Per què és útil la cova de la sal, els pros i els contres, les opinions dels metges

Les coves de sal (nom mèdic - halochambers) són molt populars actualment. Aquestes coves proporcionen una habitació les parets, el terra i el sostre estan completament coberts de sal. Qualsevol profà sap que els vapors d’aquest mineral tenen un efecte beneficiós sobre el sistema respiratori i el sistema immunitari. Però no tothom coneix els veritables beneficis i perjudicis de la cova de sal.

La història de l’aparició de la cova de sal

Les propietats beneficioses dels vapors de sal inhalats eren conegudes fins i tot a l’antiga Grècia i a l’antiga Roma. Fins i tot llavors, es va entendre que la sal sana el cos i enforteix el sistema immunitari.

La primera cova de sal artificial es va construir el 1976. Va ser dissenyat pel metge P. P. Gorbenko. La cambra d'aureola es va col·locar en un hospital espeleoterapèutic del poble de Solotvino. Les mines de sal es van estendre als anys 90, quan es van començar a utilitzar amb la finalitat de recuperar-se a tota Rússia.

Com funciona la cova de sal

Els beneficis del tractament a la sala de sal es deuen a la presència d’un microclima especial. Temperatura, humitat, pressió, saturació iònica: tots aquests indicadors es comproven estrictament. L’aire de les coves salines és completament estèril. Per tant, s’exclou la multiplicació de bacteris i altres microorganismes patògens.

Segons el nom, queda clar que la principal propietat útil de la cambra halòfora la proporcionen les partícules de sal més petites que s’asperguen a l’aire. A les coves de sal creades artificialment s’utilitzen clorurs de sodi i potassi. La mida de les partícules és d’1 a 5 micres. Degut a aquesta mida, la sal penetra lliurement a les vies respiratòries.

Indicacions per visitar les coves de sal

Pot semblar que la visita a la cova de sal no farà cap mal. Però no deixa de ser un procediment mèdic. Per tant, per treure el màxim partit a les cambres de sal, cal utilitzar-lo estrictament segons les indicacions. Això inclou:

• malalties cròniques del sistema pulmonar;
• manifestacions al·lèrgiques;
• malalties de la pell (dermatosis);
• patologia del cor i dels vasos sanguinis;
• trastorns mentals (fatiga crònica, ansietat, depressió);
• trastorns hormonals (diabetis mellitus, malaltia de la tiroide);
• període de recuperació després de malalties víriques respiratòries agudes, grip.

Per què és útil la sala de sal

Els beneficis i els perjudicis de les mines de sal són incomparables. Amb un enfocament raonable i l’absència de contraindicacions, tenen un efecte beneficiós sobre la salut humana. Es creu que 1 sessió a la cova de sal equival a 4 dies de descans a la costa del mar.

La inhalació de vapors de sal millora el benestar general i millora l’estat d’ànim. Ja després d’una sessió, els pacients noten una disminució de la fatiga, un alliberament de l’estrès intern.A causa de l’alta concentració d’ions negatius a l’aire de la cova de sal, els processos metabòlics són més ràpids. Això posa el cos en to.

Una altra propietat útil de l'halocambra és l'augment de la immunitat general i local. La resistència als microbis patògens augmenta, augmenta l’activitat dels limfòcits, els “guardians” del cos.

Els ions negatius inhibeixen la producció de mediadors inflamatoris a la mucosa de les vies respiratòries. A causa d’això, disminueix la intensitat del procés inflamatori, disminueix l’edema tisular i es produeix menys mucositat. En combinació amb medicaments, les coves salines combaten els símptomes de malalties respiratòries cròniques:

• tos;
• falta d'alè;
• secreció nasal;
• mal de coll.

Els beneficis per a la salut de la cova de sal no es limiten als efectes sobre el sistema respiratori i immunitari. Té un efecte beneficiós sobre els processos d’hematopoiesi. Després de diverses sessions d’espeleoteràpia, el nivell d’hemoglobina augmenta, una proteïna necessària per al transport d’oxigen als teixits.

Coves de sal en cosmetologia

El tractament amb sal també s’utilitza activament en la pràctica de la cosmetologia. Les coves de sal ajuden a eliminar l'acne o l'acne. Els vapors útils assecen la pell i la desinfecten. Aquest efecte és útil per a èczemes, erupcions al·lèrgiques.

Les partícules de sal de les halocàmeres ajuden a rejovenir la pell. Es millora la microcirculació en capil·lars subcutànis i fol·licles pilosos. Com a resultat, les cèl·lules de la superfície de la cara es renoven, es torna més llisa i tonificada. El pèl del cap creix de forma més activa, s’estimula el creixement de pèl nou.

Com ningú, els pacients amb psoriasi apreciaran els beneficis de les coves salines per al cos. Amb el pas regular del procediment (cada dia durant 30 minuts durant 15 dies), la gravetat de la picor i la formació d’escates es redueixen significativament.

Els beneficis de les coves de sal per als nens

Els beneficis d’una sala de sal són més elevats per a un nen que per a un adult. El cos del nen és més làbil i susceptible a canvis. Per tant, a la infància és possible prevenir canvis patològics que ja han arrelat en un adult.

Aquesta afirmació és especialment certa per a la salut mental. Els nens joves hiperactius de la cova de sal es relaxen i es tranquil·litzen. Durant una sessió d’espeleoteràpia, els adolescents es distreuen dels problemes a l’escola amb els seus companys.

Per a molts nens durant la pubertat, és característica una afecció anomenada distonia vegetativa-vascular (VVD). Es caracteritza per la inestabilitat del to de la paret vascular, canvis forts en la pressió arterial i la freqüència cardíaca i la labilitat emocional de l’adolescent. En aquesta condició, es recomana sotmetre's a un curs de tractament a l'halocamera.

La cova de sal està indicada per a totes les malalties dels òrgans ORL:

• rinitis - inflamació de la mucosa nasal;
• traqueïtis - procés inflamatori a la tràquea;
• laringitis - infeccions laríngies;
• bronquitis - inflamació de la membrana mucosa de l’arbre bronquial;
• pneumònia - pneumònia infecciosa.

Els beneficis d'una habitació per a un nen no es limiten a les seves propietats medicinals. Una visita periòdica a la cova de sal augmenta la immunitat i és una prevenció eficaç de virus i refredats.

Per què la cova de sal és útil per a la gent gran

Les persones grans haurien de pesar els beneficis i els danys abans de visitar la cova de sal. Al cap i a la fi, les persones grans són més propenses al desenvolupament de problemes de naturalesa vascular i endocrina. Tenen aquestes malalties de forma més greu. I la presència d’insuficiència cardíaca, malalties descompensades del sistema endocrí són contraindicacions directes a les coves de sal. Per tant, és aconsellable consultar un metge abans de visitar l’halocamera.

Si no hi ha contraindicacions, els beneficis de la cova de sal per a la gent gran són molt grans.L’Halocamera és una prevenció eficaç del desenvolupament de malalties neurodegeneratives. Aquestes patologies inclouen la malaltia de Parkinson, la malaltia d'Alzheimer i l'encefalopatia discirculatòria. La inhalació de vapors de sal afavoreix un millor subministrament d’oxigen al cervell, millora l’activitat de les cèl·lules nervioses i la conducció de les fibres nervioses.

És possible que les dones embarassades vagin a la cova de la sal?

La conveniència de visitar la cambra d’halo d’una dona embarassada s’ha de decidir amb el seu ginecòleg-obstetra. Només el metge assistent és capaç d’avaluar completament l’estat de salut de la nena. Cal tenir molta cura durant el primer trimestre de l’embaràs, quan es posen els òrgans interns del nen. Qualsevol impacte en el fetus en aquest moment pot provocar greus conseqüències.

Si una dona se sent molt bé i les seves proves són normals, el metge pot recomanar visitar una sala d’halocàmera per evitar la toxicosi.

Com és el procediment

Per al client, el pas del procediment de tractament a l'habitacle no és difícil. Només ha d’entrar a una habitació especial, tombar-se en una gandula i relaxar-se. Per fer que el client se senti el més còmode possible, es reprodueix una música agradable i tranquil·la a l’habitació i surt una llum tènue. Només una foto de la cova de sal evoca una sensació de calma i relaxació.

Hi ha una sala d’operaris al costat de la cova de sal. L’aerosol sec surt d’aquesta sala a través d’un dispositiu especial: un generador d’halògens. L’aire entra a la cova després de passar per diversos graus de filtració als blocs de sal. Cal respirar lentament, amb calma. L’aire saturat de sals passa fins i tot als bronquis més estrets i neteja a fons les vies respiratòries.

Amb quina freqüència es pot visitar la cova de sal

La freqüència de visita a la cova de sal i la durada del curs són estrictament individuals. Varien en funció de l’efecte desitjat i de la gravetat de l’estat del pacient. El metge, després d’haver avaluat totes les propietats útils i possibles danys, li recomanarà al pacient la durada necessària del curs. Això és especialment cert per als nens petits. Un pediatre hauria d’avaluar els beneficis i els perjudicis de la sala de sal per als nens.

Si parlem de visitar la cova amb finalitats preventives, és necessari fer un tractament cada sis mesos a un any. Un curs estàndard inclou 10 procediments. Es fan cada dia o cada 2 dies. La durada d’un procediment per a adults és de 40 a 60 minuts, per als nens (de 20 a 30 minuts).

A qui no es recomana visitar la cova de sal

La commensurabilitat dels beneficis i els danys de la cambra de sal depèn de l’estat en què la visiti una persona. No es permet visitar la cova en presència d’un procés inflamatori actiu, alta temperatura i estat general greu del pacient.

Pel que fa a les malalties del sistema cardiovascular, endocrí, es permet visitar l’halocàmera només en la fase de compensació del procés patològic. Això implica l'absència de símptomes de la malaltia, valors normals de laboratori. Si aneu a una cova de sal en presència d’insuficiència cardíaca, diabetis mellitus en fase de descompensació, s’anivellaran totes les propietats beneficioses. Això farà molt de mal, agreujant el curs de la malaltia subjacent.

Es va esmentar anteriorment que les malalties de la pell són una indicació del procediment. Però en presència d’infeccions purulentes de la pell (flegmons, abscessos), ferides sagnants, erosions i úlceres, és millor abstenir-se de visitar l’halocàmera.

Malalties oncològiques (especialment malignes), trastorns mentals greus, addicció a l'alcohol i a les drogues; en totes aquestes condicions, el procediment només comportarà danys.

Una contraindicació absoluta per visitar mines de sal és la hipersensibilitat a l’haloaerosol. En aquest cas, la persona tindrà una reacció al·lèrgica. Pot ser lleu (rinitis al·lèrgica, erupció cutània) o potencialment mortal (xoc anafilàctic, edema de Quincke).

Complicacions després de visitar la cambra d’halo

Tot i que les propietats útils de l’halocàmera són excel·lents, en casos rars es produeixen complicacions després de visitar-lo. Això generalment es deu al fet que les persones se sotmeten al procediment, tot i la presència de contraindicacions. Però, fins i tot en absència, poden aparèixer símptomes desagradables. Molt sovint són de curta durada i se’n van sols.

Tos

La tos després d’una sessió d’haloteràpia no és infreqüent. Aquest és un efecte completament natural dels primers procediments. Una propietat útil de l’aerosol és la descàrrega d’esput estancat i la seva dilució. Com a resultat, comença una tos humida. Molt sovint, el símptoma apareix després de les primeres 2-3 sessions. La tos desapareix quan ha passat el gruix de l’esput i el cos s’acostuma al microclima de la sala de sal.

El símptoma és més típic en pacients petits. Al cap i a la fi, el seu cos és més sensible a qualsevol canvi en l’entorn.

Si la tos no desapareix després d’un parell de sessions o si el pacient està molt preocupat, és millor cancel·lar les sessions d’haloteràpia. Això podria ser un signe d’intolerància als aerosols. Aleshores, el procediment farà molt més mal que bé.

Temperatura

Un augment de la temperatura fins a un nombre subfebril (fins a 37,5 ° C) és un fenomen normal per a persones amb processos infecciosos crònics. Després de visitar la cova de sal, el cos comença a combatre activament la infecció, cosa que condueix a un augment de la temperatura corporal.

Nas secreta

Una secreció nasal és encara més freqüent que la tos. El mecanisme de desenvolupament d’aquests símptomes és similar. L’aerosol sec dilueix les secrecions de la mucosa nasal i afavoreix la seva eliminació. Una secreció nasal es desenvolupa després de la primera sessió d’haloteràpia. Per tant, es recomana agafar mocadors abans de realitzar el procediment.

Conclusió

Els beneficis i els danys de la cova de sal són incomparables. Les propietats beneficioses que posseeix superen significativament les possibles conseqüències negatives. Però abans de visitar-lo, heu d’excloure definitivament la presència de contraindicacions. Aleshores el procediment serà un plaer!

Ressenyes de metges i especialistes

Ressenyes de visitants