Els beneficis i els danys dels grans d’albercoc

Els beneficis i els danys dels nuclis d’albercoc són evidents. Aquest producte s’ha utilitzat com a medicament a l’antiga Xina. Avui en dia molts subestimen les seves propietats, però són capaços d’augmentar la immunitat, millorar la salut i donar suport a la bellesa natural.

Composició química dels grans d'albercoc

Com que és bastant difícil separar la polpa, a l'antiga Xina només els emperadors menjaven aquest producte. Es consideraven un plat per a la classe alta. El producte és únic per la seva composició i propietats útils. Tothom que es preocupi per la seva salut ha de menjar pous d’albercoc, perquè la composició conté:

• potassi;
• magnesi;
• fòsfor;
• sodi;
• calci;
• ferro;
• un àcid nicotínic;
• vitamina A;
• vitamina B;
• vitamina C;
• vitamina F.

La composició rica beneficiarà el cos. Les llavors també contenen fins a un 60% d’oli. Les propietats de l’oli gras permeten utilitzar-lo en la fabricació de medicaments i en cosmetologia.

Valor nutricional i contingut calòric dels grans d’albercoc

El contingut calòric és elevat, és de 520 kcal. 100 grams també representen:

• 25 grams de proteïna;
• 45 grams de greix;
• 3 grams d'hidrats de carboni.

Per què són útils els pous d’albercoc?

La majoria dels beneficis s’amaguen als nucleols. Els grans d’albercoc tenen beneficis i perjudicis. Ajuden a reduir la pressió arterial, protegir contra els refredats, normalitzar el tracte digestiu, enfortir el sistema immunitari i cardiovascular.

D’altra banda, les fruites velles poden ser perjudicials. El contingut de cianur augmenta amb el pas del temps; no es recomana menjar nuclèols vells.

Per a dones

Els beneficis dels grans d’albercoc per al cos d’una dona són enormes. El sexe més just els encanta pel seu alt contingut en vitamines A i E. El retinol (vitamina A) té un efecte positiu sobre l’estat de la pell, protegeix els cabells dels efectes dels raigs ultraviolats i participa en el procés de producció de proteïnes en els teixits de les articulacions i el cartílag.

La vitamina E s’anomena vitamina de la bellesa. Alenteix el procés d'envelliment, suavitza la pell, promou una millor absorció de la vitamina A. Les propietats beneficioses anteriors han convertit els nucleols en un ingredient indispensable en diverses màscares i exfoliants.

Per als homes

Els grans d’albercoc són beneficiosos i nocius. No obstant això, per als homes, són força útils. Això es deu al seu alt contingut en vitamina E. Alguns metges l’anomenen “vitamina multiplicadora”. És necessari per als homes que estiguin planejant nens. L’augment dels nivells de vitamina E augmenta la fertilitat.

Un alt contingut calòric i alt contingut en proteïnes contribueixen a l’augment de pes. Molts atletes utilitzen aquest producte amb l'objectiu de guanyar massa muscular. Els homes que vulguin obtenir els mateixos resultats haurien de provar aquest berenar ric en calories.

Beneficis i perjudicis dels grans d’albercoc durant l’embaràs

Les propietats beneficioses dels nuclis d’albercoc són importants per a les dones en posició o aquelles que només planegen ser mare. El producte conté una gran quantitat de vitamina B9 (àcid fòlic) que el nadó necessita. El calci i el fòsfor contribueixen a una formació òssia adequada.

No obstant això, la dona embarassada ha de tenir especial cura, ja que és possible fer mal. El producte conté una substància verinosa: l’amigdalina.

Són bons els albercocs per perdre pes?

Els grans d’albercoc són de gran benefici per al cos durant la pèrdua de pes. Quan una persona està perdent pes activament, sovint li falten greixos saludables. La manca de greix afecta l’estat de la pell, els cabells i les ungles. Els greixos són especialment importants per al cos femení. Quants grans d’albercoc es poden menjar diàriament? Es permet no menjar més de 10 peces al dia. Es poden afegir a mató, iogurt, farinetes i muesli.

Tractament del nucli d'albercoc

El producte s’utilitza per prevenir malalties cardiovasculars. S'utilitzen per tractar patologies: ictus, malaltia d'Alzheimer. El producte s’utilitza per a gastritis, bronquitis, tos ferina, otitis mitjana, estomatitis. Els pous d’albercoc s’utilitzen per a la diabetis.

Els metges confien en els beneficis dels grans d’albercoc per al tractament del càncer. Els nuclis tenen un efecte perjudicial sobre les cèl·lules cancerígenes amb l'ajut de l'amigdalina.

L’ús de grans d’albercoc en medicina tradicional

Els experts en el camp de la medicina tradicional han observat les propietats curatives dels grans d’albercoc. La llista de malalties que aquest producte ajuda és realment diversa:

1. Els grans d’albercoc són beneficiosos per al fetge. S’utilitzen per a la trombosi de les venes hepàtiques, la cirrosi hepàtica, la pileflebitis i la piletrombosi. Els experts suggereixen preparar una infusió. Per preparar-ho, barregeu 20 grams de grans i 200 mil·lilitres d’aigua tèbia, deixeu-ho durant la nit. La infusió es beu 3 vegades al dia, 1 cullerada abans dels àpats.
2. Remei per als refredats. Per preparar un medicament eficaç contra el refredat, necessitareu: 3 cullerades de mel, 20 grams de grans, 20 grams de fruits secs, ratlladura de llimona. Tritureu les nous i els grans, barregeu-los amb tots els ingredients. Menja una culleradeta del medicament cada matí.

Recepta de tintura d'albercoc

Els grans d’albercoc proporcionen enormes beneficis. Amb la seva ajuda, es prepara una tintura per a la prevenció de malalties del sistema cardiovascular. Per cuinar, necessiteu 200 grams de grans, 1 litre de vodka, 100 grams de sucre, 5 grams d’extracte de vainilla. Els grans s'han de picar i omplir de vodka, deixar-los durant 4-5 setmanes al sol. Filtreu la tintura.

Dissoleu 100 grams de sucre i extracte de vainilla en 500 mil·lilitres d’aigua, afegiu-los a la tintura. Fet! El medicament es pren una vegada al dia durant 5 grams.

Com prendre pous d'albercoc per al càncer

Els pous d'albercoc ajuden a combatre el càncer. El més important és fer servir fruites fresques i madures. És millor recollir-los vosaltres mateixos en un lloc lluny de la carretera. El tractament amb pous d'albercoc en oncologia és força comú, però, per a aquests propòsits, s'utilitzen fruits d'albercoc silvestre. El pacient ha de consumir fins a 10 peces al dia, el curs del tractament dura fins a 3 mesos.

Pous d'albercoc en cosmetologia

Aquest producte també s’utilitza en cosmetologia, els seus beneficis són enormes. L’oli d’albercoc s’utilitza per a la cara, lluita contra les arrugues, millora el color de la pell i uniformitza el to. A més, l’oli hidrata i nodreix la pell. A causa de l’alt contingut de vitamines A i E, l’oli s’utilitza per a la cura del cabell i les ungles.

Oli de gra d’albercoc per a la cara i els cabells

Els beneficis de l’oli d’albercoc i les seves propietats s’han convertit en la base de l’ús en cosmetologia. És adequat per a tot tipus de pell, des de seca i sensible fins a greixosa. L’utilitzen:

• com a base de maquillatge;
• com una crema de nit;
• com a ingredient per a màscares.

La màscara més popular és fàcil de preparar. N’hi ha prou amb prendre 1 cullerada d’oli, 1 culleradeta de crema de llet i barrejar bé, aplicar sobre la cara. Deixeu la màscara durant 20 minuts, esbandiu-la amb aigua tèbia. El producte hidrata suaument la pell, suavitza les arrugues fresques i nodreix.

Aquesta màscara netejarà la pell seca. Per cuinar necessitareu: oli i argila blanca. Cal barrejar els productes i aplicar-los a la cara durant 15 minuts.

L’oli de gra d’albercoc s’utilitza per al cabell. Les propietats beneficioses seran apreciades pels propietaris de puntes seces i dobles. L’oli donarà força i salut al cabell.

Per preparar una màscara nutritiva, necessitareu: 2 cullerades d’oli de coco i 2 cullerades d’oli d’albercoc. La barreja de dos olis s’ha de barrejar bé i aplicar uniformement al cabell, evitant zones properes a les arrels. Deixar actuar 1-2 hores.

Exfoliant facial amb grans d'albercoc

Els grans triturats tenen un delicat efecte exfoliant. Un matoll amb aquest ingredient netejarà suaument fins i tot la pell sensible. El matoll augmenta la sensibilitat a altres productes cosmètics. El millor és fer-ho abans d’aplicar la màscara.

Això requerirà pous d'albercoc secs. S'han de triturar, afegir 1 cullerada d'oli cosmètic, barrejar bé i aplicar sobre la cara amb moviments de massatge, esbandir amb aigua tèbia.

És possible enverinar-se amb pous d'albercoc

Els grans d’albercoc ofereixen enormes beneficis per a la salut. No obstant això, en alguns casos poden ser perjudicials. Això es deu a l’amigdalina, àcid cianhídric. L’amigdalina es troba a la part punxeguda.

Quan es consumeix un gran nombre de grans d’albercoc, es produeix una intoxicació, que passa després d’1-5 hores. Principals símptomes: marejos, vòmits, debilitat. Quan apareguin els símptomes, consulteu el vostre metge.

Com s’utilitzen pous d’albercoc a la cuina

Els ossos d’albercoc són beneficiosos. S’utilitzen no només com a medicina natural, sinó també a la cuina. Sovint s’utilitzen en postres. Per exemple, per fer glacejat, iogurt, neules, gelats, productes de forn. A casa, el producte s’utilitza per a melmelades, conserves.

Als gourmets els agrada afegir aquest producte a les amanides. Els grans d’albercoc rostits són grans avantatges i aporten un accent interessant. Una de les receptes és molt senzilla: només cal barrejar una petita quantitat d’herbes fresques, grans d’albercoc, formatge dur i mantega.

Com preparar pous d’albercoc

Per a l’hivern es cullen les llavors dels pous d’albercoc. Per fer-ho, cal prendre albercocs madurs, pelar-los amb cura de la polpa. Esteneu-ho sobre una superfície plana i deixeu-ho durant 5-7 dies. Podeu deixar el producte tal qual o podeu eliminar els nucleols i assecar-los.

Com guardar pous d’albercoc

Emmagatzemeu el producte en un recipient de vidre o metall en un lloc fresc. Per evitar que les plagues hi puguin entrar, s’han d’assecar bé. En les condicions adequades, els ossos es poden emmagatzemar fins a 6 mesos

Perjudici dels nuclis d’albercoc i contraindicacions

El producte pot ser perjudicial. Per evitar conseqüències desagradables, heu de recordar algunes regles:

• la quantitat diària és de 40 grams, no s’ha de menjar més;
• el producte causarà greus danys en cas d'al·lèrgies o intolerància individual;
• no es pot menjar aquest producte en cas de malalties del sistema endocrí;
• no es pot utilitzar per a trastorns gastrointestinals.

Conclusió

Els beneficis i els danys dels nuclis d’albercoc han estat provats per metges i científics. L’ús adequat només beneficiarà el cos.N’hi ha prou d’acostumar-se a menjar una petita quantitat del producte cada dia, el resultat no tardarà a arribar.

Ressenyes

Els avantatges i els danys d’un producte es poden remuntar a les ressenyes.