Contingut
- 1 Forma de composició i alliberament del medicament Magnesi B6
- 2 Efecte de magnesi B6 sobre el cos
- 3 Indicacions per a l'ús de magnesi B6
- 4 Mètode d'aplicació i dosificació de magnesi B6
- 5 Danys i efectes secundaris de la presa de magnesi B6
- 6 Contraindicacions per a l’ús de magnesi B6
- 7 Compatibilitat amb magnesi B6 i alcohol
- 8 Anàlegs del fàrmac Magnesi B6
- 9 Conclusió
- 10 Ressenyes
El magnesi és un element vital que es troba a la majoria de teixits i és essencial per al metabolisme i el funcionament normals de les cèl·lules del cos. Les violacions de l'equilibri vitamínic i mineral es manifesten en estats de deficiència i afecten el benestar i la salut d'una persona. Els beneficis i els danys del magnesi B6 estan determinats amb precisió per aquesta deficiència del mineral, així com per les indicacions sobre l’ús del medicament.
Forma de composició i alliberament del fàrmac Magnesi B6
El magnesi B6 és un agent combinat que combina lactat de magnesi dihidrat i vitamina B6 - clorhidrat de piridoxina.
La necessitat d’aquest suplement s’explica pel fet que el magnesi és conegut per la seva propietat de pobra absorció al cos. L’absorció del macronutrient s’ajuda amb la piridoxina (vitamina B6). En aquesta combinació, el magnesi adopta la forma d’una sal orgànica ben absorbida i que no irrita la mucosa gàstrica.
Juntes, aquestes substàncies ajuden als processos metabòlics i a la retenció de magnesi a les cèl·lules.
Després que el fàrmac entri al tracte digestiu, s’absorbeix la meitat i entra als ossos i als músculs, i la resta s’excreta per l’orina pels ronyons.
I el clorhidrat de piridoxina adopta la forma activa de vitamina B6 mitjançant una seqüència de reaccions.
Les tauletes són de forma convexa i cobertes amb una closca brillant blanca.
La solució farmacològica en si és de color marró, transparent, amb una olor a caramel.
Efecte de magnesi B6 sobre el cos
Els beneficis per a la salut d’utilitzar el producte estan directament relacionats amb les propietats del magnesi i la piridoxina. La importància vital del magnesi en els teixits i cèl·lules del cos es manifesta en el fet que el macronutrient participa en la majoria de les reaccions metabòliques i és beneficiós com a regulador de la transmissió dels impulsos nerviosos, la contracció muscular.
El magnesi també és conegut per les seves propietats beneficioses en la prevenció de malalties cardiovasculars.
Normalment, l’element entra al cos amb els aliments.
La seva deficiència es refereix a malalties de la civilització. Les estadístiques mostren que una persona moderna només obté el 10% del seu requisit diari del menú diari.
La violació de la dieta comporta una manca de magnesi. La deficiència d’una substància també es veu afectada per l’augment de l’estrès físic i mental, que augmenta la seva necessitat.
L’embaràs, l’ús de diürètics, antibiòtics, anticonceptius orals, així com els danys del sucre, la cafeïna, el tabac i l’alcohol són factors de la deficiència de magnesi.
El mateix s'aplica a l'estrès, que implica un cercle viciós: una disminució del magnesi a causa de trastorns nerviosos els agreuja encara més.
Es considera que els indicadors de 12 a 17 mg / l són una deficiència moderada d’un element del sèrum sanguini, es produeix una deficiència greu per sota del llindar de 12 mg / l.
Es considera que el clàssic conjunt de símptomes de deficiència de magnesi és la presència d’ansietat, espasmes, convulsions i tics, i un augment del ritme cardíac.Una manifestació addicional del dany per la manca d’un element són els mals de cap, l’insomni, l’augment de la irritabilitat i els canvis d’humor freqüents, la fatiga crònica i l’arítmia cardíaca, amb risc d’ictus.
La vitamina B6 en la composició del medicament tendeix a millorar el seu efecte, ajudant a que el magnesi s’absorbeixi més eficientment del tracte gastrointestinal i penetri a les membranes cel·lulars.
De fet, la vitamina B6, que és un grup de vitamines interconectades i d’acció conjunta, piridoxina, piridoxinal i piridoxamina, té la propietat d’afectar el metabolisme, inclòs el sistema nerviós. A més, la vitamina participa en la formació de glòbuls vermells.
La piridoxina també ajuda a:
- assimilació de proteïnes i greixos;
- convertir l’aminoàcid essencial triptòfan en niacina;
- prevenció de diversos trastorns nerviosos i de la pell;
- la síntesi d’àcids nucleics que poden inhibir l’envelliment;
- reducció dels espasmes musculars nocturns, rampes dels músculs del vedell, entumiment de les mans;
- augment de l'efecte diürètic;
- disminuir la glucosa en sang i disminuir la necessitat d’insulina en la diabetis.
Per què les dones necessiten magnesi B6
El magnesi també té el nom d’un metall preciós de bellesa, que es pot danyar de forma irreparable si és deficient: deteriorament de la pell, aparició d’inflor a la vista, aparició d’arrugues primerenques.
El magnesi B6 per a les dones serà especialment útil durant la menopausa, ja que ajuda a fer front als símptomes desagradables. És especialment important assegurar-se que la taxa diària (de 400 a 500 mg) es rep durant l’inici de la menstruació.
Interessant! S’ha comprovat científicament que la deficiència de magnesi tendeix a provocar un pas més agut de la síndrome premenstrual amb una major necessitat de xocolata, que conté aquest element.
A causa de la participació activa del magnesi en el procés de parir fills, el cos femení necessita especialment aquest element i és especialment sensible a la seva deficiència.
Totes les afeccions associades a un canvi en els nivells hormonals (pubertat, embaràs, menopausa) serveixen de senyal per a la necessitat d’augmentar la nutrició amb magnesi.
Amb l’anticoncepció oral, el 40% de les dones tenen deficiència de magnesi després de tres mesos d’ús.
A la temporada d’hivern, la preparació de magnesi B6 també serà útil per reposar les reserves de macronutrients de bellesa, prevenint el dany a ossos trencadissos i cabells secs, que s’agreugen especialment durant aquest període.
Els mesos d’hivern també afecten l’equilibri hormonal, que afecta la disminució del fons emocional, la irritabilitat i la depressió; la depressió també és una conseqüència trista de la manca de magnesi al cos.
Les dietes amb una composició mineral i vitamínica limitada també poden perjudicar el deteriorament de l’aspecte de la pell i l’aparició d’arrugues.
És òptim complementar les receptes de complexos multivitamínics útils amb productes que serveixen com a fonts vegetals de magnesi: mongetes, cigrons, segó, fruits secs i altres.
Per obtenir els avantatges d’utilitzar el medicament, heu d’equilibrar el vostre menú amb les propietats dels productes de “magnesi”: blat germinat, algues, farinetes d’ordi, bacallà, llet, segó de blat.
Per tant, és millor començar el matí amb farina de civada, que reposarà immediatament la dieta diària de magnesi per un terç i els albercocs secs, anacards i ametlles afegiran els 2/3 restants.
El magnesi B6 del menú dietètic també ajudarà a eliminar el cos de les escòries.
El magnesi B6 per a la dona aportarà indubtables beneficis per a la bellesa de la pell, l’esveltesa de la figura i els nivells hormonals saludables.
Per què es prescriu magnesi B6 per a homes?
Els beneficis del magnesi B6 per als homes són incondicionals, ja que l’element és responsable de la producció de testosterona, que al seu torn augmenta la potència.
El valor indubtable d’un macronutrient útil és ben conegut pels atletes que gasten molta energia en entrenar, així com per aquells que es dediquen a un treball físic dur.
Per què el magnesi B6 és útil per als nens?
El magnesi B6 és necessari per als nens per al desenvolupament físic. El període de creixement i pubertat requereix una gran quantitat de macronutrients útils.
El medicament està indicat per a nens amb major excitabilitat, que tenen problemes de son, pors i ansietats. Per tal de donar suport al funcionament del sistema nerviós, es prescriu antiestrès de magnesi B6 per a nens.
Per als nens, es presenta en comprimits o xarop.
En la lactància materna, prendre magnesi B6 tindrà un efecte positiu sobre les propietats de la llet materna. Quan l’alimentació artificial també ha de tenir en compte la quantitat de magnesi dels aliments per a nadons.
El dany per deficiència d’un element es reflectirà en els símptomes següents:
- augment de l'excitabilitat nerviosa;
- trastorns del son;
- irritabilitat i fatiga;
- atacs d'ansietat;
- estrès;
- espasmes musculars;
- palpitacions del cor.
Beneficis del magnesi B6 per a dones embarassades
Les propietats beneficioses del magnesi per afavorir un embaràs saludable i el desenvolupament de la placenta requereixen una quantitat suficient en el cos de la dona.
A més, el fet de tenir un fill sovint s’acompanya de danys de convulsions i una major excitabilitat nerviosa: prendre magnesi B6 ajudarà a fer front a aquests símptomes durant l’embaràs.
L’ús de l’element és necessari per garantir la formació normal del component constructiu dels teixits i òrgans del cos: proteïna, inclosa per al sistema nerviós, al fetus.
El magnesi participa de manera beneficiosa en més de 200 reaccions bioquímiques a l’organisme. Satisfer el requisit diari per a això és especialment important en la vigília de la concepció i durant els primers mesos de l’embaràs a causa de la propietat de l’element de regular la reproducció d’àcids nucleics a les cèl·lules, sent així el responsable de la transferència de trets genètics.
La propietat del magnesi B6 en proporcionar relaxació muscular serà útil en dosis prescrites per un metge per reduir el to de l’úter i els riscos associats de finalització de l’embaràs o part prematur, així com per relaxar els òrgans estressats en una posició interessant de la dona. L’efecte antiestrès del medicament també serà beneficiós en cas de possible hiperexcitabilitat del sistema nerviós.
Si, no obstant això, es presenta l'amenaça d'un avortament involuntari, el curs de prendre magnesi B6 és d'un mes, després del qual prenen un descans. Tanmateix, la decisió sobre la necessitat d’admissió l’ha de prendre el metge assistent.
Idealment, seria útil pensar en l’ús de l’element fins i tot abans de la concepció, però, fins i tot prendre medicaments en les primeres etapes de l’embaràs o en el segon trimestre donarà a la dona una sensació de confort: el magnesi B6 normalitza les femtes, elimina el dolor a l’abdomen, estabilitza el fons emocional i millora el son.
Indicacions per a l'ús de magnesi B6
Els avantatges de prescriure magnesi B6 es refereixen, en primer lloc, a una deficiència directa de l’element en el cos, que es manifesta, respectivament, en símptomes específics:
- convulsions;
- sensacions de formigueig recurrents al cos;
- augment de la pressió arterial;
- osteoporosi;
- depressió.
En segon lloc, el mal de la manca d’un element comporta conseqüències desagradables, que es manifesten en signes inespecífics:
- debilitat, fatiga severa;
- augment de l'excitabilitat i la irascibilitat nervioses;
- atacs d'ansietat;
- irritabilitat;
- trastorns del son;
- dolor espasmòdic als músculs;
- batecs ràpids del cor;
- esquerdes a les cantonades de la boca (convulsions);
- així com quan es prenen diürètics.
Una deficiència de macronutrients pot amenaçar el treball del múscul cardíac i l’amenaça associada de malalties del cor.
El magnesi B6 es pot prescriure en cas de malalties:
- anèmia;
- distonia vegetatiu-vascular;
- aire i maror;
- hepatitis;
- diverses lesions cutànies;
- leucopènia (disminució dels leucòcits a la sang);
- trastorns del sistema nerviós;
- i també amb el problema de la toxicosi durant l’embaràs.
El magnesi B6 també ajudarà a alleujar els símptomes:
- problemes digestius;
- fibromiàlgia;
- tinnitus (malaltia de Meniere);
- migranyes prolongades.
Mètode d'aplicació i dosificació de magnesi B6
L'alliberament del medicament es fa per a administració oral, incloent intravenós:
- en forma de solució líquida en ampolles, que té un color marró i un sabor característic a caramel;
- en forma de pastilles: paquets de 30, 50 unitats, i també en forma de pastilles efervescents.
- en ampolles de capacitat estàndard: per a ús intravenós en cas de deficiència d’elements crítics o síndrome de malabsorció (síndrome d’absorció insuficient de nutrients, vitamines i minerals per l’intestí prim).
Com prendre comprimits de magnesi B6
Segons les instruccions d’ús de magnesi B6, la dosi diària en comprimits estableix els límits següents:
- Per a adults: de 6 a 8 comprimits;
- Per a nens de 6 anys o més (amb un pes corporal superior a 20 kg): de 4 a 6 comprimits;
- Per a dones embarassades: fins a 6 comprimits.
La dosi diària es pren en 2 - 3 dosis: durant un àpat, la píndola es renta amb 1 cullerada. aigua.
Com diluir i prendre magnesi B6 en ampolles
Quan es prescriu un curs de magnesi B6 en ampolles, se segueixen les dosis:
- Per a adults: 3-4 ampolles al dia;
- Per a nens de més d’un any i amb un pes de 10 kg - 1 - 3 ampolles.
La dosi diària de magnesi B6 es divideix en 2 a 3 dosis, el contingut de l'ampolla es dissol en 1/2 got d'aigua i es beu amb els menjars.
La durada del curs és d’un mes com a mínim i el metge el fixa com a màxim.
Danys i efectes secundaris de la presa de magnesi B6
El dany dels efectes secundaris dels medicaments que contenen magnesi és rar i es manifesta generalment en reaccions al·lèrgiques, trastorns de femta, nàusees, formigueig i adormiment de les extremitats, així com dolor abdominal, nàusees, vòmits, flatulències i restrenyiment.
Prendre el medicament és incompatible amb prendre calci: aquesta combinació no només amenaça la mala absorció de cada element, sinó que també pot perjudicar la formació de càlculs renals i dipòsits a les articulacions, l’envelliment dels vasos sanguinis.
Contraindicacions per a l’ús de magnesi B6
La principal contraindicació per a l’ús de fàrmacs que contenen magnesi és la patologia renal, que no serà capaç d’assegurar l’excreció completa del cos. Com a resultat, és probable que es produeixi una sobredosi, el dany de la qual es manifestarà en nàusees, vòmits, pressió arterial baixa, trastorns respiratoris i adormiment de les extremitats.
A més, no es recomana utilitzar el medicament en els casos següents:
- intolerància individual als seus components;
- edat anterior a 1 any;
- ús simultani de laxants;
- diabetis: a causa de la presència de sacarosa a la composició;
- l’ús d’antibiòtics tetraciclines;
- fenilcetonúria: trastorns congènits de la síntesi d’aminoàcids.
Compatibilitat amb magnesi B6 i alcohol
Les propietats beneficioses del medicament són incompatibles amb la ingesta d’alcohol: no es produirà una absorció completa del magnesi.
En aquest sentit, l'alcohol també està contraindicat per als símptomes de deficiència de magnesi: rampes nocturnes, trastorns del son, to muscular, artritis.
Tot i això, prendre magnesi B6 l’endemà pot alleujar la ressaca alcohòlica.
Anàlegs del fàrmac Magnesi B6
Al mercat, Magnesium B6 està representat pel medicament de fabricació francesa Magne B6, així com per les següents marques d’anàlegs:
- Magnelis;
- Panangin;
- Magnerot;
- Asparkam.
El Magnelis més barat, que es mostra a la foto, té la major similitud amb el magnesi B6. La droga té indicacions similars a l'original. Els seus efectes secundaris inclouen mal de cap, dificultat per respirar, hipotensió.
Llegiu més informació sobre aquestes drogues al vídeo:
La panangina també està indicada per deficiència de potassi.
Contraindicacions de la preocupació per les drogues:
- deshidratació;
- insuficiència renal;
- miastènia gravis;
- Malaltia d'Addison.
A efectes de prevenció, prengui una píndola tres vegades al dia i per al tractament: 2 comprimits. Es pot informar de nàusees com a efecte secundari.
Magnerot es caracteritza per tenir una bona tolerància i una baixa (fins a l’1%) de probabilitats de danys derivats d’efectes secundaris que són estàndard per al medicament original. Cita: de 2 comprimits tres vegades al dia durant una setmana i una nova disminució de la ingesta a 1 comprimit a 3 vegades al dia, és possible prendre-la durant un període bastant llarg.
Asparkam, com Panangin, tendeix a enriquir el cos amb potassi i, a més, augmenta el rendiment i, per tant, és popular entre els esportistes.
La versió en tauletes es presenta en 10 i 50 unitats, en ampolles: 5, 10 unitats, 5, 10, 29 ml. Quan s’administra per via intravenosa, es compren ampolles de 400 ml.
A més de les contraindicacions estàndard, els riscos s’associen amb l’administració simultània de medicaments saturats de potassi.
Conclusió
Els beneficis i els danys del magnesi B6 estan ben estudiats i s’ha demostrat la singularitat del seu efecte en la millora de l’estat del cos. Això es deu precisament a l'efecte complex del mineral i la vitamina "en una ampolla", que ajuda a maximitzar la saturació de les cèl·lules amb magnesi i a accelerar els processos metabòlics. Amb l’ús correcte del medicament prescrit per un metge, les seves propietats útils són innegables.
