Romaní: propietats útils i contraindicacions, foto de la planta

Cal saber quines plantes medicinals existeixen, com utilitzar-les correctament. Científics famosos han descrit els beneficis i els danys del romaní, les seves propietats i els seus mètodes d’aplicació en treballs científics populars. Ara la informació necessària es troba a Internet.

Com és i on creix el romaní?

El romaní medicinal (Rosmarinus officinalis) és una planta alta de fulla perenne en forma d’arbust. El cultiu creix fins a 2 m, però els representants de 70 cm d’alçada són més freqüents. L'arbust és esfèric, s'estén, creix a casa. L’aroma del romaní és específic, que recorda una barreja complexa de càmfora.

Una planta útil es classifica erròniament com a planta gimnosperma, però pertany a un departament d’angiospermes. Això es deu a la similitud de les fulles del cultiu amb les agulles. La longitud mitjana és de 5 cm, l'extrem és retorçat. Les petites flors blanques de tonalitats blanques, blaves i liles es recullen en inflorescències.

La floració comença a principis de març, s’allarga fins a mitjans de maig i fructifica al setembre. La planta útil es considera cosmopolita; es va començar a cultivar fa més de 2.000 anys. El fruit s’assembla a una nou de color marró. Al segle XVIII, l’oli essencial es feia a partir d’arbustos.

Hi ha diversos tipus de cultius útils, però el romaní medicinal (normal) es cultiva amb finalitats industrials. Els residents d'estiu conreen una varietat de jardí amb finalitats decoratives i l'afegeixen als aliments com a condiment.

La composició química i el contingut calòric del romaní

El sabor del romaní és peculiar, inusual, a molts els sembla moderadament saturat, per a altres: empalagós. Qui coneix els beneficis i els perjudicis de la planta, fa temps que l’inclou a la dieta diària. El contingut calòric del producte és petit, permet saturar el cos amb components útils durant la dieta.

El valor energètic:

Relació de matèria orgànica:

Els beneficis del romaní per al cos humà són inestimables a causa de l’alt contingut de nutrients en la composició química de la planta. Les nombroses propietats del producte, utilitzades en medicina popular i moderna, determinen els components que mostren un efecte antiviral enfortidor.

Per què és útil el romaní?

Els beneficis i els danys del romaní per al cos han estat estudiats i disponibles per a la seva revisió. Les propietats del producte tenen com a objectiu detectar problemes al cos, prevenir-los o eliminar-los. S'utilitza activament amb finalitats medicinals i cosmètiques, és capaç de:

• protegir la membrana cel·lular de factors adversos;
• accelerar la regeneració de teixits danyats;
• enfortir la immunitat;
• resistir malalties infeccioses i virals;
• destruir el fong, combatre eficaçment els estafilococs;
• estimular el treball del cor;
• millorar la circulació sanguínia;
• alleujar el dolor muscular i articular, espasmes;
• provocar la producció i la sortida puntual de bilis.
• facilitar el procés de digestió;
• pedres de vesícula biliar dividides;
• ajudar a millorar la motilitat intestinal;
• restaurar memòria, millorar el rendiment;
• frenar l’emocionalitat, desfer-se dels canvis bruscs d’humor;
• reduir la fatiga mental;
• afectar positivament el treball del sistema nerviós;
• accelerar el creixement del cabell, eliminar la formació de caspa;
• netejar la pell, desfer-se dels signes de l’envelliment.

Les propietats curatives del romaní per a les dones

Els beneficis del romaní per a les dones es manifesten en la propietat d’eliminar les irregularitats menstruals, alleujar el dolor i l’hemorràgia profusa. És pràcticament indispensable per a la menopausa, quan el cos està sotmès a un estrès sever, que afecta negativament la salut física i psicològica.

Molts experts suggereixen utilitzar-lo per normalitzar els nivells hormonals, ja que té la propietat beneficiosa de tenir un efecte sedant, calmant el sistema nerviós, sense perjudicar el cos, a diferència de la majoria dels medicaments.

Els beneficis, els danys de l’oli de romaní són ben coneguts pels ginecòlegs, per tant, els banys i les dutxes s’utilitzen sovint per a la inflamació dels òrgans genitals femenins.

Els beneficis del romaní per als homes

Els homes apreciaran les propietats beneficioses del producte, ja que pot tenir un efecte positiu sobre el seu cos. La tintura de fulles fresques d’una planta pot millorar la potència, excloure la possibilitat de desenvolupar prostatitis. A més, els beneficis del producte s’utilitzen per preparar safates per a processos inflamatoris i ferides purulentes als genitals sense perjudicar la salut.

Romaní per a oncologia

S’estan investigant els beneficis per a la salut i els danys del romaní, ja que hi ha una pregunta sobre l’efecte sobre l’ADN, la correcció de la informació genètica: la propera generació serà molt més sana, més forta que l’actual. Després d’estudis a llarg termini sobre la influència de les plantes medicinals en la formació de radicals lliures i el desenvolupament de cèl·lules cancerígenes, els científics van arribar a la conclusió que l’àcid carzanòlic és capaç de contrarestar activament la formació i el creixement dels tumors. Després de molts experiments en les primeres etapes del càncer de la majoria d'òrgans interns, es va saber que un oligoelement útil atura el creixement del tumor. A l'edició del "International Journal of Oncology" es va publicar un article amb evidències que molts components de l'arbust únic tenen una propietat útil per provocar la mort de cèl·lules cancerígenes.

Romaní aprimant

La planta s’inclou a la llista de medicaments, que tenen una propietat útil per accelerar el metabolisme. Gràcies a l’acció, no només es pot reduir el nombre de quilograms, sinó també l’indicador de colesterol nociu a la sang. Els nutricionistes aconsellen utilitzar les propietats beneficioses del romaní en forma de te no més de 2 vegades al dia, ja que l'abús de la beguda pot causar danys significatius al cos i afectar negativament el pes. Sol·liciteu-ho com a màxim 1 mes. Una altra manera d’eliminar les calories addicionals és la tintura. Un mètode bastant eficaç, però abans d’iniciar el curs heu d’esbrinar els beneficis i els perjudicis i també demanar consell al metge.

L’ús del romaní en la medicina tradicional

Abans que la medicina comencés a desenvolupar-se ràpidament, la gent coneixia les propietats beneficioses, l’aspecte de gairebé totes les plantes medicinals. L’oli de romaní s’ha utilitzat des de l’antiguitat per al tractament, la prevenció de malalties preparant una decocció, tintura, te i bany. Ara confien més en preparats químics que poden causar danys importants a l’organisme, en contrast amb els remeis naturals. Això prové del desconeixement dels beneficis i perjudicis dels regals medicinals de la natura, de com s’utilitzen amb finalitats medicinals.

Decocció de romaní

S'utilitza per a problemes d'estómac, digestió, dolor al cor, nervis. Per preparar una decocció saludable de romaní, necessiteu 2 culleradetes. Aboqueu 250 ml d'aigua bullida sobre les fulles seques aixafades. Bulliu el producte durant no més de 15-20 minuts, coleu-ho. Aplicar mitja hora abans dels àpats tres vegades al dia durant 1 culleradeta. Abans d’utilitzar-lo, heu d’esbrinar quins són els avantatges i els perjudicis de la decocció.

Infusió de romaní

Els beneficis de la tintura s’utilitzen en el cas de malalties del cor, així com per a la ràpida formació i sortida de bilis. Es recomana utilitzar per alleujar la tensió nerviosa després d'un dur dia de treball. Quan s’afegeix a una tintura espígol resulta un mitjà excel·lent que té la propietat beneficiosa de millorar la visió, la memòria i la circulació sanguínia al cervell. Cal connectar 2 culleradetes. aboqueu un got d’aigua bullint sobre les fulles seques i deixeu-ho mitja hora perquè es cogui bé. Filtreu la massa amb gasa o colador, beveu 5 vegades al dia.

Tintura d'alcohol de romaní

Els beneficis i els danys de la infusió alcohòlica estan determinats per un gran nombre de propietats útils i s’utilitzen més sovint segons les indicacions d’un metge. Per cuinar, heu d’abocar 50 g de fulles amb 1 got d’alcohol al 70%, deixeu-ho almenys 10 dies. Filtreu el contingut i extreu la massa seca. El mètode de preparació es pot simplificar combinant 3 g d’oli de romaní amb 1 cullerada. l. alcohol.

Inhalació amb romaní

En cas de refredats, s’aconsella la inhalació. Per a més accions, es recomana afegir 2 gotes d’oli de romaní a l’aigua, respirar al vapor durant uns minuts.

Te de romaní

El te de romaní, els beneficis del qual estan dirigits a l’enfortiment general del cos, a la recuperació de la malaltia, és molt fàcil de preparar. Cal posar 1 culleradeta en una tassa. amb un portaobjectes de massa seca de fulles, aboqueu-hi aigua bullent. Espereu 15 minuts, no beveu més de 2 vegades al dia al matí sense perjudicar la salut.

Bany de romaní

Es recomana dur a terme aquests procediments durant un període de tensió nerviosa severa i estrès. 2 cullerades. l. massa seca de romaní es combina amb aigua bullint, deixeu-la coure durant una hora. Colar la infusió i afegir-la al bany maria.

Propietats de l'oli essencial de romaní

L’oli essencial de romaní, fins i tot dels beneficis que es discuteixen, s’utilitza sovint en cosmetologia a causa de la seva capacitat per:

• eliminar les migranyes, el dolor a la columna vertebral i les articulacions;
• normalitzar el funcionament del fetge;
• millorar la digestió;
• enfortir els vasos sanguinis;
• estabilitzar la pressió i la funció del miocardi;
• alleujar la inflamació ocular;
• alleujar l'estrès mental;
• nodrir la pell i millorar-ne l’estat general;
• eliminar la caiguda del cabell, ajudar a enfortir-los.

L’oli s’utilitza per a malalties de fongs i pell, i també afavoreix la curació ràpida de ferides, cicatrius i altres lesions cutànies.

L’ús d’oli de romaní en cosmetologia domèstica

Els beneficis del romaní s’utilitzen activament en cosmetologia popular des de temps remots. Actualment, l’oli essencial es troba a la llista d’ingredients de molts medicaments, els medicaments els podeu fabricar vosaltres mateixos.

Màscares facials de romaní

En cosmetologia popular, els productes basats en aquesta cultura s’utilitzen sovint per a la cara. Es fabriquen diverses màscares amb oli essencial útil, que reforcen, saturen la pell i li donen una brillantor natural.

Remei anti-acne

Utilitzen activament el romaní útil per a l’acne; per preparar aquest agent curatiu, cal barrejar 1 culleradeta. comí negre, 2 gotes de romaní. Apliqueu la barreja a les zones inflamades mitjançant un mètode puntual.

Barreja per a pells greixoses

Dissoleu la pols d’argila verda seca en aigua i afegiu-hi 3 gotes d’oli de romaní fins obtenir una consistència espessa. Aplicar a cara no més de 3 vegades a la setmana.

Romaní per a la bellesa i la salut del cabell

Aquest producte és útil per al creixement i l’enfortiment del cabell. Apliqueu-lo en cas d'alopècia: pèrdua profunda de cabell, calvície. Les masses medicinals es preparen a base d’oli essencial.

Per a cabells secs

El romaní útil s’utilitza activament per a la caiguda del cabell amb un augment de la sequedat. Per fer-ho, cal escalfar lleugerament 50 ml d’oli d’oliva, afegir 5 gotes d’oli essencial. Amb moviments lents de massatge dels dits, distribuïu-los uniformement pel cabell, poseu-vos la pel·lícula i emboliqueu-la amb una tovallola. Després de mitja hora, renteu-vos amb xampú.

Per als cabells grassos

L’oli de romaní és útil per als cabells amb un alt contingut en greixos. Per preparar aquest producte, heu de combinar 10 ml d’oli de jojoba, 20 ml d’oli de llavor de raïm, 2 gotes d’oli essencial de romaní, calamus i 1 gota d’oli de bedoll i llorer. Distribuir pel cabell, embolicar-lo amb paper d'alumini. Renteu-vos al cap de mitja hora.

Màscara de caspa

Com ja sabeu, el romaní és bo per a un creixement saludable del cabell i també lluita activament contra la caspa. Per desfer-se’n, s’ha de barrejar 1 cullerada. l. oli d’oliva o oli de bardana amb 3 gotes d’olis de romaní, espígol i arbre de te. Mantingueu-ho durant una hora, renteu-lo amb xampú.

Oli de romaní per a cel·lulitis i estries

Combineu tots els olis en un recipient: 2 cullerades. l. ametlla, 4 gotes de romaní, ginebró, 3 gotes de xiprer, pàtxuli. Distribuïu l'oli resultant a les zones amb problemes, tritureu-lo bé.

Oli de romaní en aromateràpia

L’oli és conegut en aromateràpia, ja que estimula l’estat general del cos, augmenta la pressió arterial i millora el funcionament del JCI. Normalment es combina amb gingebre, menta, cedre, toronja, avet, pi, moltes gimnospermes. Aquests tractaments beneficiosos amb oli són populars a França i Espanya.

On s’afegeix romaní com a condiment

El romaní saludable s’utilitza àmpliament a la cuina com a espècia, que té la propietat beneficiosa de millorar el regust de plats. El principal avantatge de l’espècia és conservar el seu sabor i aroma fins i tot després d’un tractament tèrmic prolongat.

El romaní útil com a espècia s’afegeix a les amanides de fruites i les postres. A Itàlia, és habitual afegir aquest component a la pizza i a França per millorar el sabor de la sopa.

Danys al romaní i contraindicacions

A més dels beneficis significatius, els efectes secundaris i les contraindicacions són característics del romaní; abans d’introduir el producte a la dieta amb finalitats culinàries i medicinals, cal consultar un metge. Està totalment prohibit l'ús de:

• amb hipertensió;
• en cas d'al·lèrgies i intolerància individual a l'organisme vegetal;
• les persones propenses a convulsions pateixen epilèpsia;
• nens menors de 6 anys;
• mares embarassades i lactants.

Abans d’utilitzar-lo, s’ha d’assegurar que no hi hagi reaccions al·lèrgiques ni altres contraindicacions. El producte és tòxic en concentracions elevades i pot causar greus danys.

Recollida, emmagatzematge i preparació de romaní

El benefici, el mal, depèn de la preparació d’un producte útil: és habitual recollir fulles durant l’estiu. La recol·lecció durant el període de floració també és possible. Però en aquest moment, una gran quantitat d’èter es concentra a les fulles de la planta, cosa que en cas de sobredosi pot causar un dany enorme al cos. A finals d’estiu i principis de tardor comença a assecar-se, perdent la meitat de les seves propietats beneficioses. Quan es recol·lecta amb podadores, es tallen les puntes dels brots, són molt més aromàtiques, més suaus que les inferiors.

Les tiges s’han de rentar, col·locar en una sola capa i deixar-les assecar. Després de col·locar els brots sobre cartró, envieu-los a una habitació fosca i seca que estigui constantment ventilada.El procés d'assecat dura de 2 a 4 setmanes. A continuació, envieu-lo a un contenidor net. Podeu emmagatzemar aquestes matèries primeres durant 2 anys.

Conclusió

Cal saber quins són els beneficis i els perjudicis del romaní per utilitzar correctament el medicament amb finalitats medicinals. Ajudarà a desfer-se de les malalties. El remei resultarà ser més útil i eficaç que la majoria dels medicaments que ofereix la ciència moderna.

Ressenyes