Contingut
- 1 Foto i descripció de dent de lleó
- 2 Composició de dent de lleó, valor nutricional i contingut calòric
- 3 Beneficis per a la salut de la dent de lleó
- 4 La dent de lleó és bona per a les dones embarassades?
- 5 Beneficis de dent de lleó per als nens
- 6 Dent de lleó per perdre pes
- 7 L’ús del dent de lleó en la medicina tradicional
- 8 Receptes de dent de lleó saludables i delicioses
- 9 Com s’utilitza la dent de lleó en cosmetologia
- 10 Collita de fulles, arrels i flors de dent de lleó
- 11 Conclusió
- 12 Ressenyes
Molts que desconeixen les propietats, els beneficis i els danys del dent de lleó per al cos, ho consideren només una mala herba. Però això no és cert, ja que l’ús de la planta en medicina tradicional, cuina i cosmetologia demostra el contrari.
Descripció i foto del dent de lleó
La dent de lleó és una herba perenne molt estesa a Rússia. Té fulles de roseta dissecades, arrel tap i flors de color groc brillant. L'alçada depèn de la fertilitat del sòl i arriba als 30 cm.
És difícil eliminar els dent de lleó de la parcel·la del jardí: les propietats regeneratives de la planta són tan elevades que la restauració de la població és possible fins i tot a partir de petits fragments de l’arrel, el sistema radicular greument danyat. Tenint en compte això, conèixer els avantatges de l'ús pràctic de la planta ajudarà a utilitzar-la en la vida quotidiana.
Composició de dent de lleó, valor nutritiu i calories
La planta té una composició química rica. Això explica l’ús de flors, fulles, arrels de dent de lleó, els beneficis i riscos per a la salut dels quals estan demostrats científicament i s’utilitzen en medicina.
El contingut calòric de 100 g del producte és de 45 kcal. Com a part (en g):
- hidrats de carboni: 5,7;
- greixos - 0,7;
- proteïnes - 2,7;
- aigua - 85,6;
- fibra dietètica - 3,5.
La composició química de la planta inclou:
- vitamines: A, B, C, E, K, PP;
- macronutrients: fòsfor, calci, potassi, sodi, magnesi;
- oligoelements: ferro, manganès, coure, seleni, zinc.
Beneficis per a la salut de la dent de lleó
Les substàncies biològicament actives riques en dent de lleó tenen diverses propietats beneficioses:
- antiespasmòdic;
- laxant;
- expectorant;
- diürètic;
- diürètic;
- calmant;
- diaforètic;
- antiviral;
- antihelmíntic.
En medicina oficial i popular, els beneficis de la dent de lleó es reconeixen i s’utilitzen amb èxit en el tractament de patologies:
- restrenyiment;
- diabetis;
- avitaminosi;
- anèmia;
- aterosclerosi;
- malaltia dels càlculs renals;
- anèmia.
Fulles de dent de lleó
Les matèries primeres s’utilitzen a la primavera, quan la floració no ha començat. A partir d’ella es pot fer te, brou, infusió. En aquest moment no hi ha amargor, i els beneficis del verd de dent de lleó s’han d’utilitzar en amanides vitamíniques. A més d’un gust excel·lent, les matèries primeres ajuden a:
- en la lluita contra l'escorbut;
- millora de la gana;
- normalització del tracte digestiu;
- tractament de malalties renals;
- activant el treball de les vies biliars.
Flors de dent de lleó
La inflorescència de color groc brillant de la planta té una composició química rica i s’utilitza àmpliament en el tractament i la prevenció de diverses patologies.Es poden preparar decoccions, ungüents i tintures a partir de flors de dent de lleó, els beneficis dels quals s’observen per a ús intern i extern.
Es produeixen canvis positius en el tracte gastrointestinal:
- millora de la gana;
- reducció de butllofes;
- activació de la digestió.
Els beneficis del fetge de la dent de lleó inclouen:
- en la restauració de cèl·lules d’òrgans;
- neteja suau;
- augment de la sortida de bilis;
- eliminació de pedres de la vesícula biliar.
Les flors de les flors estan contraindicades per a les úlceres estomacals, gastritis amb alta acidesa, bloqueig de les vies biliars, al·lèrgia al pol·len: els medicaments poden danyar els pacients amb aquestes patologies.
Arrel de dent de lleó
Els rizomes de la planta són rics en vitamines i altres elements útils. Quan s’utilitza correctament, les propietats i beneficis de l’arrel de dent de lleó es manifesten al màxim, només es pot obtenir dany si es violen la dosi i les contraindicacions. Els medicaments s’utilitzen per a trastorns del sistema cardiovascular, anèmia, reumatisme, psoriasi, èczema.
L’excés de líquid s’excreta del cos i es redueix la pressió arterial.
L’alt contingut d’inulina al rizoma activa els processos metabòlics. Aquest és l’avantatge d’una decocció d’arrels de dent de lleó en la diabetis. Hi ha especialment molta substància a la planta a la tardor. En aquest moment es recomana la collita d'arrels.
La dent de lleó és bona per a les dones embarassades?
Durant l’embaràs, l’ús de medicaments s’ha de tractar de manera responsable. Això també s'aplica a les preparacions a base d'herbes. L'ús de flors i fulles de dent de lleó està prohibit, només les arrels de la planta aporten beneficis per a les dones en posició. Es poden utilitzar per fer un te feble que millora la digestió i alleuja el restrenyiment. El cafè elaborat a partir de les arrels de la planta millora l’estat d’ànim i el son d’una dona. El brou ajuda a netejar el fetge de toxines. No feu un ús excessiu de remeis herbaris, cal comprovar la dosi amb el vostre metge.
Beneficis de dent de lleó per als nens
Malgrat els beneficis de la planta, el tractament dels nens amb medicaments contra la dent de lleó ha de ser limitat i només després de consultar amb un pediatre. Per facilitar les manifestacions de la diàtesi exsudativa en nens, podeu utilitzar infusió de dent de lleó, l’ús de la qual és millorar el metabolisme.
L’insomni en els nens desapareixerà si es pren una infusió de menta, bàlsam de llimona, arrels de dent de lleó, preses a parts iguals.
Els nens s’han d’abstenir d’utilitzar mel, ja que pot perjudicar el teixit ossi encara no format.
Dent de lleó per perdre pes
Hi ha l'opinió que el problema real de l'excés de pes es pot solucionar fàcilment només menjant dent de lleó, els seus beneficis en aquest cas són exagerats. Les fulles, les flors i les arrels tenen propietats d'aprimament:
- estimulació de la vesícula biliar;
- millorar el procés de digestió;
- efecte diürètic;
- accelerar el metabolisme;
- tonificar el cos.
L’efecte i el benefici de la pèrdua de pes serà amb l’ús complex d’infusions, activitat física i una dieta saludable.
L’ús del dent de lleó en la medicina tradicional
Les receptes de medicina tradicional utilitzen la tija, l’arrel, les flors i les fulles d’un dent de lleó, els beneficis dels quals s’utilitzen per al cos en el tractament i la prevenció de:
- ARVI: com a agent antipirètic i antiviral;
- anèmia: com a part de la teràpia complexa;
- hemorroides i restrenyiment - com a laxant;
- augment de l'excitabilitat: com a sedant;
- malalties hepàtiques, com antiespasmòdiques i colerètiques;
- aterosclerosi: per normalitzar el metabolisme.
S'utilitza l'aplicació externa de suc, amb el qual es pot blanquejar i netejar la pell de les berrugues, desfer-se de les pigues.
Decocció de dent de lleó
Pel que fa a les seves propietats, totes les parts de la planta pràcticament no difereixen i es poden utilitzar en la preparació d'una decocció, que s'utilitza tant internament com externament. No hi ha dubte dels beneficis de la decocció de dent de lleó durant la recuperació d'un ictus, per donar suport a la funció hepàtica, com a coadjuvant en l'esclerosi múltiple i la diabetis.
Per controlar els nivells de sucre en sang, podeu utilitzar una decocció:
- Tritureu les arrels.
- Fregiu-los en una paella seca.
- Aboqueu una culleradeta de matèries primeres amb aigua (200 g), coeu-la durant 10 minuts.
- Refredar.
Preneu-vos com a te.
Consulteu el vostre metge sobre els beneficis del dent de lleó per a la diabetis i el seu ús.
Infusió de dent de lleó
Una infusió aquosa preparada amb arrels i fulles millora el metabolisme, augmenta el to, augmenta la producció de llet en dones lactants i alleuja el dolor de l’osteocondrosi. Per preparar la infusió, heu de:
- Aboqueu aigua bullent sobre les arrels i les fulles seques (1 cullerada) (200 g).
- Per tapar amb una tapa.
- Colar al cap d’una hora.
Recepció: 4 vegades al dia durant 30 minuts. abans dels àpats, 50 g.
Amb l’ús regular de la infusió, s’observen els beneficis de l’arrel de dent de lleó per als homes.
Cal una consulta amb un metge.
Tintura de dent de lleó
A partir d’inflorescències o arrels, podeu preparar una tintura que s’utilitza externament per fregar articulacions adolorides i internament per a l’artritis, l’artrosi i l’osteocondrosi. El medicament té l’efecte d’alleujar el dolor i aturar els espasmes musculars. L’ús profilàctic és permès.
Mètode de cocció:
- Tritureu les arrels seques (50 g).
- Poseu-ho en un recipient de vidre i ompliu-lo de vodka (0,5 l).
- Insistiu mig mes en un lloc fosc.
- Colar.
Prengui 40 gotes abans dels àpats tres vegades al dia. Molta gent nota els avantatges de la tintura de dent de lleó quan s’aplica externament en forma de compreses en les articulacions adolorides.
Utilitzeu-lo després de consultar amb el vostre professional sanitari.
Ungüent de flor de dent de lleó
A més d’infusions, decoccions, tintures, s’utilitza una altra forma: un ungüent, l’efecte del qual és tractar les cremades solars i els danys a la pell. Per preparar el producte cal:
- Triturar 30 inflorescències.
- Piqueu finament la ceba.
- Remeneu les flors i les cebes.
- Afegiu un got d’oli vegetal a la barreja.
- Coeu-ho a foc lent durant aproximadament mitja hora.
- Refredar.
- Colar.
- Emmagatzemar en un lloc fresc.
L’ungüent s’aplica al punt adolorit diverses vegades al dia.
Els beneficis de l’ungüent de dent de lleó es manifesten en la sol·licitud de picor i inflamació després d’una picada d’insecte.
Abans d’utilitzar-lo, consulteu un metge.
Oli d’arrel de dent de lleó
L’oli de les arrels s’utilitza amb finalitats cosmètiques, per enfortir i millorar la qualitat del cabell. Ajuda a tractar afeccions de la pell, oli de dent de lleó i cremades. Per preparar-lo cal:
- Barregeu 1 part d’arrels triturades amb 4 parts d’oli vegetal.
- Insistiu 10 dies.
- Colar.
Utilitzeu-lo segons les indicacions del vostre metge.
Suc de dent de lleó
Per a la prevenció de càlculs renals, els beneficis del suc de dent de lleó són grans, es pot fer mal als pacients amb diagnòstic de gastritis, úlceres i malaltia de Crohn. El suc s’utilitza àmpliament en cosmetologia per combatre les taques de l’edat. S'afegeix a xampús i condicionadors per enfortir el cabell. Una beguda saludable es pot preparar de diverses maneres. El més senzill és el següent:
- Passeu les matèries primeres per un triturador de carn.
- Premeu la massa a través de la gasa.
- Afegiu 100 g d’alcohol (per conservar-lo més temps).
Una manera més minuciosa:
- Poseu les flors en un pot, escampeu-les amb sucre.
- Afegir una mica d’aigua.
- Tamp fins que surti un líquid marró.
El suc es pren en 3 cullerades. l. un dia abans dels àpats. Val la pena consultar amb el vostre metge.
Receptes de dent de lleó saludables i delicioses
La planta es considera més sovint una mala herba, mentre que en molts països del món la flor s’utilitza no només com a medicament, sinó també com a delicadesa. Se'n fan amanides, cafè i vi. Els avantatges dels plats de dent de lleó es troben en el seu contingut en vitamines. Les salses i els aperitius es preparen a partir de brots joves.Es conserven en vinagre i fermenten com la col, se serveixen amb carn i peix. Al mateix temps, es conserven totes les propietats beneficioses de la planta.
Melmelada de dent de lleó
El gust de la delicadesa de color groc brillant recorda la mel. El Jam té diverses propietats útils:
- ajuda a la recuperació hepàtica;
- redueix l’acidesa de l’estómac;
- té un lleu efecte colerètic;
- ajuda a netejar toxines;
- millora l’estat de la pell.
Mètode de cocció:
- Esbandiu les flors (400 g) amb aigua.
- Tapar amb aigua (200 g).
- Poseu a ebullició i deixeu-ho coure a foc lent durant 5 minuts.
- Escorreu i coleu el líquid a través de la gasa.
- Aboqueu 7 gots de sorra al líquid resultant.
- Bullir durant 10 minuts.
- Aboqueu-los en pots, tanqueu-los amb les tapes.
Les flors per a melmelada s’han de recollir al maig, lluny de les carreteres.
Fins i tot si feu servir melmelada com a delícia habitual, amb te o altres begudes, l’efecte del seu ús serà positiu per al cor, el fetge, les articulacions, altres sistemes i òrgans.
Mel de dent de lleó
Es creu que els beneficis de la mel de dent de lleó són rejovenir el cos, purificar la sang i reduir el dolor hepàtic. Entre les seves propietats:
- analgèsic;
- emol·lient;
- laxant;
- antimicrobià.
Mètode de cocció:
- Bullir xarop d’aigua (1 cullerada) i de sucre (1 kg).
- Peleu les flors (300 g) dels sèpals, esbandiu-les i afegiu-les al xarop.
- Coeu-ho durant 30 minuts.
- Afegiu suc de llimona, clau (5 unitats), bàlsam de llimona (3 branquetes), 6 fulles de grosella.
- Refredar la mel i abocar-la en pots.
Beure amb te o llet, una culleradeta tres vegades al dia. Val la pena consultar un metge.
Vi de dent de lleó
Aquest producte no és un producte de la imaginació, sinó una autèntica beguda alcohòlica, les receptes de la qual s’han creat i conservat al llarg dels anys. El vi té un aspecte molt bonic, color daurat, aroma característic. No s’observa cap dany derivat de l’ús si s’observa la norma: no més de 150 g al dia. Els avantatges de l'aplicació són els següents:
- es redueix el risc de malalties del cor;
- la pressió arterial es normalitza;
- el sistema nerviós es calma;
- s'elimina l'insomni.
Mètode de cocció:
- Ompliu un pot de vidre (3 l) de pètals, abocant sucre sobre les capes (1,5 kg).
- Un cop assentats els pètals, afegiu un nou lot de flors.
- Al cap de 3 dies, coleu i espremeu.
- Afegiu 150 g de panses i el suc de 2 taronges.
- Col·loqueu el suc en un lloc càlid per al procés de fermentació.
- Un mes després, al final de la fermentació, aboqueu el vi acabat en un recipient de vidre.
- Mantenir-lo refrigerat.
Cafè de dent de lleó
Si el cafè natural està contraindicat, prohibit i perjudicial, una beguda de dent de lleó pot ser un substitut alternatiu. Les matèries primeres per a la seva fabricació s’han de recollir a la tardor, quan s’acumula el màxim de substàncies útils a les arrels de la planta. Després de l'assecat, el seu volum es redueix significativament, mentre que els beneficis del cafè de les arrels de dent de lleó es conserven completament:
- el fetge funciona més activament;
- augment de la motilitat gastrointestinal.
Mètode de cocció:
- Desenterrar les arrels, pelar, esbandir.
- Tallat a trossos i sec.
- Fregiu-ho al forn fins que es dauri a 180 ° C.
- Tritureu amb un molinet de cafè.
- Per 1 tassa, prepareu 1 cullerada de postres de pols.
- Coeu-ho durant 15 minuts fins que estigui rossenc.
- Es pot consumir amb nata, mel o llet.
Tot i els indubtables beneficis de la dent de lleó seca, no s’ha d’abusar de la beguda. És possible combinar la pols de les arrels de la planta amb la xicoira. En qualsevol cas, cal consultar amb el seu metge.
Com s’utilitza la dent de lleó en cosmetologia
Totes les parts de la planta s’utilitzen per fabricar cosmètics per a la pell, les ungles i els cabells. Els beneficis de les fulles, les flors i les arrels joves de dent de lleó es deuen a la composició química de la planta:
- àcids orgànics;
- olis essencials;
- resines;
- goma d'esborrar;
- vitamines;
- micro i macro elements.
Diverses formes de la droga s’utilitzen en la cura de la cara i el cabell, entre elles:
- infusions;
- decoccions;
- oli;
- pols;
- el suc.
Per preparar una màscara saludable per a pells greixoses, necessiteu:
- Talleu les fulles de la planta fins que deixin anar suc.
- Barregeu-ho amb el rovell.
- Aplicar sobre la pell durant 15 minuts.
- Rentar amb aigua fresca.
Després de l’ús regular del producte, la brillantor oliosa de la pell, la inflamació i les erupcions han de desaparèixer de la planta.
Els beneficis de la dent de lleó per als cabells són els següents:
- es reforcen els fol·licles pilosos;
- s’accelera el metabolisme cel·lular;
- les escates del cabell de queratina són suavitzades;
- es normalitza el treball de les glàndules sebàcies.
Utilitzeu Xampú en pols de dent de lleó per enfortir el cabell. Per fer-ho, cal assecar la planta, moldre-la en pols i afegir-la al xampú (1 culleradeta per cada 100 g de producte cosmètic). Abans d’utilitzar la planta, consulteu un especialista.
Collita de fulles, arrels i flors de dent de lleó
Les fulles de dent de lleó s’han de collir a principis de maig abans que la planta hagi brotat. S’arrencen amb cura i es posen a cistelles, traient-ne de malmeses i grogues. Les flors es cullen al maig-juny. Els més joves són seleccionats. La recollida s’ha de fer fora de carreteres i zones industrials. Arrencant les cistelles de flors de la planta, heu d'intentar preservar el pol·len. Les arrels es cullen a l’abril, abans que apareguin les fulles, o a la tardor, al setembre. Les matèries primeres s’assequen a l’ombra, a les golfes, als balcons, en un lloc ben ventilat, protegides de la llum solar directa. No permetre que les parts de dent de lleó s’enganxin, per a les quals és necessari barrejar-les periòdicament. Els beneficis de la composició de les arrels de la planta es conservaran bé en contenidors, fulles i flors de fusta, en bosses de paper o tela. La vida útil no és superior a 5 anys.
Conclusió
Tothom coneix una planta amb inflorescències daurades des de la infància, però no tothom sap quins són els beneficis i els danys del dent de lleó. Val la pena aprofundir en aquesta planta i, si és possible, aplicar-ne les propietats. A més, això es pot fer en el tractament, prevenció de malalties, cuina, cosmetologia.
Ressenyes