Contingut
- 1 Composició química de Rhodiola rosea
- 2 Per què l’arrel daurada és útil per al cos?
- 3 Rhodiola rosea dany
- 4 Contraindicacions de Rhodiola rosea
- 5 Regles per utilitzar l'arrel daurada
- 6 L’ús de Rhodiola rosea en medicina tradicional
- 7 Rhodiola rosea durant l'embaràs
- 8 Regles de recollida i emmagatzematge
- 9 Conclusió
- 10 Ressenyes de les propietats medicinals de l'arrel daurada
Les propietats medicinals de la tintura d’arrel daurada (Rhodiola rosea) només es van començar a estudiar a la segona meitat del segle XX. El rizoma de la planta conté moltes substàncies útils, gràcies a les quals s’utilitza amb èxit en la lluita contra moltes malalties. A més, l’herba única s’inclou al Llibre vermell de la Federació Russa.
Composició química de Rhodiola rosea
Rhodiola rosea és una planta perenne dioica que té arrels carnoses. Les seves tiges poden arribar a tenir una alçada de 40 cm. Les fulles tenen forma d’ou i tenen vores afilades. Al territori de Rússia, Rhodiola rosea es troba al sud de Sibèria i als Urals. La floració es produeix a finals de juliol i, a l’agost, apareixen fruits amb contingut en llavors. Altres noms de la planta són arrel daurada i khankai.
Rhodiola rosea conté vitamines i uns 100 compostos orgànics. Gràcies a això, ajuda el cos a resistir diverses patologies. La composició també conté els components següents:
- esterols;
- flavonoides;
- tanins;
- lactones;
- glicòsid;
- salidroside;
- monoterpens;
- minerals (potassi, manganès, coure, ferro);
- Sàhara;
- àcids essencials;
- àcids fenilcarboxílics;
- alcaloides.
El salidroside es considera un adaptogen natural. Té un efecte calmant, que alleuja l’ansietat i la fatiga. A causa de les seves propietats ansiolítiques, s’ha comparat amb inhibidors de la monoaminooxidasa induïts per medicaments. Aquestes característiques de Rhodiola rosea ajuden no només a la vida quotidiana, sinó també a la naturalesa psicoemocional de la impotència.
A causa del contingut de flavonoides, el fàrmac té activitat antimicrobiana. Dirigeix la seva acció fins i tot contra la gonorrea i el bacil estafilocòccic. Les propietats antioxidants es deuen al contingut de fenol. I l’acceleració de la regeneració de teixits es produeix a causa de la presència de tirosol a la composició.
Per què l’arrel daurada és útil per al cos?
A causa de l’efecte positiu sobre el cos humà, Rhodiola rosea s’utilitza àmpliament en farmacologia i medicina tradicional. La seva eficàcia ha estat provada per molts anys de recerca. Quan s’utilitza correctament, té un efecte tònic i adaptogènic sobre el cos. En alguns casos, l’arrel daurada pot augmentar l’eficàcia del tractament principal. Pel que fa al seu efecte tònic, pot competir amb Eleutherococcus i el ginseng.
Les propietats beneficioses de Rhodiola rosea també inclouen:
- augmentar la resistència del cos;
- normalització del cicle menstrual;
- enfortiment de la immunitat;
- millorar la memòria i la concentració;
- restauració del treball del múscul cardíac i de les artèries coronàries;
- estimulació de la gana;
- millorar la composició del flux sanguini i limfàtic;
- efecte calmant sobre el cos;
- estabilització de les funcions del sistema endocrí.
Les locions de Rhodiola rosea són excel·lents per a conjuntivitis. La decocció a base d'herbes es pot utilitzar per esbandir la boca per malaltia periodontal. En cosmetologia, el remei està molt estès per millorar l’estructura del cabell. S’utilitza per prevenir el vessament i per protegir-se contra la matedat del color.
El rosa Rhodiola s'utilitza sovint en la lluita contra els trastorns depressius. Augmenta l’activitat cerebral i disminueix els nivells de cortisol, que es considera una hormona de l’estrès. En aquest cas, la planta no té un efecte sedant, sinó que, al contrari, reposa el subministrament d’energia. L’avantatge de l’arrel daurada és la baixa toxicitat, que redueix la probabilitat d’efectes secundaris.
El rosa rodiola és molt demandat pels atletes. Accelera el procés de recuperació muscular després d’uns intensos entrenaments. A més, els components de la seva composició augmenten la resistència i activen el metabolisme. Això és especialment cert quan es perd pes.
Les propietats curatives de l'arrel daurada per als homes
Avui dia, la rodiola rosa és un dels remeis més eficaços per tractar malalties del sistema reproductor masculí. Les seves substàncies actives milloren la qualitat del semen i estimulen el funcionament de les glàndules sexuals. Golden Root ajuda a fer front a l’oligospèrmia i la disfunció erèctil.
També es recomana per als problemes següents:
- trastorns depressius;
- disminució de la libido;
- trastorns del son i fatiga;
- excés de treball físic.
Propietats curatives de l'arrel daurada per a les dones
Rhodiola rosea és capaç de restaurar el treball de tots els principals sistemes de suport vital. Les dones l’utilitzen sovint per normalitzar els nivells hormonals. Els fitoestrògens que formen l’arrel daurada tenen un efecte dirigit sobre els problemes reproductius. Les decoccions i tintures preparades sobre la base de la planta alleugen el dolor menstrual intens i eliminen els símptomes de la síndrome premenstrual. L’abundància de minerals en la composició garanteix la preservació de la joventut fins i tot amb l’aparició de la menopausa. Això es deu a l'estimulació de la producció d'elastina i col·lagen.
Rhodiola rosea dany
Atès que Rhodiola rosea és un adaptogen natural, no es pot utilitzar en dosis elevades. Pot fer front a fatiga lleu i insomni, però amb psicosi està prohibit. En aquest cas, la planta només perjudicarà el pacient, agreujant la situació.
Una dosi excessiva pot contribuir als símptomes següents:
- violació de la motricitat fina de les mans;
- sequedat a la boca;
- sobreexcitació nerviosa;
- dolor d'estómac i vòmits;
- augment de la irritabilitat;
- un augment de la pressió arterial.
No es recomana la combinació de Rhodiola rosea amb equinàcia. En aquest cas, podeu afrontar una reacció al·lèrgica o hipertensió arterial. Després de prendre una tintura o una decocció de Rhodiola rosea, es poden produir mal de cap i irritabilitat. En les persones que pateixen distonia vegetatiu-vascular, prendre medicaments de Rhodiola provoca canvis en la pressió arterial. Amb una reacció al·lèrgica a la planta, s’observa inflor i enrogiment de la pell. En aquest cas, cal utilitzar immediatament antihistamínics.
La tintura de Rhodiola rosea s’ha de prendre com a màxim 5 hores abans d’anar a dormir. En cas contrari, es desenvolupa l’insomni. Quan s’utilitza correctament, l’arrel daurada només té un efecte positiu sobre el cos.
Contraindicacions de Rhodiola rosea
Les propietats medicinals de l’arrel daurada no sempre són adequades. Té una sèrie de contraindicacions, que són molt importants per estudiar abans d’utilitzar-les.Si n’hi ha, cal parar atenció a un remei alternatiu.
El Rhodiola Pink no es pot utilitzar en els casos següents:
- menors de 12 anys;
- pressió arterial alta;
- forma aguda d’insuficiència cardíaca;
- patologia del sistema nerviós central;
- reacció al · lèrgica;
- febre;
- el període d’alimentació i criança del nen;
- encefalitis postinfluent.
Regles per utilitzar l'arrel daurada
La tintura i la decocció de Rhodiola rosea no s’han de prendre amb una tensió nerviosa severa. Això agreujarà la situació i provocarà trastorns del son. La dosi única òptima de tintura d’alcohol és de 5 a 10 gotes. Abans d’utilitzar-lo, es dilueix amb aigua. El nombre de recepcions no ha de superar tres vegades al dia. El brou es pren en 100-150 ml. La dosi màxima diària és de 600 ml. La durada mitjana del tractament varia de 15 a 20 dies. La dosi es calcula individualment, tenint en compte el pes de la persona. Abans d’iniciar el tractament, és important assegurar-se que no hi hagi contraindicacions.
L’ús de Rhodiola rosea en medicina tradicional
Rhodiola rosea s’utilitza àmpliament en medicina alternativa. Forma part de les comissions generals de reforç, també s’utilitza sovint com a mitjà independent eficaç.
En la diabetis, la rodiola rosa té un efecte tònic i ajuda a anivellar els nivells de sucre en sang. Es pren una tintura a base d’ella 15 gotes mitja hora abans dels àpats. La recepció es realitza tres vegades al dia. En total, el tractament no dura més de dues setmanes.
En cas d’anèmia, s’augmenta una sola dosi fins a 30 gotes. I per als refredats, és habitual utilitzar una decocció a base d’herbes. No només es pren per via oral, sinó que també s’utilitza per fer gàrgares. Per enfortir el sistema immunitari, es beu tintura d’alcohol tres vegades al dia, 70 ml. A efectes preventius, la tintura es pren 10 gotes dues vegades al dia.
Rhodiola rosea durant l'embaràs
Es recomana no utilitzar rodiola rosa durant l'embaràs. Actua sobre el cos per analogia amb la cafeïna. Augmenta la pressió arterial i accelera la freqüència cardíaca, cosa fonamental quan es porta un nadó. A causa de canvis hormonals, prendre begudes que en continguin pot provocar irritabilitat. La Rhodiola rosea també està prohibida durant la lactància materna. Els seus components poden penetrar al cos del nadó a través de la llet. No tots tenen un efecte beneficiós.
Regles de recollida i emmagatzematge
Les arrels s’extreuen del terra durant la fructificació de la planta. Això passa al juliol. Les matèries primeres es netegen de brutícia amb aigua corrent. Després es posa sobre una superfície plana en un lloc fosc. Els rizomes secs es trituren en trossos petits i s’assequen a 50 ° C mitjançant qualsevol mètode convenient. Podeu utilitzar un dispositiu especial per a aquest propòsit. En forma seca, el rizoma es pot utilitzar durant tres anys.
No es recomana emmagatzemar Rhodiola rosea com a part de la col·lecció. Es recomana separar-lo d'altres espais en blanc. Col·loqueu-ho en un recipient de vidre o bossa de paper. És imprescindible que la zona d’emmagatzematge estigui lliure d’olors estranyes. També s’aconsella evitar l’exposició a la llum solar i a la humitat.
Conclusió
Les propietats medicinals de la tintura d’arrel daurada (Rhodiola rosea) criden l’atenció en la seva varietat. Té un efecte tònic i fa front a moltes malalties. Quan s’utilitza correctament, un remei popular millora significativament la salut.
