Contingut
- 1 Com és i on creix el ginseng?
- 2 Composició química
- 3 Per què és útil el ginseng?
- 4 L’ús del ginseng en medicina tradicional
- 5 Receptes de medicina tradicional a base de ginseng
- 6 Ginseng en cosmetologia domèstica
- 7 Màscares facials de ginseng
- 8 Ginseng per a la salut del cabell
- 9 Dany del ginseng i contraindicacions
- 10 Recollida, preparació i emmagatzematge de ginseng
- 11 Conclusió
- 12 Ressenyes
El ginseng és conegut com una valuosa planta medicinal que figura al Llibre vermell: la col·lecció de ginseng amb finalitats medicinals està estrictament regulada per la llei. Una atenció tan estreta a una planta perenne, a primera vista, poc visible, s’explica per la singularitat de les seves propietats beneficioses. Fa temps que s’utilitza amb èxit en el tractament de moltes malalties, es pot utilitzar per a la ingestió i externament. Les propietats beneficioses i les contraindicacions del ginseng depenen directament de la influència dels elements químics continguts en parts de les plantes.
Com és i on creix el ginseng?
Hàbitats d'aquesta espècie: Krai de Primorsky, totes les parts de l'Extrem Orient. Pot créixer en algunes províncies de la Xina, es troba als altiplans de Corea del Nord. Pocs poden reconèixer la planta de prop. El fet és que la indústria farmacèutica i els fabricants de cosmètics utilitzen orujo d’arrels de ginseng, així com extractes de fulles o fruits. La porció aèria del ginseng sembla poc visible.
Es tracta d'una petita planta verda amb una tija densa i estable, la seva alçada rarament arriba a una marca màxima de 60 cm. Les fulles tenen 5 puntes, creixen rosetes cap amunt. L’autèntica floració del ginseng es pot veure a mitjan estiu: floreix amb petites flors blanques o roses, que es recullen en inflorescències simples en forma de paraigua. La peculiaritat de l’aparició del ginseng apareix quan els fruits comencen a madurar. A l'agost o setembre, apareixen petits fruits vermells a la part superior de les fulles de color verd brillant. Són brillants i contenen llavors a l’interior.
Composició química
Les llegendes orientals diuen que les arrels del ginseng es van utilitzar per a diversos intents de crear un elixir juvenil. Aquestes accions es poden explicar per les propietats úniques dels components de la seva composició.
La diferència entre el ginseng i moltes altres plantes medicinals pel contingut de l’espectre complet de glicòsids triterpens. En segon lloc en importància hi ha els olis essencials, que tenen un efecte beneficiós sobre tots els sistemes del cos humà. Les vitamines estan representades per diversos tipus:
- B 1;
- B 2;
- ascòrbic, pantotènic, àcid fòlic.
L’arrel conté un contingut augmentat de pectina, midó, sacarosa, tanins, alcaloides, àcids grassos poliinsaturats i moc útil.
El ginseng pot ser una font de macro i micronutrients. Conté fòsfor, ferro, manganès i sofre, a més de compostos de silici, molibdè, cobalt, magnesi i zinc.
La composició química de la planta no depèn del moment de recollida ni de l’edat. El complex de substàncies s’emmagatzema a les arrels i fulles durant tota la seva existència.
Per què és útil el ginseng?
Els beneficis i els danys del ginseng estan determinats pel grau d’efecte que té sobre la salut humana.
La traducció literal del nom de la llengua xinesa significa "l'arrel de la vida", la difusió d'aquest nom no és casual. Les propietats de la planta són úniques: s’utilitzen activament en farmacologia, cosmetologia i medicina popular.El ginseng pot ser útil com a medicament i com a suplement dietètic per a la prevenció de malalties.
Els investigadors que fan preguntes sobre els beneficis i els perills de les plantes per als humans, destaquen diverses propietats principals de l’arrel de ginseng:
- Promoure la neteja del cos. El contingut de tanins, alcaloides, tàndem de vitamines i aminoàcids a l’arrel activa les funcions del sistema digestiu. El complex de minerals ajuda a absorbir més activament els aliments, processar-los i eliminar toxines. Aquesta propietat s’utilitza sovint en la preparació de programes de pèrdua de pes.
- Per normalitzar l’estat de la pell, els cabells i les ungles... Els beneficis per a la salut de l'arrel de ginseng per a les dones són innegables. La presència de vitamines del grup B, la seva combinació amb micro, macroelements i aminoàcids útils crea un efecte positiu que afecta l'estat de l'epidermis. La planta és capaç d’activar el flux sanguini, cosa que condueix a la regeneració activa de les cèl·lules. És per això que l’origen de l’arrel de ginseng es troba sovint en productes cosmètics, s’afegeix a complexos per a la cura de l’edat i la pell problemàtica. Sobre la seva base, es produeixen xampús i bàlsams que ajuden a millorar l’aspecte del cabell, alleujar la inflamació i la picor del cuir cabellut.
- Tenir un efecte positiu sobre el sistema cardiovascular... La "arrel de la vida" té la propietat beneficiosa de normalitzar els nivells de colesterol. Es considera que aquest mecanisme impedeix la formació de coàguls sanguinis i plaques ateroscleròtiques. Una característica del ginseng és el seu efecte directe sobre el treball del múscul cardíac. La combinació dels components de la composició de l’arrel té un efecte positiu sobre ella, enfortint i augmentant la seva amplitud.
- Contribuir a l’eliminació de trastorns nerviosos... La ingesta regular d’arrel de ginseng als aliments condueix a la normalització de la salut mental. Els olis essencials de la planta poden ajudar a combatre l’estrès i les afeccions neurològiques.
- Proporcionar un efecte enfortidor general... Els metges anomenen ginseng un adaptogen natural. Això significa que les plantes poden augmentar les defenses del cos.
- Produeix un efecte tònic... A causa d’aquesta propietat, sovint s’afegeix arrel de ginseng a les begudes que augmenten el potencial energètic. A partir de l’arrel es fabriquen tintures que poden augmentar la força física.
- Proporcionar un efecte preventiu per a les persones amb diabetis mellitus... L’arrel de ginseng es coneix com a regulador de l’alt nivell de sucre en sang, per tant es recomana com a teràpia complexa per a diabètics.
Per als homes
Les arrels de ginseng ajuden a normalitzar el sistema endocrí, que afecta la producció correcta d’hormones masculines. El mecanisme d’acció del ginseng és beneficiós en la normalització del sistema reproductor en els homes.
El sexe més fort es recomana utilitzar decoccions, tintures o te amb ginseng per regular la potència. Podeu fer les vostres pròpies begudes a partir de l’arrel seca.
Per a dones
Els beneficis del ginseng per a les dones són innegables. Les seves propietats en la normalització de l’estat psicològic i la reducció de l’estrès emocional són utilitzades per dones amb aparició de menopausa o síndrome premenstrual.
L’ús correcte de l’arrel de ginseng té innegables beneficis en un esforç per desfer-se dels quilos de més.
La ingesta regular normalitza la pressió arterial, millora la qualitat del son i afecta positivament l’aspecte de la cara i els cabells.
Les dones solen utilitzar extractes per elaborar receptes casolanes que poden preservar i millorar la bellesa i la salut.
L’ús del ginseng en medicina tradicional
Els farmacòlegs utilitzen extracte d’arrel vegetal. La forma de dosificació més freqüent és la tintura de ginseng. Els extractes s’afegeixen a pols i tauletes. Molt sovint es pot trobar com un dels components dels suplements dietètics.
Es prescriuen tintures:
- amb aterosclerosi;
- diabetis mellitus;
- violació de la glàndula tiroide;
- anèmies.
Les tauletes i pols es prescriuen a persones grans com a tònic general.
L'ús excessiu de formes de dosificació pot ser perjudicial per a la salut. La tintura conté elements d’alcohol que, si es consumeixen excessivament, poden afectar la qualitat del son o el funcionament del tracte gastrointestinal.
Receptes de medicina tradicional a base de ginseng
La medicina tradicional és una de les parts de la medicina alternativa, que té un gran nombre de mètodes i mètodes per tractar malalties, una gran varietat de coneixements sobre elles i suposicions sobre l’aparició de les seves causes.
Les parts del ginseng s’han utilitzat en medicina popular durant tota la seva existència. L’experiència centenària s’acompanya de la difusió d’una col·lecció única de receptes que utilitza els innegables beneficis del ginseng per als humans.
Extracte de mel
La mel de ginseng és útil per tractar diverses afeccions:
- anèmia;
- fatiga crònica;
- depressió.
Per 1 litre de mel de til·ler, arrelar una petita arrel. Es tritura sobre un ratllador, s'aboca sobre mel. La barreja es manté en un lloc fosc durant 2 o 3 setmanes. La campana s'utilitza en 1 cullerada. l. diàriament durant 1 mes.
Pasta de ginseng
Per a la preparació d'un agent extern, que ajuda a tractar malalties de la pell i que també funciona com a agent cosmètic per alleujar la inflamació i l'envermelliment de la pell de la cara, utilitzeu l'arrel.
2 cullerades. l. la pols triturada es barreja amb 2 cullerades. l. aigua, després es porta a un bany d'aigua a +80 ° C. La pasta s'aplica després que s'hagi refredat.
Te
Per preparar el te, s’aboca la pols amb aigua bullent, s’insisteix, es filtra i s’afegeix un edulcorant. La beguda es pren en 1-2 cullerades. l. tres vegades durant 30 dies. El te de ginseng és beneficiós per als trastorns nerviosos, ajuda a recuperar ràpidament l’estat normal després de períodes emocionals difícils.
Ginseng amb suc de raïm
La recepta del suc de raïm utilitza una tintura.
El suc de raïm acabat d’esprémer natural es barreja en una proporció de 1: 1. Prengui 1 cda. l. 2 vegades al dia. L'efecte de la beguda sobre el cos:
- ajuda a enfortir el sistema immunitari;
- redueix els nivells d’estrès;
- uniformitza el fons hormonal.
Ginseng en cosmetologia domèstica
Les propietats medicinals de la planta s’utilitzen àmpliament en cosmetologia domèstica. L'extracte de la "arrel de la vida" es troba sovint en productes cosmètics per a la cura de la pell envellida, cosa que s'explica per la propietat única de la planta per activar els processos de renovació cel·lular a tots els nivells. És habitual utilitzar màscares facials d’arrel de ginseng o afegir extracte de ginseng als productes per a la cura de la pell.
Màscares facials de ginseng
Els extractes s’utilitzen per blanquejar la pell, combatre les taques de l’edat i imitar les arrugues.
Es barregen 7 gotes amb 20 g de mantega de karité, aplicades al matí sobre la pell netejada.
Un remei eficaç basat en pols de ginseng per eliminar la inflamació a la cara és una barreja de 20 g de pols i 100 mil·lilitres de vodka.
Els components es barregen, s’insisteix durant 7 dies i, després, neteja les zones problemàtiques de la cara al matí i al vespre
Ginseng per a la salut del cabell
Els beneficis del ginseng per al cabell no només es basen en la millora de l'estat de l'estructura del cabell, sinó també en l'efecte sobre el cuir cabellut. Els productes de ginseng alleugen la inflamació i la caspa.
Per evitar la caiguda del cabell, afegiu unes gotes d’extractes d’arrel de ginseng al xampú.
La màscara de cabell és adequada per minimitzar la caiguda del cabell, augmentar el volum i millorar l'estructura:
- 5 gotes d’extracte;
- rovell d'1 ou;
- 3 cullerades. l. kefir.
Tots els components es barregen, s'apliquen a la cara, es deixen entre 10 i 15 minuts i després es renten amb aigua tèbia.
Dany del ginseng i contraindicacions
El dany derivat de l’ús de l’arrel de ginseng es pot desenvolupar amb un ús excessiu, així com un enfocament incorrecte en el tractament d’algunes afeccions. No es recomana:
- durant l'embaràs;
- durant la lactància;
- la presència de formacions tumorals;
- el desenvolupament de sagnat múltiple;
- durant períodes d’exacerbació de malalties cròniques greus.
El mal pot ser causat per la recepció de la infusió en casos en què l’activitat humana s’associa amb la màxima concentració d’atenció.
Existeix un risc de dany per a la salut en cas d’intolerància individual als components dels productes.
Recollida, preparació i emmagatzematge de ginseng
El ginseng es cultiva especialment al territori Primorsky, a les regions de Corea, Xina i Japó, així com a Vietnam.
Les peculiaritats del cultiu són que la planta necessita el sòl més fertilitzat, és termòfila i requereix una transferència sistemàtica d’un lloc de creixement a un altre.
Com a regla general, les arrels de ginseng es cullen, s’emmagatzemen fresques o seques. Les arrels es processen abans d'enviar-les a l'emmagatzematge.
L’arrel fresca no s’emmagatzema durant més de 5 dies. Les arrels seques s’emmagatzemen durant uns 12 mesos en un recipient tancat.
Conclusió
Les propietats beneficioses i les contraindicacions del ginseng depenen dels mètodes d’aplicació. La composició única fa que l’arrel de la planta sigui especialment valuosa. Un ús correcte elimina el risc de danyar el cos.
