Obsah
- 1 Složení a vlastnosti grapefruitového oleje
- 2 Podmínky použití a kontraindikace
- 3 Použití grapefruitového éterického oleje v kosmetologii
- 4 Grapefruitový éterický olej pro hubnutí
- 5 Jak používat grapefruitový olej v medicíně
- 6 Aromaterapie s grapefruitovým éterickým olejem
- 7 Co je to grapefruitový olej v kombinaci s
- 8 Kontraindikace pro použití
- 9 Závěr
- 10 Recenze o použití grapefruitového éterického oleje na vlasy a obličej
Vlastnosti a použití grapefruitového éterického oleje jsou široce známé nejen v lidovém léčitelství, ale také v domácí kosmetologii. S jeho pomocí můžete očistit a zesvětlit pokožku obličeje, posílit vlasy, zeštíhlit postavu.
Složení a vlastnosti grapefruitového oleje
Grapefruit je přírodní hybrid pomela a pomeranče, který se liší od ostatních citrusových plodů svou působivou velikostí a jasně oranžovou barvou. Roste v Izraeli, Americe, Brazílii a dalších zemích. Jeho plody mohou dorůst až do průměru 15 cm. Zároveň roste ve svazcích jako hrozny.

Použití grapefruitového oleje ke zlepšení metabolismu tuků, otupení chuti k jídlu, boji proti celulitidě. S jeho pomocí obnovují zdravé vylučování mazových žláz, zabraňují vzniku akné a zužují póry. Vlastnosti extraktu z grapefruitu jsou určeny chemickým složením slupky nebo semen ovoce - právě z těchto částí rostliny se vyrábí lisováním za studena.
Kůra |
Semena |
Organické kyseliny (citrónová, jablečná) |
Kyselina citronová |
Minerální soli: K, Ca, Mg, Zn, Se, Cu, Mn, Fe, P, Na. |
Flavanoidy (querticin, rutinosid, hesperidin) |
Vitamíny: skupiny A, PP, C, H, B. |
Vitamíny: C, E. |
Phytoncides |
Liminoidy |
Glykosidy: naringin, bergamottin |
Steroly |
Přírodní cukry |
|
Díky bohatému minerálnímu a vitamínovému složení a přítomnosti ochranných antioxidačních látek je grapefruitový olej nepostradatelný nejen v medicíně, ale i v kosmetologii. Některé z výraznějších vlastností tohoto produktu stojí za zvážení.
Kůže |
Vlasy |
Čistí |
Odstraňuje přebytečný tuk |
Osvěžuje se |
Zabraňuje lupům |
Zachovává vlhkost |
Posiluje |
Zachovává pružnost |
Dává lesk |
Normalizuje funkci potních žláz |
Krmiva |
Zlepšuje krevní oběh v podkožní vrstvě |
Zlepšuje růst |
Zesvětluje, odstraňuje stařecké skvrny |
Normalizuje práci mazových žláz |
Urychluje regeneraci |
|
Zneviditelňuje póry a stopy po akné |
|
Zpomaluje přirozené stárnutí |
|
Pomáhá s akné |
|
Zabraňuje vzniku strií u těhotných žen |
|
Grapefruitový olej se používá pro tělo jako anticelulitida a drenáž. Má řadu vlastností:
- zlepšený krevní oběh;
- zavedení metabolických procesů;
- čištění od toxinů, přebytečného cholesterolu;
- dezinfekce;
- snížená chuť k jídlu;
- tónování;
- hypoalergenní;
- nedostatek závislosti;
- odstranění přebytečné tekutiny.
Velkou výhodou grapefruitového oleje je, že má obecný posilující účinek na člověka, odstraňuje svalové křeče, otoky, zlepšuje pružnost kloubů, nemá negativní vliv na mikroflóru těla.

Podmínky použití a kontraindikace
Esenciální olej z grapefruitu, stejně jako všechny citrusové plody, lze získat lisováním (lisováním) kůry. Aromatické oleje se nacházejí na samotném povrchu ovoce. K jejich získání je kůra často a jemně propíchnuta a poté je vytlačena potřebná látka. Extrakt z grapefruitu můžete získat také doma. K tomu je třeba ovoce umýt a vysušit. Poté slupku odstraňte a nakrájejte na kousky. Stiskněte je prsty. Sbírejte uvolněné kapky kapaliny do láhve z tmavého skla.
Vaše seznámení s olejem z grapefruitových semen by mělo vždy začínat jednou kapkou. Lidé, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím, by měli u nového produktu stanovit třídenní zkušební období. Dále lze dávku postupně zvyšovat.
Extrakt musí být čerstvý, a to nejen při vnitřním použití, ale také pro vnější použití. Směs obsahující grapefruitový olej by měla být dobře uzavřena v chladničce. Zpočátku vařte v malých porcích, aby složení nemělo čas se zhoršovat.
Při použití produktů vyrobených s extraktem z grapefruitu musíte pečlivě poslouchat své pocity. Pokud nová látka způsobí v těle reakci odmítnutí, to znamená, že nemáte rádi vůni, chuť, měli byste ji navzdory všem zjevným výhodám produktu opustit a najít podobné vlastnosti.

Použití grapefruitového éterického oleje v kosmetologii
Boj proti mastné pokožce a vlasům, stejně jako proti celulitidě, je charakteristickým rysem grapefruitu. K dosažení úplného výsledku nebude stačit jedna inhalace základních par. Je nutné jej vzít dovnitř a použít k vnějšímu tření.
Pouhým čicháním esenciálního extraktu stimuluje čichový nerv. To zase ovlivňuje mozek a vzrušuje různé emoce, fyzické potřeby. Když se olej dostane dovnitř s jídlem, jeho látky pronikají do krevního oběhu a jsou přenášeny po celém těle, tkáních a orgánech, což vytváří druh stimulace „zevnitř“ a zvyšuje pozitivní účinek aromaterapie.
Hlavní hodnotou oleje z grapefruitových semen je jeho přirozená přirozenost. Při použití nejsou žádné vedlejší účinky, jako u mnoha syntetických drog. Je velmi důležité sledovat kvalitu produktu. Neměli byste ho kupovat za nízkou cenu, protože skutečný olej bude stát nejméně 300 rublů za 5 ml. Na výrobu 1–3 kg másla je nutné utratit asi 100 kg slupky. Samotná výrobní technologie je také poměrně drahá.
Přijatelné dávky:
- masážní procedury: 5 kapek / 15 ml základny;
- aromaterapie: 5 kapek / 15 čtverečních m;
- obohacení různých kosmetických přípravků: 5 kapek / 10 g.
Citrusové výtažky mají tendenci pokožku mírně spálit. Proto by měl být grapefruit používán opatrně. Je nežádoucí nanášet jej přímo na pokožku, ale promíchat jej v emulgátoru (med, mléko, smetana). Pokud používáte grapefruitový olej uvnitř, nezapomeňte, že jej lze přidat pouze do mastného (mléčné výrobky, vaječný žloutek) nebo sladkého (med, sirup, cukr) základu, ale ne do vody.

Grapefruitový éterický olej pro pokožku obličeje
Nanášení grapefruitového oleje na obličej je ideální pro lidi s mastnou nebo smíšenou pokožkou.Dobře tónuje, dodává svěžest a pružnost, odstraňuje vrásky, vyhlazuje nerovnosti. Tohoto účinku je dosaženo potlačením enzymů, které ničí strukturu pokožky a způsobují její rychlé stárnutí. Růžový grapefruitový olej se často používá na obličej.
Grapefruitový olej na akné
Prsty naneste na obličej několik kapek grapefruitového éterického oleje a jemně vmasírujte. Opláchněte po dvou minutách. Nedoporučuje se používat déle než stanovenou dobu nebo na suchou pokožku. Pokud jsou tkáně citlivé, je lepší extrakt zředit vodou.
Bradavice by měly být mazány čistým grapefruitem dvakrát denně. Vyrážky, kopřivku nebo pásový opar ošetřete roztokem (10 kapek extraktu + 2 polévkové lžíce rostlinného oleje), který se nanáší na postiženou oblast dvakrát denně.

Maska proti vráskám z grapefruitového oleje
Je těžké se vrásek zbavit, pokud je jejich vzhled způsoben přirozeným procesem stárnutí. Účinek času na ženskou tvář můžete mírně pozastavit pomocí olejů, včetně produktu z grapefruitu.
Je lepší masku nanášet na napařenou pokožku - efekt se tak projeví silněji. Nejdostupnější a nekomplikované recepty na směsi:
- z modré hlíny (+5 kapek grapefruitu);
- mandlový olej (+ 4 kapky);
- zvlhčující denní krém (5-6 kapek na sklenici);
- smíchejte s jiným základním olejem.
Masky lze připravit se složitějším složením, které se bude lišit v závislosti na typu pokožky. Například pro mastnou pleť budete potřebovat: med (60 g) + mléko (1 lžička) + grapefruitový olej (2 kapky) + rozmarýnový olej (2 kapky). Vše promíchejte, naneste na připravenou pokožku po dobu 10 minut, opláchněte teplou vodou.
Bělicí maska

Masku pro vyrovnání tónu pleti na obličeji lze připravit na bázi mandlového oleje. Je nutné do něj zadat další ethery:
- grapefruit - 3 kapky;
- zázvor - 2 kapky;
- růže - 3 kapky.
Aplikujte dvakrát týdně.
Grapefruitový éterický olej na vlasy
Použití oleje z grapefruitových semen pomáhá obnovit zdravý lesk, hustotu a dobře upravený vzhled vlasů. Úspěšně bojuje proti nadměrné mastnotě, zvlhčuje suchou pokožku hlavy a normalizuje mazové žlázy. Bojuje proti lupům, vypadávání vlasů, kudrlinám je poslušný a dodává jim lesk, vyživuje užitečné látky. Je nutné přidat několik kapek do šamponu, masky. Grapefruitový olej se také používá k oplachování vlasů.

Maska pro růst a posílení vlasů
Připravte si složení několika éterických olejů. Vezměte ether z hroznových jader (1 polévková lžíce. L.) A 3 kapky šalvěje, grapefruitu, rozmarýnu. Vmasírujte do pokožky hlavy. Poté vše zaizolujte a nechejte to hodinu nebo dvě, v závislosti na typu vlasů - suché nebo mastné.
Maska proti lupům
Při každém mytí vlasů je nutné přidat 15 kapek grapefruitového etheru do 10 ml šamponu. Maska je připravena následovně:
Složení:
- studený vývar měsíčku - 50 ml;
- žitná mouka - 30 g;
- grapefruit (olej) - 2 ml.
Připravte si kaši z výše uvedených ingrediencí, trvejte půl hodiny. Umyjte vývarem ze zeleného čaje. Průběh léčby zahrnuje 10 sezení. Prevence - jednou za měsíc.
Maska pro odstranění mastnoty
V případě zvýšeného obsahu tuku se doporučuje použít aromatické složení. Kompozice může zahrnovat například následující složky:
- grapefruit - 30 kapek;
- heřmánek - 8 kapek;
- skořice - 9 kapek;
- tvaroh - 40 g.
Naneste výživnou směs na vlasové kořínky. Udržujte pod filmem půl hodiny. Umyjte odvarem z citronových slupek při pokojové teplotě.
Na ruce a nehty

Extrakt z grapefruitu se používá k péči o pokožku rukou, její změkčení, hojení mikrotrhlin a také k posílení nehtových destiček. Může být přidán do lázní na ruce, namazat nehtové destičky kartáčem.
Pro rty, řasy a obočí
Extrakt z grapefruitu pomáhá chránit a zvlhčovat rty, zabraňuje jejich vysychání a popraskání. Vyživuje a nasycuje vitamíny, stopovými prvky nezbytnými k udržení zdravého stavu. Zlepšuje krevní oběh v této oblasti. Rty získávají přirozenou a zdravou barvu. Vezměte lžíci základního oleje a přidejte pár kapek extraktu z grapefruitu. Před tím vyzkoušejte kompatibilitu s tělem někde na lokti nebo zápěstí. Do balzámu na rty můžete přidat ether.
Řasy a obočí budou silnější, když budou vyživovány směsí grapefruitového etheru a základního oleje. Dostatek 1-2 kapek na lžíci základny. Naneste, masírujte několik sekund a nechte působit přes noc.
Esenciální olej z grapefruitu na celulitidu

Celulitida na těle se objevuje v důsledku závažných hormonálních změn, které je velmi obtížné napravit pomocí léků a jiných prostředků. O to těžší je zbavit se toho doma. Můžete se však pokusit zabránit vzhledu pomerančové kůry nebo částečně vyhladit její přítomnost na těle.
V tomto případě je čas udělat anticelulitidovou masáž. Masážní olej s přídavkem grapefruitu si můžete připravit sami. Musíte vzít pět kapek extraktu ze semen a smíchat ho se základním materiálem. Lepší, pokud se jedná o čajovou lžičku rafinovaného olivového oleje. Extrakt z grapefruitu má schopnost vázat tuky, a tím podporuje vymizení celulitidy.
Aplikujte masážní směs na stehna a hýždě. Míchejte je lehkými a hladkými pohyby po dobu 10 minut. Na konci masáže byste měli vypít sklenici vody. To pomůže odstranit toxiny z těla. Voda pomáhá urychlit metabolismus.
Grapefruitový éterický olej pro hubnutí

Jednou z vlastností grapefruitu je schopnost snížit hlad. Ti, kteří chtějí zhubnout, by proto měli svůj olej vdechnout krátce před jídlem. Existují další éterické oleje, které mohou pomoci snížit chuť k jídlu a zhubnout:
- Jablko;
- banán;
- máta;
- levandule;
- růže květina;
- anýz;
- vanilka.
Jak používat grapefruitový olej v medicíně

Esenciální oleje jsou přenášeny po celém těle krví a dostávají se do mozku. Zde podporují uvolňování endorfinů - to jsou látky, které způsobují pocit radosti. Nálada člověka se okamžitě zvýší. Jedná se o speciální stav těla, který stimuluje autonomní nervový systém.
Pro nespavost
Poruchy spánku jsou nejčastěji způsobeny nervovým vypětím, přejídáním nebo stresem. Aromaterapeutické metody se s tím vyrovnají:
- přidejte 2-3 kapky grapefruitového oleje do teplé lázně, užívejte si uvolňující vůni po dobu 5-10 minut, poté otřete dosucha;
- naneste 1-2 kapky oleje na spánek nebo zápěstí, vtřete, můžete použít vatu a přilepit ji lepicí páskou na ruku;
- naneste aroma lampu.
Je třeba si uvědomit, že pár kapek stačí k naplnění velké místnosti vůní. Je tedy důležité nepřehánět to. Doporučuje se nepoužívat více než 4 kapky najednou.
Pro onemocnění jater a žlučníku
Olej z grapefruitových semen je dobrým stimulantem pro trávicí systém a játra. Má výrazný choleretický, antispazmodický účinek.Používá se k porušení funkce jater, zažívacích procesů:
- střevní porucha (zřeďte 10-15 kapek oleje z grapefruitových semen ve sklenici teplé vody);
- paraziti, houby v zažívacím traktu (3-15 kapek / 200 ml vody), užívejte denně po dobu jednoho měsíce;
- plynatost, zácpa, průjem (3-5 kapek / šálek vody) užívané několikrát denně;
- střevní infekce.
Extrakt zředěný ve vodě pomáhá při potravinových alergiích, otravách a normalizaci sekrece žluči.
Pro bolesti svalů

Se zvýšenou fyzickou aktivitou pomáhá masáž terapeutickou směsí na bázi grapefruitového oleje. Látky v něm obsažené přispívají k rozpuštění kyseliny mléčné - díky tomu bolesti svalů ustupují.
K léčbě nachlazení
Během chladného období se éter z grapefruitových semen často používá jako osvěžovač vzduchu v interiéru. Jeho dezinfekční, antibakteriální a antivirové vlastnosti pomáhají udržovat čistý a zdravý vzduch. Existují i další použití:
- s otitis media smíchejte 3-6 kapek s 30 ml glycerinu;
- na herpes na rtech naneste lokálně;
- pro anginu pectoris, opláchněte (10 kapek / lžíce. teplé vody);
- s bronchitidou pijte dvakrát denně (20 kapek / st. vody);
- rýma (3 kapky / 100 ml vody).
S nádchou, kašlem a grapefruitovým olejem se používá jako plnivo k inhalaci.
Aromaterapie s grapefruitovým éterickým olejem

Vlastnosti grapefruitového oleje jsou v aromaterapii široce využívány. Průmyslovým způsobem se začal vyrábět relativně nedávno, od roku 1933. Ether má svěží, jemnou a mírně hořkou vůni, která má jasný tonizující účinek. Nejkvalitnější a nejdražší oleje se získávají lisováním, ty levnější - destilací párou.
Aplikace:
- jako plnivo pro aromatické medailony;
- pro aromatizaci prostor;
- pro léčebné účely jako antidepresivum, jako tonikum, ke snížení chuti k jídlu, zlepšení mozkové činnosti;
- za to, že jdete do lázní;
- pro aroma koupele.
Aromaterapie je druh alternativní medicíny. Používá se k regulaci paměti, emocí, korekci spánku.
Co je to grapefruitový olej v kombinaci s

Extrakt z grapefruitu je kombinován se všemi ovocnými základovými oleji. Může být například kombinován v jedné formulaci s olejem z broskvových semen nebo použit s jinými. Grapefruitový olej se také často nachází v receptech v kombinaci s následujícími typy produktů:
- citrus;
- bergamot;
- kadidlo;
- Zrzavý;
- jasmín;
- vavřín;
- cypřiš;
- kardamon;
- pelargónie;
- angelica;
- mimóza;
- levandule;
- rozmarýn;
- mrkev;
- neroli;
- růžový strom;
- palmarosa.
Vůně citrusových plodů, včetně grapefruitu, je poměrně nestálá a rychle se odpařuje. Proto je lepší kombinovat jej s dřevěnými oleji, které vydrží déle.
Kontraindikace pro použití

Neexistují žádné závažné kontraindikace pro použití grapefruitového oleje. Děti, alergici, astmatici s ním musí zacházet opatrně. Předpokládá se, že grapefruitový olej nanášený na pokožku jako součást jakékoli kosmetiky ji činí náchylnou k ultrafialovým paprskům slunce. Proto je lepší jej užívat večer nebo před spaním.
Závěr
Vlastnosti a použití grapefruitového éterického oleje jsou velmi rozmanité. Extrakt má hořkou, ale příjemnou a osvěžující vůni a má mnoho prospěšných vlastností. Je široce používán v medicíně, kosmetologii a každodenním životě.