Perga: beneficis i perjudicis, propietats medicinals, aplicació

Els beneficis i els danys derivats del pa d’abella, així com d’altres productes apícoles, encara no s’han estudiat del tot. Es creu que l’efecte positiu del seu ús és desproporcionadament superior. No obstant això, el pa d’abella, com qualsevol altre producte residual de les abelles, s’ha d’utilitzar amb precaució.

Què és el pa d’abella i com es veu

Perga és un pol·len, parcialment fermentat per la saliva de les abelles. Es troba en un panal sota una capa de mel.

Perga es diferencia del pol·len normal. A les pintes, es troba sense accés a l’aire, on s’endureix gradualment sota la influència de la saliva de les abelles, els fongs, l’àcid làctic i els bacteris.

Perga és una reserva nutritiva per a les abelles per a l’hivern, una mena de pa d’abella. En aparença i sabor, s’assembla al pa de sègol amb gust de mel.

La composició química del pa d’abella

El pa d’abella conté molts nutrients. Conté tot el necessari per a la nutrició de les abelles, i es tracta d’una gran quantitat de vitamines, oligoelements i altres components. Inclou:

• proteïnes;
• greixos;
• hidrats de carboni;
• vitamines A, B, C, D, E, H, K, PP.

Perga conté macroelements i microelements com ferro, potassi, fòsfor, silici, cobalt i molts altres. Conté betacarotè, un poderós antioxidant.

Per a quines malalties s’utilitza l’abella?

La llista de malalties per a les quals s’indica l’ús de l’abella és força extensa. Aquests inclouen les patologies següents:

1. Disfunció hepàtica com ara colecistitis, colangitis, càlculs biliars. El pa d’abella ajuda a eliminar toxines, reduint la càrrega del fetge i afavorint la seva regeneració. Es pot utilitzar per a cirrosi, hepatitis B i C, així com per a tumors amb metàstasis.
2. Malalties del sistema cardiovascular (angina de pit, isquèmia, aterosclerosi). El potassi contingut en el pa d’abella té un efecte beneficiós sobre el múscul cardíac.
3. Malalties del tracte gastrointestinal (gastritis, colitis, disbiosi, diarrea). El pa d’abella millora els processos metabòlics, normalitza la microflora intestinal.
4. SARS i altres infeccions. A causa de la presència d’una gran quantitat de vitamines, s’augmenta la immunitat, es facilita el curs de la malaltia i s’acceleren els processos de recuperació.
5. Diabetis mellitus tipus I i II. Les substàncies biològicament actives contingudes en el pa d’abella normalitzen el treball del pàncrees.

Per què l’abella és útil

L’ús d’aquest producte apícola millora el benestar general, enforteix el cos, activa les cèl·lules cerebrals, millorant la memòria i l’atenció.

Per a dones

L’ús de pa d’abella té un efecte beneficiós sobre el cos femení. L’avantatge del pa d’abella per a les dones és que les substàncies biològicament actives que conté el pa d’abella estabilitzen les hormones, ajuden a restaurar la freqüència normal del cicle menstrual i milloren l’estat general durant la menopausa.

El ferro contingut en el pa d’abella ajuda a mantenir els nivells normals d’hemoglobina, afavoreix la renovació de la sang, que és especialment important durant la menstruació.

Per als homes

Els beneficis del pol·len de les abelles per a la salut dels homes són innegables. A més del fet que és un bon tònic, el seu ús té un efecte positiu en l’àmbit genitourinari. L’avantatge del pa d’abella per a la infertilitat és que millora la qualitat del semen i augmenta la motilitat dels espermatozoides. Podeu utilitzar pa d’abella per a la prostatitis, així com un estimulant que millora la libido.

Per a nens

Els beneficis del pa d’abella per als nens poden ser importants, però donar-los a un nen amb precaució. Qualsevol producte associat al pol·len és un al·lergen potencial. Per tant, és aconsellable discutir aquest tema amb un pediatre. Si no hi ha contraindicacions, el pa d'abella es pot convertir en un excel·lent agent fortificant i immunomodulador per a un nen.

Durant l’embaràs

Qualsevol producte s’ha de prendre amb precaució durant l’embaràs. Això també s'aplica a un producte tan específic com el pa d'abella. Per tal de no fer-se mal ni a ella mateixa ni al nadó, cal verificar si hi ha al·lèrgies a la futura mare. I tampoc no es pot utilitzar per a dones embarassades que tinguin càncer o tinguin problemes de coagulació sanguínia.

Com prendre pa d’abella

La dosi diària de pa d’abella es calcula individualment i s’ha d’acordar amb el metge. Les següents normes poden servir de recomanació general:

• Nens menors de 6 anys: no més de 1/4 de culleradeta al dia.
• 7-9 anys: no més d’1 / 3 culleradeta al dia.
• De 10 a 11 anys: no més de ½ culleradeta al dia.
• Els adults poden prendre pa d’abella en una dosi diària d’1,5-2 culleradetes.

La millor manera d’utilitzar-lo és dissoldre els grànuls a la boca. La recepció s’ha de dur a terme en cursos que durin 1 mes, entre els quals cal fer un descans d’1 a 4 mesos.

Receptes populars amb perga d'abella

Perga es pot utilitzar no només en forma pura. Es pot combinar amb altres medicaments com la mel.

Amb pancreatitis

La pancreatitis és una malaltia greu, en la fase aguda requereix una intervenció quirúrgica i l’ús de pa d’abella en aquest moment està contraindicat. Només una setmana després que el dolor abdominal desaparegui, podeu provar de fer una tècnica de prova: dissoldre uns grànuls. Si no hi ha molèsties, la dosi es pot augmentar gradualment fins a 1 culleradeta al dia.

En l'etapa de remissió, també s'indica la ingesta d'aquesta substància, que es fa en un curs durant un mes. Amb l’estómac buit, heu de prendre 1 culleradeta de pa d’abella diàriament. Cal recordar que si prenem enzims en paral·lel, augmentarà el seu efecte quan es pren juntament amb el pa d’abella.

Amb hipertensió

Perga es pot utilitzar tant amb pressió arterial alta com amb pressió arterial baixa. Això es deu al fet que aquesta substància suavitza els salts de la pressió arterial i contribueix a la seva normalització. Amb una pressió augmentada, preneu 3 vegades al dia, 1 g abans dels àpats i amb una pressió reduïda, en la mateixa dosi, però 40-45 minuts després dels àpats. No cal beure els grànuls, s’han de dissoldre a la boca sols. Per tant, el medicament s’absorbeix millor.

Amb diabetis mellitus

Per al tractament de la diabetis mellitus, el pa d’abella es pren fins a 6 mesos. Durant aquest temps, el pàncrees restaura la seva capacitat de treball, reduint la dependència de la insulina del pacient. La recepció s’ha de realitzar amb un control constant dels nivells de sucre i sota la supervisió d’un metge.

La dosi diària per a adults amb diabetis mellitus és d’1 culleradeta. L’efecte màxim s’aconsegueix quan s’absorbeix el medicament. No cal beure-la, i també és recomanable no beure aigua durant almenys mitja hora després de prendre-la. Si apareix somnolència després de l’ús, l’hora d’admissió es pot ajornar a la tarda.

El màxim efecte terapèutic s’aconsegueix si, paral·lelament al pa d’abella, s’utilitzen decoccions d’herbes:

• ocell muntanyenc;
• consoleta;
• carrer de cabra;
• arrel de bardana.

Amb un refredat

El pa d’abella és un poderós mitjà per prevenir els refredats i tractar l’ARVI. L’efecte general d’enfortiment i d’estimulació del seu ús redueix el risc de malaltia, facilita el curs de la malaltia, accelera la recuperació i redueix la probabilitat de complicacions.

Per a la prevenció d’ARVI i refredats, es recomana prendre pa d’abella 1 vegada al dia, al matí amb l’estómac buit. La dosi diària és de 2 g i la durada del curs és de 20 dies. Per al tractament, es recomana prendre 2-4 g i el curs del tractament és de 20-25 dies.

Amb anèmia

L’anèmia és una violació del contingut d’hemoglobina a la sang humana. Un contingut reduït de glòbuls vermells provoca fatiga ràpida, alteració de la concentració i falta d'alè. Per normalitzar el nivell d’hemoglobina, es pot utilitzar pa d’abella, ja que conté ferro de forma fàcilment disponible.

La dosi diària normal per a un adult és de 16 g. S'ha de prendre amb l'estómac buit, en dues dosis: la primera vegada abans de l'esmorzar i la segona abans de dinar. El curs del tractament és d’un mes i, a continuació, cal fer una pausa de dos mesos. Si cal, es pot repetir el curs fins a 4 vegades.

Per a malalties oculars

Perga conté provitamina A (carotè) i la seva concentració és aproximadament 20 vegades superior a la de les pastanagues. Aquesta substància és especialment beneficiosa per als ulls. El pa d'abelles es recomana a tothom que treballi amb problemes visuals: conductors, operadors d'ordinadors, etc.

Preneu-lo i amb una disminució de l’agudesa visual. En aquest cas, utilitzeu 1 culleradeta 2-3 vegades al dia. El curs del tractament és de 3-4 setmanes.

Per millorar la immunitat

Amb un sistema immunitari debilitat, es recomana prendre pa d’abella 1 culleradeta 3 vegades al dia. El curs del tractament és de 30 dies. A continuació, haureu de fer un descans durant 2 mesos i repetir la recepció. En només un any, heu de completar 4 cursos. No oblideu que el pa d'abella per obtenir immunitat es dóna a un nen només després de consultar amb un pediatre.

Per què el pa d’abella és útil per als esportistes?

Perga és un anabòlic natural. La seva composició és una opció excel·lent per a la nutrició esportiva, que conté molts nutrients. Els principals beneficis d’aquesta substància per als esportistes són:

1. Augmenta el nivell d’hemoglobina a la sang, cosa que augmenta el rendiment i el rendiment muscular.
2. L’hematopoiesi s’accelera, el metabolisme és més intensiu.
3. Satura el teixit muscular amb microelements.
4. La immunitat augmenta.
5. El procés de recuperació després de l’entrenament i la competició s’accelera.
6. La gana millora, el treball del tracte gastrointestinal es normalitza.
7. El procés de regeneració dels teixits danyats és més intens.

Es recomana consumir pa d’abella durant períodes d’entrenament intens i en preparació per a competicions. No és addictiu. Cal utilitzar 1 culleradeta 3 vegades al dia abans dels àpats, dissolent els grànuls i no bevent-los amb aigua. Després d’un mes d’admissió, s’ha de fer un descans de dues setmanes i, per tant, es pot continuar l’admissió.

Abella per perdre pes

L’ús de productes apícoles estimula els processos metabòlics del cos. Desapareix la tendència a menjar en excés, cosa que contribueix indirectament a la pèrdua de pes. Millora el to general del cos i augmenta l’activitat motora.

Preneu pa d’abella 1 culleradeta al dia abans dels àpats.La recepció es pot dividir en 2 vegades, al matí i al dinar. Els grànuls s’han de xuclar sense beure aigua.

L’ús de l’abella en la cosmetologia

El pa d’abella conté una gran quantitat de substàncies biològicament actives. Gràcies a això, s’utilitza per tractar i restaurar els cabells i la pell.

Màscares de color beix

Abans d’aplicar qualsevol màscara a la cara, haureu de provar-ne la reacció al·lèrgica. Per a això, s'aplica una petita quantitat de la composició acabada al canell. Si al cap de mitja hora no hi ha molèsties (picor, ardor, enrogiment de la pell), la màscara es pot aplicar a la cara.

1. Màscara facial clàssica de pa d’abella amb mel per netejar i nodrir la pell. Conté els dos components en proporcions iguals. Els ingredients es barregen a fons i després s’aplica la màscara a la cara. Al cap de 15 minuts, renteu-ho tot amb aigua tèbia.
2. Màscara hidratant. 1 culleradeta de pa d'abella, 2 culleradetes de mel, 1 rovell, 10 g de mató baix en greixos. Cal barrejar tots els ingredients, aplicar la màscara a la cara. Al cap de mitja hora, tot es renta amb aigua tèbia.
3. Màscara antiarrugues. La mel, el pa d’abella i la crema agra s’han de barrejar en proporcions iguals. La màscara s’aplica a la cara durant mitja hora i després es renta amb aigua mineral escalfada sense gas.
4. Màscara contra l’acne. Per a ella, cal prendre pa d’abella i mel en parts iguals, afegint una mica de pròpolis. Tots els components s’han de barrejar a fons. La màscara s’aplica a la cara i després de mitja hora s’ha de rentar amb aigua freda.

Perga per a la bellesa del cabell

Les màscares nutritives s’utilitzen per restaurar el cabell i millorar-ne l’estat. Aquí teniu algunes receptes per enfortir la fórmula nutricional del cabell:

Màscara de recuperació. Es barregen 25 g de pa d’abella amb 1 rovell d’ou, després cal afegir una mica de llet perquè la composició s’assembli a la crema agra líquida. La màscara s'aplica als cabells mullats amb una pinta i es frega a la pell. Després, es posa una tapa de plàstic i es cobreix el cap amb una tovallola. Rentat després de mitja hora.

Màscara nutritiva. Per a ella, haureu de barrejar 1 cullerada. una cullerada de pa d’abella, 2 cullerades. culleres de mel, 1 rovell d’ou i 50 g d’oli de bardana. La màscara s’aplica al cabell i, a més, frega-la al cuir cabellut. Després d’això, s’aturen una hora i es treuen els cabells que hi ha sota el barret. Després es renta la màscara amb aigua i xampú.

Què és millor: pa d'abelles o pol·len

Tant l’un com l’altre producte apícola és únic a la seva manera. Tot i que el perga és essencialment el mateix pol·len, té diferències significatives.

En primer lloc, es fermenta parcialment amb saliva d'abella i àcid làctic, amb l'ajut del qual es conserva al rusc. A causa d’això, una part dels al·lergògens que conté el pol·len es destrueix, de manera que el pa d’abella és molt menys probable que provoqui reaccions al·lèrgiques.

En segon lloc, les proteïnes, els hidrats de carboni i altres substàncies útils que conté el pa d’abella ja es troben en una forma llesta per consumir, per tant, el cos humà els absorbeix molt millor.

Els beneficis del pa d’abella per al cos humà són més acusats que el pol·len, per tant, és preferible utilitzar-lo amb finalitats medicinals.

Contraindicacions i efectes secundaris

Per a qualsevol malaltia, consulteu el vostre metge abans de menjar pa d’abella. Amb molta precaució, heu de prendre pa d’abella per a oncologia de graus III i IV, així com per a les malalties següents:

• boc tòxic (malaltia de Graves);
• reaccions al·lèrgiques a la mel o a altres productes apícoles;
• fibromes uterins.

Cal tenir en compte que prendre aquesta substància té un fort efecte tònic, de manera que no s’ha de prendre més tard de 3 hores abans d’anar a dormir.

Com guardar el pa d’abella

Perga es pot emmagatzemar en grànuls, bresca o pasta de mel. Els grànuls s’emmagatzemen durant més temps. En aquest cas, cal garantir unes condicions d’emmagatzematge confortables: temperatura +5 ..

+8 graus, humitat no superior al 10%. L’absència total de llum és obligatòria.

Les bresques es poden emmagatzemar en una sala ventilada i seca a una temperatura que no excedeixi de + 10 ° С.La pasta de mel es pot guardar a la nevera i s’ha de tancar. La vida útil del pa d'abella en bresques i en forma de pasta, subjecta a totes les condicions, pot ser de fins a 1 any i en forma de grànuls fins a 2 anys.

Conclusió

Hi ha força opinions sobre els beneficis i els danys del pa d’abella per al cos humà. Tot i això, molts anys d’experiència en l’ús de pa d’abella ens permet dir amb confiança que hi ha aspectes molt més positius del seu ús. Aquest és un dels pocs productes naturals que té tota una gamma de propietats útils i gairebé no té contraindicacions.

Ressenyes