Contingut
- 1 Causes d’un mal creixement de les pestanyes
- 2 Quines vitamines es necessiten per al creixement de les pestanyes i les celles
- 3 Normes per a l’ús de vitamines per a les pestanyes
- 4 Receptes de màscares de pestanyes a base de vitamines
- 5 Consells de cosmetologia
- 6 Conclusió
- 7 Ressenyes de vitamina E per al creixement de les pestanyes i les celles
Podeu corregir les pestanyes rares mitjançant diversos mètodes que ofereix la indústria de la bellesa moderna: rímel volumètric, falsos raïms i el mètode d’extensió. Tanmateix, els cabells prims naturalment sovint no suporten cap estrès addicional. Sovint sembla antinatural. La millor opció és enfortir i restaurar els vostres propis cilis. Els cosmetòlegs recomanen utilitzar vitamines per al creixement de les pestanyes, que milloren el seu aspecte.
Causes d’un mal creixement de les pestanyes
El cabell protegeix els ulls de la pols i de la llum solar brillant. Però per a totes les dones és imprescindible el seu atractiu. Les pestanyes llargues i exuberants fan que el seu aspecte sigui expressiu, corregeix visualment la forma i la forma dels ulls.
Hi ha diverses raons per a un creixement deficient del cabell. Si les pestanyes són curtes i primes en tots els membres de la família, podem parlar de la presència d’un factor genètic. En aquests casos, es recomana nodrir els cabells, però és improbable que es produeixin canvis dramàtics.
Amb l’aprimament dels cilis, cal identificar la causa del fenomen patològic:
- Errors de cura... El cabell es pot danyar per un desmaquillant inexacte, l’ús de colorants agressius o l’ús de cosmètics que han caducat.
- Avitaminosi... La manca de nutrients provoca la ràpida mort dels cilis a causa del deteriorament de la seva nutrició. Com a regla general, una deficiència de minerals i vitamines també es manifesta amb pèrdua de cabell o ungles trencadisses.
- Malalties oftàlmiques... Els processos inflamatoris i infecciosos, les reaccions al·lèrgiques redueixen el nombre i la densitat de pèls.
- Disminució de la immunitat... Sota l’estrès, prenent certs medicaments, malalties cròniques, el cos lluita amb els principals símptomes de la patologia, que s’acompanya d’un deteriorament de la nutrició del cabell, les celles i les pestanyes.
- Canvis hormonals... Condicions fisiològiques com la menopausa i l’embaràs poden provocar la pèrdua de pestanyes.
La renovació dels cilis es considera un procés natural. Se sap que un pèl viu fins a 5 mesos. Després de la seva mort, es nota el creixement d'un altre. Pruïja, enrogiment de la vora de la parpella indica prolapse patològic. També és necessari consultar un especialista amb un aprimament i escurçament notable dels pèls. En altres casos, podeu triar una atenció adequada i utilitzar mètodes eficaços per al creixement dels cilis.
Quines vitamines es necessiten per al creixement de les pestanyes i les celles
La salut de les pestanyes depèn d’un complex de vitamines, que s’han de subministrar al cos en la quantitat adequada. La manca d’una determinada substància pot provocar la interrupció de l’absorció d’altres vitamines i el treball de tot el sistema en general.
Els nutrients normalment han de provenir dels aliments. És important donar forma a la vostra dieta amb aliments saludables i assequibles. Els components naturals s’absorbeixen millor que els sintetitzats artificialment.
Vitamina A.
El component s’anomena activador del creixement del cabell. El retinol ajuda a mantenir la seva forta estructura al llarg de tota la seva longitud. Els aliments següents contenen una quantitat suficient de la substància:
- pastanagues crues;
- fetge de vedella guisat;
- viburnum.
Per al creixement del cabell, es recomana combinar l'ús intern i extern del retinol, que proporciona:
- augment del metabolisme cel·lular;
- major elasticitat;
- restauració de l’estructura de les pestanyes i millora de les seves propietats regeneratives.
Vitamina E.
Les pestanyes es poden untar amb vitamina E. El tocoferol té propietats antioxidants. La vitamina E es considera una font de jovent, ja que participa en processos metabòlics i ajuda a hidratar la pell i els cabells. El component protegeix contra els efectes nocius dels raigs ultraviolats.
El tocoferol conté els següents aliments beneficiosos:
- llavors de gira-sol;
- ametlla;
- olis vegetals;
- Fetge de bacallà;
- festucs;
- greix de peix.
L’ús extern i intern de la vitamina A proporciona:
- mantenir la força i el volum de les pestanyes;
- normalització del metabolisme lipídic;
- millora de la regeneració i saturació cel·lular amb nutrients i oxigen.
Vitamina B.
Les vitamines del grup B estan indicades per a ús intern i extern:
- Tiamina (B1)... Afavoreix l'elasticitat dels pèls a causa de la participació en processos metabòlics i la nutrició dels fol·licles. La substància conté els següents productes: festucs, blat germinat, fetge de pollastre, porc.
- Riboflavina (B2)... El component satura els fol·licles pilosos amb oxigen i proporciona una funció nutritiva. Els bolets, els ous, el fetge animal i el formatge contenen grans quantitats de riboflavina.
- Colina (B4)... La substància millora la circulació sanguínia. La colina és només per a ús intern. La vitamina B4 es pot trobar a la farina de civada, porc, ous, vedella i col.
- Àcid pantotènic (B5). El component reté la humitat dels pèls, augmenta la seva elasticitat i també participa directament en la producció de proteïnes. L’àcid pantotènic entra al cos amb els aliments o en forma de suplements dietètics. El fetge, el llevat de cervesa, els bolets i les verdures fresques contenen vitamina B5, que afavoreix el creixement de les pestanyes.
- Piridoxina (B6). L’elasticitat de les pestanyes es deu a l’augment de la densitat de queratina. La substància es pot trobar en rovell d’ou, fetge, pèsols, truites, llavors de gira-sol. La piridoxina també és adequada per a ús extern com a component de màscares.
- Àcid aminobenzoic (B10). La substància evita l’aparició de pèls grisos a les pestanyes i a les celles. La vitamina entra al cos amb els components nutricionals següents: pastanagues, despulles, patates, productes lactis fermentats. L’àcid aminobenzoic es pot sintetitzar per si mateix al cos.
- L-carnitina (B11). El component és útil per al creixement de les pestanyes retenint la humitat als pèls i participant en el metabolisme energètic. La substància es proporciona mitjançant l’ús dels següents productes: lluc, tonyina, formatges, arengades, alvocat, productes lactis, bolets.
- Biotina (B7). La substància enforteix els fol·licles pilosos, activa el creixement de les pestanyes i les fa més gruixudes. La biotina entra al cos en forma d’additius alimentaris i mitjançant l’ús de fruits secs, peix de mar, ous, patates, bolets.
Vitamina C
L’àcid ascòrbic participa directament en la producció de col·lagen, responsable del creixement i l’elasticitat de les pestanyes. La vitamina C es troba en els cítrics, les rosa mosqueta i les patates crues.
Normes per a l’ús de vitamines per a les pestanyes
L’ús correcte de vitamines per al creixement del cabell és essencial:
- Neteja... Després d’aplicar les màscares, netegeu la barreja restant amb cotoners secs.
- Negativa a l’ús d’aigua... Combinada amb una base d’oli, l’aigua crea una suspensió que obstrueix els porus de la pell.
- Realització de procediments al vespre... Es recomana utilitzar màscares per al creixement de les pestanyes 1 hora abans d’anar a dormir.
Abans d’aplicar el producte als pèls per al seu creixement, assegureu-vos que no hi hagi reaccions al·lèrgiques. Unes gotes de la base d'oli s'apliquen al canell o al colze. La reacció de la pell s’avalua al cap d’una hora.
Receptes de màscares de pestanyes a base de vitamines
Les vitamines greixoses per a les pestanyes inclouen components útils per al creixement i l'enfortiment de l'estructura. L’avantatge de les màscares casolanes és l’absència de components nocius. L'eficàcia del mètode depèn de la regularitat del seu ús.
Les màscares amb vitamines per al creixement de les pestanyes a casa ajudaran en els casos següents:
- volum insuficient;
- primesa i fragilitat;
- comorbiditats, com ara blefaritis.
Amb vitamina A i oli de bardana
Si cauen les pestanyes, cal prendre mitja culleradeta d’oli de bardana calent i afegir 3 gotes de vitamina A en forma líquida. La barreja es pot aplicar tant a les pestanyes com a les celles per al seu creixement dues vegades per setmana abans de dormir.
Amb oli de ricí
Per al creixement de les pestanyes, podeu utilitzar una màscara d’oli de ricí i vitamina E. Els diferents tipus d’olis es barregen en un recipient: llinosa, ricí i càmfora en proporcions iguals, afegiu unes gotes de tocoferol. Per reforçar els pèls i accelerar-ne el creixement, s’ha de mantenir la màscara fins a 2 hores.
Amb oli d’arç blanc
Les baies de rosa mosqueta s’infusionen en 2 cullerades d’oli d’arç cervell marí després de la mòlta preliminar durant 10 dies. A continuació, s’afegeixen vitamines E i A a la composició, que reforcen les pestanyes. La màscara s'aplica durant la nit i es renta després de 2 hores.
Amb oli vegetal
Per preparar la composició, es barregen unes gotes de vitamines E, A en un recipient en forma de solucions d’oli, i s’afegeix una culleradeta d’oli vegetal (coco, ametlla). El producte s’aplica sobre pestanyes i celles i es manté durant diverses hores.
Consells de cosmetologia
Per millorar l’efecte extern de les solucions d’oli per al creixement del cabell, podeu prendre infusions d’herbes en paral·lel. Les formulacions útils poden millorar l’efecte de les vitamines.
Les vitamines per al creixement i l’enfortiment de les pestanyes s’utilitzen com a remei intern i extern. Amb l’aprimament intensiu de les pestanyes, és possible aplicar solucions d’oli sense afegir components auxiliars.
Cal greixar les pestanyes començant per la part mitjana. En aquest cas, la solució d’oli s’estén per si sola. És aconsellable augmentar la durada dels procediments gradualment. La durada de la primera sessió no ha de superar els 5 minuts.
Conclusió
Les vitamines per al creixement de les pestanyes són una bona alternativa als procediments d’extensió i laminació. El seu avantatge rau en la possibilitat d’utilitzar-los a l’interior i a l’exterior.
