Per què és útil l’hidromassatge?

Un massatge amb un raig d’aigua dirigit té un efecte relaxant i revitalitzant. S’utilitza per tonificar i curar tot el cos. Si voleu utilitzar tractaments d’aigua, heu d’esbrinar quins són els beneficis i els perjudicis derivats de la salut de l’hidromassatge.

Què és l’hidromassatge

L’hidromassatge és un efecte dirigit dels fluxos d’aigua sobre el cos humà. Aquest tractament combina els efectes beneficiosos de l'aigua i el massatge. Una persona es troba immersa en un líquid d’una temperatura confortable i els seus corrents amb bombolles d’aire actuen sobre la pell i els músculs, proporcionant un efecte relaxant. Actualment, l’hidromassatge s’inclou en la teràpia complexa de trastorns del sistema musculoesquelètic, sistema nerviós, metabolisme i obesitat.

Tipus d’hidromassatge

En medicina i cosmetologia s’utilitzen diversos tipus d’hidromassatge, en funció de l’estat del pacient, que cal corregir. El massatge submarí amb dutxa s’utilitza sovint per a malalties del sistema múscul-esquelètic i la dutxa de Charcot, per a l’obesitat i la cel·lulitis.

Massatge de dutxa submarina

S’utilitza per reduir l’excés de pes, corregir l’excitabilitat del sistema nerviós, eliminar l’edema i tractar les conseqüències de les lesions. Una persona es troba immersa en un bany amb una temperatura de l’aigua de 37 ° C, i després s’altera amb un de més fred.

Per obtenir el resultat, heu de passar entre 20 i 25 sessions d’aquestes immersions. L’aigua estimula la circulació sanguínia, millora la nutrició dels teixits i n’accelera la regeneració.

Massatge amb dutxa

Aquest tipus de teràpia s’utilitza per a lesions de l’aparell locomotor. Es pot utilitzar després de treure el guix. Durant diversos dies, feu un massatge a la pell al voltant de la zona ferida i només al lloc de la lesió. Els moviments han de ser lleugers i vibrants. Pastar teixits tous durant 15 minuts.

A més, el massatge de dutxa s’utilitza en cosmetologia per combatre la cel·lulitis, augmentar el to de la pell, per millorar l’alleujament del cos.

Hidromassatge subaquàtic hidromassatge

Aquest procediment té lloc en un bany, on es creen fluxos especials de vòrtex. Milloren la circulació sanguínia, el metabolisme, relaxen, alleugen l'estrès. Els beneficis de l 'hidromassatge a piscina... La durada del procediment és de fins a mitja hora.

Dutxa Charcot

S’utilitza només després de la recepta d’un metge. A una distància de 3 m, el pacient està exposat a una potent corrent de temperatura de contrast. L’impacte comença amb les cames. Aquest hidromasatge millora la circulació sanguínia i el metabolisme. Els experts observen l’eficàcia i els beneficis de l’hidromassatge per a la pèrdua de pes. S’observa una millora de l’estat del cos amb un esforç físic elevat. Pot ser perjudicial per a les persones amb insuficiència venosa.

La dutxa de Charcot pot tenir forma de ventall, quan s’aboca aigua amb un broc especial i escocès: es tracta d’una alternança de dolls de diferents temperatures.

Propietats curatives de l’hidromassatge

Per primera vegada, l’hidromassatge es va utilitzar al segle XX per a la recuperació de pacients després de lesions. Els metges van assenyalar els seus beneficis: en els pacients que prenien aquests banys, la inflamació va disminuir més ràpidament, el son va tornar a la normalitat i la condició de la pell va millorar. Les propietats beneficioses de l’hidromassatge l’han convertit en un dels tractaments terapèutics d’hidromassatge més populars. S'utilitza en la teràpia complexa de moltes malalties cròniques.

Es distingeixen les seves propietats útils:

• eliminació de espasmes musculars, restauració de la funció motora;
• restabliment de la mobilitat de les articulacions lesionades;
• afavoreix la fusió de lligaments trencats i fractures;
• millorar el metabolisme i la funció digestiva, estimular la circulació sanguínia;
• afavoreix la pèrdua de pes, redueix l’aparició de cel·lulitis.

Després d’una sessió d’hidromassatge, s’observa un augment de força i energia, mentre el son millora. Si utilitzeu una dieta per baixar de pes en combinació amb hidroteràpia, podeu desfer-vos de la inevitable flacciditat de la pell i millorar-ne l’estat.

L’hidromassatge afavoreix la pèrdua de pes?

L’hidromassatge no ajudarà a cremar greixos, sinó que només millorarà el flux sanguini i el metabolisme, cosa que contribuirà a la pèrdua de pes. El flux de líquid, que actua sobre la pell, millora la sortida de la limfa i alleuja la inflamació. Les propietats relaxants del fluid de massatge calent s’utilitzen per alleujar l’estrès i la tensió. El to de tot el cos i la pell, en particular, augmenta. Es allisa i es neteja. L’acceleració del metabolisme afavoreix l’eliminació de toxines i la degradació dels greixos.

Hidromassatge contra la cel·lulitis

Per combatre la cel·lulitis, s’utilitzen banys d’hidromassatge que poden alliberar corrents de vòrtex prou potents. Al principi d’una immersió, una persona simplement es relaxa en aigua tèbia. En pocs minuts comença l’impacte dels fluxos d’aigua sobre les zones problemàtiques. Es tracta principalment de malucs, natges, cames.

La principal propietat útil d’aquest efecte és l’absència de sensacions doloroses i contusions com en el cas del massatge manual. La segona propietat útil és la relaxació completa i alleujar la fatiga.

Els beneficis de l’hidromassatge per als nens

El busseig amb aigua per a nens es prescriu per a diverses patologies del desenvolupament i lesions:

• neuràlgia;
• articulacions dislocades;
• raquiocampsis;
• disminució del to muscular;
• malalties del sistema nerviós i dels òrgans del tracte digestiu.

És útil realitzar una sessió d’hidromassatge 3 mesos després del naixement, abans és perjudicial. La decisió d’utilitzar la hidroteràpia la pren el pediatre assistent. Només ell pot apreciar els beneficis de l’hidromassatge per a la salut del nen.

El tractament es realitza a les institucions mèdiques sota la supervisió dels especialistes adequats, si el nen té lesions o patologies. A casa, es pot fer massatge amb aigua a qualsevol nen sa durant diversos minuts al dia. L’hidromassatge té un efecte relaxant i calmant sobre el seu sistema nerviós i millora el son. Aquestes sessions d’hidroteràpia no causaran mal.

Per què és útil l’hidromassatge dels peus?

Tota la càrrega i la càrrega d’un dia laboral cau als vostres peus. Al vespre, tendeixen a inflar-se i fer-se mal. L’hidromassatge pot ser un remei eficaç i útil per tractar malalties de les cames. Les seves propietats beneficioses i relaxants alleugen la fatiga i són eficaços per als amants dels talons alts.

Actuant sobre els punts biològicament actius dels peus, el massatge amb aigua cura no només les cames, sinó també els òrgans interns, enforteix el sistema immunitari. A casa, es fan procediments útils de spa per als peus amb l’ajut d’un banyera d’hidromassatge, que sens dubte no us perjudicarà. És important llegir les instruccions abans d’utilitzar el dispositiu per no fer-vos mal.

Influint a les cames, els raigs d’aigua relaxen els lligaments i els músculs, alleugen el dolor. Al cap de 20 minuts, l’edema desapareix, millora la circulació sanguínia i limfàtica. Les parets dels vasos sanguinis es fan més fortes i la fatiga desapareix.

Indicacions d’hidromassatge

La curació i el massatge amb aigua són beneficiosos per al tractament de malalties cròniques. Poden ser patologies d’òrgans interns i defectes cosmètics.

L’hidromassatge és útil per a aquests problemes:

• trastorns del sistema nerviós;
• síndrome de fatiga crònica;
• edema de les extremitats i edema posttraumàtic;
• debilitat muscular i laxitud de la pell;
• disfunció dels òrgans interns, en particular dels intestins;
• intoxicació del cos
• gran activitat física;
• menopausa precoç o complicada.

Com a remei addicional, s’utilitza per a persones amb trastorns de l’aparell locomotor. Les propietats relaxants i relaxants de l’aigua tèbia s’utilitzen per tractar l’insomni i augmentar la resistència del cos a l’estrès. Cal tenir en compte que els beneficis i els perjudicis dels banys d'hidromassatge en cada cas individual només poden ser avaluats pel metge assistent. Per a les malalties greus, és important no fer mal.

Característiques i normes del procediment

Es realitza una sessió d'hidromassatge en un bany especial. La persona adopta una posició còmoda i fisiològica. Les petites corrents de líquid afecten cada centímetre del cos des dels brocs. Es troben a la part inferior i a les parets del contenidor.

Per millorar els beneficis, afegiu sal marina i olis essencials. La part inferior del cos està directament exposada als raigs d’aigua. Per obtenir el màxim efecte, regula la temperatura i la pressió de l’aigua.

Per beneficiar-vos, heu de seguir aquestes regles:

1. La temperatura de l’aigua s’ha de mantenir entre 35 i 38 ° C.
2. La sessió no ha de durar més de 20 minuts, és perjudicial.
3. La pressió es tria d'acord amb la lesió rebuda.
4. El raig hauria d’actuar sobre la pell tangencialment i no directament.

S'utilitza una pressió forta quan es fa massatge a les extremitats i una pressió més feble quan es treballa amb un tors.

Hidromassatge a casa

A casa, l’hidromassatge es pot fer amb dutxa i jacuzzi. Per a una dutxa, heu d’adquirir un broquet especial per ajustar la pressió. El mode Mono és ideal per fer massatges. Un potent raig d’aigua us permetrà treballar bé totes les àrees problemàtiques.

A casa, s’utilitza un jacuzzi amb beneficis per a la salut. El cos està sota l’aigua, el més relaxat possible. És bo fer aquest procediment al vespre, però no al matí. Per a les persones amb malalties del sistema cardiovascular i amb lesions de la pell, és millor refusar l’hidromassatge. És perjudicial.

El dany de l’hidromassatge i les contraindicacions del procediment

El procediment d’hidroteràpia només es duu a terme després de la consulta amb el metge assistent.

Per a quines malalties no s’utilitzen:

• amb trombosi, actuant amb un raig d’aigua, és possible provocar l’esquinçament d’un coàgul de sang;
• amb malalties del cor i dels vasos sanguinis, sagnat, hipertensió;
• oncologia;
• infeccions de la pell, l'aigua pot provocar la seva propagació;
• urolitiasi, la colelitiasi és una contraindicació;
• embaràs i lactància materna;
• malalties oncològiques.

Això sol ser beneficiós, però també hi ha propietats nocives. Els brocs de bany de massatge són difícils de netejar; diversos microorganismes es multipliquen en grans quantitats. Són perjudicials: provoquen infeccions a la pell i a les vies urinàries.

Conclusió

Els beneficis i els perjudicis de l’hidromassatge apareixen només després d’un curs de busseig. Dur a terme el que s’ha de fer prèvia consulta i sota la supervisió d’un especialista. Aquest no és només un procediment cosmètic inofensiu, sinó també mèdic seriós.

Ressenyes i opinions de metges

L’hidromassatge s’ha utilitzat amb finalitats terapèutiques en medicina des dels anys 30 del segle passat i no ha perdut la seva rellevància en el nostre temps. Per tant, el cosmetòleg A.V. Moskovkina ho recomana als seus pacients amb pèrdua de pes com a teràpia complexa. “Quan es perd pes, l’estat de la pell sovint es deteriora, mentre que es perd pes ràpidament, s’enfonsa. El massatge amb raigs millora la seva qualitat i aparença ”, la cosmetòloga va compartir les seves observacions.

A causa de les propietats relaxants del líquid, l’hidromassatge s’utilitza àmpliament en la pràctica terapèutica.El somnòleg Alexander Fadeev considera útil sotmetre’s a un curs d’hidroteràpia per als trastorns del son.

Revisions dels pacients