Vitamines antigris per a dones

Contràriament a la creença popular, els cabells grisos no són un indicador de la vellesa. Sovint, l’aparició dels primers cabells grisos es determina genèticament. Les vitamines especials per als cabells grisos ajuden a retardar aquest procés.

La bellesa del cabell depèn d’una quantitat suficient de nutrients que entrin al cos.

Per què els cabells es tornen grisos?

El color del cabell es deu a la melanina. Se sap que els cabells rossos tenen menys pigment a la zona del fol·licle. No obstant això, les morenes, com les dones de pèl castany, noten l’aparició de cabells grisos molt abans.

Hi ha diferents opinions sobre les causes dels cabells grisos:

• alteració de la funció renal;
• augment de la concentració de peròxid d'hidrogen a causa de l'envelliment i la decoloració del cabell;
• predisposició genètica;
• trastorns metabòlics;
• deficiència de vitamines del grup B;
• la manca de tirosina, que és un component de les proteïnes;
• vegetarianisme i veganisme;
• fumar per vasoconstricció;
• abús d'alcohol i cafè;
• passió pels aliments salats;
• rentar-se els cabells amb aigua calenta;
• estrès persistent;
• disfunció de la glàndula tiroide, sistema digestiu.

Quines vitamines falten si el cabell comença a tornar-se gris

El cabell gris pot ser degut a la manca de vitamines. El cos reacciona així a la hipovitaminosi. El cabell no és sa i té els cabells grisencs.

Les vitamines següents són les responsables del color dels cabells:

1. Tocoferol (vitamina E). És un antioxidant natural que evita l'envelliment i la destrucció d'elements cel·lulars. El compost oxigena el cabell i millora el seu aspecte.
2. Retinol (vitamina A). El component estabilitza la producció de sèu i ajuda a mantenir la salut fol·licular. El retinol participa en els processos d’oxidació i reducció, afavoreix l’acceleració de la regeneració.
3. Tiamina (EN 1). La substància manté el to i el bon estat dels fol·licles pilosos.
4. Riboflavina (vitamina B2). El compost afavoreix una circulació sanguínia adequada al cuir cabellut.
5. Un àcid nicotínic o niacina (vitamina B3). Dóna als cabells un color ric i enforteix els fol·licles pilosos.
6. Àcid pantotènica (vitamina B5). La substància ajuda a accelerar el creixement del cabell i a prevenir l’aparició de cabells grisencs.
7. Piridoxina (vitamina B6). El component nodreix els elements cel·lulars del cap, ajuda a combatre la caspa.
8. Biotina (vitamina B7). El compost us permet recuperar el color del cabell després de l’estrès degut a la normalització del sistema nerviós.
9. Inositol (vitamina B8). Un component útil nodreix les arrels i evita l’aparició de cabells grisos.
10. Àcid fòlic (vitamina B9). Una substància important atura els processos que acompanyen l’envelliment de la línia del cabell.
11. Àcid para-aminobenzoic (vitamina B10).El compost augmenta l’absorció de proteïnes i també neutralitza els efectes de factors nocius sobre el cabell.
12. Cianocobalamina (vitamina B12). Ajuda a millorar l’estat dels teixits afectats, elimina la fragilitat del cabell.

Productes en la lluita contra els cabells grisos

Les dones modernes pinten sobre els cabells grisos amb tint de cabell. Tanmateix, aquesta mesura és només una disfressa i no una solució al problema.

Els productes que contenen vitamines del grup B ajuden a prevenir els cabells grisencs:

• cereals (tiamina);
• formatges i bolets (àcid nicotínic);
• pomes, préssecs, llegums, maduixes, verdures de color verd fosc, tomàquets, blat de moro (biotina);
• kiwi, meló, prunes prunes (inositol);
• productes lactis (vitamines B1, B10, B7, B3).

Els aliments següents contenen importants quantitats de nutrients beneficiosos:

• ous (rovells);
• carn magra;
• fetge (vedella);
• verdures fresques;
• un peix;
• cacauet;
• patates.

Els millors complexos vitamínics per als cabells grisos

Prendre vitamines del cabell gris precoç és fonamental. Els tricòlegs recomanen prendre cursos regulars de prendre remeis complexos.

Selmevit Intensiu

És un complex que conté vitamines i minerals:

• àcid ascòrbic i fòlic;
• tocoferol;
• riboflavina;
• retinol;
• cianocobalamina;
• tiamina;
• magnesi;
• zinc;
• seleni.

El producte lluita activament contra els cabells grisos primerencs, millora l’elasticitat de la pell, fent que els cabells siguin brillants i sedosos. El curs de la teràpia és de fins a 2 mesos. Cada paquet conté 60 comprimits.

Pentovit

És un complex que conté vitamines del grup B. Els components no només tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós, sinó també sobre l’estat del cabell. Prendre pastilles us permet prevenir l’aparició de cabells grisencs primerencs en el fons de la deficiència de vitamines.

Cal prendre 3 comprimits al dia. L’envàs conté 60 comprimits per prendre després dels àpats.

Paba (Now Foods)

El suplement dietètic es fabrica als EUA i conté vitamina B 10, que poques vegades s’inclou en els complexos. El compost millora l'efecte d'altres components pertanyents a aquest grup. La ingesta regular de la substància al cos manté el color del cabell, impedeix l’aparició de cabells grisos. Cada paquet conté 100 càpsules.

Melan Plus

Les vitamines contra els cabells grisos milloren la circulació sanguínia, afavoreixen l’entrada de substàncies importants als fol·licles pilosos. El complex també conté extractes de plantes medicinals que permeten restaurar el color natural dels rínxols. El resultat es pot esperar 3 mesos després de l’inici de la presa de les càpsules.

Aevit

El fàrmac és produït per diverses companyies farmacèutiques. El complex, que inclou retinol i tocoferol, és econòmic, assequible i altament eficaç. Els compostos inclosos en la composició milloren l'efecte dels altres. Mentre es pren el medicament, es millora l’estat del cabell i de la pell.

Normes per prendre vitamines

L’ús de suplements dietètics i complexos vitamínics requereix el compliment de les normes següents:

• exclusió de contraindicacions d’admissió;
• càlcul d'una dosi individual;
• regularitat d'ús;
• consulta mèdica si necessiteu utilitzar diversos medicaments;
• negativa a excedir les dosis prescrites.

Màscares de vitamines contra els cabells grisos

Per evitar l’aparició de cabells grisencs inicials, cal dur a terme un enfocament integrat, inclòs l’ús intern i extern de vitamines. Es pot esperar un bon efecte de l'ús de diverses màscares que inclouen ingredients útils.

Amb tocoferol i retinol

El contingut d’Aevit es barreja amb una cullerada de suc de llimona i pastanaga.Abans de cada rentat de cabells, el producte s’ha de fregar a les arrels. La màscara permet eliminar la caspa, reduir els cabells grassos i evitar l’aparició de cabells grisos.

Amb vitamines del grup B i pebre

Per preparar la màscara, heu de barrejar una cullerada de pebre, bàlsam per al cabell i oli de bardana (3 cullerades cadascuna), la meitat del contingut de les ampolles B1, B 12, B6. La composició s'aplica al cap i es renta després de 2 hores.

Amb ou i oli vegetal

Un ou es barreja en un recipient, una ampolla de piridoxina i riboflavina, bardana, ametlla i olis d’arç cerval (1 cullerada cadascun). La màscara s'aplica a les arrels del cabell i després a tota la longitud. La durada de l’exposició a la composició és d’1 hora.

Per fer més eficaç l’ús de màscares, abans de aplicar-les s’ha de realitzar un suau massatge cap. Això augmentarà la circulació sanguínia. Després d’aplicar els fons, el cap s’aïlla amb polietilè i després amb una tovallola. Per comoditat, podeu portar un barret de punt.

Conclusió

Les vitamines per als cabells grisos són essencials. Saturen el cabell i la pell amb els nutrients necessaris, preservant la bellesa i la salut dels rínxols. L’ús constant de fàrmacs complexos us permet endarrerir els canvis relacionats amb l’edat.

Ressenyes de vitamines contra els cabells grisos

Les ressenyes inclouen informació sobre l’eficàcia de l’ús de productes vitamínics per prevenir els cabells grisos.