Conteúdo
- 1 Qual é a aparência do capim-limão e onde cresce
- 2 A composição química da videira de magnólia chinesa
- 3 Valor nutricional e conteúdo calórico do capim-limão
- 4 Por que o capim-limão chinês é útil?
- 5 Com que idade o capim-limão pode ser dado às crianças
- 6 O capim-limão é possível durante a gravidez e a amamentação
- 7 Indicações para o uso de videira de magnólia chinesa
- 8 O uso do capim-limão chinês na medicina tradicional
- 9 O uso da erva-cidreira chinesa em cosmetologia
- 10 Capim-limão chinês na culinária
- 11 Danos e efeitos colaterais do capim-limão chinês
- 12 Contra-indicações ao uso de capim-limão
- 13 Quando e como colher capim-limão
- 14 Como secar bagas de capim-limão
- 15 Conclusão
- 16 Avaliações
Os benefícios e malefícios da videira de magnólia chinesa são uma questão importante para aqueles que amam produtos incomuns na cozinha e no armário de remédios caseiros. Para entender quais propriedades o capim-limão tem, você precisa se familiarizar com sua composição e características.
Qual é a aparência do capim-limão e onde cresce
Lemongrass é uma planta parecida com a cipó que cresce no leste e sudeste da Ásia. A planta é encontrada no Japão, China e Coréia, e na Rússia ela é cultivada no Extremo Oriente, nas Ilhas Curilas e em Sakhalin.
As vinhas Schizandra podem crescer bastante - até 15 m, e são cobertas por folhas elípticas verdes escuras. O principal valor da planta chinesa são seus frutos - bagas vermelhas suculentas que aparecem nos brotos com cachos longos e densos.
À primeira vista, parece que tanto o cipó quanto os bagos nada têm a ver com limões. Surge a pergunta - de onde vem o nome? A resposta é muito simples - as bagas, folhas e caules da planta emitem um cheiro distinto de limão.
A composição química da videira de magnólia chinesa
As bagas da planta chinesa são bastante pequenas. E, no entanto, contêm muitas substâncias valiosas e necessárias para o corpo. Nomeadamente:
- vitaminas C e E;
- vitamina PP;
- antioxidantes lignanas, importantes para a prevenção do câncer e para a redução do colesterol;
- componentes minerais ferro, potássio, bário, cálcio, iodo e zinco;
- substâncias selênio, manganês e magnésio;
- ácidos orgânicos - por exemplo, tartárico, málico e limão;
- óleos gordurosos e essenciais;
- flavonóides;
- pectinas e taninos.
Além disso, os benefícios do capim-limão do Extremo Oriente para o corpo são expressos no alto teor de fibra em frutas frescas e secas.
Valor nutricional e conteúdo calórico do capim-limão
As bagas da planta chinesa não contêm gordura. Mas 19 g neles são carboidratos, e a participação das proteínas é de cerca de 10 g. O conteúdo calórico dos frutos silvestres é muito baixo - apenas 120 kcal por 100 g de produto.
Por que o capim-limão chinês é útil?
Os benefícios da videira de magnólia chinesa para o corpo humano são bastante grandes. Com o uso constante de frutas vermelhas:
- combater o excesso de trabalho e reabastecer as reservas de energia;
- lidar com dores musculares;
- aumentar o nível de resistência imunológica e fortalecer o sistema nervoso;
- ajuda a eliminar rapidamente o excesso de gordura corporal;
- reduzir a glicose no sangue e equalizar a pressão arterial;
- fortalecer as paredes vasculares e, assim, proteger o coração de doenças;
- ativar a atividade cerebral e ter um efeito benéfico sobre o fundo hormonal;
- ajuda no tratamento de problemas estomacais e resfriados.
Além disso, as propriedades benéficas das bagas de capim-limão impedem o desenvolvimento de deficiência de vitaminas e anemia. A planta ajuda a estender a vida útil geral, pois fortalece todos os sistemas corporais importantes.
Para mulheres
Os benefícios e malefícios da erva-cidreira chinesa para o corpo das mulheres são expressos no fato de que as propriedades da planta eliminam a saúde precária e as alterações de humor durante a menopausa. É útil usá-lo durante a menstruação e simplesmente durante períodos de intenso estresse mental e psicológico.
O benefício da erva-cidreira para as mulheres é também que as propriedades têm um efeito benéfico na beleza feminina - com base na planta, são preparados muitos produtos de cuidados domésticos eficazes.
Para homens
As bagas da planta contêm muitos compostos fenólicos e componentes biologicamente ativos que prolongam a juventude do corpo masculino. Os benefícios e malefícios do capim-limão do Extremo Oriente se manifestam principalmente em relação à origem hormonal dos homens - as propriedades do produto aumentam a libido e a potência e protegem contra a impotência.
O benefício do capim-limão para os homens também se expressa no fato de que as bagas previnem a inflamação da próstata e melhoram a qualidade do material genético.
Com que idade o capim-limão pode ser dado às crianças
Componentes úteis nos frutos da planta terão um efeito positivo no corpo da criança, mas somente com o uso adequado. Pela primeira vez, o capim-limão chinês pode ser oferecido a uma criança a partir dos 12 anos, até então, as propriedades do produto prejudicam bastante a saúde.
Além disso, a primeira dosagem de frutas, a fim de evitar danos deve ser muito pequena - algumas frutas.
O capim-limão é possível durante a gravidez e a amamentação
Os benefícios e danos à saúde do capim-limão são expressos em um efeito tônico bastante forte. Durante a gravidez, esta propriedade das bagas torna-se bastante perigosa, além disso, o seu uso muitas vezes provoca a contração uterina. Por essas razões, é melhor para as mulheres em posição de recusar o uso do produto.
O mesmo se aplica ao período de lactação. As propriedades das substâncias da esquizandra chinesa podem prejudicar a saúde do bebê.
Indicações para o uso de videira de magnólia chinesa
As propriedades dos frutos de capim-limão são usadas para normalizar a saúde em uma ampla gama de doenças. As indicações para o uso das bagas desta planta serão:
- anemia, deficiência de vitaminas e perda geral de força;
- bronquite, asma e tuberculose;
- doenças do fígado, rins e estômago;
- problemas na esfera sexual em mulheres e homens;
- doenças da pele - inflamação e irritação;
- intoxicação do corpo.
As bagas de Schisandra são frequentemente utilizadas como medida preventiva durante um forte stress físico e mental.
O uso do capim-limão chinês na medicina tradicional
A erva-cidreira chinesa é usada para criar uma variedade de medicamentos. Em casa, são preparadas principalmente bebidas úteis, cujas propriedades ajudam rapidamente em caso de problemas de saúde.
Suco de capim-limão
Com um colapso, mau humor e irritabilidade, o suco de capim-limão é benéfico. É extremamente simples de fazer.
- Os frutos da planta devem ser completamente limpos de flores e galhos, enxaguados e despejados em um recipiente de esmalte, e então esfregados adequadamente.
- O suco liberado é filtrado em potes estéreis e esterilizado por 15 minutos, ou seja, aquecido a cerca de 75 ° C com vapor.
O suco resfriado é lacrado e armazenado na geladeira. Geralmente é consumido com chá, adicionando 1 colher de chá da bebida a uma xícara.
Caldo de capim-limão
Os frutos da esquizandra são usados para preparar um caldo útil. É necessário:
- despeje 1 colher grande de frutas frescas ou secas em uma panela;
- despeje água e ferva por vários minutos;
- retire do fogo e insista sob a tampa por algumas horas.
O caldo resfriado é filtrado, se desejar, acrescente mel natural ou açúcar e beba até 1 colher grande todos os dias. As propriedades do caldo ajudam bem no aumento do açúcar no sangue, lidam com distúrbios digestivos e disfunções do sistema nervoso.
Infusão de capim-limão
Os benefícios e malefícios das bagas de capim-limão se manifestam em uma infusão de cura. Para criá-lo, é necessário derramar 1 colher grande de frutas vermelhas com um litro de água fervente, fechar o recipiente com uma tampa e insistir no remédio por 10 horas.
Beba a infusão diariamente em pequenas quantidades, não mais do que 1 colher grande. As propriedades curativas do capim-limão mostram-se com um sistema imunológico enfraquecido e um colapso, com falta de vitaminas e anemia.
Tintura de sementes e frutas de capim-limão
Uma tintura alcoólica útil é preparada a partir de uma planta medicinal, na maioria das vezes sementes de capim-limão e seus frutos são usados nela. A receita da semente é a seguinte:
- 2 colheres de chá de sementes de plantas são colocadas em um pequeno recipiente de vidro;
- encher a matéria-prima com vodka ou álcool puro;
- tampe bem o recipiente com uma rolha e coloque-o em um local escuro por 2 semanas.
O recipiente com a tintura deve ser agitado diariamente para melhor distribuição dos nutrientes. Quando o medicamento estiver completamente pronto, ele precisará ser drenado. A tintura de baga é preparada da mesma maneira.
O medicamento deve ser usado em caso de sobrecarga física e emocional excessiva, com depressão e perda de força. Os benefícios e malefícios da tintura de sementes de capim-limão dependem da dosagem, eles bebem apenas 20-30 gotas antes das refeições, não mais do que três vezes ao dia. Neste caso, o curso geral de tratamento não deve exceder 25 dias, caso contrário, o medicamento caseiro será prejudicial.
Chá de folhas e baga de capim-limão
O chá aromático e saudável costuma ser preparado com base no capim-limão chinês, e as receitas usam não apenas as frutas, mas também os benefícios das folhas do capim-limão.
- Despeje uma colher de chá de folhas secas picadas finamente com um copo de água fervente.
- Infundir o chá por cerca de 10 minutos e, em seguida, adicionar mel ou açúcar, se desejar.
- Beba da mesma forma que um chá normal.
Em vez de folhas, você pode usar os frutos da planta - todas as partes da videira de magnólia chinesa têm um efeito positivo na saúde. Os benefícios e malefícios do chá de capim-limão são determinados pela quantidade de bebida - recomenda-se consumir no máximo algumas xícaras por dia. As propriedades da bebida medicinal tonificam-se bem, servem como prevenção de resfriados. Os benefícios das folhas de Schisandra se expressam no fato de a bebida desinfetar a cavidade oral e reduzir o risco de cáries.
Calda de capim-limão
Para os amantes de preparações medicinais com sabor doce, a medicina caseira oferece um remédio saboroso e saudável - xarope de frutas silvestres de capim-limão chinês. Eles fazem assim:
- as bagas são bem lavadas, enroladas em gaze bem dobrada e espremidas para tirar o suco;
- o líquido é despejado em uma panela e depois coberto com açúcar, devendo cair 1,5 kg de açúcar granulado em 1 litro de suco;
- a mistura é aquecida até que o açúcar esteja completamente dissolvido e, em seguida, retirada do fogão e colocada em um recipiente de vidro.
O xarope resfriado é tomado 1 colher grande três vezes ao dia, com ou imediatamente após as refeições. O xarope é especialmente indicado para uso em hipertensão e intoxicações, com sonolência e diminuição da libido, com infecções.No total, você precisa usar o remédio por um mês e depois fazer uma pausa.
Comprimidos Schizandra
Alguns medicamentos à base de videira de magnólia chinesa estão disponíveis na farmácia. Esta lista inclui não apenas tinturas e xaropes, a ferramenta também é vendida em forma de comprimido.
Os comprimidos de capim-limão chinês são muito convenientes de usar - na hora de usá-los é fácil escolher a dosagem, você pode levá-los com você na estrada sem qualquer dificuldade extra. O medicamento será útil com tendência a doenças cardíacas e imunidade fraca. Os comprimidos são usados para fortalecer os vasos sanguíneos, retardar o envelhecimento e para o tônus geral do corpo.
Antes de usar a farmácia, é recomendável que você estude cuidadosamente as instruções. Mas a dosagem geralmente aceita da droga é de 2 comprimidos por dia - de manhã e à noite com as refeições. No total, você precisa fazer um curso de comprimidos de fortalecimento por 1 mês.
Óleo de semente de Schisandra
Outro medicamento que você pode comprar na farmácia é um óleo saudável feito com sementes de uma planta chinesa. É realizado na forma de cápsulas, destinadas ao uso duas ou três vezes ao dia imediatamente após as refeições.
As propriedades do óleo nas cápsulas medicinais aumentam efetivamente o tônus e o desempenho, aliviam a inflamação e ajudam nos distúrbios digestivos. Um agente útil acelera os processos de cicatrização de feridas e abrasões, fortalece os sistemas de defesa do corpo. Óleo especialmente útil é recomendado para aqueles cujo trabalho está associado a superaquecimento ou hipotermia, exposição à radiação ou falta de oxigênio.
Pó de Schisandra
O capim-limão chinês é tratado com pó. Para preparar tal remédio, você deve:
- despeje água e insista nas frutas de uma planta chinesa por várias horas;
- separe a polpa e extraia as sementes;
- seque-os completamente no forno e triture até formar um pó fino.
Esse remédio é tomado literalmente por uma pitada, na quantidade de 0,5-1 g duas vezes ao dia. O pó é útil no tratamento de doenças do fígado, com colapso e gastrite com alta acidez.
O uso da erva-cidreira chinesa em cosmetologia
As propriedades curativas e contra-indicações do capim-limão são importantes, inclusive na cosmetologia doméstica. Produtos de beleza úteis são feitos a partir da planta.
Schisandra para pele do rosto
O remédio de ervas mais famoso é a loção de limpeza. Para cozinhar, 2 colheres de sopa grandes de frutas vermelhas são servidas com vodka e mantidas em local fresco e à sombra por uma semana. Em seguida, o produto é filtrado e 1 colher grande de glicerina é adicionada a ele.
Para que a loção não seja prejudicial, ela é diluída em água limpa na proporção de 1 a 3, e depois se limpa diariamente o rosto e pescoço. A ferramenta ajuda a normalizar a pele oleosa e a se livrar da acne.
Enxágue de cabelo
Para cuidar do cabelo, use as propriedades benéficas das folhas de capim-limão. Folhas frescas, galhos e frutos no valor de 1 colher grande são devidamente esmagados, despejados em uma garrafa térmica, despejados com água fervente e insistidos por 3 horas.
Em seguida, o produto útil é resfriado e filtrado, para que após cada lavagem, enxágue os cabelos com uma infusão cicatrizante. Com o uso regular da infusão, os cachos se fortalecem e param de cair.
Capim-limão chinês na culinária
Na maioria das vezes, o tratamento com capim-limão chinês é feito em casa, mas essa planta é muito usada na culinária.
- O suco da fruta da planta é adicionado aos vinhos de frutas para lhes dar um sabor e aroma incomuns.
- Com base em sucos naturais e frutas vermelhas, são preparadas compotas e xaropes, sucos de frutas e geléias.
- A polpa é freqüentemente encontrada em recheios de doces; compotas doces e conservas são feitas a partir dela.
- O capim-limão chinês é encontrado em geleias, em recheios de panificação, em sobremesas lácteas e de coalhada.
Os benefícios e malefícios da geléia de capim-limão são quase os mesmos dos remédios à base de ervas. Comer sobremesas deliciosas é recomendado para fortalecer o sistema imunológico e aumentar o tônus geral do corpo.
Danos e efeitos colaterais do capim-limão chinês
Apesar dos benefícios da erva limão, as propriedades valiosas da planta podem ser prejudiciais. Com o uso excessivo de medicamentos ou sobremesas, surgem efeitos colaterais:
- taquicardia e dor de cabeça;
- hipertensão e insônia;
- aumento da secreção gástrica.
Além disso, no contexto de uma overdose de uma planta chinesa, pode ocorrer uma erupção alérgica.
Contra-indicações ao uso de capim-limão
Em algumas condições, é estritamente proibido consumir bebidas e alimentos açucarados com uma planta chinesa, independentemente da dosagem. As contra-indicações para admissão são:
- doenças cardíacas graves e patologias hepáticas;
- enxaquecas frequentes e hipertensão;
- aumento da irritabilidade nervosa e distúrbios do sono;
- epilepsia e doenças infecciosas agudas.
O capim-limão chinês pode causar alergias individuais, portanto, quando você conhecer a planta pela primeira vez, deverá usá-la em dosagens mínimas.
Quando e como colher capim-limão
Os frutos de uma planta chinesa amadurecem em massa em setembro, nessa época é necessário coletar matéria-prima para a colheita. Um pincel geralmente contém pelo menos 20 frutas úteis, ou até mais, para que possam ser coletadas em volumes bastante grandes.
Só se arranca dos ramos os frutos vermelhos bem maduros, pode-se voltar aos imaturos um pouco mais tarde, quando estiverem maduros. A primeira metade de um dia seco e ensolarado é considerada um clima ideal para a coleta. É muito importante escolher uma área ecologicamente limpa para a colheita dos frutos - as propriedades das bagas que conseguiram absorver os resíduos químicos não trazem benefícios para a saúde, apenas prejudicam.
Como secar bagas de capim-limão
Para armazenamento de longo prazo, as bagas da planta chinesa são geralmente secas. O processamento correto se parece com isto:
- as matérias-primas coletadas são expostas ao ar livre por 3 dias, ao abrigo da luz solar;
- a seguir, os frutos são colocados em um forno pré-aquecido a 60 ° C e nele mantidos por várias horas até que a polpa perca o líquido remanescente.
Os frutos secos são colocados em sacos de papel ou de linho e armazenados em local escuro e seco. A matéria-prima medicinal mantém suas propriedades benéficas por 2 anos.
Conclusão
Os benefícios e malefícios da videira de magnólia chinesa dependem das dosagens corretas - remédios e chás devem ser ingeridos em pequenas quantidades. Com o uso adequado, a planta ajuda a eliminar os sintomas de muitas doenças e geralmente fortalece o corpo.
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