طعام

الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم بكميات كبيرة: طاولة ، قائمة
الصوديوم يحافظ على صحة الجسم. ينظم المعدن ضغط الدم وتوازن الماء. تضمن المادة أيضًا عمل الأنسجة العصبية والعضلات. انها ...
الأخطبوط: سعرات حرارية لكل 100 جرام ، التركيب الكيميائي ، موانع الاستعمال
بعد تعلم الخصائص المفيدة للأخطبوط ، يدخله الكثيرون في نظامهم الغذائي. هذا المنتج الغذائي مصدر للبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية وغيرها ...
ما هي الأطعمة التي تبطئ الشيخوخة: قائمة ، قواعد الاستخدام
متوسط ​​العمر المتوقع وجودته لا يعتمدان فقط على الوراثة. الرفاهية والأداء والوقاية من الأمراض والشيخوخة المبكرة تعود إلى العادات الغذائية ...
الليكتين: ما تحتويه الأطعمة ، طاولة الطعام
اللكتينات هي بروتينات توجد في أشكال مختلفة من الحياة. باعتدال المادة مفيدة. يمكن أن تكون الليكتين في الأطعمة خطرة ...
المنتجات التي تثير السيلوليت
لا يمكن اعتبار السيلوليت مرضًا كاملًا. هذه الظاهرة عادة لا تكون مصحوبة بانتهاك الرفاهية ولا تشكل خطرا على الصحة. المظهر هكذا ...
شاي الحنطة السوداء: خصائص وموانع مفيدة
فوائد شاي الحنطة السوداء معروفة منذ العصور القديمة. في المملكة الوسطى ، هذا هو المشروب المفضل. الصينيون يقدرونه لذوقه غير العادي ...
هل يمكن للأم المرضعة تناول الزلابية في الشهر الأول
الزلابية الرضاعة الطبيعية منتج مثير للجدل إلى حد كبير. خلال فترة الرضاعة ، تحاول المرأة اتباع نظام غذائي صارم حتى لا تثير المغص ...
حساء البازلاء: فوائد ومضار للرجال والنساء
تكمن فوائد حساء البازلاء للجسم في محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن. تصنف على أنها غذائية ولكنها مغذية بدرجة كافية ...
النبيذ المدروس: محتوى السعرات الحرارية والتكوين وموانع الاستعمال
تُعرف فوائد ومضار النبيذ المنقوش للجسم منذ فترة طويلة. في أغلب الأحيان ، يتم تناول مشروب كحولي في الشتاء للتدفئة والتغلب على ...

الصحة

الجمال

طعام