Contingut
Les propietats beneficioses de l’oli de gingebre permeten utilitzar-lo no només en cosmetologia i cuina, sinó també per fer massatges. Conté moltes vitamines i minerals. El producte estimula la circulació sanguínia i afavoreix la sortida d’excés de líquid.
Beneficis de l’oli de gingebre
El gingebre ha guanyat popularitat a causa de la seva composició única. Des de l’antiguitat, l’arrel vegetal s’ha utilitzat amb finalitats medicinals i com a complement a diversos plats. Es considera una font rica d’aminoàcids que el cos humà necessita per mantenir la vida. Està especialment estès a l’Àfrica occidental, Austràlia, la Xina, el Brasil i l’Índia. L’extracte d’oli de gingebre s’elabora destil·lant verdures d’arrel fresques. Té un aroma picant i picant i un to ambre.
Els avantatges del producte són els següents:
- normalització de la digestió;
- acció antihelmíntica;
- desfer-se de l'acne i l'acne;
- revigorant;
- eliminació de malalties del sistema respiratori;
- efecte antisèptic;
- millorar la mobilitat articular;
- alleujament de la síndrome del dolor;
- efecte diürètic;
- enfortiment de la immunitat;
- estimulació de la pèrdua de pes;
- eliminació de la cel·lulitis;
- efecte calmant sobre el cos.
L’oli de gingebre s’utilitza sovint per fer massatges. Gràcies al seu efecte escalfador, millora el flux de la limfa, normalitzant així el procés de circulació sanguínia. Les dones aprecien el producte per la seva capacitat per eliminar la cel·lulitis. Quan s’utilitza regularment, redueix el greix corporal i elimina l’excés de líquid del cos.
A causa del contingut de vitamines, el concentrat de gingebre és extremadament útil per a la deficiència de vitamines. Ajuda a prevenir malalties víriques i infeccioses. Després de patir malalties greus, el seu ús contribueix a la recuperació precoç del cos.
Composició d’oli d’arrel de gingebre
Les propietats beneficioses de l’oli de gingebre es deuen a la composició més rica. És ell qui proporciona un potent efecte immunomodulador del producte. Quan s’exposa a la calor, la composició queda gairebé completament. Inclou els components següents:
- zinc;
- aminoàcids (leisina, treonina, triptòfan i metionina);
- cel·lulosa;
- vitamines dels grups C, B i A;
- fòsfor;
- magnesi;
- potassi;
- ferro;
- ginegrol;
- sodi.
Com fer oli de gingebre a casa
L’oli de gingebre es pot fer a casa. Per fer-ho, heu de preparar una arrel petita. Es pela i es talla a rodanxes fines. Els olis d’ametlla, oliva i jojoba es poden utilitzar com a olis base. Els components s’aboquen en un pot de vidre i s’eliminen per infusió durant 3 setmanes. Durant aquest període, cal evitar la llum solar al contenidor. Passat el temps especificat, el concentrat d’oli es filtra de qualsevol manera convenient.
Com s’utilitza l’oli de gingebre
L’oli essencial de gingebre té una àmplia gamma d’aplicacions. A la cuina, s’utilitza com a adob. En cosmetologia, sovint s’afegeix oli a la composició de productes per a la cura. Té efectes anti-envelliment i antioxidants sobre l’epidermis. Les propietats regeneradores del producte permeten utilitzar-lo per eliminar cicatrius. Amb finalitats medicinals, s’utilitza sovint per al reumatisme i el dolor articular. Per als refredats, normalment s’afegeix concentrat de gingebre als inhaladors.
Oli de gingebre a la cuina
A causa del seu sabor picant i picant, l’oli de gingebre és molt popular a la cuina. El producte afavoreix la secreció de suc gàstric, cosa que augmenta la gana. És especialment popular a la cuina asiàtica. S'utilitza com a condiment per al peix, el pollastre i la carn. Per a 500 g de producte, només es necessiten 4-5 gotes d’oli. Això ajuda a donar al plat un sabor picant i picant.
En alguns casos, el concentrat de gingebre s’afegeix a les begudes alcohòliques: licors, licors i vi. El producte permet enriquir el seu sabor i millorar les propietats beneficioses. A més, es pot utilitzar com a guarniment per a amanides de verdures.
Oli de gingebre en cosmetologia
En contacte amb l’epidermis, el concentrat d’oli de gingebre millora la circulació sanguínia i accelera els processos regeneratius. Tracta eficaçment la inflamació, eliminant els brots i endurint els porus. El producte penetra profundament sota la pell, hidratant-la i evitant les estries.
L’oli corporal de gingebre s’utilitza sovint per eliminar la cel·lulitis. L'efecte desitjat s'aconsegueix a causa de l'efecte escalfament. El concentrat d’oli és un irritant local que afavoreix el flux sanguini. El procediment es realitza durant almenys 10 minuts, amb un moviment circular. Com a resultat, l’elasticitat de la pell augmenta i la cel·lulitis desapareix.
Després d’aplicar el producte a la pell, no aparegui al sol durant 24 hores. L’oli de gingebre es considera fototòxic. Sota la influència del sol, comença a alliberar substàncies nocives. Per tant, es recomana utilitzar-lo amb finalitats cosmètiques a la tarda.
Oli de gingebre per a la promoció de la salut
Per a la salut, l’oli de gingebre s’utilitza localment i per via oral. Per a l’enfortiment general del cos, s’afegeix al te o a qualsevol altra beguda. Per a problemes respiratoris, es col·loquen unes gotes d’oli en una solució per inhalació.
Els refredats s’eliminen amb un remei a base d’oli de gingebre i mel. A la 1a. l. la mel necessitarà 1 gota de concentrat d’oli. La barreja resultant es pren dues vegades al dia.
L’oli de gingebre per a juntes s’utilitza per fregar i fabricar compreses. Es barreja amb qualsevol oli base. 10 ml de verdura requeriran 7 gotes de concentrat de gingebre. La barreja resultant s’impregna de gasa i s’aplica a la zona problemàtica. També podeu afegir 4-5 gotes d’oli a un bany calent. Té un efecte relaxant i alleuja el dolor. Per a les migranyes, l'elixir curatiu es frega a la regió temporal.
Per a la pèrdua de pes, s’afegeix oli de gingebre als aliments i s’aplica a les zones problemàtiques de la pell. Si és propens a l’angina de pit, els metges recomanen mantenir unes gotes d’oli a la boca sense empassar. Aquestes manipulacions tenen un efecte aprimament sobre la sang i redueixen el nivell de colesterol nociu a la sang. A més, eliminen el risc d’atac cardíac i d’ictus. El producte es recomana als homes per al seu ús com afrodisíac.
Gràcies a la lisina i als olis essencials presents en la composició de l’oli, tonifica els genitals i augmenta la sensibilitat durant la intimitat. Els metges recomanen afegir-lo a menjar per a homes majors de 35 anys. Quan s’utilitza regularment, l’oli de gingebre millora el rendiment mental i redueix el risc d’inflamació de la pròstata.
Contraindicacions i efectes secundaris
Abans d’utilitzar el producte amb finalitats medicinals o cosmètiques, s’ha de familiaritzar amb totes les restriccions. Amb un ús moderat, és absolutament inofensiu per a la salut humana, ja que té un baix nivell de toxicitat. Està prohibit combinar-lo amb medicaments que redueixin la pressió. Les contraindicacions inclouen:
- una reacció al·lèrgica;
- úlcera pèptica;
- pressió alta;
- menors de 7 anys;
- malaltia del fetge;
- temperatura corporal elevada.
Tot i les propietats beneficioses, es recomana utilitzar oli de gingebre per a dones en posició amb precaució. No hi ha restriccions especials per a l’ús transdèrmic. A l'interior, es pren estrictament després de consultar un metge.
Es poden produir efectes secundaris si utilitzeu concentrat de gingebre per a altres finalitats. Molt sovint, la seva causa és la intolerància individual i la ingestió excessiva.
Els efectes secundaris inclouen els següents:
- femta molesta;
- irritació local de la pell;
- alteracions del son;
- reacció al · lèrgica;
- nàusees i debilitat;
- dolor a l’abdomen.
En casos rars, les lesions orals apareixen en forma d’úlceres. Algunes persones experimenten acidesa severa. Si es produeix una reacció al·lèrgica en forma d’erupció cutània, és necessari deixar d’utilitzar el producte i consultar un metge. És important prevenir la formació de l’edema de Quincke. Els símptomes d’al·lèrgia es poden tractar amb antihistamínics.
Termes i condicions d'emmagatzematge
Per evitar que la barreja d’oli es deteriori, cal proporcionar-li les condicions d’emmagatzematge adequades. Es recomana col·locar-lo en un recipient amb tapa segellada.
Podeu guardar el concentrat d’oli a temperatura ambient. Però és millor posar-lo a la nevera. En aquest cas, durarà molt més. És important que l'oli no estigui exposat a la llum solar directa. Si es compleixen totes les normes, el producte serà útil durant 1 any.
Conclusió
Les propietats beneficioses de l’oli de gingebre només es revelen quan s’utilitzen correctament. Cal tenir en compte les dosis recomanades i la durada del tractament. En aquest cas, l’ús del producte serà el més eficaç possible.
