Zdraví
Výhody raků pro člověka jsou známy již od starověku. Maso členovců se konzumovalo již od neolitu. Před několika staletími ...
Zdravé produkty pro zrak a oči musí být zavedeny do stravy dříve, než nastanou problémy. Preventivní opatření nezabere mnoho času ...
Seznam produktů obsahujících selen je nutností pro ty, kteří trpí onemocněním štítné žlázy. Minerál má silné antioxidační vlastnosti, posiluje ...
Výhody a poškození varenet pro tělo závisí na osobních vlastnostech a na toleranci mléčných výrobků. Chcete-li zjistit, zda to stojí za vyzkoušení ...
Jídlo je zdrojem živin. Náladu může ovlivnit zejména jídlo. Potraviny bohaté na tryptofan mohou zvýšit hladinu serotoninu. Neurotransmiter ...
Křemík v potravinách je nezbytný pro správnou tvorbu šlach a chrupavek. Je odpovědný za funkce pojivové tkáně. Celkový...
Lidské tělo potřebuje lykopen stejně jako vitamíny a minerály. Je to karotenoidový pigment, který dává rostlinám jejich charakteristické ...
Vitamin B4 je považován za jednu ze základních složek těla. Častější název je cholin. Jeho produkce probíhá v těle, ale ...
Potraviny s prebiotiky a probiotiky pomáhají předcházet dysbióze a jejím charakteristickým příznakům. Je známo, že střeva jakékoli osoby zahrnují až ...
Potraviny obsahují tyramin, který zlepšuje náladu a zvyšuje metabolismus. Je to aminokyselina, která reguluje štítnou žlázu. Při zásahu ...