Contingut
- 1 Per a què s’utilitza l’oli de ginebre
- 2 Per què és útil l’oli de ginebre?
- 3 L’ús de l’oli de ginebre en cosmetologia
- 4 L’ús de l’oli de ginebre en medicina
- 5 Propietats i usos de l’oli de ginebre en aromateràpia
- 6 Amb què es combina l'oli essencial de ginebre
- 7 Com fer oli de ginebre a casa
- 8 Contraindicacions
- 9 Conclusió
- 10 Ressenyes sobre l'ús d'oli essencial de ginebró
L’oli de ginebre és un producte versàtil que té molts usos. Els seus nombrosos beneficis per a la salut poden ser beneficiosos per a la vostra salut i aparença, però heu de saber utilitzar-lo.
Per a què s’utilitza l’oli de ginebre
Un oli essencial lleuger derivat de baies de ginebre, s’utilitza àmpliament en moltes zones. Conté vitamines E, C i A, subgrups B, minerals valuosos, inclosos el potassi i el seleni, àcids orgànics. L’oli és ric en pinè, terpineol, camfè i altres compostos.
A causa de la seva composició química diversa, s’utilitza èter:
- en cosmetologia: el producte millora l’estat del cabell i de la dermis, ajuda a tibar la pell i eliminar els seus defectes;
- en dietètica, l’ús del medicament en dosis mínimes contribueix no només a una pèrdua de pes ràpida, sinó també sana;
- en medicina casolana, si el producte s’utilitza segons receptes fiables, ajudarà contra els refredats, les malalties de l’estómac i altres malalties;
- en aromateràpia: l’oli de ginebre és molt eficaç per calmar els nervis i alleujar les migranyes.
Podeu utilitzar l’oli essencial de baies de ginebró en forma pura o podeu combinar-lo amb altres èsters amb propietats beneficioses. És important no excedir les dosis, ja que qualsevol èster és un producte molt concentrat.
Per què és útil l’oli de ginebre?
Els àcids orgànics, els phytoncides i els flavonoides en la composició del producte li donen nombroses propietats valuoses. Els avantatges de l'èter de ginebre són que:
- té un efecte diürètic i afavoreix l’eliminació de la bilis;
- té un efecte desinfectant i ajuda a alleujar ràpidament la inflamació;
- té un efecte beneficiós sobre els refredats, disminueix la febre i alleuja les secrecions nasals i la tos;
- normalitza l’estat dels vasos sanguinis i uniformitza la pressió arterial;
- neteja teixits i cèl·lules de toxines i substàncies tòxiques;
- calma el sistema nerviós i ajuda a alleujar l’estrès.
L’èster de ginebre s’utilitza sovint per a insomni, mals de cap i tensions cròniques. L’olor relaxant ajuda a recuperar el vigor durant el dia i a millorar el son a la nit.
L’ús de l’oli de ginebre en cosmetologia
La cosmetologia continua sent un dels principals àmbits d’aplicació del producte.Les propietats beneficioses de l’oli de ginebre s’expressen en gairebé totes les àrees, el producte ajuda a millorar l’estat de l’epidermis i enforteix els cabells, combat les estries i la cel·lulitis.
Oli essencial de ginebre per a la pell facial
El remei universal es pot utilitzar per a tot tipus d’epidermis. La clau és combinar l’èter de ginebre amb els ingredients adequats per suavitzar o assecar la pell. Però especialment sovint, l’èter de ginebre s’utilitza per netejar la pell, les propietats antisèptiques del producte són especialment efectives en la lluita contra les erupcions.
Màscara d’oli de ginebre
Les propietats antiinflamatòries del producte ajuden a eliminar ràpidament l'acne a la cara. Les maneres d’utilitzar l’oli de ginebre per a la cara són les següents:
- aplicar èter pur a l’acne dues vegades al dia;
- barregeu 5 gotes del producte amb 1 cullerada gran d’eter de comí i apliqueu-la també a l’acne.
Màscara de pigmentació
El producte té propietats blanquejants, per tant, en combinació amb altres ingredients, s’utilitza per alleugerir la pell. Podeu preparar una màscara segons aquesta recepta:
- barregeu 3 gotes d’èsters de ginebre i rosa;
- remeneu-ho amb 2 gotes d’èter de romaní;
- diluïu la barreja en 4 cullerades grans de iogurt o kefir lleugerament escalfat.
Esteneu la màscara suau sobre la pell durant 10 minuts. Cal repetir el procediment dues vegades per setmana i, a continuació, l’oli facial de ginebre en combinació amb altres components eliminarà les taques d’envelliment i les pigues.
Màscara depurativa
El producte ajuda a regular la greixesa de la pell ja que tapa els porus obstruïts i ajuda a estrènyer-los. Només s’han de diluir 4 gotes d’extracte de ginebre en un got d’aigua mineral tranquil·la i després netejar-se la cara amb aquest tònic.
Repetiu el fregament diàriament al matí i al vespre. Al cap d’uns dies, l’estat de la pell es millora notablement.
Aplicació d’oli essencial de ginebre per als cabells
L’èster de ginebre pot millorar la salut dels cabells febles i fràgils i regular la greixesa de la pell a les arrels. Amb l’ús regular del producte, els rínxols es tornen més voluminosos i deixen de caure.
Per al creixement del cabell
Per estimular el creixement dels fol·licles latents, podeu crear una màscara com aquesta:
- Barregeu 4 gotes d’èter de ginebre amb 2 culleres grans de qualsevol base vegetal, és adequat l’oli d’oliva, de llinosa i de gira-sol;
- distribuïu la màscara sobre els rínxols i emboliqueu-la amb paper d'alumini i emboliqueu-la per sobre amb una tovallola calenta.
Cal que mantingueu la barreja al cap durant una hora i, després, esbandiu-vos bé els cabells. El ginebre accelerarà la circulació sanguínia sota la pell i ajudarà a despertar els bulbs latents.
De caure
Si hi ha massa cabell a la pinta cada dia, un remei popular amb addició d’èter de ginebre pot corregir la situació. Per tenir cura dels rínxols, heu de preparar la següent màscara:
- batre 4 rovells i barrejar amb 20 ml d’aiguardent;
- afegir 15 ml d’oli base de bardana i 5 gotes d’èter de ginebre;
- distribuir pel cabell, sobretot fregant amb cura la barreja a les arrels;
- aïllar amb paper d'alumini i tovalloles i deixar-ho tota la nit.
Al matí, es renta el cabell i es deixa assecar de forma natural. L'efecte de l'oli de ginebre per al cabell apareixerà en un parell de setmanes si s'aplica almenys dues vegades per setmana.
Contra la caspa
Per millorar l’estat de la pell i les arrels i resoldre el problema de la caspa, només cal afegir èter al xampú habitual, no més de 1-2 gotes.També podeu lubricar les dents d’una pinta de fusta amb èter i pentinar-vos uns minuts abans de rentar-les.
Oli essencial de ginebre per a cel·lulitis i estries
El remei de ginebre ajuda bé amb la cel·lulitis i les imperfeccions de la pell que queden després d’una pèrdua dràstica de pes. Per a les estrelles i la "pell de taronja" es recomana barrejar unes gotes de ginebró amb 1 cullerada gran d'oli d'oliva i fer massatges durant 10 minuts.
També podeu afegir unes gotes d’èter de toronja a la barreja, per la qual cosa l’efecte dels olis es farà més pronunciat.
Oli d'ungles de ginebre
Els beneficis de l’oli essencial de ginebre es mostren en la lluita contra els fongs de les ungles. Per desfer-se del problema, cal fregar una gota d’èter a les plaques de les ungles cada matí i al vespre.
També podeu fer banys als peus: es dissolen unes 7 gotes d’oli en 2 litres d’aigua calenta, però no escaldant. Cal que mantingueu els peus al líquid perfumat durant 10-15 minuts.
Oli de ginebre per perdre pes
Com que l’oli de ginebre accelera els processos metabòlics, és beneficiós utilitzar-lo en una dieta. Normalment no es barregen més de 2 gotes del producte amb 1 cullerada petita de mel i es dissolen en un got d’aigua.
Cal beure el remei tres vegades al dia durant 10 dies seguits. Tot i això, és important complir les regles d’una dieta i exercici saludables.
L’ús de l’oli de ginebre en medicina
L’oli de ginebre no només té propietats cosmètiques, sinó també medicinals. En particular:
- regula el metabolisme i accelera l’eliminació de toxines del cos;
- ajuda amb la colitis i la flatulència;
- alleuja el malestar amb la cistitis;
- alleuja els períodes dolorosos en les dones;
- serveix com a prevenció de l’aterosclerosi i les malalties del cor;
- ajuda amb les varius i els coàguls de sang;
- alleuja la inflor;
- té un efecte analgèsic en malalties articulars.
Les propietats de l’oli reforcen la resistència immune i ajuden a curar els refredats més ràpidament, i el producte també té un bon efecte tònic.
Oli de ginebre per a refredats
El producte ajuda a alleujar ràpidament els símptomes del SARS i la grip, elimina les secrecions nasals i redueix la tos. Per als refredats, afegiu 2 gotes d’èter de ginebre a 1 cullerada petita de mel i incorporeu-hi una tassa de te calent. Cal beure te tres vegades al dia.
Alleujament del dolor articular
Les propietats beneficioses del ginebre ajuden amb el reumatisme i l’artritis, l’osteocondrosi i l’artrosi. Hi ha dues maneres d’utilitzar el producte:
- Compresa calenta... Unes gotes d'oli es dissolen en un got d'aigua calenta, es remou, es trempa un tros de tela en un líquid, s'exprimeix lleugerament i s'aplica a l'articulació adolorida durant mitja hora.
- Fregant... Unes gotes del producte es dilueixen en una cullerada gran d'oli vegetal base i, durant uns 8 minuts, l'articulació adolorida es tracta amb moviments forts però suaus.
El ginebre té un efecte analgèsic i alleuja la inflamació, i també penetra els teixits a través de la pell i ajuda a fer front a la inflamació.
Tractament de l’edema
Les propietats diürètiques de l’oli de ginebre ajuden a eliminar l’excés de líquid del cos. No s’han d’afegir més de 3 gotes de ginebre al te d’herbes i després prendre-les dues vegades al dia al matí i al vespre.
El producte millora la funció renal i estimula la circulació sanguínia i el flux limfàtic, de manera que la inflor desapareix ràpidament.
Neteja corporal
L’oli de ginebre elimina eficaçment toxines i toxines del cos, per tant s’utilitza per a una neteja específica:
- El primer dia de neteja, amb l’estómac buit, beveu una cullerada gran d’oli vegetal amb 1 gota d’èter de ginebre.Després d’això, només podeu prendre menjar al cap de 6 hores.
- El segon dia, feu una dieta saludable amb àpats equilibrats. Cada cop abans dels àpats, prengui 1 gota d’oli essencial, no més de tres vegades al dia.
- El tercer dia, es repeteix l’esquema del segon dia.
És important beure més aigua durant tot el procés de neteja. En total, la neteja del cos no dura més de 3 dies i es pot repetir el curs fins a 4 vegades a l’any amb interrupcions.
Amb malalties del tracte gastrointestinal
L’èter de ginebre afavoreix la cicatrització de les membranes mucoses, millora la digestió i elimina la flatulència. Amb processos negatius crònics a l’estómac i a l’intestí, podeu beure un got d’aigua dues vegades al dia, després de diluir 1 gota d’oli i 1 cullerada petita de mel.
Propietats i usos de l’oli de ginebre en aromateràpia
L’aroma agradable del producte té propietats medicinals. Si inhaleu regularment vapors de ginebre, tindrà un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós, ajudant a fer front a l’insomni i l’estrès.
Per donar una aroma agradable a una habitació petita durant molt de temps, n'hi ha prou amb afegir només unes 5 gotes d'èter a la làmpada de l'aroma i encendre-la durant 20-30 minuts.
Oli de Bany de Ginebre
Amb una major ansietat i problemes de son, hauríeu de prendre banys amb l'addició d'èter de ginebre com a mínim un cop per setmana. Afegiu 6 gotes del producte a un bany complet d’aigua moderadament calenta; primer podeu dissoldre’l en un got d’aigua neta.
Cal prendre un bany no més de 15 minuts. No es pot utilitzar sal marina ni mel juntament amb l’oli essencial.
Oli de ginebre al bany
Els fans dels procediments de bany també solen utilitzar extracte de ginebre. L’aroma de l’èter de pi al bany ajuda a les malalties respiratòries cròniques, des de la bronquitis fins a la tuberculosi. El ginebre també millora el flux sanguini i la funció cerebral, ajuda a restaurar el benestar i restaura els ànims.
Quan visiteu un bany, n’hi ha prou amb afegir 6 gotes d’un agent essencial a un recipient amb 3 litres d’aigua calenta. Després d'això, el recipient es col·loca al costat de l'estufa, els vapors d'èter de coníferes s'estenen ràpidament per tota l'habitació.
Amb què es combina l'oli essencial de ginebre
L'èter de ginebre es permet utilitzar no només en la seva forma pura. Sovint es barreja amb altres olis.
En particular, els èsters de toronja i llimona, eucaliptus i espígol, taronja i bergamota van bé amb oli de pi. Una barreja d’oli de ginebre amb olis d’avet, pi o cedre proporciona un aroma agradable i ric.
Com fer oli de ginebre a casa
Atès que l’èter de ginebre s’obté com a resultat d’un processament complex de baies, és impossible repetir aquest procediment completament a casa. Però pel vostre compte podeu crear una eina que sigui el més semblant possible a l’èter real en acció.
Algorisme d'accions:
- Les agulles i els cons de ginebró s’han d’esbandir a fons i després omplir-los bé en un pot de 3 litres. Al mateix temps, aproximadament 1 cm hauria de romandre fins al coll.
- Després, les matèries primeres s’han d’abocar amb un bon oli vegetal, preferentment d’oli d’oliva, i enrotllar-les bé amb una tapa.
- Es posa un pot tancat al bany maria i es manté a foc lent durant 6 hores.
- Passat aquest període, es treu el pot, s’obre i s’extreuen les agulles i els cons de l’oli.
Quan només quedi oli al pot, caldrà enrotllar-lo de nou i posar-lo al bany maria durant 6 hores més. Després de refredar-lo, haureu de recollir l’oli de ginebre, abocar-lo a un altre recipient a través d’una gasa, deixar-lo refredar i guardar-lo en un lloc fresc.
Contraindicacions
No tothom pot utilitzar èter de ginebre, té estrictes contraindicacions. No el podeu utilitzar:
- amb al·lèrgia individual al ginebre;
- amb hipertensió arterial crònica;
- amb malalties greus de ronyó i fetge;
- amb exacerbacions de malalties gàstriques.
Tampoc es recomana l’ús d’èter per a dones embarassades i lactants. Només es permet l’ús extern moderat i l’aromateràpia, però el producte no s’ha de consumir internament.
Conclusió
L’oli de ginebre és un producte extremadament útil que es pot utilitzar per a la curació i la cura personal. Quan utilitzeu èter, és important seguir receptes segures i dosis petites perquè el producte no es converteixi en dany.
Ressenyes sobre l'ús d'oli essencial de ginebró
Vegeu també:
