Conteúdo
- 1 O que é um coquetel de oxigênio e do que ele é feito
- 2 Composição química e conteúdo calórico do coquetel de oxigênio
- 3 Os benefícios de um coquetel de oxigênio para o corpo
- 4 Os benefícios e malefícios de um coquetel de oxigênio para crianças
- 5 É possível beber um coquetel de oxigênio para grávidas e lactantes
- 6 Como beber um coquetel de oxigênio
- 7 Como fazer um coquetel de oxigênio em casa
- 8 Medidas de segurança
- 9 Dano do coquetel de oxigênio
- 10 Contra-indicações para o uso de um coquetel de oxigênio
- 11 Conclusão
- 12 Avaliações
O coquetel de oxigênio é uma iguaria para crianças e adultos. Além disso, é um remédio popular para o tratamento e prevenção de uma série de condições patológicas causadas pela absorção insuficiente de vitaminas e minerais, bem como deficiência de oxigênio no sangue, órgãos e tecidos. O artigo tem como objetivo ajudar o leitor a entender quais são os benefícios e malefícios de um coquetel de oxigênio, como usar as propriedades do elixir de espuma exclusivamente para o seu próprio bem e obter o máximo efeito de seu uso.
O que é um coquetel de oxigênio e do que ele é feito
Uma mistura útil com propriedades valiosas é uma substância à base de um xarope especial, que em casa pode ser substituído por suco comum ou bebida de frutas com adição de um pó espumante (em regra, é feito à base de clara de ovo ou raiz de alcaçuz).
A mistura resultante é colocada em um copo alto especial. Além disso, com a ajuda de um cartucho de oxigênio e um tubo difusor ou um concentrador especial de oxigênio, o líquido é saturado com O₂.
Em um copo ou em um recipiente especial - um coquetel - forma-se uma espuma fofa e estável, que é agradável para festejar no calor, depois de uma visita à piscina ou de um banho quente sem os danos da hipotermia.
Para que um coquetel de oxigênio tenha o máximo de benefícios, xarope, suco ou bebida de frutas devem ser resfriados: líquidos frios contêm uma ordem de magnitude mais O₂ do que os quentes. Além disso, qualquer grau de aquecimento impede a formação de espuma estável, e a bebida pode simplesmente derreter em um segundo diante de nossos olhos ou simplesmente não funcionar.
Composição química e conteúdo calórico do coquetel de oxigênio
A composição química da bebida oxigenada é determinada pelas propriedades dos componentes que foram utilizados em seu preparo.
Pode ser aplicado:
- sucos naturais, bebidas de frutas;
- leite;
- decocções e infusões de ervas;
- água purificada simples.
As duas últimas opções são encontradas com mais frequência do que outras em instituições pré-escolares, instituições médicas e centros de saúde.
Comente! É interessante que recentemente surgiram kits especiais para a preparação de bebidas arejadas com propriedades úteis em casa. Eles contêm O₂ na forma de aditivo alimentar E948, bem como vitaminas e minerais.
O conteúdo calórico de um coquetel pode atingir cerca de 15% do valor diário, ou cerca de 1300 kJ (cerca de 310-330 kcal). Ao mesmo tempo, um produto saudável não contém gorduras, tem um teor mínimo de proteínas e muitos carboidratos.
Os benefícios de um coquetel de oxigênio para o corpo
A lista dos benefícios para a saúde de beber um coquetel de oxigênio é bastante impressionante:
- Pelas suas propriedades, o produto tem um efeito benéfico no processo metabólico do organismo, satisfaz bem a fome e é útil para normalizar o peso.
Atenção! Um coquetel de oxigênio para gastrite deve ser usado com cautela: pode ser prejudicial, pode agravar os sintomas da forma ácida da doença.
- O aumento do teor de O₂ no produto ajuda a tonificar o sistema cardiovascular e é benéfico no combate a dores de cabeça e sintomas de pressão arterial baixa (hipotensão).
- Um coquetel de oxigênio para diabetes é indicado para pacientes com alto nível de açúcar no sangue até quatro vezes ao dia. Isso se deve aos benefícios da espuma de oxigênio: ela leva o gás ao trato digestivo, de onde, sendo absorvido, entra no fígado. Nesse caso, o O₂ ajuda a reduzir a probabilidade de danos à infiltração de gordura e a melhorar a absorção de glicose pelos tecidos, como resultado da redução do nível de açúcar no sangue.
- As propriedades de um coquetel saudável são excelentes para quem sofre de hipóxia. O coquetel de oxigênio com alcaçuz oferece benefícios excepcionais para fortalecer os sistemas nervoso e imunológico.
- O uso constante de um coquetel de oxigênio com propriedades benéficas estabiliza o estado emocional de uma pessoa, alivia a insônia, fortalece o sistema imunológico e tem um efeito positivo sobre o estado da pele.
- Coquetéis de oxigênio são ótimos antioxidantes, proporcionando benefícios à saúde. Esta propriedade é ativamente usada para eliminar os danos do vício da nicotina, mesmo entre fumantes de longo prazo. Um coquetel permite um período de tempo relativamente curto para limpar o trato respiratório e os pulmões de compostos químicos prejudiciais e para enfraquecer o vício.
Os benefícios e malefícios de um coquetel de oxigênio para crianças
As crianças precisam de muito oxigênio útil, pois são muito móveis e gastam muita energia diariamente brincando, caminhando, se comunicando e aprendendo. Além disso, na cidade, as crianças são bastante vulneráveis devido aos agravos de um ambiente desfavorável.
Os benefícios de um coquetel de oxigênio para crianças em idade pré-escolar:
- ajuda a lidar melhor com o estresse diário no corpo;
- aumenta a resistência a bactérias patogênicas, vírus e infecções sazonais circulantes que causam danos à saúde;
- suaviza os sintomas de hiperatividade.
Durante a puberdade, os adolescentes podem apresentar instabilidade hormonal, o que prejudica a condição da pele: pode ocorrer acne. Nesses casos, recomenda-se o consumo de um coquetel de oxigênio para estimular o processo de produção de colágeno no organismo. As propriedades desta terapia são benéficas para a ativação da regeneração da pele.
Como acontece com qualquer produto alimentar, o medicamento oxigenado tem suas próprias limitações de uso. Por exemplo, um shake feito com leite ou soro de leite pode prejudicar crianças com intolerância à lactose. Além disso, você não pode usar um coquetel para urolitíase, úlceras estomacais e asma brônquica.
Antes de oferecer ao seu filho uma bebida com oxigênio, é preciso ter certeza de que o produto não o prejudicará: o bebê não deve ter alergia alimentar, por exemplo, ao suco de laranja ou a outros ingredientes naturais nele incluídos.
É possível beber um coquetel de oxigênio para grávidas e lactantes
Segundo as avaliações dos médicos, os benefícios de um coquetel de oxigênio para o corpo feminino durante a gravidez são óbvios: um aumento da circulação sanguínea na gestante implica um aumento na concentração de O₂ para sua saturação suficiente.
Para as mães que amamentam, um oxigenado útil pode servir de bom coadjuvante durante as chamadas crises de lactação (que se manifestam na diminuição da quantidade de leite, observada aproximadamente uma vez por mês). A oxigenação tende a ativar o trabalho da área do cérebro responsável pela produção suficiente de leite materno na glândula pretendida.
Como beber um coquetel de oxigênio
Um coquetel de oxigênio será mais benéfico durante as horas ativas do dia. Este é um remédio bastante eficaz com propriedades tônicas, portanto, depois de beber uma bebida de oxigênio à noite, há o risco de não adormecer no horário normal.
Para preservar as propriedades benéficas, você deve evitar mexer o coquetel após o preparo: isso destrói as bolhas que formam a espuma e o oxigênio evapora.
Antes ou depois das refeições
Por outro lado, se você consumir uma bebida de oxigênio com o estômago vazio, isso prejudicará a mucosa intestinal e suas manifestações desagradáveis na forma de flatulência.
Por outro lado, beber um coquetel durante ou imediatamente após uma refeição também não é muito saudável: pode ser difícil de digerir, o que será sinalizado por inchaço e náusea.
Como fazer um coquetel de oxigênio em casa
É possível fazer um coquetel de oxigênio saudável em casa.
Nesse caso, você precisará de:
- um cartucho de oxigênio com uma concentração de O концентра de 90% ou mais (disponível comercialmente, o preço é equivalente a $ 10–12 por 16 litros);
- composição de espuma;
- suco, bebida de fruta ou xarope;
- um recipiente especial - um coquetel - ou apenas um copo alto;
- tubo difusor.
Processo de cozimento:
- Cerca de 100 ml do líquido são derramados em um copo e 1-2 colheres de chá de um agente espumante são misturados nele.
- Em seguida, o tubo difusor é fixado com um lado da lata com O₂, o outro é baixado no vidro com a mistura.
- Eles giram uma tampa de alavanca especial na lata (ou simplesmente pressionam), e o oxigênio começa a saturar o líquido no vidro, que forma uma espuma espessa e estável.
- Assim que a espuma atinge as bordas do vidro, a alavanca da tampa da lata ou a trava do tubo difusor é retornada à sua posição original, bloqueando o acesso do oxigênio.
Muitos dos que amam os coquetéis de oxigênio a sério e por muito tempo decidem adquirir seu próprio aparelho especial - um concentrador de oxigênio. Você pode instalar um pequeno concentrador de oxigênio em uma cozinha padrão, mas deve ser uma unidade de baixa potência - 1 ou 1,5 l / min.
Para preparar uma bebida no dispositivo, você precisará:
- coquetel de oxigênio;
- 3 partes de água gelada;
- 1 porção de xarope ou suco sem polpa;
- 1-2 colheres de chá de agente espumante.
Processo de cozimento:
- Despeje água e xarope em um coquetel, feche-o e coloque em um concentrador de oxigênio.
- Conecte o concentrador à rede, defina a taxa de produção de oxigênio para 1–1,5 litros por minuto.
- Tendo aberto o suprimento de O₂ para o recipiente por meio de um dispositivo especial no tubo de conexão, você pode ver como bolhas de oxigênio saem da pedra porosa do spray para o coquetel, ou seja, o processo de formação de espuma está em andamento.
- Abra a torneira do coquetel e coloque um copo embaixo, no qual a espuma se acumulará.
Receita de coquetel curativo
Em um copo alto de plástico ou vidro com um volume de 0,5 litros, você precisa preparar uma mistura líquida:
- caldo de rosa mosqueta (100 ml);
- mel natural (1 colher de chá);
- agente espumante à base de raiz de alcaçuz.
Preparação:
- Misture bem o mel no caldo e adicione o agente espumante de raiz de alcaçuz à base útil resultante.
- Coloque o líquido em uma taça de coquetel.
- Sature a mistura com O₂ usando um cartucho de oxigênio ou concentrador de oxigênio até que a espuma atinja a borda do vidro.
Receita de coquetel revigorante
Para preparar um elixir de ar revigorante e fresco, você precisará de:
- limão - 50 g;
- gengibre - um pedaço triturado, cerca de 100 g;
- maçã - 100 g;
- salsa - cerca de 60 g;
- 200 ml de água potável gelada.
Tecnologia de cozinha:
- Misture os ingredientes, coloque em um processador de alimentos ou picador por 1,5 minutos.
- Diluir a polpa resultante com 200 ml de água potável gelada.
- Coloque a substância resultante em um copo de coquetel.
- Sature a composição com oxigênio usando um cartucho de oxigênio ou concentrador até que a espuma suba até as bordas do vidro.
Medidas de segurança
- Se durante a preparação de sua guloseima preferida você decidir usar um concentrador de oxigênio ou botijões de ar, é útil garantir que todo o processo seja realizado o mais longe possível de fogo aberto ou painéis de aquecimento.
- Ao criar uma obra-prima arejada, você não pode usar bebidas contendo gases ou álcool como base líquida.
- O coquetel de oxigênio deve ser consumido imediatamente após o preparo, não deve ser armazenado ou congelado.
- Você não precisa beber o produto de um só gole ou goles muito frequentes - isso não permitirá que o produto seja absorvido adequadamente e prejudicará a digestão. Pelo mesmo motivo, evite consumir oxigênio com o estômago vazio ou enquanto se alimenta.
- Se você tem alergia alimentar, intolerância a proteínas ou outras substâncias, certifique-se de que não haja ingredientes perigosos entre os ingredientes do tratamento com oxigênio. Você deve estudar cuidadosamente a composição se um conjunto padrão for comprado em uma loja ou farmácia, cujos ingredientes não foram selecionados individualmente.
Dano do coquetel de oxigênio
Os danos causados pelas propriedades específicas de um coquetel de oxigênio geralmente se manifestam quando ele é mal utilizado e as medidas de segurança descritas acima não são seguidas.
É importante entender que o produto deve ser consumido aos poucos, de preferência com uma colher, pois um coquetel rápido por um tubo insuficientemente largo pode causar queimaduras no esôfago.
Existem várias contra-indicações para o uso de um produto de oxigênio por pacientes com patologias graves do trato gastrointestinal.
O remédio é prejudicial para pessoas com temperatura elevada ou na presença de um processo inflamatório ativo - devido ao efeito tônico geral e ao efeito no metabolismo, as propriedades do tratamento espumoso agravam tais condições.
Contra-indicações para o uso de um coquetel de oxigênio
Existem dois tipos de contra-indicações ao uso de uma bebida oxigenada: absolutas e relativas. O segundo tipo de contra-indicações é temporário e permite o uso de um coquetel após a eliminação das patologias listadas.
Contra-indicações absolutas para tomar:
- hipertensão;
- aderências de órgãos internos;
- úlcera péptica do estômago e duodeno, patologias graves do trato gastrointestinal;
- gastrite crônica;
- asma;
- urolitíase e doença da vesícula biliar;
- a presença de alergias ou hipersensibilidade a um dos ingredientes da bebida.
Contra-indicações relativas para uso:
- intoxicação, envenenamento grave;
- febre alta, processo inflamatório ativo;
- Baixo teor de açúcar no sangue;
- distensão abdominal, flatulência, interrupção aguda temporária do trato gastrointestinal;
- consumo de mais de 300 ml de coquetel por dia.
Conclusão
Os benefícios e malefícios de um coquetel de oxigênio são amplamente discutidos na Internet e em periódicos, mas os médicos recomendam inequivocamente o seu uso constante ou em cursos na ausência de contra-indicações absolutas e relativas.
O uso inteligente de tecnologias modernas para a preparação de um coquetel de oxigênio e levando em consideração as características individuais do corpo humano torna possível o uso desta composição de espuma com segurança e benefícios à saúde.
O coquetel é prescrito para pessoas saudáveis e em terapias complexas para tratar pacientes com várias doenças. As propriedades da bebida são úteis para crianças, grávidas e lactantes, é excelente no sabor e é fácil de preparar.