Per què és útil l’oli de ricí, instruccions d’ús a casa

Els beneficis i els danys de l’oli de ricí són molt més amplis del que es creu habitualment. Aquest remei senzill i provat en el temps pot ajudar no només amb problemes intestinals, sinó també en moltes altres situacions. Per tant, les propietats del producte mereixen una minuciós consideració.

Color, olor i sabor de l’oli de ricí

L’oli de ricí és un producte que s’extreu d’una planta anomenada planta d’oli de ricí. El color pot variar força: podeu trobar olis incolors, groguencs i fins i tot de color marró fosc a les farmàcies. La tonalitat depèn del mètode de neteja del producte, però l’oli de ricí lleuger amb un groc amb prou feines notable és el que té més avantatges.

L’oli de ricí no té una olor pronunciada, si el sentiu correctament només podreu sentir un feble aroma de cera. Molt més interessant és el sabor a la glicerina d’un producte útil: s’expressa amb força poca intensitat, però després d’empassar-lo deixa un llarg regust desagradable. És per això que la majoria de la gent, tot i els coneguts beneficis i perjudicis de l’oli de ricí, desconfia del producte i no li agrada prendre’l en estat pur.

Composició química i contingut calòric de l’oli de ricí

La composició de l’oli de ricí es pot considerar realment única. L’oli gairebé completament sa consisteix en àcids grassos: oleic, palmític, esteàric. L’àcid principal de la seva composició és ricinoleic: ocupa aproximadament el 90% del volum total.

L’oli de ricí no conté absolutament minerals, no hi ha proteïnes ni hidrats de carboni en la composició, dels nutrients que només conté greixos. El grup vitamínic està representat pel tocoferol o vitamina E.

Pel que fa al contingut calòric del producte, és molt alt: gairebé 900 kcal per cada 100 ml. Però, al mateix temps, la dosi diària d’oli és d’uns 10 ml, de manera que l’augment del valor nutricional poques vegades perjudica la xifra.

Propietats útils de l'oli de ricí

Els beneficis i els danys de l’oli de ricí per al cos són molt amplis. Oli de ricí quan s’utilitza correctament:

• alleuja els símptomes de refredats i alleuja la bronquitis;
• neteja eficaçment els intestins i elimina les toxines i substàncies nocives del cos;
• ajuda a perdre pes ràpidament sense perjudicar la vostra pròpia salut;
• alleuja el dolor articular i muscular;
• té un efecte beneficiós sobre la pell: cura ferides, úlceres i cremades, alleuja la irritació;
• elimina els papil·loms i les berrugues;
• ajuda amb els ulls secs;
• enforteix els cabells i afavoreix el seu abundant creixement;
• alleuja l'estat amb les hemorroides i ajuda a eliminar-la;
• neteja la pell de la cara de l'acne, taques envellides i punts negres.

És impossible no esmentar la propietat més famosa de l’oli de ricí: és un dels productes més eficaços per ajudar al restrenyiment.

Indicacions sobre l'ús d'oli de ricí

Atès que l'oli de ricí beneficiós afecta el cos amb força força, per evitar danys, es recomana utilitzar-lo només si hi ha indicacions especials. Això inclou:

• restrenyiment i escòria dels intestins;
• hemorroides;
• malalties inflamatòries de l’esfera genitourinària;
• sorra i pedres a la vesícula biliar i als ronyons;
• malalties articulars;
• esquinços musculars i lesions cutànies;
• malalties ginecològiques femenines;
• refredats;
• malalties hepàtiques.

L’oli de ricí es pot utilitzar per a cataractes i processos inflamatoris als ulls. Ajudarà a eliminar la infecció i alleujarà les mucoses seques.

L’ús de l’oli de ricí en medicina tradicional

Per utilitzar adequadament les propietats curatives de l’oli de ricí, cal saber quan i quant consumir-lo. La medicina tradicional té moltes receptes provades.

Neteja del còlon i alleujament del restrenyiment

Les propietats curatives de l’oli de ricí per als intestins són un poderós efecte laxant. És molt fàcil desfer-se del restrenyiment amb oli de ricí: només cal prendre una cullerada petita d’oli amb l’estómac buit a primera hora del matí. Si el producte té un gust massa desagradable, es pot beure amb aigua o suc de taronja.

Amb el restrenyiment, l’oli de ricí saludable ajuda molt ràpidament. Però si l’efecte no arriba immediatament, el tractament es pot continuar durant 3 dies; no hi haurà cap mal.

De paràsits

Beneficia internament l’oli de ricí per eliminar els paràsits. La neteja del còlon es realitza de la següent manera:

• el dia de la neteja, heu de menjar per última vegada 5 hores abans del procediment, preferiblement com a màxim al migdia;
• abans del procediment, us heu de pesar per calcular la dosi individual: per 1 kg de pes corporal, heu de prendre 1 ml d’oli de ricí;
• es mesura la quantitat necessària i es barreja amb suc de llimona acabat d'esprémer i cal prendre el doble de llimona;
• la barreja es beu d’un glop immediatament després de la preparació.

Després d'això, durant 10-12 hores, no es pot prendre aigua ni menjar, ja que interferiran en els processos de neteja. Durant aquest temps, el cos ha de deixar tots els paràsits i, amb ells, toxines i escòries.

Amb otitis mitjana

L’àcid ricinoleic, present en grans quantitats en oli de ricí, té propietats antimicrobianes potents. Per tant, l’oli és molt adequat per al tractament de l’otitis externa, elimina els taps de sofre, alleuja la inflamació i elimina el dolor.

És molt senzill utilitzar oli saludable: cal infondre 2 gotes d’oli de ricí a cada aurícula almenys tres vegades al dia. Prèviament, l’oli de ricí es fa lleugerament al vapor a temperatura ambient i, després de la instil·lació, s’introdueix un hisop de cotó a l’orella durant diversos minuts. El cap s’ha d’inclinar diverses vegades en diferents direccions de manera que l’oli de ricí es distribueixi uniformement per l’orella. En total, el curs dels procediments hauria de trigar 5 dies.

Amb callositats i hemorroides

L’oli de ricí suavitza la pell de manera efectiva, de manera que ajuda a desfer-se dels callositats i els callositats dels peus. L’àrea problemàtica s’ha de lubricar adequadament amb oli i després posar-se mitjons de cotó nets durant un parell d’hores. Llavors, els callos es poden eliminar fàcilment amb una pedra tosca o una fulla, i els callos desapareixeran en pocs dies i no causaran gaire molèsties.

Externament, l’oli de ricí s’utilitza per a les hemorroides. Per a les malalties de l'anus, es fabriquen compreses: un tros de gasa s'humiteja amb oli de ricí i s'aplica al lloc adolorit, si cal, fixant-lo amb un embenat durant tota la nit.Amb les hemorroides internes, les insercions rectals són beneficioses: a la farmàcia heu de comprar càpsules amb oli útil i inserir-les a l’anus tres vegades al dia.

Amb artritis i artrosi

Les propietats curatives de l’oli de ricí tenen un gran benefici per a les malalties articulars. En primer lloc, amb l’artritis i l’artrosi, podeu fer un massatge terapèutic amb oli de ricí: l’oli penetrarà als teixits a través de la pell i alleujarà la inflamació i el dolor.

També podeu aplicar una gasa amarada amb oli de ricí amb una compresa a l'articulació adolorida. El millor és fer el procediment al vespre abans d’anar a dormir; llavors la compresa, fixada amb un embenat, es pot deixar durant la nit.

De berrugues i papil·lomes

Les propietats cosmètiques de l’oli de ricí permeten desfer-se dels lletges papil·lomes i berrugues de la pell. Cal aplicar una quantitat petita d'oli de ricí cada dia a cada creixement separat i fregar-lo amb lleugers moviments de massatge durant un quart d'hora.

Com prendre oli de ricí per baixar de pes

Les propietats netejadores de l’oli de ricí no només s’utilitzen per combatre el restrenyiment. L’ús competent d’un producte útil ajuda a perdre pes ràpidament: quan es pren per via oral, l’oli eliminarà les toxines i l’excés de líquid del cos, a causa del qual el pes corporal disminuirà immediatament.

L’oli de ricí no és adequat per a ús dietètic permanent. L’oli de ricí només es pot netejar durant un dia i no massa sovint, en cas contrari hi ha el risc de fer mal a l’organisme. Tenint en compte que l’oli de ricí té un efecte laxant, cal escollir gratuïtament el dia del procediment. Cal mesurar acuradament la dosi: per a 1 kg de pes, no es permet més d’1 ml d’oli de ricí.

L’ús de l’oli de ricí en cosmetologia domèstica

L’oli de ricí és beneficiós en cosmetologia, té un efecte complex sobre el cabell, la pell de tot el cos i les ungles. Si utilitzeu un producte senzill i econòmic, podeu obtenir una millora significativa de l’aspecte.

Oli de ricí per als cabells

Totes les dones han sentit a parlar de les propietats de l’oli de ricí per als cabells. Un remei casolà que evita la caiguda de fils i augmenta el volum, estimula el ràpid creixement de nous pèls i confereix als rínxols una bella brillantor natural.

De caure

Els beneficis de l'oli de ricí per al cabell es manifesten principalment en el fet que l'oli de ricí enforteix els fol·licles pilosos, estimula la circulació sanguínia sota el cuir cabellut i, per tant, atura el procés de pèrdua del cabell. Si queda massa pèl al bany i a la pinta, es beneficiarà la següent màscara:

• l'oli de ricí en volums iguals es barreja amb un altre oli útil: oliva, bardana o ametlla;
• la barreja es distribueix uniformement per tota la longitud dels rínxols i cobreix el cap amb paper film;
• a sobre, s’aïlla el cabell amb una tovallola i es deixa la màscara durant 40 minuts.

Després de la data de caducitat, l’oli s’ha de rentar amb xampú. Val la pena repetir el procediment de tractament dues vegades per setmana durant 3 mesos i el primer resultat es notarà després de diverses aplicacions.

Per al creixement

Per aconseguir un augment del volum de cabell, n’hi ha prou amb fregar regularment oli de ricí a la pell de les arrels. Com que heu de rentar-vos el cabell després del procediment, el millor és dur-lo a terme el dia anterior al rentat previst; l'oli es pot deixar al cabell durant la nit. Per no tacar el coixí, és millor posar-se una tapa de plàstic al cap.

Les propietats beneficioses de l'oli de ricí despertaran els fol·licles pilosos latents per créixer. Per tant, després d’un parell de setmanes d’aplicació, els rínxols es tornaran notablement més gruixuts.

Des de puntes dobles

Per als cabells debilitats, es beneficiarà una màscara de tres components. Per crear-lo, cal barrejar 50 ml d’oli de ricí amb rovell d’ou i una cullerada gran de vinagre de poma. La barreja es distribueix pel cabell i, segons el procediment estàndard, s’aïlla amb una pel·lícula i una tovallola. Després de 45 minuts, s’haurà de rentar la màscara i s’ha de dur a terme tot el procediment almenys tres vegades a la setmana.

Màscares facials

Les propietats de l’oli de ricí són extremadament útils per a la pell de la cara: milloren completament l’estat de l’epidermis, suavitzen les arrugues i eliminen la inflamació. Les màscares curatives basades en ella són capaces de fer front a gairebé tots els problemes estètics habituals.

Per a l'acne

Beneficia l'oli de ricí per a la pell facial amb tendència a l'acne, els punts negres i els punts negres. Podeu eliminar les imperfeccions de la pell amb aquesta màscara:

• es barreja una cullerada petita d’oli de ricí amb una quantitat similar de brou de calèndula;
• afegiu-hi clara d’ou i pastilla d’aspirina triturada;
• apliqueu la màscara en quatre capes, esperant cada vegada que s’assequi l’anterior.

Conserveu la màscara només 5 minuts, en cas contrari l’aspirina perjudicarà la pell i deixarà una crema química. L'efecte es fa visible després de la primera aplicació.

De les arrugues

L’oli de ricí té propietats de tensió i suavització, de manera que permet combatre les primeres arrugues. L’oli de ricí serà beneficiós per a la pell al voltant dels ulls, on solen aparèixer una malla d’arrugues als 30 anys. La màscara es prepara així:

• es barreja una cullerada gran d’oli amb rovell d’ou;
• repartit per tota la cara en una capa uniforme;
• al cap d’un quart d’hora, renteu la barreja amb aigua tèbia.

Si és útil repetir el procediment almenys dues vegades per setmana, l’elasticitat de la pell millorarà molt aviat i desapareixeran les arrugues dels ulls, del front i de la barbeta.

Per a celles i pestanyes

Si mireu les fotos abans i després de l’oli de ricí, podeu assegurar-vos que el producte ajudi bé no només amb defectes de la pell, sinó també amb rares pestanyes i celles. Per estimular el creixement del cabell, cal fregar oli de ricí a les celles diàriament a la nit i rentar-lo al matí. Els beneficis de l’oli de ricí per a les pestanyes i les celles apareixeran al cap d’unes setmanes: els cabells es tornaran més gruixuts i voluminosos i es reduirà la seva pèrdua.

Les propietats de l’oli de ricí per a les pestanyes ajuden a ressaltar la bellesa dels ulls i quasi eliminen l’ús de cosmètics. Per aplicar oli de ricí a les pestanyes, podeu utilitzar un pinzell de rímel antic, per descomptat, s’ha de rentar bé abans d’utilitzar-lo.

Per a les ungles

L’oli de ricí no perjudicarà les plaques de les ungles, al contrari, tindrà un benefici continu. Si les ungles s’han tornat massa apagades, comencen a exfoliar-se i esmicolar-se, el problema es solucionarà fregant diàriament oli de ricí a la cutícula i a la mateixa ungla. Les substàncies útils penetren als teixits i contribueixen a l'enfortiment de la placa, a més d'iniciar la renovació cel·lular i estimular el creixement ràpid.

Contraindicacions i efectes secundaris

Els beneficis de l’oli de ricí poden contraproduir fàcilment si s’utilitzen de manera descuidada. Les contraindicacions de l’oli de ricí són:

• embaràs i lactància:
• al·lèrgia a la droga de ricí o als seus components individuals;
• obstrucció intestinal: en aquest cas, les propietats laxants seran nocives.

Cal evitar una sobredosi d’oli de ricí, que pot provocar una deshidratació severa i causar greus danys. Per a les pells greixoses, l’oli s’ha d’utilitzar amb precaució amb finalitats cosmètiques: l’oli de ricí pot obstruir els porus, cosa que afectarà negativament l’estat de l’epidermis.

Com triar i emmagatzemar l’oli de ricí

A les farmàcies i supermercats, l’oli de ricí està disponible en una gran varietat. En triar un producte, cal parar atenció en diversos punts:

• filant - el major nombre de propietats útils es manté amb l'oli de ricí, elaborat amb la tecnologia de premsat en fred;
• Color - es considera que l'oli de més alta qualitat és transparent amb un lleuger to groguenc;
• consistència - L’oli saludable ha de ser espès i viscós, però no massa fluid.

Cal guardar l’oli de ricí sota una tapa ben cargolada, en un recipient de vidre amb parets fosques.És millor posar oli de ricí a la nevera; a baixa temperatura i a les fosques, pot conservar les seves propietats beneficioses durant 2 anys, mentre que a la llum es ranci ràpidament i comença a ser nociu.

Conclusió

Els beneficis i els perjudicis de l’oli de ricí depenen de la precaució d’ús. El producte és capaç de causar danys en cas de sobredosi o en presència de contraindicacions, però en petites dosis l’oli de ricí és molt útil per a l’organisme.

Ressenyes