Уље камелије: корисна својства и контраиндикације

Не тако често у рецептима и у кухињама можете пронаћи необично уље добијено од пресованих семенки камелије. Али они који знају о предностима и штети камилиног уља то изузетно цене. Које су његове јединствене особине?

Од чега је направљено уље камелије

Име производа може довести у заблуду - многи мисле да су сировине за њега иста имена печурке... Али то није случај. У ствари, направљен је од семена цвета који је врло уобичајен у централној Русији - обичне посејане камелине. Ова биљка са малим јарко жутим цветовима често се може видети на пољима, ливадама и дуж путева.

Иако је са становишта ботанике, камелина коров, њено семе чува мноштво корисних својстава. У индустријским условима подвргавају се поступку топлог или хладног пресовања - и добија се вредан екстракт.

Боја и укус камилиног уља

Производ је препознатљиве, светле боје - богате жуте или чак наранџасте боје. Нијанса зависи од тога да ли је извршена прерада - пречишћено уље ће бити светлије.

Гурмани цене производ по необичном укусу. Горчина у њему очигледно клизи, али не прејака, пријатна.

Састав и садржај калорија камилиног уља

Необичан природни производ има изражен садржај калорија - 900 калорија на 100 г. Нутритивну вредност представљају искључиво масти.

Главна корист комине од семена камелине је у њеном богатом витаминском и минералном саставу. Уље садржи:

• највреднији елементи су калцијум и фосфор, калијум и магнезијум, гвожђе;
• многи витамини - ретки Ф и К, као и А, Е, Д;
• широк спектар киселина, укључујући Омега-6, стеаринску и палмитинску, Омега-3 и Омега-9;
• биљне стероидне супстанце - фитостероли;
• хлорофил;
• фосфолипиди.

Зашто је уље камелије корисно?

Комплексни ефекат на цело тело - то су корисна својства природног екстракта. Уз редовну употребу, уље:

• снижава холестерол, нормализује крвни притисак, јача крвне судове и срчани систем;
• подржава рад јетре, убрзава метаболизам;
• побољшава дигестивни тракт и промовише зарастање улцеративних формација;
• помаже у борби против упале, алергијске иритације;
• уклања паразите из тела;
• уједначава хормонску позадину.

За жене

Предности камилиног уља за жене су следеће:

• производ помаже да се боље поднесе нелагодност током менструације;
• узимање екстракта повећава ниво хемоглобина у крви, а то елиминише осећај слабости и ублажава бол;
• са менопаузом, лек враћа здраву хормоналну равнотежу.

Током трудноће и дојења

Током трудноће, производ не само да може, већ га треба додати и храни. Предности ће бити огромне - уље ће заситити тело витаминима и есенцијалним масним киселинама, побољшати женско благостање и ојачати фетус.

Током лактације, екстракт камелије се такође препоручује за употребу. Све његове користи отићи ће на бебу кроз мајчино млеко.

При губитку килограма

Да ли је могуће изгубити тежину на стиску печурки, који се у потпуности састоји од масти? Да - не треба да конзумирате производ у великим количинама. А мали делови помоћи ће убрзању метаболизма, а лакше ће се опростити од сувишних килограма.

Током дијете, лек се саветује да пије ујутру на празан стомак. Само кашичица дневно месец дана - и користи за фигуру биће огромне.

Примена у традиционалној медицини

Производ је у стању да помогне у лечењу многих болести. По правилу, традиционална медицина препоручује употребу код следећих болести:

• са гастритисом, горушицом, хроничним улцеративним лезијама желуца;
• код проблема са јетром - уље помаже овом органу да ради, јер смањује холестерол;
• са хипертензијом, ангином пекторис, атеросклерозом и исхемијом, као и са варикозним венама и тенденцијом стварања крвних угрушака;
• са болестима жучних каменаца и холециститисом;
• код прехладе - корисна својства екстракта јачају имунолошки систем;
• са камењем у бубрезима - екстракт камелине поспешује убрзану фрагментацију каменаца.

Лечење камилиним уљем ефикасно је за све врсте повреда. Подмазују се посекотинама и опекотинама, озеблинама, алергијским иритацијама. Предност је у томе што средство дезинфикује ткива, спречава развој упале.

Како узимати уље камилице

За лечење болести и превенцију, средство се мора узимати свакодневно ујутру по кашику. Морате га пити пре доручка, 30-40 минута, и пожељно је да га не пијете водом.

Трајање пријема је 1-2 месеца, тада ће корисна својства имати времена да се манифестују у пуној снази.

Уље камелије у козметологији и дерматологији

Присуство у производу витамина, масних киселина, хлорофил а фитонциди га чине одличним козметичким производом. Екстракт камелије:

• омекшава кожу;
• помаже у уклањању естетских недостатака - акни, митесера, митесера;
• помаже у изравнавању бора;
• помаже у лечењу алергијске упале и иритације;
• штити кожу од ултраљубичастог зрачења и појаве старачких пега.

Маске за лице

Уље камелије помаже против бора. Маска од 3 састојка - 2 уља и семенке грожђа имаће заглађујући и хранљиви ефекат.

• На 2 кашике камилиног уља додајте 1 кашику уља брескве.
• У смешу сипајте 3 кашике здробљеног семена грожђа.
• Маска се темељно помеша и рашири по лицу 20 минута.

Кожу је могуће обрадити само једним екстрактом семена камелине. Али благодати маске биће веће ако јој додате друге компоненте.

За косу

Да би се коса мање цепала и постајала гушћа, треба је редовно третирати екстрактом из семена камелине. На пример:

• 3 пута недељно за подмазивање косе ноћу и испирање ујутру. Пре спавања можете косу умотати у пешкир.
• Када шампонирате, додајте кашику екстракта камелине у шампон.
• С времена на време направите учвршћујућу маску за косу са додатком 1 жуманца на 5 кашика уља.

Целулит

Корисна својства екстракта помажу у губитку килограма не само када се узима орално. Могу се користити за лечење коже како би се решили ружних наслага целулита. За ово вам је потребно:

• помешајте 2 уља - од камелине и пшеничних клица - у једнаким размерама;
• додајте пар капи есенцијалног уља наранџе у смешу;
• масовним покретима темељито утрљајте смешу у чисту кожу.

Од пеленског осипа код деце

Бебе често имају пеленски осип - иритацију узроковану трљањем влажне коже. Екстракт семена камелије помаже у њиховом брзом зарастању. Довољно је нежно утрљати производ у чисто опрану кожу неколико пута дневно.

Како користити нерафинисано уље камелине у кувању

Управо је нерафинисана сорта уља најтраженија у кувању. За разлику од пречишћеног екстракта, овај екстракт има изражен зељасти мирис и специфичан горак укус. Користи од њега су максималне, јер производ задржава све природне вредне супстанце.

Углавном се користи за облачење хладних јела - салата, куваног или динстаног поврћа, макарони... Могу ли да пржим на уљу камелије? Није препоручљиво то учинити - укус и мирис загревањем се мењају на горе, а корист постаје мања.

Како чувати камилино уље

Производ је избирљив у погледу услова складиштења - на светлости или на температурама изнад 15 степени почиње да се погоршава. Због тога је најбоље држати екстракт у фрижидеру.

Што се тиче времена, користи од нерафинисане нафте трају најдуже - до годину дана. Пречишћени производ је погодан за употребу у року од 3 месеца.

Уље камелије: контраиндикације и штета

Екстракт семена камелије је невероватан производ, чија корисна својства готово нису допуњена контраиндикацијама. У малим количинама, апсолутно сви могу да га користе.

Међутим, због високог садржаја калорија може оштетити гојазност или изазвати компликације код гастроинтестиналних болести.

Коментара

Закључак

Благодати и штета камилиног уља одређују се само његовом количином. Када се паметно користи, производ ће обогатити храну новим необичним укусом, помоћи ће у лечењу многих болести и побољшати стање коже и косе. Важно је само не заносити се преко мере, јер производ остаје врло мастан и висококалоричан.