigua calenta;
- es manté sota la tapa durant 40 minuts;
- va passar per una gasa.
Cal prendre la infusió tres vegades al dia, 50 ml.
Amb malaltia periodontal
Amb la malaltia periodontal, la infusió a les fulles de nabiu ajuda, té un efecte antisèptic i alleuja el dolor. Prepareu l'eina així:
- s’aboca mig got de matèria primera seca en un termo;
- aboqui 750 ml d’aigua bullent;
- incubat durant 20 minuts i filtrat.
Utilitzeu la infusió per esbandir fins a cinc vegades al dia. En total, els procediments continuen durant una setmana.
Amb candidiasi
S'utilitza una decocció de fulles de nabiu per a la dutxa de tords. El remei es prepara segons la recepta següent:
- S’aboca 50 g de fulles seques en 500 ml d’aigua bullent;
- insistiu en el remei fins que l’herba s’assenteixi completament al fons del recipient;
- filtrat.
La dutxa es pot fer fins a cinc vegades al dia. El brou ajudarà a alleujar ràpidament la inflamació i eliminar la picor desagradable.
Amb pancreatitis
En la pancreatitis crònica, una decocció de fulles de nabiu millora la producció de bilis i accelera la descomposició dels greixos. El medicament es fa de la següent manera:
- Es barregen 20 g de fulles seques amb tres culleres grans de nabius;
- aboqui 400 ml d’aigua bullint;
- deixar sota la tapa durant quatre hores.
El producte acabat s’ha de passar per una gasa. Cal beure la infusió amb l’estómac buit tres vegades al dia.
Amb diarrea
Les fulles de nabiu tenen propietats d’ancoratge. Per a la diarrea, la següent decocció és beneficiosa:
- Es barregen 50 g de fulles seques amb 20 g de baies de plantes;
- languideix durant mitja hora a foc lent;
- es va passar per una gasa i es va refredar.
El brou es pot beure fins a cinc vegades al dia, calent o fred.
Aplicació en cosmetologia
Les propietats beneficioses i les contraindicacions de la fulla de nabiu s’utilitzen en cosmetologia domèstica. Les matèries primeres contenen una gran quantitat d’antioxidants i tenen un efecte molt beneficiós sobre l’epidermis i el cabell. Les infusions i decoccions s’utilitzen per rentar i esbandir rínxols, per combatre l’acne i la pell greix excessiva. Les fulles es poden utilitzar amb epidermis seca i flàccida per restaurar el metabolisme cel·lular.
Màscara per a la pell seca
Per a la pell seca propensa a la irritació, podeu utilitzar la màscara següent:
- quatre fulles de nabius es bullen en aigua bullent durant dues hores i després es filtren;
- moldre deu baies de la planta amb una cullera o morter;
- aboqueu el gruel amb dues culleres grans d’infusió i afegiu-hi el rovell d’ou;
- s’introdueixen tres gotes d’oli de germen de blat.
Els components es barregen bé i la màscara es distribueix per la pell durant 15 minuts. El procediment s’ha de repetir almenys una vegada cada deu dies.
Esbandida per obtenir cabells grassos
Les fulles de nabiu poden ajudar a reduir la grassa i la caspa. Per esbandir, prepareu l'eina següent:
- Es barregen 40 g de matèries primeres de nabius amb 30 g de sàlvia seca;
- afegir 10 g d’ortiga seca, 20 g de menta i 15 g de romaní;
- abocar herbes amb un got de vinagre de vi;
- insistiu sota la tapa durant dues setmanes.
L'abrillantador acabat es filtra i es dilueix amb aigua neta en proporció 1: 2. Utilitzeu el producte després de fer xampú no més de tres vegades a la setmana.
Aplicacions de cuina
Bàsicament, les fulles de nabiu s’utilitzen a la cuina per preparar tes freds i calents. Els materials vegetals solen elaborar-se en combinació amb altres ingredients com gerds, groselles o menta.
Les fulles de nabius es poden afegir com a decoració a les postres, els còctels i les amanides. Donen als plats un aroma delicat i agradable de baies.
Contraindicacions per a l’ús de fulles de nabius
Els beneficis per a la salut i els perjudicis de les fulles de nabiu no sempre són senzills. Les matèries primeres a base d’herbes tenen algunes contraindicacions, que inclouen:
- colelitiasi;
- úlcera estomacal i gastritis en estat agut;
- colecistitis;
- mala coagulació de la sang;
- una tendència al restrenyiment;
- al·lèrgia individual.
Com que els materials vegetals contenen molts àcids orgànics i olis essencials, el te i les fulles s’han de consumir estrictament d'acord amb les receptes. Si se supera la dosi, es poden produir efectes secundaris com nàusees, malestar estomacal, marejos i migranya.
Cobrament i adquisició
Podeu collir fulles de nabius des de mitjans de maig fins a principis de tardor. A la primavera contenen més vitamines i minerals i, al setembre, les matèries primeres acumulen la quantitat màxima de tanins. Per a la recol·lecció, trien el clima sec i assolellat sense pluja, les fulles es tallen acuradament dels arbustos amb tisores, amb la collita de primavera, juntament amb brots joves.
Abans de collir, s’aboca part de la planta amb aigua freda i es deixa uns minuts per eliminar-ne tota la pols, la brutícia i els residus d’insectes. A continuació, les matèries primeres s’assequen de la humitat sobre una tovallola de paper, després es col·loquen en una safata de forn i es treuen a l’aire fresc sota un dosser.
Les fulles seques es col·loquen en bosses de paper o pots de vidre i es guarden en un lloc fosc.Les propietats beneficioses de les matèries primeres del nabiu es conserven durant dos anys.
Conclusió
Les propietats medicinals de les fulles de nabiu i les contraindicacions s’acompanyen. Les matèries primeres a base d’herbes s’utilitzen per a malalties inflamatòries, trastorns digestius i edema. En aquest cas, heu d’observar detingudament la dosi i no excedir els volums recomanats per les receptes.
