Vitamines de zinc per a homes

El nivell requerit de zinc és responsable de la producció de testosterona i del funcionament adequat dels òrgans del sistema reproductor. El component ajuda a reduir el risc de malalties de la pròstata, infertilitat i impotència. Les vitamines amb zinc per a homes ajuden a suplir la deficiència de nutrients.

El zinc afecta el funcionament del cos dels homes

Per què un home necessita zinc?

El zinc té diverses funcions:

  • normalització del sistema immunitari;
  • participació en l'assimilació de tocoferol i retinol;
  • garantir la síntesi de col·lagen i insulina;
  • regulació de les glàndules sebàcies;
  • formació òssia.
Lectura recomanada:  Per què el cos necessita zinc, on està contingut, la taxa diària

L’efecte del zinc sobre el cos masculí és essencial:

  • activació de la síntesi de testosterona, prevenció de la seva transformació en hormona sexual femenina: estrògens;
  • normalització de la concentració de dihidrotestosterona, un nivell augmentat del qual condueix a hiperplàsia prostàtica;
  • millorar la qualitat dels espermatozoides, com ara augmentar el nombre d’espermatozoides fèrtils.

La deficiència de Zn és provocada pels següents factors adversos:

  • abús d'alcohol i cafè;
  • quantitat insuficient de carn a la dieta;
  • l’ús de sucre i sal en quantitats significatives.

La deficiència de zinc es pot sospitar pels símptomes següents:

  • insomni;
  • irritabilitat i labilitat de l'estat d'ànim;
  • disminució de l’agudesa visual, percepció del gust i de l’olfacte;
  • augment de la fatiga;
  • infertilitat, manca de desig sexual;
  • set constant;
  • Pèrdua de cabells;
  • acne.
Important! La febre baixa sovint indica una deficiència de Zn.

Les preparacions que contenen zinc es prescriuen amb la finalitat de:

  • augment de la potència;
  • tractament i prevenció de prostatitis, infertilitat;
  • suport del cos d’un home durant una intensa activitat física.

Taxa diària de consum

La substància és responsable de la producció de testosterona en el cos dels homes. Les taxes d’ingesta del component al cos depenen de l’edat, del nivell d’activitat física. Els homes adults haurien de prendre 15-18 mg de Zn. Els esports actius requereixen un augment de la dosi a 25 mg.

Les millors vitamines del zinc per a homes

Els mitjans amb zinc es prescriuen tant amb finalitats terapèutiques com profilàctiques. Es recomana als homes monopreparacions i complexos que contenen diverses substàncies actives.

Quelat de zinc

Les vitamines amb contingut de zinc per a homes es distingeixen per una alta dosi d’ingredient actiu. Els experts destaquen que la forma quelatada és òptima per absorbir-la. El remei es prescriu per a la infertilitat, la hiperplàsia prostàtica. Cal beure 1 comprimit al dia després dels àpats.

Zincteral

L’eina pertany a monopreparacions. Això significa que el principi actiu només és zinc. Zincteral es prescriu per deficiència de substàncies i com a profilaxi per al desenvolupament de la hipovitaminosi a causa de patologies infeccioses, malalties del tracte gastrointestinal. Es recomana prescriure el medicament en cas de pèrdua de cabell greu, infertilitat, impotència, violació dels paràmetres morfològics dels espermatozoides.Els homes prenen el remei per a l’activitat física activa. El zincteral pot provocar reaccions adverses quan es prenen comprimits amb l’estómac buit.

Zincovital

L’avantatge del suplement rau en el contingut de 2 components actius: zinc i àcid ascòrbic. La vitamina C afavoreix l’absorció òptima de la substància. Zincovital normalitza el funcionament dels òrgans del sistema reproductiu, té un efecte positiu sobre el sistema immunitari. L’eina sovint s’inclou en la teràpia combinada.

Vitamines complexes per a homes que contenen zinc

El component sovint s’inclou en els preparats vitamínics per a efectes complexos. Es recomanen fons combinats per a homes amb les patologies següents:

  • teratozoospermia;
  • oligozoospermia;
  • astenozoospermia.

La ingesta de vitamines complexes té un efecte beneficiós sobre els paràmetres morfològics dels espermatozoides en els homes a causa de l’efecte sobre la producció de testosterona.

Duovit per a homes

Es prescriuen vitamines masculines amb zinc per evitar la deficiència de components útils. El producte conté una dosi diària de Zn i altres substàncies:

  • àcid ascòrbic i pantotènic;
  • vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
  • retinol;
  • calciferol;
  • tocoferol;
  • biotina;
  • iode;
  • ferro;
  • magnesi;
  • coure;
  • manganès.

El complex es considera un dels suplements vitamínics més efectius per als homes. Cada paquet conté 30, 60 comprimits. Les manifestacions al·lèrgiques són possibles durant l’ús. L'eina no s'utilitza per a reaccions d'hipersensibilitat a components individuals.

Alfabet per a homes

El medicament es presenta en pastilles de diferents colors:

  • blau (vitamines: E, PP, B2, B6 i minerals: manganès, zinc, iode, seleni, magnesi);
  • rosa (vitamines: B1, C, B9, A i minerals: coure, ferro);
  • verd (vitamines: B5, B12, K1, B9, D3, a més de crom i calci).
Important! Les pastilles roses s’han de beure al matí a causa del seu efecte positiu en el rendiment. La presa de pastilles blaves, que augmenten l’activitat del sistema immunitari, es realitza durant el dia. Els components que formen les dragues verdes ajuden a adormir-se ràpidament. S’han de prendre a l’hora d’anar a dormir.

Els components es divideixen en funció de la seva interacció, cosa que augmenta l’absorció de nutrients. El complex conté 13 vitamines i components principals, inclosos:

  • ferro;
  • coure;
  • zinc;
  • seleni;
  • iode;
  • magnesi.

Es recomana l'alfabet per a homes com a prevenció de la hipovitaminosi que infringeixi el funcionament del sistema reproductiu, l'estrès mental i físic intens.

Paritat

El producte de la companyia Evalar manté el nivell necessari de testosterona en el cos dels homes, cosa que té un efecte positiu sobre la qualitat de vida íntima. El contingut de zinc contribueix a la formació i el to musculars.

L’eina inclou ingredients a base d’herbes que tenen un efecte positiu en el funcionament de les glàndules sexuals:

  • eurycoma de fulla llarga;
  • escorça de yohimbe;
  • gingebre;
  • maral;
  • tocoferol;
  • nicotinamida.

La manca d’addicció i la durada de l’efecte són essencials. L'additiu està disponible en diverses formes:

  • càpsules;
  • tauletes;
  • almívar concentrat.

Cada paquet conté 15 càpsules, dissenyades per a mig mes d’admissió. Cal beure 1 càpsula al dia.

Interacció del zinc amb altres fàrmacs

Els preparats vitamínics que contenen zinc es combinen bé amb altres substàncies, en particular amb àcid ascòrbic, vitamines B2, A, B6. Se sap que el Zn augmenta els efectes del retinol. S’han d’evitar múltiples complexos que contenen Zn. Això evitarà la sobredosi.

El zinc no es combina amb calci, coure i ferro. No es recomana combinar la ingesta del component amb la vitamina B9. Aquestes substàncies interfereixen en l’absorció al cos i també formen un complex insoluble.

Contraindicacions

No es recomana utilitzar preparats que continguin zinc en els casos següents:

  • hipersensibilitat a components individuals;
  • edat infantil (fins a 4 anys);
  • embaràs i lactància (l’admissió només és possible després de consultar amb un especialista).

Abans d’utilitzar els complexos, és aconsellable realitzar proves de laboratori per confirmar la necessitat del seu ús. En cas contrari, no es pot descartar una sobredosi, que s’acompanya de mal de cap, alteració del funcionament del sistema digestiu, reaccions al·lèrgiques.

Conclusió

Les vitamines amb zinc per als homes ajuden a mantenir un funcionament adequat del sistema reproductor. La recepció de complexos, inclosa la Zn, és la prevenció de malalties de la pròstata, impotència i infertilitat.

Ressenyes de vitamines amb zinc per a homes

Les ressenyes contenen informació sobre vitamines amb zinc que necessita un home.

Evgenia Semyonovna Latysheva, 31 anys, Krasnodar
Les vitamines amb zinc són bones per als homes. En cas d’esterilitat, l’andròleg va prescriure quelat de zinc al cònjuge. Hi ha diversos medicaments d’aquesta forma al mercat farmacèutic. Els paràmetres morfològics dels espermatozoides van millorar després de l'aplicació. No es van notar efectes secundaris.
Victoria Alekseevna Grigorieva, 37 anys, Vladivostok
El meu marit participa activament en els esports. L’ús de diversos complexos vitamínics és imprescindible. La paritat beu regularment. Aquest complex per a homes té un bon efecte sobre el creixement muscular i la funció sexual.
Ekaterina Vyacheslavovna Tikhanovich, 25 anys, Smorgon
A la temporada de fred, compro constantment al meu marit un alfabet per a homes. Crec que aquest és un dels millors complexos, que conté tots els elements necessaris per al benestar. El son mentre es pren es normalitza, la potència millora.
Enllaç a la publicació principal

Salut

la bellesa

Menjar