Луков чай: ползи и вреди, прегледи на лекарите, рецепти

Ползите и вредите от чая с корите от лук предизвикват много противоречия сред хората, които са далеч от традиционната медицина. Уникалната напитка се счита за естествен антибиотик, който дори може да се справи с дизентериален бацил и вирусни заболявания. Съдържа много витамини и минерали.

Възможно ли е да се пие чай от кора от лук

Главата лук може да се намери в кухнята на всяка домакиня. Смята се за един от най-достъпните и много здравословни зеленчуци. Но витамини и минерали се намират не само в пулпата, но и в лучената ципа. Благодарение на това те започнаха да го използват за приготвяне на чай. Често се използва за общо укрепване на организма и целенасочено лечение на специфични патологии.

Чаят от лукови кори ефективно облекчава мигрената и болките в гърба

Химичен състав

Чаят от лукови кори съдържа цял набор от хранителни вещества. Помага за укрепване на защитните механизми на организма. Основният компонент на напитката е кверцетин. Играе ролята на основен антиоксидант, който прочиства тялото от токсини и токсини. В допълнение, това вещество намалява риска от инсулт и тромбоза. Химичният състав на напитката също съдържа следните вещества:

• флавоноиди;
• каротин;
• органични киселини;
• никотинова киселина;
• желязо;
• Витамини от група В;
• целулоза;
• сярни съединения;
• фосфор;
• йод;
• цинк.

Благодарение на съдържанието на каротин, луковата напитка подобрява зрителната острота и облекчава напрежението в очите. Затова се препоръчва да се приема от хора, чиито дейности са свързани с работа на компютър. Органичните киселини участват в образуването на киселинно-алкалния баланс на кръвта и имат антиоксидантно действие върху организма. Флавоноидите създават противовъзпалителни ефекти и предпазват от негативно влияние на околната среда. Фибрите помагат на храносмилателната система да функционира правилно.

Защо е полезен чаят от лукова обвивка?

Ползите от чая от лук са безценни. Въпреки специфичната миризма и вкус, той е популярен в алтернативната терапия. Проучванията показват, че веществата в състава му имат благоприятен ефект върху всички жизненоважни органи. Ползи за здравето от чая от лукови кори:

• спазмолитично действие;
• противовъзпалителен ефект;
• избавяне от отоци;
• отстраняване на соли от ставите;
• слабително действие;
• жлъчегонно действие;
• защита срещу вируси, ТОРС и настинки;
• попълване на енергийния резерв;
• нормализиране на метаболизма;
• стимулиране на кръвообращението;
• антихистаминов ефект;
• укрепване на имунната система;
• нормализиране на храносмилането.

Основното предимство на корите от лук е естественият им произход. За разлика от лекарствата, той няма системен ефект върху тялото. Това намалява риска от странични ефекти.

Как да се приготвя чай от лук

Има няколко рецепти за приготвяне на чай с лукови кори.Най-широко разпространен е традиционният вариант за готвене. Изисква се обвивката на 2 средни луковици. Не се препоръчва да се приготвя напитка за бъдеща употреба, тъй като тя губи свойствата си достатъчно бързо. Преди варенето люспите трябва да се измият с течаща вода.

Стъпки за готвене:

1. Луковите люспи се поставят в дълбок съд и се заливат с гореща вода.
2. Течността се държи под капака поне 30 минути.
3. Чаят трябва да е бордо. Прецедете го преди употреба.

Не се препоръчва повторна употреба на лукови кори

Как се пие чай, приготвен от лукови кори

Правилното приготвяне на чай от лукови кори не е единственото нещо, на което трябва да се обърне специално внимание. Също така е необходимо да се разбере схемата за приемане на питие. Това зависи от естеството на заболяването и съпътстващите симптоми. За всяко заболяване е предвиден индивидуален режим на лечение. Приемът се извършва на гладно, около половин час преди хранене.

При лечение на стомашно-чревния тракт

Чаят от лукови кори ефективно облекчава метеоризма и дискомфорта в стомаха. Може да се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт.

Компоненти:

• 1 глава лук;
• ½ супена лъжица. черен чай.

Процес на готвене:

1. Горещият черен чай се налива в подходяща чаша.
2. Лукът се измива и в него се правят малки разфасовки.
3. Заедно с обвивката се поставя в чаша за 10 минути.
4. След отстраняване на лука напитката се изпива. Облекчение ще настъпи в рамките на 20-30 минути след приема.

Изплакнете обилно люспите преди готвене.

При настинки и грип

Що се отнася до избавянето от настинка, здравословен и евтин луков чай ​​е един от най-добрите варианти за лечение. Специалистите препоръчват да се използва в началните стадии на заболяването. Бульонът може да се използва както за вътрешен прием, така и за гаргара. Препоръчително е да го приемате заедно с медикаментозна терапия.

Компоненти:

• 40 г нарязани игли;
• 1 супена лъжица л. лукови кори;
• 2 с.л. л. шипки;
• 1 супена лъжица л. корен от женско биле;
• 2 литра вода.

Стъпки за готвене:

1. Луковите люспи, женско биле и игли се комбинират в дълбок съд и се пълнят с вода.
2. Контейнерът се поставя на бавен огън.
3. Шипката се добавя към основните съставки 20 минути след кипене.
4. Получената течност се излива в термос и се влива в продължение на 12 часа.
5. Трябва да пиете поне 1 литър от получения чай на ден.

Готов чай ​​може да се пие както охладен, така и топъл

При алергии и астма

С помощта на чай от кора от лук можете да облекчите астмата и алергичните прояви. Напитката има подчертан антихистаминов ефект.

Състав:

• 20 г майка и мащеха;
• 20 г живовляк;
• 1 супена лъжица л. борови пъпки;
• 1 супена лъжица л. лукови кори;
• 500 мл вода.

Стъпки за готвене:

1. Всички компоненти се изсипват с вода, след което контейнерът се поставя на огън.
2. След кипене се държи на огън в продължение на 7 минути.
3. След отстраняване от огъня напитката се охлажда и филтрира. Трябва да го приемате 3 пъти на ден, по 20 мл.

За жените чаят помага за намаляване на интензивността на менструалната болка

При отслабване

С помощта на чай от кора от лук можете да ускорите процеса на изгаряне на мазнините. Помага за понижаване на кръвната захар и засилване на метаболизма. Ето защо напитката се препоръчва за диабетици. Освен това той има способността да намалява апетита и да ускорява храносмилането на храната. Лекият диуретичен ефект на напитката помага да се отървете от отока.

За да направите луков чай ​​от обвивката, трябва да го излеете в размер на 1 супена лъжица. л. 500 мл вода. Продължителността на приготвянето на напитката е 5 минути. За да се намали теглото, той се приема по 1 с.л. 3 пъти на ден. Резултатът от терапията ще стане забележим не по-рано от 2 седмици по-късно.

Какво може да се добави към чая

Към напитката могат да се добавят и други съставки за неутрализиране на обидната миризма на лук. Билкови отвари от дива роза, живовляк и борови игли ще помогнат за повишаване на ефективността на лекарството. Малка резен лимон ще ви помогне да добавите киселина. Желателно е пчелният мед да се използва като подсладител. Той ще увеличи имуномодулиращите свойства на напитката. За да нормализирате съня и да се отървете от повишеното безпокойство, към ментовия чай се добавя мента или маточина.

Противопоказания и вреда от чая от лукови кори

В някои случаи чаят от лукови кори е не само полезен, но и вреден. Трябва да се приема с повишено внимание от хора с нарушения на кървенето. Напитката има способността да сгъстява кръвта. Противопоказанията включват също:

• индивидуална непоносимост;
• период на обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
• артериална хипотония.

Не се препоръчва комбинирането на билкови лекарства с употребата на мощни лекарства. Преди това трябва да се консултирате с Вашия лекар. Също така е забранено приемането на алкохолни напитки по време на терапията.

Заключение

Ползата и вредата от чая с кората от лук се обясняват с многокомпонентния му състав. При редовна употреба в умерени количества той активира защитните сили на организма, насищайки го с полезни вещества. Но е изключително важно да приемате напитката в съответствие с препоръчания режим, като се вземат предвид всички противопоказания.

Отзиви на лекари за ползите и опасностите от чая от лукови кори