Quines vitamines pot beure un nen a partir d’un any

A l’edat d’un any, el nen es trasllada gradualment a la taula comuna. El nadó ja no pot obtenir prou llet materna i, en aquest moment, és necessari començar a desenvolupar habilitats per mastegar. Però encara pot rebutjar molts plats saludables. Per evitar una deficiència de substàncies essencials, es recomana administrar vitamines per a nens a partir d’un any.

Quines vitamines necessita un nen a partir d’un any

Tan bon punt finalitza la fase de lactància materna, el nadó es transfereix gradualment a menjar habitual. Aquest període cau a l'edat de 1-2 anys, quan comença un ràpid creixement i desenvolupament. S’observa la formació de la seva pròpia immunitat. Per ajudar el cos del nen, els metges aconsellen administrar complexos vitamínics i minerals.

La composició de vitamines infantils a partir d’un any ha d’incloure:

1. Retinol... Responsable del desenvolupament del nervi òptic i del creixement de l’esquelet. La vitamina A participa en la formació de la immunitat, regula la funcionalitat del tracte intestinal. Ajuda a la pell a recuperar-se més ràpidament.
2. Vitamines del grup B.... Milloren el funcionament del cervell, normalitzen la funcionalitat del sistema nerviós i milloren la qualitat del son.
3. Vitamina C... Augmenta la immunitat, enforteix les parets vasculars i venoses.
4. Vitamina D3... Imprescindible per a la força de les dents i els ossos. Prevé el desenvolupament de càries, normalitza el treball del sistema cardiovascular.
5. Alfa-tocoferol... Millora el funcionament dels sistemes nerviós i circulatori, dóna suport a la immunitat.

Sovint els nens rebutgen menjar sa, perquè per a ells no sembla prou saborós. Per tant, no és possible alimentar-los amb peixos, fetge i ous. Però, per evitar el desenvolupament de la deficiència de vitamines, cal administrar periòdicament al nadó vitamines que es venen a la farmàcia.

Indicacions per prendre vitamines

Els productes fortificats es prescriuen als nens:

• amb una dieta pobra;
• amb augment de l’estrès físic i neuropsíquic;
• amb refredats freqüents;
• per millorar la immunitat;
• després d’una malaltia;
• en cas d’absorció deteriorada de nutrients dels aliments.

Els complexos seran útils per a aquells nens que viuen en condicions ecològicament desfavorables. També s’indiquen fàrmacs per a nadons amb avitaminosi clínica o antibacteriana.

Com triar vitamines per a un nen

Les empreses farmacèutiques ofereixen complexos vitamínics dissenyats específicament per a nens.

Tenen les seves pròpies característiques en contrast amb els suplements dietètics per a adults:

1. La quantitat d’ingredients actius... N’hi ha molts més en multivitamínics per a adults. Per tant, si es donen a un nen, comportarà una deficiència de vitamines.
2. La presència de vitamina D3... Qualsevol nen necessita aquest oligoelement, perquè participa en la formació d’ossos i dents. A més, el calci s’inclou a la composició dels medicaments per tal que la vitamina D s’absorbeixi millor.
3. Rdivisió per edats... Tots els medicaments per a nens tenen limitacions. Això es deu al fet que a mesura que creixen, el nen necessita més vitamines i minerals.

Si els pares decideixen administrar suplements dietètics als seus fills, és millor que primer es consulti amb un metge. La gamma de medicaments és gran i cadascun d’ells té les seves pròpies característiques. L’autoadministració pot provocar una sobredosi.Això és tan dolent com la manca de nutrients.

A l’hora d’escollir complexos vitamínics i minerals, val la pena tenir en compte:

1. País d'origen... Hi ha fons nacionals i estrangers que difereixen en costos.
2. Formulari de llançament... Les empreses farmacèutiques produeixen gominoles, dolços i pastilles. És millor que els nadons rebin vitamines en forma de pols, gotes i xarops a l’any.
3. Disponibilitat d'additius... És millor triar suplements dietètics que no continguin sabors. Aquestes substàncies condueixen amb més freqüència a la manifestació d’al·lèrgies.

Hi ha medicaments que s’han de donar un cop al dia. Altres requereixen dues o tres aplicacions, cosa que no sempre és convenient.

Tipus i formes d’alliberament de vitamines

Un complex de vitamines per a nens a partir d’un any es ven en la forma següent:

• almívar amb sabor dolç;
• pols per barrejar amb aigua, suc o llet;
• pastilles masticables;
• gel.

Els metges aconsellen comprar vitamines líquides per a nens a partir d’un any, ja que són més fàcils d’empassar. Es caracteritzen per un gust agradable. Però a causa de la presència de fragàncies, es poden produir al·lèrgies.

Els millors multivitamínics per a nens a partir d’un any

Als pares joves els interessa més la pregunta: quines drogues són les millors per als nens majors de 12 mesos? Tot depèn del propòsit de les mares. Si és necessari prevenir, és millor triar un multivitamínic. Però també passa quan al nen li manca una substància determinada. Aleshores serà inadequat administrar multivitamínics, ja que això pot provocar un excés d’altres components.

Hi ha una llista de les millors vitamines per a nens d’1 any aprovades per l’OMS.

Pestanyes múltiples

El medicament està disponible en forma d’almívar i comprimits masticables.

Hi ha diferents varietats de multivitamínics dissenyats per a una edat específica:

1. Complex infantil... Dissenyat per a nens d’1 a 4 anys. La composició inclou 11 substàncies útils. Les vitamines tenen un agradable sabor a baia.
   
2. Sensible... Aquest complex està indicat per a nens amb reaccions al·lèrgiques. Ajuda a enfortir el sistema immunitari. Consta de 12 vitamines i 6 minerals.
   
3. Calci infantil +... Es prescriu per a nens de 2 a 7 anys. Afavoreix el creixement adequat dels ossos i les dents.
   

El fabricant de pestanyes múltiples és Dinamarca. Aquest és un remei combinat que ajuda a suplir la deficiència de substàncies que falten.

Alfabet

Les vitamines es produeixen a Rússia. La composició inclou ingredients naturals, que minimitzen el risc de desenvolupar reaccions al·lèrgiques.

Hi ha diversos tipus dissenyats per a diferents categories d’edat. El medicament Our baby està indicat per a nens d’1-3 anys. Disponible en pols. Es pot afegir a aigua, suc o llet. Conté una gran quantitat de vitamina D3.

Altres complexos estan destinats a nens més grans que van a parvulari. L’alfabet conté vitamines que es combinen bé entre elles. Però cal agafar el complex 3 vegades al dia.

VitaMishki

Aquest medicament s’ha popularitzat recentment. El fabricant és els EUA. Disponible en forma de gominoles. Apte per a nens majors de 3 anys. El fabricant assegura que només s’inclouen els ingredients naturals.

N’hi ha de diversos tipus:

1. Immune +... Ajuden a enfortir el sistema immunitari, protegeixen el cos dels refredats.
   
2. Multi +... Consta de components responsables de l’activitat cerebral. Millora la memòria i l’atenció.
   
3. Calci +... Enforteix ossos i dents.
   
4. Bio +... L’ús del complex comporta la restauració de la microflora i l’establiment de processos digestius.
   
5. Focus +... Normalitzen el treball de l'òrgan visual, ja que conté nabius.
   

Cal prendre suplements dietètics un cop al dia, preferiblement al matí després de l’esmorzar. El paquet conté 30 o 60 comprimits; això és suficient per completar un curs preventiu complet.

Vitrum Baby

Un dels complexos vitamínics de les pastilles masticables. Consta de 12 vitamines i 11 minerals. Es prescriu per a nens a partir de 2 anys. No conté additius artificials.Millora el desenvolupament físic i mental del nadó.

Kinder Biovital

Fabricant - Alemanya. Un complex multivitamínic que es presenta en forma de gel. Dissenyat per a nens a partir d’un any. El medicament es pot prendre per via oral, així com utilitzar-lo per via tòpica, aplicat a les zones afectades de la mucosa oral.

Xarop Pikovit 1+

Vitamines produïdes en xarop destinades a nens a partir d’un any. El líquid viscós té una agradable olor i sabor a taronja. La composició inclou substàncies que asseguren el funcionament normal de la pell i els òrgans de la visió, mantenen l’equilibri del calci a un nivell normal i augmenten la immunitat. Però a causa dels additius artificials, hi ha la possibilitat de desenvolupar reaccions al·lèrgiques.

Contraindicacions d’admissió

No es poden administrar suplements dietètics a aquells nens que tinguin signes d’hipervitaminosi. Està prohibit prendre medicaments amb una susceptibilitat augmentada als components del medicament.

Opinió de Komarovsky sobre els multivitamínics per a nens

Komarovsky creu que és necessari comprar multivitamínics per a nens a partir d'un any si el nen presenta símptomes de deficiència de vitamina en forma de:

• fatiga crònica, letargia, apatia;
• somnolència o, per contra, insomni;
• descamació i sequedat de la pell;
• nerviosisme;
• sagnat de genives;
• l’aparició d’esquerdes a les cantonades dels llavis;
• la formació d’úlceres a la mucosa oral.

Si parlem de prevenció, el metge afirma que una mesura com la presa de vitamines serà superflu. Alguna part dels nutrients entra al cos a través dels aliments. És millor diversificar la dieta del nen amb fruites, verdures, carn, peix i farinetes. A tot això, la composició dels suplements dietètics inclou diversos additius, que també poden afectar negativament la funcionalitat dels òrgans interns. Un excés d’elements traça pot projectar el desenvolupament de problemes greus. I desfer-se’n és més difícil que desfer-se de la deficiència de vitamines.

Conclusió

Les vitamines per a nens a partir d’un any contribueixen al desenvolupament normal d’un cos jove. El treball dels òrgans i sistemes interns millora. El nen s’activa, hi ha interès pel món que l’envolta. Però prendre suplements dietètics és necessari quan hi ha alguns problemes, per exemple, disminució de la immunitat o quan el nen es nega a menjar aliments sans.

Ressenyes de pares sobre vitamines per a nens a partir d’un any