Com eliminar l’olor de cigarret de la boca

És molt difícil eliminar l’olor de les cigarretes de la boca; gairebé tots els mètodes que existeixen actualment tenen una vida molt curta, de manera que la millor opció és deixar de fumar completament. Malauradament, fins i tot un aroma tan desagradable no desapareixerà immediatament; trigarà molt de temps a restaurar el treball de les glàndules salivals i les mucoses.

Podeu eliminar l’olor de les cigarretes mitjançant mitjans especialitzats o mètodes populars.

Quant de temps desapareix l’olor de cigarrets de la boca?

De mitjana, amb un tabaquisme intensiu, l’olor de les cigarretes es debilita després de 2-3 hores. Es debilita i no s’esvaeix: un aroma completament picant no desapareixerà per si sol. Les partícules microscòpiques de tabac i diverses resines romanen a la membrana mucosa de la boca de 25 a 50 hores, de manera que persisteix l’olor desagradable, d’una manera o d’una altra. Per a la majoria de la gent, no resultarà tan molest com immediatament després d’una bufada, però, per als asmàtics, fins i tot les restes de l’olor del tabac poden causar molèsties greus.

Els aliments amb molta olor poden superar l’aroma dur de les cigarretes, però no tots els aliments són adequats per a aquest propòsit. Els plats amb all, per exemple, només empitjoraran la situació, però els tes aromàtics, els productes lactis fermentats i les espècies poden emmascarar l’olor acre durant algun temps.

Com eliminar ràpidament l’olor de cigarrets de la boca amb mètodes populars

L’olor de tabac que queda després de fumar-se una cigarreta és molt persistent per si mateixa, però el dany de la nicotina no es limita a això. El fet és que provoca diverses malalties de la boca, les dents i les genives, els símptomes de les quals també impliquen la presència d’una olor desagradable. A més, la temperatura elevada i el fum de les cigarretes provoquen una sequedat crònica de la mucosa oral, que també provoca una olor desagradable, encara que d’un altre tipus: amb una sequedat augmentada, s’observa una multiplicació intensiva d’alguns bacteris.

En aquest cas, beure un got d’aigua no n’hi ha prou: com a conseqüència d’un fumat prolongat de cigarretes, el treball de les glàndules salivals experimenta greus canvis. El quitrà i la nicotina canvien molt la composició de la saliva, per la qual cosa ja no pot exercir les seves funcions. Altres productes ajudaran a eliminar l’aroma picant del tabac.

Cítrics

Aquesta és una de les maneres més populars d’eliminar els aromes de les cigarretes. Diferents cultius de cítrics faran:

• taronja;
• aranja;
• llimona;
• mandarina;
• kumquat;
• Lima;
• cítrics;
• cítrics.

Per desfer-se de l’olor agra de les cigarretes en pocs minuts, n’hi ha prou amb menjar 1-2 llesques de fruita després de fumar. Molt aviat, l’olor acre de cigarret de la boca es convertirà en un agradable aroma cítric.

També podeu eliminar l’olor picant dels cigarrets mitjançant les pells pelades, que es masteguen i s’absorbeixen lentament. Si és possible, es recomana beure suc acabat d’esprémer per ofegar l’olor acre de la boca, però no sempre és convenient, ja que no tothom té un espremedora a casa.A més, sovint cal eliminar l’olor de tabac de la boca fora de casa. En aquest cas, el suc d’una botiga no funcionarà: conté una gran quantitat de sucre, cosa que només agreujarà la situació.

Gingebre

El gingebre us ajudarà a eliminar ràpidament l’olor punyent del tabac i el podreu utilitzar en qualsevol forma, fresca, seca, en escabetx i fins i tot en forma de melmelada, però, aquest últim mètode és el menys preferit. Per ofegar l’olor del tabac de la boca, s’utilitzen generalment arrels de gingebre o rodanxes de plantes seques; és convenient portar-les amb vosaltres. Es necessiten 2-3 minuts per mastegar gingebre per eliminar l’olor acre després de fumar. El te de gingebre s’adapta bé a l’olor dels cigarrets.

En general, el gingebre ajuda totalment a eliminar l’olor específic del fum de cigarreta. El fet és que l’aroma de gingebre es caracteritza per notes de tarta, cosa que li dóna una semblança amb l’olor del fum del tabac. Tot i això, no s’ha d’abusar del producte, sobretot si hi ha problemes amb el treball del tracte gastrointestinal.

Te i cafè

Una altra manera bastant eficaç d’eliminar la respiració forta després de fumar és beure una tassa de cafè o te, verda o negra. És important que el te sigui fort. El te amb sàlvia, bergamota i calèndula és especialment bo per bloquejar l’olor de les cigarretes.

Beure cafè no és tan potent com el te. Els grans de cafè s’enfronten millor a l’olor de tabac a la boca: n’hi ha prou amb mastegar 2-3 peces durant un parell de minuts per eliminar l’aroma dels cigarrets. Aquest mètode és convenient perquè podeu emportar-vos fàcilment grans de cafè allà on aneu. El més important és posar-los en un embolcall de paper d'alumini.

Espècies

Des de fa temps s’utilitzen diverses espècies per eliminar les olors desagradables. Molt sovint, l’olor dels cigarrets s’interromp amb l’ajut de les plantes següents:

• alcaravea;
• zira;
• anís;
• fonoll;
• Full de llorer;
• clavell.

Tant les fulles d’aquestes espècies com els seus grans ajuden a eliminar l’olor acre i refrescar la respiració. Per desfer-se de l’aroma del tabac, s’ha de mantenir qualsevol part de la planta a la boca durant 2-3 minuts, mastegant i xuclant bé la brossa resultant.

Julivert

A part, val la pena destacar el julivert: les seves fulles, tiges i arrels no només ajuden a neutralitzar l’olor de cigarrets de la boca, sinó que també tenen moltes propietats medicinals. Les seves propietats antibacterianes i antifúngiques tenen una importància especial per als fumadors, ja que el tabaquisme perllongat debilita la mucosa oral i la fa extremadament vulnerable a la microflora nociva.

El millor de tot és que les fulles de julivert, que es masteguen durant 5-7 minuts, fan front a l’olor de tabac. Amb això n’hi ha prou per eliminar el gust del tabac i l’olor acre.

Fruits secs

Podeu eliminar ràpidament el sabor i l’olor específics del tabac a la boca amb l’ajuda de fruits secs. Podeu utilitzar qualsevol tipus: festucs, avellanes, nous, anacards, etc. L’avantatge d’aquest mètode és que és convenient portar fruits secs petits amb vosaltres.

La nou moscada es considera la més eficaç per combatre l’olor del fum de cigarreta: s’utilitza per a aquest propòsit, en forma pura o en forma de pols, que es fa a partir de llavors.

Iogurt

Aquesta no és la millor manera de fer front a l’olor de tabac de les cigarretes, però, com a últim recurs, podeu utilitzar-lo. En aquest cas, només són adequats els aliments amb una quantitat mínima de sucre. Si no és possible beure una mica de iogurt, podeu substituir-lo per crema de llet o una cullerada de crema de llet.

Verdures i fruites

Algunes fruites i verdures sucoses ofeguen el gust del tabac de la boca. Entre elles, les pomes i les pastanagues es consideren les més efectives.

Llavors de gira-sol

L’olor de cigarrets de la boca es pot eliminar menjant una mica de llavors de gira-sol. N’hi ha prou amb un grapat. L’inconvenient d’aquest mètode és que després de les llavors, queda a la boca un pronunciat aroma a gira-sol, que no agrada a tothom.

Agulles

Una de les maneres menys conegudes. Les agulles us ajudaran a eliminar l’olor de cigarrets a la boca i podeu utilitzar qualsevol espècie: avet, pi, etc. A més de les pròpies agulles, podeu utilitzar els ronyons. Per fer-ho, mastegeu-los a la boca durant 2-3 minuts. El mètode és incòmode perquè les agulles no són sempre les que tenim a l’abast.

Com eliminar l’olor de cigarret de la boca amb productes d’higiene

Cap dels remeis que s’enumeren a continuació és curatiu: no s’eliminaran completament de la dura olor de tabac de la boca. No obstant això, la neteja regular de la boca i productes especialitzats pot ajudar a reduir al màxim l’aroma específic.

Neteja de dents

Aquest és el procediment més bàsic per mantenir la respiració fresca. Es recomana rentar-se les dents almenys 2 vegades al dia per minimitzar els danys causats per fumar. Si una persona fuma una gran quantitat de cigarrets al dia, s’ha de rentar les dents el més sovint possible, preferiblement després de cada àpat.

L'eficàcia del rentat de les dents es pot millorar seguint les recomanacions següents:

1. És millor un raspall de truges mitjanes i dures.
2. La mida del pinzell no ha de ser ni gran ni massa petita.
3. És convenient que la superfície posterior del raspall estigui coberta amb fibres de goma especials que s’utilitzen per netejar la superfície de la llengua i les galtes.
4. Canvieu el raspall de dents cada 2 mesos.

Neteja de la llengua

El quitrà i les partícules del tabac s’acumulen en grans quantitats a la superfície de la llengua, de manera que rentar-se les dents sols no és suficient per eliminar una desagradable olor de tabac. Es recomana netejar la llengua de la placa almenys un cop al dia, prestant especial atenció a la seva esquena; aquí és on es troben la majoria dels bacteris nocius.

Utilitzeu la part de goma del raspall o un raspador especial per netejar la llengua. El processament es realitza en la direcció des de la base fins a la punta de la llengua. No premeu massa fort per no danyar la delicada superfície.

Esbandides de boca

Una mesura addicional per combatre l’olor de cigarretes és rentar-se la boca diàriament. És aconsellable dur-lo a terme no només després de rentar-se les dents, sinó també cada cop després de fumar. El rentat bucal mata ràpidament els bacteris nocius a la boca i elimina els dipòsits de tabac.

Goma

Aquesta és una de les maneres més fàcils d’eliminar l’olor de tabac: podeu comprar xiclet a gairebé qualsevol botiga de queviures. Tot i això, no s’ha d’intentar desfer l’olor amb les plaques de menta, ja que funcionen molt mediocres. El xiclet amb gust de fruita fa front a l’aroma del tabac de manera eficaç, sobretot si conté una petita proporció de sucre. Les gomes antisèptiques sense sucre estan disponibles a les farmàcies.

"Antipolitzai"

Antipolitsai és un ambientador especialitzat dissenyat específicament per combatre l’olor d’alcohol i cigarrets. El producte està disponible en forma de piruletes i esprai. La velocitat del producte no depèn de la forma d’alliberament: al cap de 4-5 minuts l’aroma de les cigarretes serà pràcticament perceptible.

Sprays fumadors

Hi ha molts esprais especials dissenyats per emmascarar l’olor de tabac a la boca. Tot i això, no tots són útils. Els productes que no contenen alcohol, que poden ser molt irritants per a les genives, funcionen millor per a les olors.

Com desfer-se de l'alè de cigarretes amb aigua

El tractament de l’aigua per als fumadors, com el seu nom indica, es basa en el consum freqüent d’aigua i el rentat regular de la boca. El procés de tractament es pot descriure amb més detall de la següent manera:

1. Cada dia cal beure de 8 a 10 cullerades. aigua filtrada.
2. Cal reduir el nombre de cigarrets a uns quants al dia.
3. Beu un got d’aigua cada cop que fumeu una cigarreta.
4. Un resultat millorat s’obté bevent aigua pura amb suc de llimona: n’hi ha prou amb 2 culleradetes.

El mètode de tractament de l’aigua és poc probable que sigui capaç d’eliminar completament l’aroma del tabac, però, l’augment de la ingesta de líquids ajuda a restablir el metabolisme, que es va veure alterat com a conseqüència del fumar. L’aigua també hidrata la membrana mucosa de la boca, cosa important en la lluita contra les olors desagradables.

Conclusió

És gairebé impossible desfer-se de l’olor de les cigarretes des de la boca fins al final. Ni el cafè ni les espècies són capaços de matar completament l’olor corrosiva del tabac, així com els esprais especialitzats. A més, l’efecte de tots els productes populars i d’higiene esmentats no dura gaire, mentre que les partícules microscòpiques de tabac queden a la cavitat oral, sobre l’esmalt de les dents, continuant emetent un fort aroma i causant molèsties als altres. Per això, el millor que es pot fer per eliminar l’olor del tabac el més completament possible és renunciar a aquest mal hàbit.

Per obtenir més informació sobre com desfer-se ràpidament del mal alè que es produeix després de fumar tabac, vegeu el vídeo següent: