Contingut
- 1 Per què un nen necessita multivitamínics?
- 2 Indicacions d'ús
- 3 Les millors vitamines per a nens menors d’un any
- 4 Els millors multivitamínics per a nens de 1-2 anys
- 5 Els millors multivitamínics per a nens de 3-5 anys
- 6 Els millors multivitamínics per a nens de 7-10 anys
- 7 Els millors multivitamínics per a nens de 10 a 17 anys
- 8 Recomanacions de selecció
- 9 Contraindicacions
- 10 L’opinió dels pediatres
- 11 Conclusió
- 12 Ressenyes de pares sobre multivitamínics per a nens
Qualsevol persona necessita elements traça. Per tant, els pares haurien de començar a cuidar els fills des del naixement. Els metges aconsellen administrar un complex multivitamínic almenys dues vegades a l'any. Aquestes activitats enfortiran el sistema immunitari, formaran completament el cos i garantiran un creixement i desenvolupament normals. Les empreses farmacèutiques ofereixen diversos multivitamínics per a nens. Hi ha medicaments TOP que són eficaços i assequibles.
Per què un nen necessita multivitamínics?
Les multivitamines inclouen un complex de substàncies essencials que asseguren el funcionament normal de tot el cos en general. Actualment, es recomana als metges que proporcionin suplements dietètics a gairebé tots els nens. Això es deu a una mala alimentació, a l'estrès regular i a les condicions ambientals desfavorables al país.
Les substàncies beneficioses participen en la renovació de cèl·lules i teixits. Són responsables del funcionament del sistema musculoesquelètic, mantenen la funcionalitat del sistema nerviós central, dels vasos sanguinis i del cor. Hi ha una normalització dels processos metabòlics, un augment de la immunitat.
Prendre multivitamínics per a nens pot ajudar el tracte gastrointestinal a acostumar-se als nous aliments. El nen se sent alegre, ja que es subministra energia. Els suplements també són necessaris en el moment en què un nen va a la llar d’infants o a l’escola per primera vegada.
Indicacions d'ús
Les multivitamines amb minerals per a nens es prescriuen en els casos següents:
- amb augment de la fatiga;
- amb estrès mental;
- amb augment de l’activitat física;
- durant el període de creixement actiu;
- amb una nutrició irracional i deficient;
- durant el període de recuperació després de les malalties;
- amb una deficiència d’elements traça;
- per millorar la immunitat.
Les millors vitamines per a nens menors d’un any
Els metges creuen que els nadons lactants obtenen suficients micronutrients de la llet materna. El primer any, els nadons creixen ràpidament i es desenvolupen activament. Per tant, és possible que els nutrients no siguin suficients.
Durant aquest període de temps, el nen ha de garantir la ingesta de certs oligoelements:
- Retinol... És necessari per al creixement del nen, una bona visió i immunitat.
- Vitamina D... Participa en l'intercanvi de calci i fòsfor. Responsable de la salut òssia i el creixement de les dents.
- Vitamina C... Augmenta la immunitat. Fa que els vasos sanguinis siguin més elàstics.
- EN 1... Participa en processos metabòlics. Responsable del treball del sistema nerviós i del tracte digestiu.
- AT 2... Participa en processos energètics, metabolisme de proteïnes, greixos i hidrats de carboni. Normalitza l’estat de les membranes mucoses i de la pell.
- A les 6... Imprescindible per al sistema hematopoètic.
- PP... Responsable de l’estat de la pell i del funcionament del sistema digestiu.
- H... Necessari per al fetge, els cabells, les ungles i la pell.
- Alfa-tocoferol... Ajuda a l’assimilació d’altres oligoelements.
A més, un cos petit necessita calci, magnesi, vitamina K, B5, B9, B12, coure i zinc.
Multi-Tabs Baby
Fabricant - Dinamarca.
Bons multivitamínics per a nens, que inclouen vitamines A, D i C. El medicament s’allibera en gotes. La solució es troba en un flascó de 30 ml.
Augmenta la resistència del cos a diverses infeccions, té un efecte beneficiós sobre l’estat de l’òrgan visual. Millora el treball del tracte digestiu, participa en la formació de col·lagen. Impedeix el desenvolupament del raquitisme.
Els millors multivitamínics per a nens de 1-2 anys
Les multivitamíniques amb minerals per a menors de 2 anys estan disponibles en gotes, xarops i gels. Els suplements dietètics tenen una olor i un sabor agradables. Durant aquest període de temps, s’observa el creixement actiu del nen, l’erupció de totes les dents de llet. Però alguns tipus de medicaments contenen colorants i sabors, que sovint condueixen a la manifestació de reaccions al·lèrgiques.
Alfabet El nostre nadó
Multivitamínics per a nens d’1 a 3 anys. El medicament s’ha d’administrar 3 vegades al dia.
La composició de la pols d’un sobre amb inscripcions roses inclou:
- calci;
- àcid fòlic;
- vitamina D3;
- cianocobalamina.
Es prenen multivitamines amb calci per a nens al matí. Aquesta composició impedeix el desenvolupament de raquitisme, enforteix ossos i dents.
La pols del sobre amb lletres verdes conté:
- àcid ascòrbic;
- magnesi;
- nicotinamida;
- zinc;
- vitamina E;
- Beta carotè;
- riboflavina;
- vitamina B6;
- iode.
Les multivitamines amb zinc per a nens acceleren la maduració del sistema nerviós, estimulen els processos metabòlics i estabilitzen la funcionalitat del tracte digestiu. La droga s’administra al nen a l’hora de dinar.
La pols d’una bossa amb inscripcions blaves conté oligoelements que milloren la composició sanguínia i normalitzen el procés d’aportació d’oxigen als teixits:
- Beta carotè;
- vitamina B1;
- vitamina C;
- àcid fòlic;
- ferro.
Gel Biovital Kinder
Complement alimentari que reposa la deficiència d’elements traça en el cos del nen. Forma d’alliberament: gel.
El complex inclou les substàncies següents:
- vitamina D3;
- lecitina;
- vitamina C;
- manganès;
- nicotinamida;
- vitamina A;
- calci;
- alfa-tocoferol;
- piridoxina;
- riboflavina;
- tiamina;
- vitamina B12.
Xarop de Pikovit
Fabricant - Eslovènia. El suplement dietètic es produeix en forma de xarop de taronja. El complex vitamínic consisteix en:
- retinol;
- vitamina D3;
- àcid ascòrbic;
- tiamina;
- riboflavina;
- dexapantenol;
- vitamina B6;
- cianocobalamina;
- nicotinamida.
A més, l’almívar conté excipients en forma de sacarosa, glucosa, oli de taronja i sabor a aranja.
Els millors multivitamínics per a nens de 3-5 anys
L’edat d’un nen de 3 a 5 anys es considera un període especial. En aquest moment, el bebè va per primera vegada al jardí d’infants. A causa del contacte amb altres nens, sovint es posa malalt. Per ajudar el nen a superar aquesta etapa i augmentar les seves defenses, es recomana administrar multivitamínics per a la immunitat dels nens.
Alfabet Kindergarten
Aquest complex vitamínic és molt demandat entre pares i metges. Els multivitamínics per a nens estan disponibles en comprimits masticables. La recepció es divideix en 3 vegades. Cada tauleta conté oligoelements que es combinen bé entre si.
La tauleta verda té un sabor a poma. Conté les substàncies següents:
- Beta carotè;
- vitamina C;
- vitamina B1;
- àcid fòlic;
- ferro;
- coure.
La segona draga té un color taronja i un gust de taronja. Consisteix en:
- vitamina A;
- vitamina C;
- piridoxina;
- nicotinamida;
- alfa-tocoferol;
- riboflavina;
- magnesi;
- zinc;
- Selene;
- manganès.
La pastilla rosa es distingeix per la presència d’un sabor i una composició de maduixa. Inclou els compostos següents:
- àcid fòlic;
- àcid pantotènic;
- cianocobalamina;
- colecalciferol;
- calci.
L’alfabet Kindergarten es diferencia d’altres medicaments pel fet que la composició de la draga conté oligoelements que es combinen bé entre si, es minimitza el risc de reaccions al·lèrgiques.
Vitrum Baby
La forma d’alliberament són tauletes masticables, que es fabriquen en forma de figures d’animals. Tenen un sabor afruitat i vainilla. Consisteixen en oligoelements essencials:
- vitamina K1;
- Beta carotè;
- colecalciferol;
- alfa-tocoferol;
- tiamina;
- vitamina C;
- àcid pantotènic;
- biotina;
- riboflavina;
- vitamina PP;
- piridoxina;
- cianocobalamina;
- àcid fòlic;
- fòsfor;
- magnesi;
- calci;
- ferro;
- manganès;
- zinc;
- molibdè;
- iode;
- crom;
- seleni;
- coure.
Multi-pestanyes Kid Calcium +
Multivitamínics amb vitamina D3 i calci per a nens. El suplement dietètic també conté altres oligoelements en forma de ferro, zinc, alfa-tocoferol, tiamina, betacarotè, biotina, seleni, riboflavina, crom, iode.
Els millors multivitamínics per a nens de 7-10 anys
Als 7 anys, el nen es trasllada a un nou equip i va al primer grau. Aquest període torna a anar acompanyat d’estrès, disminució de la immunitat, aïllament o irritabilitat. Per evitar conseqüències adverses, cal administrar suplements dietètics al nen dues vegades a l'any.
Multi-pestanyes Junior
Fabricant - Dinamarca. Medicament combinat, que conté substàncies:
- retinol;
- colecalciferol;
- vitamina E;
- tiamina;
- riboflavina;
- piridoxina;
- cianocobalamina;
- nicotinamida;
- àcid pantotènic;
- àcid fòlic;
- vitamina C;
- ferro;
- zinc;
- coure;
- manganès;
- crom;
- seleni;
- iode.
Aquest complex és necessari per als nens durant el període de creixement actiu com a mesura preventiva. Millora el rendiment mental i físic.
Alphabet Schoolboy
Multivitamínics per a escolars. Cal prendre 3 comprimits diaris, cadascun dels quals té la seva pròpia composició i gust.
Les pastilles masticables vermelles tenen un sabor cirera.
Consisteix en:
- vitamina C;
- vitamina B1;
- vitamina A;
- àcid fòlic;
- glàndula;
- coure.
Es pren una tauleta masticable de color taronja a l’hora de dinar. Té un gust de taronja.
Conté:
- àcid ascòrbic;
- vitamina PP;
- alfa-tocoferol;
- vitamina B2;
- vitamina B6;
- retinol;
- magnesi;
- zinc;
- iode;
- seleni.
La tercera pastilla té un sabor a plàtan. Es pren al vespre. Està fortificat amb calci, àcid fòlic i vitamina D3.
Pikovit Forte 7+
Multivitamínics per a nens majors de 7 anys. Disponible en comprimits recoberts.
El suplement alimentari conté:
- àcid ascòrbic;
- alfa-tocoferol;
- nicotinamida;
- calci;
- cianocobalamina;
- retinol;
- piridoxina;
- riboflavina;
- tiamina;
- àcid fòlic;
- colecalciferol en forma oliosa.
Les vitamines del grup B normalitzen el metabolisme dels hidrats de carboni, dels greixos i de les proteïnes. Els oligoelements milloren la composició sanguínia.
Els millors multivitamínics per a nens de 10 a 17 anys
Als 10-17 anys es produeix la pubertat. La glàndula tiroide comença a produir hormones activament. El creixement augmenta ràpidament, però el desenvolupament mental i físic en pot patir. Perquè tots els processos siguin normals, els adolescents també han de rebre multivitamínics especials.
Supradine Kids Junior
El fabricant és una empresa farmacèutica de Suïssa. El suplement dietètic conté 12 vitamines i 9 minerals. També s’enriqueix amb colina. Aquest oligoelement pertany a les vitamines del grup B i és un component lecitina... Ajuda amb el fetge, el sistema nerviós i el cervell.
El complex augmenta el rendiment físic i mental, té un efecte tònic, normalitza el metabolisme dels àcids grassos i estimula la producció d’hormones.
Vitrum Junior
El formulari d’alliberament són comprimits masticables.
La composició del suplement dietètic:
- fitomenadiona;
- riboflavina;
- tiamina;
- piridoxina;
- àcid pantotènic;
- retinol;
- vitamina D3;
- alfa-tocoferol;
- vitamina B12;
- biotina;
- vitamina H;
- magnesi;
- calci;
- ferro;
- coure;
- iode;
- manganès;
- crom;
- molibdè;
- fòsfor;
- zinc.
Pestanyes múltiples per a adolescents
Multivitamines que estan fortificades amb micronutrients essencials. Disponible en tauletes masticables. Medicament combinat que augmenta les defenses immunitàries del cos.
Millora l’estat de la pell, els cabells i les ungles. Normalitza la composició sanguínia. Baixa els nivells de colesterol. Té un efecte sedant suau. Es recomana administrar multivitamínics per a nens majors de 12 anys 1 vegada al dia durant 1-2 mesos, després dels quals prenen un descans.
Recomanacions de selecció
A l’hora d’escollir vitamines, s’ha de tenir en compte l’edat del nen. Però sense consultar un metge, és millor no donar suplements dietètics. Prendre medicaments pot provocar una sobredosi de nutrients, contra la qual hi haurà conseqüències adverses per al cos.
Contraindicacions
Les multivitamines infantils amb minerals beneficiaran sens dubte el cos en creixement. Però no tots els nens els poden donar. Qualsevol complex vitamínic té una sèrie de contraindicacions:
- reaccions al·lèrgiques a components auxiliars;
- intolerància individual a la droga;
- malalties dels ronyons i del sistema urinari;
- lesions del sistema nerviós central;
- hipervitaminosi;
- obesitat;
- diabetis;
- algunes malalties de la glàndula tiroide;
- fenilcetonúria;
- trastorns metabòlics.
L’opinió dels pediatres
Els metges creuen que es necessiten multivitamínics per a un nen de 3 a 8 anys. És durant aquest període de temps que s’observa el creixement i el desenvolupament actius del nadó. El sistema nerviós està exposat a un estrès regular, perquè en aquest moment els nens comencen a assistir al jardí d’infants i a l’escola. El cos simplement no pot fer front a la càrrega.
Es recomana alimentar els nadons menors de 2 anys amb llet materna o donar fórmules especials adaptades. Són rics en vitamines i minerals. Si pren més medicaments addicionals, pot provocar sobredosi i conseqüències perilloses.
Aquest element es produeix només quan la pell està exposada a la llum solar. Com que l’activitat del sol és baixa de setembre a maig, la vitamina D ja no es subministra en la quantitat necessària. Això significa que l’absorció de calci i fòsfor es veu afectada.
Conclusió
Un multivitamínic per a nens és tan essencial com per a un adult. Però cal triar-los en funció de l’edat. En cada etapa, es necessiten certs oligoelements.Val la pena recordar que l’excés és tan perillós com la deficiència.
