Contingut
- 1 Què és l’àpat de card de llet
- 2 Composició química de farina de card de llet
- 3 Per què és útil el menjar de card de llet?
- 4 Indicacions sobre l’ús de farina de card de llet
- 5 Com utilitzar el farina de card de llet amb finalitats medicinals
- 6 Com prendre farina de card de llet per baixar de pes
- 7 És possible donar menjar de card de llet als nens
- 8 Com s’utilitza el menjar de card de llet en cosmetologia
- 9 Dany del farina de card de llet i contraindicacions
- 10 Com triar el menjar de card de llet en comprar
- 11 Com guardar l’àpat de card de llet
- 12 Conclusió
- 13 Ressenyes de metges
- 14 Ressenyes de clients
El card de llet s’ha utilitzat durant molts segles per tractar diverses malalties. Avui en dia, les seves propietats beneficioses i curatives són reconegudes per la medicina oficial. La terra natal de la planta és el sud d’Europa. Els antics metges eren ben conscients dels beneficis i els perjudicis de l’àpat de card de llet. Fins i tot en els escrits d’Avicena, l’herba es coneix com a antídot, que s’utilitzava per a les picades de paràsits verinosos.
Què és l’àpat de card de llet
El card de llet, o Maryin Tatarnik, es processa i s'utilitza amb finalitats mèdiques en diverses formes: infusió, oli, tintura, extracte. Després d'assecar-se, el tàrtar es tritura i es converteix en farina. Prement l’oli surt del menjar. Tot i que és una matèria primera reciclable, les propietats curatives de la farina de card de llet han estat provades i s’han aplicat amb èxit. S’obté de les llavors d’una planta pel mètode d’extracció, sembla una substància friable marronosa amb un alt contingut en fibra. El pastís d’oli de llavors de card de llet s’obté com a resultat del premsat, per tant les seves propietats difereixen de les farines oleaginoses pel seu doble contingut en greixos.
Composició química de farina de card de llet
La pols és un suplement dietètic, conté més de 300 components útils, inclosos:
- oligoelements: seleni, iode, coure, crom, zinc;
- macronutrients: potassi, ferro, magnesi, calci;
- vitamines: B, A, K, D, E;
- olis grassos i essencials;
- flavonoides;
- lípids.
El valor energètic del menjar per cada 100 g de producte és de 338 kcal. Consta de:
- hidrats de carboni: 10,5 g;
- greix - 15,4 g;
- proteïnes: 22,2 g
Per què és útil el menjar de card de llet?
Els beneficis de l’àpat de card de llet per a l’organisme s’expliquen per la silimarina en la seva composició, que té les propietats següents:
- protecció i restauració de cèl·lules hepàtiques;
- esgrima contra l'acció de radicals, verins i toxines;
- prevenció de processos inflamatoris;
- normalització de la vesícula biliar.
Les propietats medicinals del farina de card de llet són:
- en la normalització de les funcions de tots els sistemes corporals;
- millorar l’estat dels òrgans;
- normalització del colesterol, sucre en la sang;
- prevenció de la urolitiasi;
- normalització de la pressió arterial;
- regulació del metabolisme de la sal i l'aigua;
- lluitar contra les malalties del sistema respiratori;
- enfortiment dels ossos i les dents.
Indicacions per a l'ús de farina de card de llet
Molt sovint, la pols útil de la planta s’utilitza amb finalitats preventives: per eliminar toxines, absorbir l’excés d’aliments durant les vacances i protegir-se contra els al·lergògens. El menjar es mostra per a patologies:
- cirrosi;
- pancreatitis;
- intoxicació;
- hepatitis;
- colecistitis;
- prendre massa medicaments.
Per a les dones, les propietats beneficioses de l’àpat de card de llet es troben en la lluita contra els períodes dolorosos, la síndrome climacteriana i l’erosió del coll uterí.
Com utilitzar el farina de card de llet amb finalitats medicinals
L'ordre i el mètode d'ús del card depèn de l'objectiu. Si s’utilitza per a la profilaxi, val la pena beure la pols al matí, amb l’estómac buit, 1 culleradeta.El curs és d’1 mes. S’ha de repetir quatre vegades a l’any.
En cas de detecció de patologia, el mètode d’ús depèn de la gravetat de la malaltia. Molt sovint, el règim és el següent: 1 culleradeta abans dels àpats, el curs dura 40 dies. No es va registrar una sobredosi del medicament, però cal seguir estrictament les instruccions del metge i, per no fer mal, no utilitzar-lo sense supervisió.
Per netejar i curar el fetge
En utilitzar la pols, es va observar un efecte sobre l’estat del fetge:
- el procés inflamatori s’atura;
- es normalitza la formació i separació de la bilis;
- es millora la funció de neteja;
- s’estimula la regeneració de les cèl·lules hepàtiques;
- els pacients amb hepatitis, cirrosi i altres patologies se senten millor.
Per netejar el fetge, la dosi recomanada és 1 culleradeta abans dels àpats, 3-4 vegades al dia. L’àpat s’ha de rentar amb una mica d’aigua. El curs és com a mínim d’un mes. Tots els beneficis dels suplements dietètics s’associen al complex antioxidant, la silimarina. Cal recordar que, quan s’escalfa, se li produeix un dany irreparable i es destrueix ja a una temperatura de 60 ⁰С. Per tant, no es pot beure menjar amb aigua calenta. Per al tractament de malalties hepàtiques, s’ha d’acordar amb el metge l’esquema de la ingesta de pols.
Amb pancreatitis
En aquesta malaltia, hi ha una violació de les funcions del pàncrees, els enzims no s’excreten, s’acumulen i destrueixen l’òrgan. Gràcies a la ingesta d’àpats, el procés d’excreció del suc pancreàtic torna a la normalitat i es neteja l’òrgan. La pols es consumeix en 1 culleradeta. mitja hora abans dels àpats, mastegueu bé i renteu-vos amb aigua. Aquesta és la dosi inicial, que augmenta gradualment fins a tres dosis al dia. Per a la prevenció, la pols es pot elaborar com el te, amb aigua bullida tèbia. En qualsevol cas, haureu de consultar el vostre metge.
Amb colecistitis
La inflamació de la vesícula biliar pot ser causada per bacteris o paràsits protozous. Els càlculs biliars compliquen el procés de tractament. Els avantatges d’utilitzar la pols per a la colecistitis són:
- en millorar la formació i descàrrega de la bilis;
- eliminació d’espasmes de les vies biliars;
- lluitar contra els microbis i els protozous;
- destruir les existents i evitar l'aparició de noves pedres;
- combatre la inflamació.
No hauríeu d’esperar un efecte instantani: el medicament es pren durant molt de temps.
Per restrenyiment
Els beneficis del menjar de card de llet per al tracte gastrointestinal són proporcionar un alleujament eficaç del restrenyiment. Per fer-ho, remeneu 1 culleradeta d’aigua tèbia (uns 100 g). pols. El millor moment per a una cita és 30 minuts abans de l’esmorzar. El card té un efecte laxant i evacuador lleu. Gràcies a les seves propietats, les femtes es suavitzen i deixen els intestins sense cap obstacle. L'afany de defecar es produeix com a màxim dues hores després de prendre el card de llet, per la qual cosa hauríeu d'estar preparats per a això.
Amb síndrome de ressaca
A partir de la intoxicació per alcohol, podeu fer una infusió, amb una cullerada de llorer. l. en pols 200 g d’aigua tèbia, deixar 30 minuts i beure. La síndrome de ressaca ajudarà a eliminar la ingesta de suplements dietètics almenys cinc vegades al dia, 1 cullerada. l.
Amb finalitats preventives
Si la pols s’utilitza amb finalitats de profilaxi, ajuda al cos i protecció del fetge, la dosi la fixa individualment el metge. Comenceu sempre amb volums petits (no més de ½ culleradeta), combinant-los amb aliments. Si hi ha malalties del tracte gastrointestinal, l’àpat s’ha de prendre amb aliments. El curs profilàctic és com a mínim un mes per a adults i per a nens, una setmana menys.
Com prendre farina de card de llet per baixar de pes
El menjar beneficia la xifra degut a la propietat de normalitzar el metabolisme i, amb un augment de la dosi, té un efecte laxant. Per tant, podeu utilitzar-lo per perdre pes no com a component principal, sinó com a component addicional del procés. El procediment d’admissió és afegir 1 culleradeta. a menjar tres vegades al dia. La durada del curs és de 14 dies. La pols sana es pren millor amb menjars calents.
És possible donar menjar de card de llet als nens
Cal entendre clarament quins beneficis i perjudicis poden tenir el cos d’un nen i a quina edat es pot administrar. Els 12 anys són l’edat òptima. Molt sovint s’utilitzen càpsules que es consumeixen dues vegades al dia. El curs és de 2 setmanes. Una contraindicació és una al·lèrgia al medicament. Indicacions d'ús infantil:
- malaltia del fetge;
- disbiosi;
- dermatosis;
- violació de la pigmentació de la pell.
L’ús només és possible després de consultar amb un pediatre.
Com s’utilitza el menjar de card de llet en cosmetologia
La pols mostra clarament les seves propietats en la cura de la pell. El card de llet s'utilitza en cosmètica per a qualsevol dels seus tipus:
- per a la cura de la pell envellida;
- en la lluita contra l'acne i la rosàcia;
- per a una ràpida recuperació de diversos tipus de danys.
Cremes, gels, oli, emulsions, locions. El card de llet està present en els productes per a la cura del cabell (xampús, condicionadors).
Dany del farina de card de llet i contraindicacions
Tot i que el menjar de card de llet es considera hipoal·lergènic, els beneficis del medicament de vegades es manifesten en danys al fetge i a tot el cos. Això es deu a un ús i una dosificació incorrectes. La pols s’ha d’utilitzar amb precaució al principi. La digestió es pot alterar, es poden produir nàusees i flatulències.
El medicament està contraindicat:
- nens menors de tres anys;
- amb asma;
- epilèpsia;
- en diagnosticar càlculs a la vesícula biliar;
- si hi ha intolerància individual.
Al llarg dels anys d'observació, es va concloure que les reaccions al·lèrgiques són rares i que una sobredosi es manifesta només amb un efecte laxant.
Com triar el menjar de card de llet en comprar
És millor comprar una pols saludable d’alta qualitat no per Internet, sinó en una farmàcia. De manera que podeu avaluar objectivament les propietats del producte i assegurar-vos que la vida útil no hagi caducat, en cas contrari podeu obtenir un menjar oxidat. Val la pena parar atenció a l’aspecte de la droga. Ha de ser de color fosc, lliure d’impureses. El millor és farina de card de llet que es cultiva al sud. El suplement dietètic es pot produir en càpsules. En aquest cas, la qualitat de les matèries primeres és més difícil de rastrejar.
Com guardar l’àpat de card de llet
L’embalatge conté informació sobre el temps de producció i la data de caducitat. Aquesta informació s’ha de tenir en compte degudament. Cal guardar la pols en un recipient ben tancat perquè no s’humitegi i no absorbeixi les olors estranyes. Col·loqueu el recipient en un lloc sec i fosc fora de l'abast dels nens. Emmagatzemar a una temperatura de +25 ⁰С. El suplement dietètic té una vida útil de 2 anys.
Conclusió
Com passa amb qualsevol planta, els beneficis i els perjudicis de l’àpat de card de llet es determinen en gran mesura per la dosi i el propòsit d’ús. Per a això, cal seguir les instruccions d'ús i seguir les instruccions del metge. A causa de l’alt contingut de proteïnes vegetals, s’afegeix farina als plats, compotes i s’elabora te. La gamma d’ús és àmplia, els beneficis de l’àpat de card de llet són excel·lents, ja que podeu obtenir més informació al vídeo: