Contingut
- 1 Composició, valor nutricional i contingut calòric del suc d’arç cerval
- 2 Els beneficis del suc d’arç cerval
- 3 És possible beure suc d’arç cerval
- 4 Com beure suc d’arç cerval
- 5 Com utilitzar el suc d’arç cerval amb finalitats medicinals
- 6 L’ús de suc d’arç cerval en cosmetologia
- 7 Com fer suc d’arç cerval a casa
- 8 Dany del suc d’arç cervell i contraindicacions per a l’ús
- 9 Com emmagatzemar el suc d’arç cerval
- 10 Conclusió
L’arç blanc és una baia que es caracteritza per ser l’antioxidant natural més famós. Les seves propietats beneficioses úniques, quan es prenen, ajuden a millorar l’estat general del cos i ajuden a combatre totes les malalties. A l’antiga suc de la Xina arç cerval marí utilitzat com a suplement addicional a la dieta dels guerrers. Els beneficis i els danys del suc d’arç cerval depenen directament de les propietats de les baies.
Composició, valor nutricional i contingut calòric del suc d’arç cerval
El suc es prepara a partir de la fruita premsant i afegint aigua; totes les qualitats beneficioses de les baies es conserven completament a la beguda.
La composició química de l’arç blanc és un magatzem de vitamines. La presència de vitamina A i vitamina C és la més alta entre elles. A més, la composició conté:
- àcids grassos poliinsaturats;
- olis fixos;
- pigments colorants útils;
- alcaloides;
- flavonoides;
- micro i macro elements;
- tanins;
- àcids orgànics;
- substàncies reconegudes com a antibiòtics a base d’herbes.
Els valors calòrics difereixen dels de les fruites. Això es deu a la dilució de la polpa amb aigua, de manera que la beguda sense edulcorants afegits es torna menys nutritiva que la pròpia baia. Avaluació de 100 g de producte - 52 kcal.
Els beneficis del suc d’arç cerval
Les propietats beneficioses del suc d’arç cerval ve determinades per la influència dels elements de la composició sobre la salut i les activitats de les persones.
- La vitamina A o retinol té propietats úniques. Amb la manca d’activitat dels òrgans comencen les falles. Afavoreix el creixement i el desenvolupament de l’epiteli, la formació de teixit ossi. L’assimilació de compostos amb vitamina A és necessària per al desenvolupament de la visió, la seva agudesa i les seves característiques de qualitat. La vitamina es considera un dels elements més importants en la formació d’un fetus a l’úter. A causa de l’augment del contingut de retinol, el fluid millora el benestar general.
- Les vitamines del grup B fan que la beguda sigui útil per a la pell, els cabells i les ungles. A més, l’acció del suc té la propietat d’afectar positivament el sistema nerviós i té un efecte antiestrès. Les dones es beneficien d’aquestes qualitats de suc d’arç cerval. La polpa de la fruita i el líquid després del premsat s’utilitza en cosmetologia domèstica.
- La beguda és especialment valuosa a causa de l’alt contingut de vitamina C. L’àcid ascòrbic fa de la beguda una cura per als refredats i li proporciona propietats antioxidants.
- La vitamina E és la prevenció de problemes en l’activitat del sistema reproductor, enfortint les defenses del cos, contribuint a la formació d’un alt nivell immunitari.Aquests mecanismes del suc d’arç cerval beneficien el cos masculí: normalitzen l’activitat del sistema genitourinari i contribueixen a la regulació de la funció reproductiva.
- La presència de fructosa fa que la beguda sigui útil a causa de la fàcil absorció dels hidrats de carboni que conté. Aquest és l’avantatge per a les persones que controlen el recompte de sang.
- Els tanins tenen efectes antiinflamatoris, que són especialment beneficiosos per a l’estómac. La beguda d’arç cerval alleuja la inflamació de l’estómac.
És possible beure suc d’arç cerval
Els beneficis del suc d’arç cerval per al cos depenen del mètode de preparació. No totes les opcions contribueixen a la preservació de propietats beneficioses. Amb les proporcions correctes, obtindreu una beguda saludable que s’utilitzi amb finalitats medicinals.
El suc d’aladern és una beguda feta a partir de polpa de baies i aigua. El líquid alliberat durant el premsat de la fruita té una alta concentració de vitamina C, així com fitònids i olis grassos. Aquest concentrat no s’utilitza en la seva forma pura; pot causar danys a tots els sistemes corporals. Per a la recepció, el suc d’arç cerval es dilueix i s’afegeix sucre.
Durant l’embaràs i la lactància materna
Els productes basats en baies s’utilitzen àmpliament per tractar i alleujar els símptomes en ginecologia, inclosos els relacionats amb la recuperació del part.
Una beguda a base de polpa té propietats beneficioses per a les dones embarassades i les mares noves a causa del seu contingut en retinol, folat i ferro. Aquests elements són especialment importants durant el període de gestació i durant el període de recuperació després del part.
Una reacció al·lèrgica pot ser l’únic obstacle. En aquest cas, l’acollida s’hauria d’abandonar per no perjudicar la salut de la mare o del fill.
Amb gastritis, úlceres estomacals i pancreatitis
Els beneficis del suc d’arç cerval marí per al cos humà es noten especialment per alleujar els símptomes de pancreatitis aguda. A causa del contingut d’antibiòtics naturals, antioxidants i oli essencial, es produeix el procés d’embolcall de les parets de l’estómac, que activa les propietats regeneratives del teixit. Menjar fruites senceres es considera particularment beneficiós. També es recomana beure 1 got de líquid al dia.
La beguda de baies no és adequada per a tot tipus de gastritis. Les persones que tinguin una acidesa elevada haurien de controlar la concentració per no agreujar la malaltia, no fer mal.
Per a aquells que pateixen gastritis amb un índex d’acidesa baix, és útil menjar fruites i tots els productes que es produeixin segons la seva base.
El tractament de les úlceres d’estómac amb suc d’arç cerval planteja moltes preguntes: algú diu que la beguda només és beneficiosa, algú parla de danys: hi ha disputes sobre això, es realitzen videoconferències.
Els indicadors d'influència sobre la malaltia depenen de l'estat del pacient. Amb l'exacerbació de les úlceres, no es recomana baies i líquids a partir d'elles. Es recomana començar el tractament durant els períodes de remissió estable. Les substàncies naturals contingudes en el concentrat ajuden a alleujar la inflamació de l’estómac, a curar ferides i a restaurar els teixits. Cal esbrinar quins són els indicadors d’acidesa estomacal per sentir més beneficis que danys després del tractament.
Amb diabetis mellitus
L’augment del contingut en fructosa proporciona al suc d’arç cerval propietats medicinals per als diabètics. La descomposició de la fructosa no afecta la producció d’insulina, que és especialment important per a les persones amb diabetis.
L’índex glucèmic del xarop d’arç cerval és de 30 unitats. Aquesta xifra es considera un indicador baix i es recomana consumir la beguda.
Com beure suc d’arç cerval
En absència de contraindicacions, es considera que el volum diari és d’un got de beguda d’arç cerval. Beu-lo quan tingueu refredats o durant epidèmies estacionals. Es beu mig got al matí i al vespre.
L’arbust sobre el qual creixen les baies conté a l’escorça la inestimable hormona de la felicitat: la serotonina. Això explica la innegable influència de la baia del sol sobre el sistema nerviós.
Per suavitzar el gust específic, barregeu part de l'arç cerval fresc amb diverses parts d'altres frescos útils. Aquestes composicions són especialment populars entre els nens.
Com utilitzar el suc d’arç cerval amb finalitats medicinals
Beure una beguda per tractar afeccions específiques pot ser diferent. Per augmentar els beneficis, s’hi afegeixen elements auxiliars.
Per refredats, tos i bronquitis
Per preparar el producte, utilitzeu 1 part de suc d’arç cerval, 2 parts d’aigua, 5 cullerades. l. Sàhara. Aquesta barreja s’insisteix en un termo i es consumeix calent. Ajuda a enfortir les defenses, ajuda a alleujar els símptomes del refredat:
- mal de coll;
- tos;
- calfreds.
Per al tractament de la bronquitis, s’afegeix una quantitat igual de decocció de menta a 1 part. Aquest remei alleuja els rampes de la tos augmentant la permeabilitat de les vies respiratòries.
Amb malalties del sistema cardiovascular
Una gran quantitat d’anoxidants naturals, compostos d’àcids orgànics, fan que el producte d’arç cervell sigui útil per al tractament de malalties del cor i dels vasos sanguinis. Les principals accions que posseeix:
- aprima la sang;
- ajuda a normalitzar el flux sanguini;
- impedeix la formació de plaques ateroscleròtiques.
La medicina tradicional prescriu beure 0,5 tasses al matí i al vespre.
Amb malalties del tracte gastrointestinal
Per al tractament de gastritis, pancreatitis i úlceres fora del període d’exacerbacions, es prepara una barreja especial:
- 2 pàg. xarop d’arç cerval;
- 1 l. almívar de carbassa.
El remei es beu entre 1 i 1,5 gots diaris durant 30 dies.
Amb inflamació a la cavitat oral
L’efecte curatiu de les ferides del xarop d’arç cerval s’utilitza per tractar la inflamació de la cavitat oral. El suc sense edulcorants esbandida la boca de 2 a 3 vegades. D’aquesta manera, s’eliminen les genives sagnants amb estomatitis i gingivitis. Quan es formen úlceres bucals, el líquid té efectes antimicrobians i regeneratius.
Amb oncologia
Prendre xarop o polpa en les primeres etapes del càncer evita la proliferació de cèl·lules cancerígenes. Això es deu a la influència dels compostos d’àcids orgànics amb els phytoncides i substàncies antioxidants naturals. Els estudis han demostrat que els riscos de divisió cel·lular es redueixen amb el consum regular de begudes.
L’ús de suc d’arç cerval en cosmetologia
La part femenina de la població utilitza activament productes de la polpa dels fruits de l’aladern en cosmètica domèstica. En aquest cas, els beneficis es deriven del xarop d’arç cerval concentrat. El seu efecte sobre la pell problemàtica és especialment apreciat. Una aplicació correcta garanteix uns resultats elevats.
Per a pells seques
Per hidratar la pell i saturar-la amb nutrients, prepareu la composició:
- 100 g de concentrat d’arç blanc;
- 1 cda. l. mel;
- 1 rovell d'ou.
Els components es barregen, s’apliquen a la cara amb un pinzell cosmètic. Aquesta barreja hidrata la pell seca, alleuja la picor i la descamació.
Per a pells amb problemes
El suc fresc d’arç cerval es barreja amb clara d’ou. Aquesta barreja s’utilitza 3 vegades a la setmana durant un mes.
Màscara nutritiva
Per nodrir la pell, activar els processos de recuperació, prengui:
- 1/4 Art. concentrat de buckthorn;
- 1/4 Art. producte de cendra de muntanya;
- 2 cullerades crema agra o crema de llet.
Els components es barregen fins que queden suaus, s’apliquen a la cara amb un raspall cosmètic o amb un hisop de cotó. Rentar després de 15 minuts. aigua calenta.
Gel per a cara amb suc d’arç cerval
El producte en forma de glaçons té una propietat tònica útil.El concentrat de buckthorn marí s'aboca en recipients, congelat al congelador. Netegeu-vos la cara al matí. Ajuda a despertar, activar processos cel·lulars i produir un lleuger efecte hidratant amb olis.
Aquest remei pot causar danys si s’altera el sistema circulatori, així com amb una xarxa expandida de capil·lars a la cara.
Com fer suc d’arç cerval a casa
Dany del suc d’arç cervell i contraindicacions per a l’ús
Com emmagatzemar el suc d’arç cerval
La humitat no supera el 85%, la temperatura és de + 3 ° a +7 ° C, la vida útil és de 12 mesos.
Conclusió
Els beneficis i els danys del suc d’arç cerval depenen dels mètodes de preparació i del volum de la beguda consumida. Els beneficis únics alleugen els símptomes de diverses malalties i afavoreixen el tractament quan s’utilitzen correctament
