Vitamines tiroïdals per a dones: per a la prevenció, amb hipotiroïdisme, després de l’extirpació

La disfunció de la glàndula tiroide s’associa amb la manca de nutrients. Amb el debilitament del sistema endocrí, es produeix un deteriorament ràpid del benestar general, una disminució del rendiment. La persona nota una fatiga constant. Per això, és important menjar una dieta completa i equilibrada per assegurar que els nutrients essencials són subministrats al cos. En cas contrari, cal prendre vitamines per a la tiroide.

La glàndula tiroide té diverses funcions importants en el cos

Com afecten les vitamines a la glàndula tiroide

Les disfuncions de la glàndula tiroide són causades per la hipovitaminosi. L'assimilació de components útils disminueix amb l'abús de begudes alcohòliques, el cafè. També s’observa una disminució de l’absorció a causa de la ingesta de certs medicaments.

Quines vitamines prendre amb una glàndula tiroide

Per a un funcionament adequat de la glàndula tiroide, els endocrinòlegs recomanen proporcionar al cos les vitamines necessàries. Els minerals importants també són essencials.

Vitamines per donar suport a la glàndula tiroide

La funció tiroïdal adequada depèn de la ingesta suficient de les vitamines següents:

  1. Retinol (A). El component proporciona la síntesi de partícules de proteïnes, millora l’estat de les dents i els ossos, les membranes mucoses. El retinol té un efecte beneficiós sobre els ulls, el sistema immunitari, la pell, els cabells i les ungles. Normalment, la vitamina A es prescriu en combinació amb tocoferol (E). Els antioxidants es reforcen els efectes dels altres.
  2. Piridoxina (B6), cobalamina (B12). Les vitamines del grup B, acceleren els processos metabòlics, prevenen l’aparició de bocio, eliminen l’excés de pes i també milloren el funcionament del cor i dels vasos sanguinis. Se sap que aquests compostos es destrueixen durant el tractament tèrmic. En aquest sentit, els experts recomanen prendre complexos vitamínics per mantenir una funció tiroïdal adequada.
  3. Colecalciferol (D). La manca de connexió condueix al desenvolupament de l’hipotiroïdisme. Per compensar la deficiència, es necessita una quantitat adequada de raigs ultraviolats, sota la influència dels quals se sintetitza una substància a les cèl·lules de la pell. Una alimentació equilibrada i l’ús de suplements especials durant la temporada de fred són essencials.
  4. Tocoferol (E). Un antioxidant s’anomena vitamina de bellesa. La seva concentració necessària al cos contribueix a l’assimilació del iode. El tocoferol alenteix el procés d'envelliment i elimina la fatiga crònica. Amb un excés del component i una manca de seleni, es pot desenvolupar hipotiroïdisme.

També es necessiten minerals essencials per mantenir una glàndula tiroide sana:

  1. Iode... Aquest és l’element més important, la ingesta del qual impedeix el desenvolupament de diverses malalties.Es recomana la ingesta addicional de iode en forma de suplements per a adolescents, dones embarassades i dones en menopausa.
  2. Seleni... L’element intervé en processos enzimàtics. El seleni és important per al manteniment de la funció reproductiva en els homes.
  3. Ferro... El component més important proporciona un nivell adequat d’hemoglobina. El ferro ajuda a transportar oxigen als teixits i òrgans. Per a la glàndula tiroide, tant la deficiència com l'excés són perillosos. La ingesta de ferro en quantitats significatives pot causar hipertiroïdisme.
Lectura recomanada:  Les millors vitamines per a pestanyes i celles: vitamina E i oli de ricí

Vitamines per a la glàndula tiroide en hipotiroïdisme

La hipofunció es considera un trastorn tiroïdal comú. L’hipotiroïdisme és provocat per la producció insuficient d’hormones pel sistema endocrí: T3 i T4. Com a resultat, la producció d’enzims digestius es veu interrompuda. La persona comença a guanyar pes, que s’acompanya d’una disminució del rendiment.

Important! El tractament contra l’hipotiroïdisme inclou medicaments, vitamines i una dieta equilibrada.

Per tal que la glàndula tiroide realitzi les seves funcions en un volum adequat, cal proporcionar algunes vitamines al cos:

  1. A. La taxa d’absorció de l’hipotiroïdisme es ralenteix, cosa que provoca malalties dels òrgans de la visió, una disminució de la taxa dels processos metabòlics.
  2. E. La vitamina afecta el teixit tiroide. La deficiència de tocoferol pot provocar el desenvolupament del boll difús.
  3. D. El compost és necessari per enfortir la immunitat, la producció de l'hormona T3 i l'absorció de calci. Es recomana combinar la ingesta de vitamines D i C per regular la síntesi d'hormones.
  4. B1, B9, B6. Els components són responsables del funcionament normal dels sistemes digestiu, vascular i endocrí. Les vitamines també participen en processos metabòlics, subministren iode per a la producció d'hormones.
Referència! La dopamina, que combat la depressió, es produeix quan es combinen B12, B9. B6 garanteix el ple funcionament del sistema endocrí.

Les substàncies següents són necessàries per a la salut de la glàndula tiroide i l'eliminació de l'hipotiroïdisme:

  1. Iode... El component intervé en la conversió d’hormones.
  2. Ferro... La manca d’un element empitjora el curs de l’hipotiroïdisme, especialment en les dones.
  3. PUFA... Els omega-3 donen suport al sistema immunitari.

Vitamines per a la glàndula tiroide per al hipertiroïdisme

L’herència, les influències ambientals negatives, l’estrès i diverses patologies somàtiques poden provocar hipertiroïdisme. L’augment de la producció d’hormones tiroïdals crea una deficiència de nutrients que ha d’assegurar el bon funcionament del cos.

Les manifestacions d’hipertiroïdisme inclouen pèrdua de pes i fatiga permanent, ossos fràgils i deformitats del coll. El pacient té trastorns psicoemocionals, trastorns reproductius.

Per donar suport al cos es requereix un complex de vitamines i minerals, els més importants dels quals són:

  • iode;
  • calci.
Amb l’hipotiroïdisme i l’hipertiroïdisme es produeix una violació de la concentració d’hormones tiroïdals

Vitamines després de l’eliminació de la glàndula tiroide

Se sap que la glàndula tiroide és la glàndula més gran del cos humà. El bon funcionament de l’òrgan depèn de la producció de les hormones necessàries. L'eliminació d'un òrgan està indicada per a les patologies següents:

  • tiroiditis;
  • bocí tòxic difús;
  • tumors malignes.

Després de l’eliminació de la glàndula tiroide, cal garantir la ingesta de:

  • iode;
  • magnesi;
  • calci;
  • vitamina D;
  • Selene.

Vitamines per al càncer de tiroide

Els tumors d’òrgans malignes requereixen un abordatge especial. Els medicaments es prescriuen en funció de les característiques de la neoplàsia. El iode no s’inclou a la llista d’ingredients recomanats.

Lectura recomanada:  Complex herbari Solgar per a dones: comentaris i instruccions

Llista de noms de preparats de vitamines per a la glàndula tiroide

La indústria farmacèutica produeix molts medicaments per donar suport a la funció tiroïdal. La llista de vitamines de la tiroide per a dones i homes inclou:

  1. Yodomarin... La preparació a base de iode conté 50 o 100 comprimits i s’utilitza com a agent terapèutic i profilàctic. El suplement compensa la manca de iode, que impedeix el desenvolupament de malalties de la tiroide. Es recomana l’ús del medicament durant la lactància i l’embaràs durant els períodes de creixement actiu en adolescents.
  2. Complivit-Seleni... El suplement ajuda a normalitzar el funcionament de la glàndula tiroide. El producte conté les principals vitamines i minerals que afavoreixen la salut de l’òrgan: A, E, B1, B2, B6, C, B9, nicotinamida, rutina, calci, B12, àcid lipoic, fòsfor, manganès, ferro, coure, zinc, magnesi, cobalt. L’ús preventiu pren 1 comprimit al dia. Si cal, la dosi augmenta a 2 comprimits al dia.
  3. Aevit... El fàrmac que conté retinol activa les proteïnes receptores. Les vitamines incloses en la composició complementen i augmenten l’efecte.

Les vitamines per a dones que s’utilitzen per mantenir la salut de la tiroide han de contenir iode. Els remeis complexos més populars inclouen:

  • Alphabet Classic;
  • Vitrum;
  • Perfectil;
  • Doppelgerts Actiu;
  • Complivit Multivitamins + Iode.

Com prendre vitamines i minerals per a la glàndula tiroide correctament

L’eficàcia de la presa de medicaments depèn del compliment de les normes:

  1. El temps d’ús preferit és al matí després dels àpats.
  2. Com que el cafè i el te, els sucs inhibeixen l’absorció de substàncies actives, les pastilles es renten exclusivament amb aigua.
  3. Després dels cursos terapèutics i terapèutics, heu de fer un descans.
Atenció! El metge determina la durada de la presa de vitamines.

Precaucions

Un metge ha de prescriure les vitamines per a malalties de la tiroide després d’analitzar les dades de diagnòstic de laboratori. La salut de l’òrgan es pot veure alterada per l’excés de certs nutrients, per exemple, tocoferol i seleni.

Contraindicacions i efectes secundaris

Les vitamines de la tiroide es prescriuen per al tractament i la prevenció. No obstant això, en alguns casos, no es recomana l’ús de nutrients específics. Per exemple, es prohibeix prendre preparats a base de iode per a les patologies següents:

  • adenoma tòxic;
  • bocí tòxic difús;
  • tumors malignes;
  • tiroïditis autoimmune.

Atenció! El metge determina la llista de vitamines necessàries, tenint en compte els resultats de les proves del contingut d’hormones tiroïdals.

Si se supera la quantitat recomanada de nutrients, es pot produir una sobredosi, entre els símptomes que inclouen:

  • nàusees i amargor a la boca;
  • dolor a l'abdomen;
  • pruïja de la pell;
  • febre;
  • diarrea.

En el context d’un ús prolongat de complexos vitamínics, es pot desenvolupar hipervitaminosi amb l’aparició dels símptomes següents:

  • erupció cutània;
  • excitació nerviosa;
  • palpitacions del cor;
  • dolor en les articulacions;
  • Pèrdua de cabells.
Important! Un excés de components útils pot provocar el desenvolupament de la tirotoxicosi.

Conclusió

Prendre vitamines per a la glàndula tiroide és necessari no només per al propòsit del tractament, sinó també per a la prevenció de diverses patologies. Els components útils complementen la dieta i asseguren el funcionament normal de l’òrgan.

Enllaç a la publicació principal

Salut

la bellesa

Menjar