Зашто је уље од белог лука добро за вас и како га узимати

Уље од белог лука је у великој потражњи у кувању, такође се може успешно користити у медицинске сврхе, јер производ има лековита својства. Али пре него што започнете терапију, морате се упознати са могућим предностима и штетностима уља белог лука за људско здравље.

Састав и садржај калорија уља од белог лука

Садржај калорија у 100 г уља је 898 кцал, садржај масти достиже 99,8 г. Мало људи зна, али сок од белог лука садржи до 20% шећера.

Основа композиције су корисни елементи:

• селен - главна компонента, њене користи у заштити тела од патогених микроорганизама, супстанци које су штетне по здравље, борбе против вируса и инфекција;
• сумпор - корисна својства овог елемента су стабилизовање унутрашњег окружења тела, подстицање раста косе, побољшање стања коже и благотворно дејство на нервна влакна;
• фитонциди имају антимикробно, антимикотично, антипаразитно дејство.

Поред тога, велика количина влакана, азотних супстанци, фосфорне и аскорбинске киселине, флавоноиди, стероли, чија својства у комплексу имају благотворно дејство на људско здравље.

Бели лук је обогаћен читавим комплексом витамина: А, Б, Ц, Д, Е који су витални за тело.

Предности уља од белог лука

Благодати белог лука за људско тело:

1. То је моћно антимикробно средство, способно да се одупре вирусима, паразитима, користи се за заразне болести, може се користити у сложеном лечењу туберкулозе и бронхитиса.
2. Промовише повећани имунитет.
3. Побољшава апетит, нормализује варење, омогућава вам подешавање производње жучи и желучаног сока, користи се у лечењу дијареје.
4. Благотворно делује на кожу, нормализује функционисање лојних жлезда, делује подмлађујуће и убрзава регенерацију коже. Сматра се једним од најкориснијих народних лекова у лечењу заражених рана и чирева.
5. Користи се за интоксикацију, омогућава вам уклањање отрова и токсина из тела.
6. Чисти крвне судове, нормализује притисак и рад срчаног мишића.
7. Одупире се онколошким болестима, спречава ширење ћелија карцинома, користи се као профилактичко средство против стварања тумора.
8. Бори се против вишка течности, уклања натеченост у кратком времену.
9. Има антиинфламаторни ефекат.
10. Нормализује рад женског и мушког репродуктивног система, ублажава симптоме менопаузе код жена.

Корисна својства белог лука позната су већ дуго, па се сок биљке редовно користи у рецептима традиционалне медицине. Благодати и штете, својства важна за људско здравље преносе се на уље направљено на његовој основи.

Како медицински узимати уље од белог лука

Како се користи у терапеутске сврхе:

1. Уље од белог лука за посуде користи се у комбинацији са соком лука. У чашу топле воде потребно је додати 15 капи сваког састојка. Пијте један сат пре сваког оброка.
2. За лечење грипа, САРС-а и других вирусних болести потребно је мешати 5 мл уља са 20 г меда. Користан ће бити и лековити чај, јер за то додајте 3-4 мл уља у шољу топлог напитка, промешајте и пијте свака 3 сата.
3. У случају артрозе, уље белог лука се наноси на проблематично подручје, на пример, на потиљак, шаке, коленске зглобове. Утрљајте док се потпуно не упије. Третирано место мора бити умотано у топлу, по могућности вунену мараму.

Поступак се препоручује изводити пре спавања, то ће вам омогућити да у потпуности апсорбујете лековита својства белог лука. Ток третмана је 2 месеца.

Капсуле уља од белог лука: користи, како узимати

У апотеци можете купити капсуле које имају благотворна својства белог лука. Узимају се орално, немају карактеристичан мирис. Благодати таквих капсула су посебно ефикасне у терапији:

• акутне респираторне вирусне инфекције;
• грип;
• гастритис;
• дизентерија;
• онколошке болести;
• затвор;
• циститис;
• астенија;
• шећерна болест;
• рахитис;
• туберкулоза;
• главобоља;
• кожне болести.

Благодати су такође забележене у чишћењу тела од црва.

Препоручена доза је 2 капсуле три пута дневно, које се морају пити пола сата пре јела. Пре узимања препоручује се консултовање са специјалистом.

Наношење уља од белог лука на косу

Такође је корисно користити уље као маску за косу, што ће га учинити меким, свиленкастим, сјајним и јаким. Редовном применом маске, проценат губитка и крхкости се значајно смањује, а након 3 месеца коса ће почети интензивније да расте, постаје гушћа и густа.

Да бисте припремили здраву маску, биће вам потребни следећи састојци:

• глава белог лука - 1 ком;
• маслиново уље - 500 мл.

Огулите каранфилић, исецкајте, сипајте у стаклену теглу, сипајте маслиново уље у њу. Чврсто затворите теглу, ставите на тамно хладно место најмање 10 дана. Процедите смешу и користите према упутствима. Препоручује се чување у фрижидеру.

Апликација:

1. Нанесите маску на кожу главе нежним покретима масирања, а затим раширите по целој дужини косе (од корена до врхова).
2. Уклоните косу испод пластичне врећице, намотајте је на врх фротирним пешкиром.
3. После 1,5 сата темељито исперите косу чистом текућом водом.

Како користити уље белог лука у кувању

Бели лук прерађен у уље активно се користи у кувању. Додаје се у разне сосеве и маринаде, млевено месо, погодан је за било коју врсту меса, чини одличан дует са јелима од поврћа, тепсијама од кромпира. Погодно за подмазивање кифлица, тоста за хлеб, сендвича.

Како направити уље од белог лука код куће

У зависности од сврхе употребе (у медицинским поступцима или за преливање салата), уље се припрема према различитим рецептима.

Рецепт за салату

Следећи састојци су потребни:

• бели лук - 2 главе;
• биљно уље - 300 мл;
• црни бибер - прстохват;
• тимијан по укусу.

Припрема:

1. Каранфилић очистите, а затим га исеците по дужини.
2. Ставите у тигањ, налијте уље до врха, додајте бибер и тимијан.
3. Загрејте рерну на 150 ° Ц, ставите у њу тигањ са припремљеним састојцима, кувајте сат времена.
4. Охладити, сипати у стаклену боцу, добро затворити и чувати у фрижидеру.

Датум истека - месец.

Рецепт у медицинске сврхе

Потребне компоненте:

• путер - 200 г;
• бели лук - 7 каранфилића;
• сол - прстохват;
• млевени црни бибер - прстохват;
• копер по укусу.

Процес кувања:

1. Ставите путер на тањир, ставите на сто. Требало би да се лагано топи на собној температури.
2. Скините каранфилић, месите их док се не формира каша, помешајте са сецканим копром.
3. Комбинујте са остатком састојака. Требали бисте добити једну масу коју желите да ставите у херметички затворену посуду.

Да би лековита смеша дуго имала корисне квалитете, мора се чувати у фрижидеру.

Занимљив видео о самоприправи и употреби народних лекова:

Потенцијална штета уља белог лука и контраиндикације

Контраиндикације:

• период дојења;
• гломерулонефритис;
• акутни облик улцеративних лезија желуца или црева.

Ако се правилно користи, не штети здрављу.

Како чувати уље од белог лука

Препоручује се чување у фрижидеру у затвореној посуди.

Рок употребе самоприправљеног производа (и у медицинске сврхе и за преливање салата) не би требало да прелази 30 дана. Након истека рока употребе производа, строго се не препоручује да га користите: може нанети штету организму.

Закључак

Предности и штете уља белог лука су неупоредиве. Лековита својства белог лука имају колосални ефекат на људско тело, уз правилну припрему лековитих производа можете без скупих фармацеутских препарата. Постоје минималне контраиндикације: лечење белим уљем не штети ако се поштују правила за његову употребу.

Прегледи лечења