Съдържание
- 1 Защо лукът причинява лош дъх
- 2 Как да се отървете от миризмата на лук в устата си
- 2.1 Как да неутрализираме миризмата на устата на магданоза
- 2.2 Как да премахнете миризмата на лук от устата с активен въглен
- 2.3 Как да премахнете миризмата на лук от устата си с растително масло и сол
- 2.4 Как да премахнете миризмата на лук от устата си с чай
- 2.5 Как бързо да премахнете миризмата на лук от устата си със силни напитки
- 2.6 Как да се отървете от миризмата на лук от устата си с мента
- 2.7 Как да убиете миризмата на лук от устата си със сода бикарбонат
- 2.8 Как да преодолеете миризмата на лук в устата си с подправки
- 2.9 Други начини за борба с миризмата на лук от устата ви
- 3 Хигиенни процедури за борба с миризмата на лук
- 4 Колко време трае миризмата на лук от устата?
- 5 Заключение
Почти всеки човек се е сблъсквал с проблема как спешно да премахне миризмата на лук от устата, поне веднъж в живота си. Това не само причинява дискомфорт на събеседника, но и влияе на психологическото състояние на човека, допуснал тази досадна грешка - консумира ястие с лук малко преди важна среща. Появява се нервност, изолация, вниманието е разпръснато. Бизнес преговори или романтична среща в такава среда заплашват да се превърнат в катастрофа.
Ето защо много хора предпочитат напълно да премахнат лука от диетата, но това изобщо не е необходимо. Има много начини за намаляване или премахване на лошия дъх за минути.
Защо лукът причинява лош дъх
Неприятна миризма на лук се появява в резултат на отделянето на сярно съединение от растителните клетки - алицин. Когато дъвче влакна от лук, това вещество влиза в контакт с бактерии в устната кухина, което е причината за появата на специфична миризма. Освен това алицинът попада не само в стомаха, но и се абсорбира в кръвта. Това води до факта, че впоследствие човек издишва веществото през устата по време на разговор.
Как да се отървете от миризмата на лук в устата си
За да премахнете миризмата на лук от устата, използвайте средства, принадлежащи към една от следните групи:
- продукти с богат, но приятен аромат;
- естествени или изкуствени антисептици, които убиват бактериите в устата;
- продукти, които ускоряват процесите на окисляване - това ви позволява бързо да отстраните от кръвта остатъците от лукови сярни съединения, които са източник на неприятна миризма.
Освен това има редица общи препоръки, които могат да намалят отрицателното въздействие на лука върху дишането на човека дори преди да ядете продукта:
- в ястие, което се сервира преди важна среща, нарежете лука възможно най-малко - така голяма част от алицин ще изчезне от разреза, преди да попадне в човешкото тяло;
- на празничен празник е по-добре първо да ядете ястия с лук - толкова е вероятно напитките и десертите, които следват, да убият специфичната миризма на лука;
- по време на готвене лукът може да бъде попарен с вряща вода - топлинната обработка унищожава значителна част от серните съединения.
Как да неутрализираме миризмата на устата на магданоза
Магданозът е едно от най-популярните и достъпни лекарства за бързо премахване на миризмата на лук от устата ви. За целта е достатъчно да сдъвчете 2-3 зърна или стрък магданоз веднага след ядене, след изплакване на устата с топла преварена вода. Този метод е добър с това, че растението не само унищожава бактериите в устната кухина, но има и укрепващ ефект върху венците и зъбите.
Как да премахнете миризмата на лук от устата с активен въглен
Активен въглен се предлага в почти всеки дом, поради което е и един от най-популярните методи, използвани за премахване на неприятните миризми. За премахване на аромата на лука ще са необходими не повече от 2-3 таблетки. Те не се измиват, а се дъвчат в устата, докато се разтворят напълно. Това отнема средно от 5 до 8 минути.
Недостатъкът на този метод е изразена черна плака на езика и зъбите. Обстойното изплакване с лимонова вода помага да се премахне.
Как да премахнете миризмата на лук от устата си с растително масло и сол
За да се премахне миризмата на лук, растителното масло се използва в чиста форма или в комбинация с други вещества. Произходът на маслото всъщност няма значение, всеки ще има значение: маслина, слънчоглед, соя, царевица и т.н.
Първо, можете да добавите масло към салати, които включват лук. Така че, много вероятността от неприятни миризми от устата значително ще намалее.
На второ място, масло в размер на 2 супени лъжици. л. може да се смесва с 1 ч.ч. сол. Получената смес се използва като изплакване след ястия, подправени с лук.
Как да премахнете миризмата на лук от устата си с чай
Чайовете на основата на различни билки и подправки ефективно премахват неприятните миризми от устата. По-специално, чайът от копър и кориандър се е доказал добре в това отношение. Освен всичко друго, помага за подобряване на метаболизма и неутрализира ферментационните процеси в червата, които често са вторична причина, поради която в устата се образува лош дъх.
Приготвянето на такъв чай не е трудно: сложете 3 чаени лъжички в чаша. семена от копър и същото количество семена от кориандър, залейте ги с вряла вода и влейте 15 минути. Когато чаят се охлади малко, той се пие на малки глътки след хранене.
Можете също така да премахнете аромата на лука от устната кухина с чай от шипка (за това се използват сушени плодове) или обикновен зелен чай, разреден с мляко.
Как бързо да премахнете миризмата на лук от устата си със силни напитки
Самите силни алкохолни напитки имат доста интензивен аромат и поради това лесно могат да заглушат миризмата на лук. За тези цели най-подходящи са благородните напитки: коняк, ликьор, вино, взети в обем от 1 ч.л. Можете да използвате и водка. След изплакване продуктът се изплюва или поглъща.
Как да се отървете от миризмата на лук от устата си с мента
Инфузията на мента ефективно премахва аромата на лука от устната кухина. Готви се лесно: 1 супена лъжица. л. сухи листа от мента изсипете 1 супена лъжица. вряща вода. Разтворът се влива в продължение на 30 минути, след което те изплакват устата си.
Вместо настойка от мента можете да използвате и пресни листа от растения, които се дъвчат за около 5 минути.
Как да убиете миризмата на лук от устата си със сода бикарбонат
Содата, разредена с вода, е алкален разтвор, който може да премахне аромата на лука до минимум за броени минути. Препоръчителни пропорции: 1 ч.л. 200 мл топла преварена вода. Получената смес се изплаква след хранене с много лук.
Как да преодолеете миризмата на лук в устата си с подправки
Най-добрите подправки и билки за премахване или поне отслабване на миризмата на лук в устата са:
- канела;
- градински чай;
- кардамон;
- ким;
- анасон;
- копър;
- ванилия;
- Червен карамфил;
- горчица;
- Дафинов лист.
Достатъчно е да дъвчете подправката за 2-3 минути, след което устата се изплаква с вода. Ароматът на лука трябва да отслабне или да изчезне в рамките на 8-15 минути.
Настойките и отварите на основата на подправки са много по-ефективни. Например, следната рецепта е много популярна:
- 2 с.л. л. оцет, смесен с ½ с.л. вино, 1 с.л. мед и 1 ч.ч. нарязани скилидки.
- Тази смес се разбърква старателно и се пълни с вода.
- Разтворът се вари около 8-10 минути на слаб огън, след което трябва да се влива в продължение на един час.
Полученият разтвор се изплаква в устата. Има и опростена версия на инфузията. Можете да вземете около 20 г от някоя от тези билки, след което основата се залива с 2 с.л. вряща вода или се вари 3 минути. След това бульонът се прецежда, след което е готов за употреба.
Други начини за борба с миризмата на лук от устата ви
Миризмите на лук могат да бъдат успешно контролирани със следните храни:
- Ядки. Бадемът, орехът или кедърът са най-добри.
- Млечните продукти ефективно се справят с вредните бактерии и сярните съединения. След хранене можете да изпиете 1 с.л. мляко, кисело мляко или кефир.
- Доста бързо алицинът, съдържащ се в лука, цитрусовите култури се отстранява. За да премахнете миризмата на лук, можете да дъвчете клин от лимон или лайм. Също така за тази цел те използват цедрата на цитрусовите растения.
- Етерични масла. 1-3 капки етерично масло от евкалипт са достатъчни за премахване на характерната миризма на лук.
- Кленовият или брезовият сок се счита за добро средство за неутрализиране на сярните вещества на лука.
- Кафените зърна бързо премахват чуждия аромат, идващ от устата. За да направите това, 1-2 зърна се дъвчат бавно, след което трябва да бъдат изплюти и изплакнати от устата.
Хигиенни процедури за борба с миризмата на лук
Можете да премахнете проблема с неприятната миризма от лука и бактериите, натрупани на езика, като спазвате основните хигиенни правила, както и да използвате допълнителни продукти за грижа за устната кухина.
По-специално могат да се разграничат следните процедури за хигиена на устната кухина:
- Стандартно миене на зъбите поне 2 пъти на ден - сутрин и вечер. Най-добре е да закупите средно твърда четка за четина и специална антибактериална паста за това.
- Почистване на пролуките между зъбите от остатъци от храна със зъбен конец. Устройството не е от най-удобните, но си върши работата - конецът може да премахне остатъците от храна от най-недостъпните места. Колкото по-малко храна има между зъбите ви, толкова по-малко вероятно е да получите лош дъх в устата. При желание конецът може успешно да бъде заменен с обикновени клечки за зъби.
- Изплакване на устата със специална антибактериална течност. Той не само убива микробите в устата, но и укрепва венците.
- Основната част от бактериите, отговорни за неприятната миризма, се натрупва върху езика. Наличието на чужда микрофлора се проявява върху цъфтеж, който има бял или жълтеникав оттенък. Върхът на езика е почти винаги чист, тъй като се почиства в движение, така че средата и основата се почистват основно. За това използвайте специална мека четка или задната й част, ако е оборудвана със специална почистваща повърхност. Отделно си струва да се отбележи ефективността на скрепера за език.Процедурата се извършва в посока от основата към върха на езика.
Почистването на устата всеки път след хранене е добра превенция срещу образуването на плаки на езика и зъбния емайл. Можете да се ограничите само до зъбите си, но най-големият ефект ще бъде постигнат със сложно почистване.
Колко време трае миризмата на лук от устата?
Миризмата на лук е много разяждаща - в най-добрия случай трае около 5-6 часа. Понякога неприятният аромат изчезва едва на следващия ден, така че няма да можете да изчакате, докато отмине сам преди важна среща.
Заключение
Възможно е спешно да се премахне миризмата на лук от устата по различни начини: както чрез народни методи, така и с помощта на специализирани средства (дъвка от мента, сладкиши Tik-Tak, ароматизиращи спрейове и др.). От друга страна, трябва да се притеснявате само ако неприятна миризма може да попречи на предстояща среща или бизнес среща. Сам по себе си той не носи никаква вреда и не е признак на някаква болест, така че можете просто да изчакате, докато миризмата на лука изчезне сама.
Можете да научите повече за това как да премахнете специфичната миризма на лук от видеото по-долу: