Колко полезен е кислородният коктейл, противопоказания

Кислородният коктейл е деликатес за деца и възрастни. Освен това е популярно средство за лечение и профилактика на редица патологични състояния, причинени от недостатъчно усвояване на витамини и минерали, както и недостиг на кислород в кръвта, органите и тъканите. Статията има за цел да помогне на читателя да разбере какви са ползите и вредите от кислородния коктейл, как да използвате свойствата на пенлив еликсир изключително за ваша собствена полза и да получите максимален ефект от неговата употреба.

Какво представлява кислородният коктейл и от какво се прави

Полезна смес с ценни свойства е вещество на основата на специален сироп, който у дома може да бъде заменен с обикновен сок или плодова напитка с добавка на разпенващ се прах (като правило се прави на базата на яйчен белтък или корен от женско биле).

Получената смес се поставя в специална висока чаша. Освен това, с помощта на кислородна касета и дифузионна тръба или специален кислороден концентратор, течността се насища с O₂.

В чаша или специален съд - коктейл - се образува стабилна пухкава пяна, която е приятна за пируване в горещината, след посещение на басейна или вземане на гореща вана без вреда от хипотермия.

За да може кислородният коктейл да донесе максимални ползи, сиропът, сокът или плодовата напитка трябва да бъдат охладени: студените течности съдържат с порядък повече O₂ от топлите. Освен това, всяка степен на нагряване предотвратява образуването на стабилна пяна и напитката може просто да се разтопи за секунда пред очите ни или изобщо да не се получи.

Химичен състав и калорично съдържание на кислородния коктейл

Химичният състав на кислородната напитка се определя от свойствата на компонентите, използвани при нейното приготвяне.

Може да се приложи:

• натурални сокове, плодови напитки;
• мляко;
• билкови отвари и инфузии;
• проста пречистена вода.

Последните две възможности са по-чести от други в предучилищните институции, лечебните заведения и здравните курорти.

Съдържанието на калории в коктейла може да достигне около 15% от дневната стойност или около 1300 kJ (около 310-330 kcal). В същото време здравословният продукт не съдържа мазнини, минимално съдържание на протеини и много въглехидрати.

Ползите от кислородния коктейл за тялото

Списъкът на ползите за здравето от пиенето на кислороден коктейл е доста впечатляващ:

• Поради своите свойства, продуктът има благоприятен ефект върху метаболитния процес в организма, задоволява добре глада и е полезен за нормализиране на теглото.
  Внимание! Кислородният коктейл за гастрит трябва да се използва с повишено внимание: той може да бъде вреден, може да влоши симптомите на киселинната форма на заболяването.
• Повишеното съдържание на O₂ в продукта помага за тонизиране на сърдечно-съдовата система и е полезно в борбата срещу главоболие и симптоми на ниско кръвно налягане (хипотония).
• Кислородният коктейл за диабет е показан за пациенти с висока кръвна захар до четири пъти на ден. Това се дължи на предимствата на кислородната пяна: тя доставя газ в храносмилателния тракт, откъдето, абсорбирайки се, попада в черния дроб. Там O₂ помага да се намали вероятността от увреждане на мастната инфилтрация и да се подобри усвояването на глюкозата от тъканите, в резултат на което нивото на кръвната захар намалява.

• Свойствата на здравословния коктейл са отлични за страдащите от хипоксия. Кислородният коктейл с женско биле осигурява изключителни ползи за укрепване на нервната и имунната система.
• Постоянното използване на кислороден коктейл с полезни свойства стабилизира емоционалното състояние на човек, облекчава безсънието, укрепва имунната система и има положителен ефект върху състоянието на кожата.
• Кислородните коктейли са отлични антиоксиданти, осигуряващи ползи за здравето. Това свойство се използва активно за премахване на вредата от никотиновата зависимост, дори сред дългогодишните пушачи. Коктейлът позволява за относително кратък период от време да изчисти дихателните пътища и белите дробове от вредни химични съединения и да отслаби пристрастяването.

Ползите и вредите от кислородния коктейл за деца

Децата се нуждаят от много полезен кислород, тъй като са много подвижни и ежедневно харчат много енергия, играейки, разхождайки се, общувайки помежду си и учейки се. Освен това в града децата са доста уязвими поради вредата от неблагоприятната среда.

Ползите от кислородния коктейл за деца в предучилищна възраст:

• помага за по-доброто справяне с ежедневния стрес върху тялото;
• повишава устойчивостта към патогенни бактерии, вируси и циркулиращи сезонни инфекции, които причиняват вреда на здравето;
• изглажда симптомите на хиперактивност.

По време на пубертета юношите могат да получат хормонална нестабилност, която уврежда състоянието на кожата: може да се появи акне. В такива случаи се препоръчва да се консумира кислороден коктейл, за да се стимулира процеса на производство на колаген в организма. Свойствата на такава терапия са полезни за подобряване на регенерацията на кожата.

Както при всеки хранителен продукт, кислородното лекарство има свои собствени ограничения. Например, шейк, направен с мляко или суроватка, може да навреди на деца с непоносимост към лактоза. Също така не можете да използвате коктейл за уролитиаза, язва на стомаха и бронхиална астма.

Преди да предложите на детето си питие с кислород, трябва да се уверите, че продуктът няма да му навреди: бебето не трябва да има хранителни алергии, например към портокалов сок или други естествени съставки, включени в него.

Възможно ли е да се пие кислороден коктейл за бременни и кърмещи

Според прегледите на лекарите, ползите от кислородния коктейл за женското тяло по време на бременност са очевидни: увеличаването на кръвообращението при бъдещи майки предполага увеличаване на концентрацията на O₂ за неговото достатъчно насищане.

За кърмещите майки полезният кислороден агент може да послужи като добра помощ по време на така наречените лактационни кризи (проявява се в намаляване на количеството мляко, наблюдавано приблизително веднъж месечно). Насищането с кислород има тенденция да активира работата на мозъчната област, отговорна за достатъчното производство на кърма в предвидената жлеза.

Как се пие кислороден коктейл

Кислородният коктейл ще бъде най-полезен през активните дневни часове. Това е доста ефективно средство с тонизиращи свойства, следователно, след като пиете кислородна напитка вечер, съществува риск да не заспите в обичайното време.

За да запазите полезните свойства, трябва да се въздържате от разбъркване на коктейла след приготвяне: това унищожава мехурчетата, които образуват пяната, а кислородът се изпарява.

Преди или след хранене

От една страна, ако консумирате кислородна напитка на гладно, това е изпълнено с увреждане на чревната лигавица и нейните неприятни прояви под формата на метеоризъм.

От друга страна, пиенето на коктейл по време на или непосредствено след хранене също не е много здравословно: може да бъде трудно смилаемо, което ще бъде сигнализирано от подуване и гадене.

Как да си направим кислороден коктейл у дома

Приготвянето на здравословен кислороден коктейл е възможно у дома.

В този случай ще ви трябва:

• кислородна касета с концентрация на O концентрация 90% или повече (предлага се в търговската мрежа, цената е еквивалентна на 10-12 долара за 16 литра);
• пенещ състав;
• сок, плодова напитка или сироп;
• специален контейнер - коктейл - или просто висока чаша;
• дифузорна тръба.

Процес на готвене:

1. Около 100 ml течност се изсипва в чаша и в нея се разбъркват 1-2 чаени лъжички пенообразувател.
2. След това дифузорната тръба е прикрепена с едната страна към кутията с O₂, другата се спуска в стъклото със сместа.
3. Те завъртат специална капачка на лоста върху кутията (или просто натискат) и кислородът започва да насища течността в стъклото, което образува гъста и стабилна пяна.
4. Веднага след като пяната достигне краищата на стъклото, лостът на капачката на кутията или резето на тръбата на дифузора се връща в първоначалното си положение, блокирайки достъпа на кислород.

Много от тези, които обичат сериозно кислородните коктейли и дълго време решават да се сдобият със собствен специален апарат - кислороден концентратор. Можете да инсталирате малък кислороден концентратор в стандартна кухня, но той трябва да е с ниска мощност - 1 или 1,5 л / мин.

За да приготвите напитка в устройството, ще ви трябва:

• кислороден коктейл;
• 3 дяла охладена вода;
• 1 порция сироп или сок без пулп;
• 1-2 чаени лъжички разпенващ агент.

Процес на готвене:

1. Налейте вода и сироп в коктейл, затворете го и прикрепете към кислороден концентратор.
2. Свържете концентратора към мрежата, задайте скоростта на производство на кислород на 1–1,5 литра в минута.
3. След като отворите подаването на O₂ в контейнера с помощта на специално устройство в свързващата тръба, можете да видите как кислородните мехурчета излизат от порестия спрей в коктейла, т.е. процесът на разпенване е в ход.
4. Отворете крана в коктейла и поставете чаша под него, в която пяната ще се събере.

Лечебна рецепта за коктейл

Във висока пластмасова или стъклена чаша с обем 0,5 литра трябва да приготвите течна смес:

• бульон от шипка (100 ml);
• натурален мед (1 чаена лъжичка);
• разпенващ агент на основата на корен от женско биле.

Подготовка:

1. Смесете внимателно меда в бульона и добавете разпенващото средство от корен от женско биле към получената полезна основа.
2. Поставете течността в коктейлна чаша.
3. Наситете сместа с O₂ с помощта на кислородна касета или кислороден концентратор, докато пяната се издигне до ръба на стъклото.

Ободряваща рецепта за коктейли

За да приготвите свеж ободряващ въздушен еликсир, ще ви трябва:

• лимон - 50 г;
• джинджифил - начукано парче, около 100 г;
• ябълка - 100 г;
• магданоз - около 60 г;
• 200 мл охладена питейна вода.

Технология на готвене:

1. Смесете съставките, поставете в кухненски робот или хеликоптер за 1,5 минути.
2. Получената каша се разрежда с 200 ml охладена питейна вода.
3. Поставете полученото вещество в коктейлна чаша.
4. Наситете състава с кислород с помощта на кислородна касета или концентратор, докато пяната се издигне до краищата на стъклото.

Мерки за сигурност

• Ако по време на приготвянето на вашето любимо лакомство решите да използвате кислороден концентратор или въздушни кутии, е полезно да се гарантира, че целият процес се извършва възможно най-далеч от открит огън или отоплителни панели.
• Когато създавате въздушен шедьовър, не можете да използвате газосъдържащи напитки или алкохол като течна основа.
• Кислородният коктейл трябва да се консумира веднага след приготвянето му; той не трябва да се съхранява или замразява.
• Не е нужно да пиете продукта на един глътка или на твърде чести глътки - това няма да позволи на продукта да се абсорбира правилно и ще навреди на храносмилането. По същата причина избягвайте да консумирате кислород на гладно или докато ядете.
• Ако имате хранителна алергия, непоносимост към протеини или други вещества, уверете се, че сред съставките на кислородното лакомство няма опасни съставки. Трябва внимателно да проучите състава, ако стандартен комплект е закупен в магазин или аптека, чиито съставки не са избрани индивидуално.

Кислороден коктейл вреди

Вредата от специфичните свойства на кислородния коктейл се проявява най-често при злоупотреба и не се спазват описаните по-горе мерки за безопасност.

Важно е да се разбере, че продуктът трябва да се консумира постепенно, за предпочитане с лъжица, тъй като прибързаният коктейл през недостатъчно широка тръба може да причини изгаряне на хранопровода.

Съществуват редица противопоказания за употребата на кислороден продукт от пациенти с тежки патологии на стомашно-чревния тракт.

Лекарството е вредно за хора с висока температура или при наличие на активен възпалителен процес - поради общия тонизиращ ефект и ефекта върху метаболизма, свойствата на пенестата терапия влошават такива състояния.

Противопоказания за употребата на кислороден коктейл

Има два вида противопоказания за употребата на кислородна напитка: абсолютни и относителни. Вторият тип противопоказания е временен и позволява използването на коктейл след отстраняване на изброените патологии.

Абсолютни противопоказания за прием:

• хипертония;
• сраствания на вътрешните органи;
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, тежки патологии на стомашно-чревния тракт;
• хроничен гастрит;
• астма;
• уролитиаза и заболяване на жлъчния мехур;
• наличието на алергии или свръхчувствителност към една от съставките на напитката.

Относителни противопоказания за употреба:

• интоксикация, тежко отравяне;
• висока температура, активен възпалителен процес;
• ниска кръвна захар;
• подуване на корема, метеоризъм, временно остро нарушение на стомашно-чревния тракт;
• консумация на повече от 300 мл коктейл на ден.

Заключение

Ползите и вредите от кислородния коктейл се обсъждат широко в Интернет и в периодичните издания, но лекарите недвусмислено препоръчват да се използва постоянно или на курсове при липса на абсолютни и относителни противопоказания.

Разумното използване на съвременни технологии за приготвяне на кислороден коктейл и отчитане на индивидуалните характеристики на човешкото тяло прави възможно използването на този пянообразен състав безопасно и с ползи за здравето.

Коктейлът се предписва на здрави хора и в комплексна терапия за лечение на пациенти с редица заболявания. Свойствата на напитката са полезни за деца, бременни и кърмещи жени, тя е отлична на вкус и е лесна за приготвяне.

Отзиви