Propietats útils de la morera (morera), contraindicacions, comentaris

Els beneficis i els perjudicis de les moreres són una pregunta interessant per als amants de la medicina casolana i de medicaments inusuals. La morera no es troba sovint a les receptes populars, però si s’utilitza correctament pot ser d’un gran benefici.

Com és la morera i on creix

Una morera tropical o morera és una planta que es cultiva a les regions del sud i a la zona mitjana d’Euràsia, als països d’Àsia, als subtropics d’Àfrica i Amèrica del Nord. Al món hi ha 17 espècies de morera, però les més famoses són les moreres blanques i negres. La morera participa directament en la producció de seda, de manera que la seva importància econòmica difícilment es pot sobrevalorar.

Al vídeo de la morera es pot veure que la planta és un arbre de mida mitjana amb fulles dentades arrodonides. Els fruits de la morera s’assemblen a les mores: són aquenis carnosos de color negre, vermell o blanc, que arriben fins als 3 cm de longitud. La morera té un sabor dolç, amb una acidesa amb prou feines notable.

La composició i el contingut calòric de la morera

El morer no només és apreciat perquè és un element important en la producció de seda. Les moreres tenen una gran importància mèdica. Inclouen:

• àcids orgànics i sucres vegetals;
• cendra i fibra;
• vitamines A i C;
• vitamina B1 i betacarotè;
• vitamina PP;
• components minerals potassi i magnesi, sodi i calci;
• àcid fòlic i pantotènic.

El contingut calòric de les baies de morera és de 53 calories per cada 100 g de producte fresc.

Per què és útil la morera?

Els beneficis de la morera per al cos s’expressen tant en medicina popular com en cuina. Mulberry:

• enforteix la resistència immune, serveix com a bona prevenció de refredats, virus i infeccions; a la tardor, la melmelada de morera en tindrà un gran benefici;
• té un efecte beneficiós sobre els processos metabòlics, ajuda al bon funcionament de l’intestí i l’estómac; aquí els beneficis de la morera negra són especialment grans;
• alleuja l'estat amb gastritis amb una producció reduïda de suc gàstric, diarrea i disbiosi;
• elimina les conseqüències desagradables de la intoxicació;
• enforteix els vasos sanguinis i té un efecte positiu sobre el cor;
• neteja la sang i elimina les toxines del cos, cosa que ajuda el fetge;
• ajuda a curar els reumatismes i les malalties articulars;
• ajuda amb l'acidesa i la inflamació de la cavitat oral;
• normalitza la pressió arterial i prevé l’anèmia;
• té un efecte tònic i enforteix el sistema nerviós.

A més, l’avantatge de la morera per al cos humà és que serveix de prevenció de l’oncologia, ja que combat el creixement de tumors al cos.

Per a dones

Els beneficis especials de la morera blanca per al cos femení són els efectes beneficiosos de les baies durant la menstruació o la menopausa. La morera alleuja el dolor i la irritabilitat, reposa la deficiència de vitamines i minerals i atura el sagnat intens.

Per als homes

Per al sexe més fort, la morera és útil ja que afavoreix la producció d’hormones masculines i protegeix el cos dels trastorns sexuals. Les baies de la planta restauren la potència i eviten l'aparició de tumors de pròstata.

Per a nens

La morera és una baia molt útil per al cos del nen. Subministra vitamines al nen, afavoreix el creixement i el desenvolupament saludables i també té un gust agradable. La melmelada de morera serà de gran benefici: als nens els encanta molt.

No obstant això, el producte només es pot oferir a un nen al cap de 2 anys. Els fruits contenen ossos petits que irriten l'estómac fràgil del nadó i poden ser perjudicials.

És possible la morera en dones embarassades i en període de lactància

Els beneficis de les baies de morera es manifesten clarament per a les dones en situació, el producte té un efecte beneficiós tant sobre la futura mare com sobre el fetus. Però, al mateix temps, cal recordar la dosi, la taxa diària de les dones embarassades no ha de ser superior a 300 g de morera. És important assegurar-se que les baies estiguin madures; una morera no madura és perjudicial perquè causa diarrea.

Durant la lactància materna, els beneficis de la morera blanca també són excel·lents: la planta ajuda a mantenir l’hemoglobina a la sang, calma els nervis, estimula la lactància i enforteix el cos del nadó. Però una dona ha d’introduir la baia a la dieta gradualment, observant detingudament la reacció del nadó, de vegades els nens són al·lèrgics a la morera i, a continuació, els fruits es transformen en danys.

Morera aprimant

Les fruites de la morera són molt baixes en calories i, per tant, són beneficioses quan es consumeixen a dieta. Les propietats de la morera acceleren el metabolisme, motiu pel qual els quilos de més desapareixen de forma ràpida i senzilla. Hi ha una dieta de moreres: durant diversos dies cal menjar principalment aquesta baia, complementant-la amb carn magra, ous bullits i kefir. En només 3 dies, la morera, sotmesa a restriccions dietètiques, ajuda a desfer-se de 2-3 quilos de més.

Beneficis de l'escorça de morera

En medicina popular, s’utilitzen activament no només les fruites, sinó també l’escorça de morera seca. Conté els mateixos nutrients que les baies de la planta, però en una concentració molt alta. Les infusions a l’escorça són bones per a malalties respiratòries, asma i hipertensió. Un ungüent medicinal fet d’escorça i oli vegetal afavoreix la curació precoç de ferides i cremades.

Propietats útils del suc de morera

El suc saludable obtingut de les baies fresques de la planta és un remei ric en vitamines A, C, B i àcids orgànics. La beguda ajuda bé amb l’estomatitis i les malalties periodontals, es recomana per a ús profilàctic en cas de tendència a la inflamació de les genives.

A més, el suc de morera sovint es prescriu als nens. Les propietats enfortidores de la beguda protegeixen el cos del nen contra el raquitisme i l’anèmia.

Receptes de medicina tradicional amb morera

Les propietats curatives de les moreres s’utilitzen per tractar diverses malalties. Hi ha moltes receptes provades en medicina casolana per alleujar els símptomes de les malalties.

Amb hipertensió i malalties del cor

La morera conté tots els nutrients necessaris per a una activitat vascular i cardíaca sana. Els beneficis del te de fulles de morera són útils per enfortir els vasos sanguinis, purificar sang, normalitzar la pressió arterial i millorar la freqüència cardíaca.

El te es fa així: es vessen 2 cullerades grans de fulles picades amb aigua bullent, es tapen amb una tapa i s’insisteix durant 20 minuts. Beure un parell de tasses al dia abans dels àpats i els beneficis del te de la morera seran majors si no s’hi afegeix sucre.

Amb anèmia

Les propietats de l’escorça de la morera o de la planta ajudaran a millorar la composició sanguínia i a restaurar el vigor i la força física. Per preparar una infusió útil, s’aboca 1 culleradeta d’escorça seca picada o un grapat de baies amb un got d’aigua bullent i es cobreix amb una tapa i es deixa durant una hora.

Cal beure la infusió poc a poc: només una cullera gran tres vegades al dia abans dels àpats.

Per a tos i refredats

Amb ARVI i grip, la tintura de morera és beneficiosa: s’aboquen 2 tasses de baies fresques amb 500 ml de vodka, s’afegeixen 200 g de sucre i es guarden en un lloc fosc durant 20 dies, sacsejant periòdicament un recipient tancat. Quan es consumeix, la tintura no només redueix la temperatura ràpidament, sinó que també té un efecte mucolític amb la tos seca.

La morera es pot utilitzar per a la congestió nasal. El suc fresc obtingut de baies s’inculca al nas en 2-4 gotes fins a 6 vegades al dia.

Amb cataractes

La cataracta és una malaltia ocular perillosa que pot conduir a la ceguesa completa. Les propietats beneficioses de les fulles de morera ajudaran a prevenir el desenvolupament de la malaltia.

1. Piqueu 2 cullerades grans de fulles fresques o seques.
2. Aboqueu 500 ml d’aigua bullent i deixeu-ho coure durant un quart d’hora.
3. Insisteixen sota la tapa durant una hora més i després filtren.

Beuen el remei curatiu dues vegades al dia, al matí i al vespre. Per aconseguir l’efecte, heu d’utilitzar el brou diàriament entre 1 i 3 mesos i després fer un descans.

Per mal de cap

Les propietats medicinals de les moreres ajuden a eliminar les migranyes. Cal agafar un grapat d’escorça triturada o arrels vegetals i abocar 1 litre d’aigua bullint i bullir durant 10 minuts.

S'insisteix la beguda durant una hora més, es filtra i, durant 2 mesos, prenen 1 got tres vegades al dia. Les propietats de l’arrel de la morera i l’escorça de la planta enforteixen els vasos sanguinis i normalitzen la pressió, de manera que els mals de cap es retiren.

Amb pancreatitis

En cas de pancreatitis aguda, la majoria dels productes estan estrictament prohibits i no es val la pena prendre moreres durant els períodes de dolor intens, ja que serà perjudicial. No obstant això, durant el període de remissió, la morera tindrà un gran benefici, ja que millora la digestió i dóna suport a les funcions del pàncrees.

Amb pancreatitis, les moreres es poden consumir en forma de compotes; les moreres seques se’n beneficiaran. Podeu utilitzar decoccions i infusions en baies abans dels àpats per facilitar el procés digestiu.

Amb diabetis

Els beneficis de la morera per a la diabetis mellitus són que la planta conté una gran quantitat de riboflavina i regula els nivells de sucre en la sang. La morera es recomana especialment per utilitzar-la en diabetis tipus 2.

Amb aquesta malaltia, podeu utilitzar baies de morera o prendre una infusió útil.

1. Es tritura 2 cullerades grans de baies seques i s'aboca en un got d'aigua bullint.
2. Insistiu durant 4 hores.
3. Colar a través de la gasa i beure diversos glops durant el dia.

Per baixar la temperatura

A temperatures elevades, una infusió feble feble de baies de morera ajuda bé. Remeneu diverses fruites amb sucre, aboqueu sobre aigua tèbia, torneu a remenar i beveu fins que baixi la temperatura. Per cert, els beneficis de les moreres seques no són menys que els frescos.

De l’edema

Una infusió de fruites de morera fresques millorarà la funció renal i ajudarà a eliminar les inflor.

1. Pastar 2 culleres grans de baies.
2. Aboqueu-hi un got d’aigua bullent i tapeu-lo amb una tapa.
3. Insistiu durant 4 hores i, a continuació, coleu-ho.

Per no causar danys innecessaris als ronyons, cal beure el medicament quatre vegades al dia, mig got.

De cucs

La morera és un remei casolà eficaç per als cucs. És molt senzill preparar una infusió medicinal, només cal abocar aigua bullent sobre unes fulles fresques d’una planta o les seves branquetes picades. El remei s’insisteix durant diverses hores i després es beu al matí i al vespre, mig got abans de menjar.

Ungüent per a lesions cutànies

Les propietats enfortidores de la morera també s’utilitzen externament per a cremades i ferides, psoriasi i dermatitis, úlceres i èczemes.

1. Agafeu 2 cullerades grans d’escorça seca aixafada de la planta.
2. Aboqueu-hi 100 ml d’oli de gira-sol prèviament bullit.
3. Insistiu a la nevera durant 3 dies.

Un producte gruixut ja preparat es lubrica diverses vegades al dia a les zones afectades de la pell o s’apliquen compreses mèdiques durant un parell d’hores.

Glaucoma i lacrimació

El següent remei contra la morera ajudarà a millorar l’estat dels ulls, alleujarà la fatiga crònica i eliminarà els esquinços:

1. Un grapat de fulles seques de la planta s'aboca amb 1 got d'aigua;
2. Mantingueu-ho al bany maria durant 10 minuts;
3. Després es refreden i s’inculquen 5 gotes diàriament a cada ull.

Les fulles càlides que queden al brou es poden posar a les parpelles durant un quart d’hora just després de la seva preparació.

Per insomni

Les propietats de la morera tenen un efecte calmant sobre el sistema nerviós, alleugen l’estrès i ajuden als trastorns del son. Es prepara un remei útil de la següent manera:

1. durant mitja hora, bulliu 500 g de baies seques a foc lent;
2. després s’aboca la infusió resultant en un altre recipient, les baies que queden al fons del cassó s’aboquen en 500 ml d’aigua més;
3. bullir mitja hora més, combinar dues porcions de la infusió;
4. filtreu el producte per un colador i, a continuació, afegiu 300 g de mel a la infusió;
5. torneu a bullir a foc lent, traieu-los de l'estufa i refredeu-los.

Els beneficis del xarop de morera apareixeran si es pren tres vegades al dia, 1 culleradeta. En aquest cas, les 3 receptes haurien de caure a la segona meitat del dia.

Amb impotència i prostatitis

Una barreja d’1 kg de puré de mores de morera blanca i 250 g de mel ajuda bé als problemes de la zona genital. Cal menjar tres culleradetes del medicament tres vegades al dia, a la tarda.

Consum diari

Els beneficis per a la salut i els danys de les moreres depenen de la quantitat d’ús. El cos no es perjudicarà si els fruits de la planta es consumeixen fins a 3 gots al dia.

L’ús de la morera en cosmetologia domèstica

Les propietats beneficioses de les moreres es manifesten clarament en les receptes de bellesa populars. Els productes cosmètics d’origen vegetal suavitzen i netegen la pell, rejovenen la cara, reforcen els cabells dèbils i aturen la caiguda.

Màscares facials

És molt popular una màscara útil per a pells grasses i normals.

1. Es trituren 2 culleres grans de baies fresques, convertint-les en gruel.
2. A les baies s’afegeixen rovell d’ou i una mica d’oli d’oliva, es barregen els ingredients.
3. La màscara s’aplica sobre la pell neta durant un quart d’hora.

Un exfoliant casolà a base de moreres blanques ajuda a les irritacions i l’acne.

1. Piqueu 2 cullerades grans de fruita blanca i barregeu-les amb 1 cullerada gran d’escorça seca.
2. Massatge la barreja amb un moviment circular sobre la cara i després d'un parell de minuts esbandida amb aigua tèbia.

Les partícules d’escorça i baies eliminen l’estrat corni de l’epidermis, deixant la pell molt suau i llisa.

Mulberry per a la bellesa i la salut del cabell

Per enfortir els cabells propensos a trencar-se i perdre’s, la màscara següent us ajudarà:

• mig got de baies de morera fresques es tritura a un estat puré, diluït en mig got d'aigua tèbia;
• el producte s'aplica sobre els cabells humits després de rentar-se durant tota la longitud;
• massatge la màscara a les arrels i, a continuació, deixeu-la sobre el cabell durant un quart d’hora.

Possibles danys a les moreres i contraindicacions

Per a la majoria de la gent, les propietats d’una morera en qualsevol forma aportaran beneficis incondicionals. Tanmateix, de vegades els fruits i les fulles de la planta poden provocar danys. Les contraindicacions per a l’ús de moreres són:

• formes greus i complicades de diabetis mellitus;
• tendència a la diarrea;
• al·lèrgia individual;
• insuficiència renal.

Els beneficis i els danys de la morera per al cos depenen de la dosi: es pot produir indigestió a causa d’un consum excessiu de morera.

Emmagatzematge i collita de moreres

Es recol·lecten diferents parts de la planta en diferents èpoques de l’any. L’escorça es cull millor a la primavera; les arrels de morera es desentrenen amb finalitats medicinals a la tardor. Les fulles i els fruits es cullen durant el període de floració i fructificació de l'arbre, des de finals de maig fins a agost.

Mores seques a l’aire lliure en una zona ombrejada. Tanmateix, això s'aplica a les fulles, les arrels i l'escorça, però es recomana assecar els fruits de la morera al forn o a l'estufa; amb l'assecat tradicional, el procés de fermentació sovint comença en elles.

Les parts seques de la planta s’emmagatzemen en bosses de paper o bosses de tela. La morera conserva les seves propietats beneficioses durant tot l'any.

Conclusió

Els beneficis i els danys de la morera es determinen principalment per dosis: en grans quantitats, la planta causa diarrea. Amb un ús moderat, la morera en qualsevol forma beneficiarà el cos i no causarà danys.

Ressenyes