المحتوى
تعتمد فوائد ومضار Dr Korner crispbreads على مقدار الاستهلاك وعمر الشخص. يعتقد الأشخاص الذين لا يلتزمون بالتغذية السليمة خطأً أن الخبز يمكن أن يحل محل معظم الأطعمة. الهالات المقرمشة هي وجبة خفيفة صحية ترضي الجوع بسرعة.
لا تنتج جميع الشركات المصنعة منتجات عالية الجودة. وجود الأصباغ والدقيق والنكهات في الخبز يضر بالجسم.
الدوائر المقرمشة تفتخر دكتور كورنر بتركيبة طبيعية ووجود مكونات آمنة. إنها مثالية لنظام غذائي متوازن.
نكهات وأنواع دكتور كورنر
تفاجئ الشركة المصنعة بمجموعة متنوعة من الأذواق. تنقسم المنتجات تقليديا إلى 3 أنواع (كلاسيك ، مالح ، حلو). مع هذه الوفرة من الخبز المقرمش من دكتور كورنر ، يمكن للجميع اختيار علاج مقرمش وفقًا لتفضيلاتهم واحتياجاتهم الفردية.
أنواع رقائق البطاطس من دكتور كورنر في الصورة
كلاسيك
6 أنواع تندرج تحت هذه الفئة.
- "كعك الأرز الدكتور كورنر" - يفيد في القدرة على أن يكون له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي. يميل الأرز إلى تجديد احتياطيات الطاقة في الجسم. ينصح بتناول المنتج المقرمش في أيام الصيام.
- "القمح بالفيتامينات" يخفف التعب ويعطي القوة وله تأثير إيجابي على حالة الجلد.
- "خبز الحنطة السوداء دكتور كورنر" - فوائد لمناعة الانسان. يقلل الحنطة السوداء من مستويات الكوليسترول في الدم. يساهم في تقوية الأوعية الدموية.
- كعك الحبوب من دكتور كورنر - الاستفادة من محتوى مركب من مواد مختلفة. يتضمن التركيب فيتامينات ب والنياسين.
- "7 حبوب"... التركيبة تشمل: القمح والأرز والشعير والدخن والحنطة السوداء والذرة ودقيق الشوفان. هنا يتم جمع الخصائص الإيجابية للمحاصيل ويوجد مركب فيتامينات ومعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والبوتاسيوم والصوديوم وغيرها).
- "حبوب ذرة". لها تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ، وتزيل السموم والسموم من الجسم ، وتعزز تجديد الخلايا.
الدوائر المقرمشة الكلاسيكية هي بديل رائع للسلع المخبوزة وتساعد في الحفاظ على قوامك. يساعد التركيز العالي للعناصر المعدنية على تقوية الجسم. عدم وجود الغلوتين في التركيبة يجعل المنتج مناسبًا لمرضى السكر والحساسية.
حلو
الفائدة الرئيسية لخبز دكتور كورنر المحلى هو استخدام الفركتوز بدلاً من السكر. هناك مثل هذه الأذواق:
- حمضي.
- كرز؛
- أناناس؛
- التوت.
- عسل.
سيكون المنتج الصحي بديلاً ممتازًا للحلويات الضارة. يحتوي على نكهات طبيعية والفيتامينات والمعادن حسب الطعم. على الرغم من أن الخصائص الإيجابية أدنى قليلاً من المجموعة الكلاسيكية من الخبز المقرمش.
مالح
الملح مادة ضرورية ، بدونها يستحيل الأداء الطبيعي لجسم الإنسان.الميزة الرئيسية لهذه الفئة من الدوائر المقرمشة هي إضافة الملح المعالج باليود أو الملح المعدني بدلاً من ملح الطعام العادي.
أنواع:
- رخيص؛
- مع طعم خبز بورودينو.
- مع البهارات والاعشاب.
يمكن تناول الخبز المملح يوميًا دون الإضرار بالجسم ، باستثناء الخبز الأبيض الأقل فائدة من النظام الغذائي.
تكوين ومحتوى السعرات الحرارية لأرغفة دكتور كورنر
في المتوسط ، تبلغ قيمة الطاقة للدوائر المقرمشة 300 سعرة حرارية لكل 100 جرام من المنتج. قد يبدو الأمر كثيرًا في البداية. لكن حجم المنتج ضخم ، ووزنه صغير جدًا. لذلك ، من أجل الشبع ، يكفي تناول بضع قطع في اليوم. في هذه الحالة ، محتوى السعرات الحرارية قطعة واحدة. خبز مقرمشات دكتور كورنر حوالي 30 سعرة حرارية. لذلك ، لن يكونوا قادرين على إفساد الشكل.
ويرد في الجدول تكوين أنواع مختلفة من الخبز المقرمش من دكتور كورنر وكمية الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
|
مجموعة |
اسم |
تكوين |
|
كلاسيك لكل 100 جرام من المنتج |
"الحنطة السوداء" |
الحنطة السوداء غير المطحونة ، خليط الفيتامينات المعدنية "كلسوق - 1". بروتين - 12 جم ؛ دهون - 3 جم ؛ الكربوهيدرات - 52 جم. |
|
"7 حبوب" |
القمح والأرز والشعير والدخن والحنطة السوداء والذرة ودقيق الشوفان. البروتينات - 10.2 جم ؛ دهون - 2.2 جم ؛ الكربوهيدرات - 57.1. |
|
|
"حبوب" |
الأرز والحنطة السوداء والقمح وخليط الفيتامينات المعدنية "Spikelet - 1". بروتين - 10 جم ؛ دهون - 2 جم ؛ الكربوهيدرات - 58 جم. |
|
|
"أرز" |
خليط الأرز والفيتامينات المعدنية "Spikelet - 1". البروتينات - 6 جم ؛ دهون - 1 جم ؛ الكربوهيدرات - 69 جم. |
|
|
مالح |
"بورودينسكي" |
الجاودار والقمح والملح المعالج باليود والشعير ودقيق الجاودار. بروتين - 11 جم ؛ دهون - 3 جم ؛ الكربوهيدرات - 52 جم. |
|
"أرز الذرة مع أعشاب بروفنسال" |
أرز ، ذرة ، ملح معالج باليود ، بهارات. البروتينات - 8 جم ؛ دهون - 3 جم ؛ الكربوهيدرات - 59 جم. |
|
|
"كوكتيل حبوب الجبن" |
أرز ، قمح ، نكهة الجبن الطبيعية ، قمح ، ألياف حمضيات. البروتينات - 9.5 جم ؛ دهون - 2 جم ؛ الكربوهيدرات - 58 جم. |
|
|
حلو |
"العسل" "التوت البري" ، "التوت الأزرق" ، "الليمون" |
قمح ، أرز ، حنطة سوداء ، منكهات طبيعية حسب الذوق ، ملح معالج باليود ، فركتوز ، السكرالوز... بروتين - 9 جم ؛ دهون - 2 جم ؛ الكربوهيدرات - 66 جم. |
يمكن أن نرى من التركيبة أن الشركة المصنعة تستخدم مكونات طبيعية حصرية ، وبالتالي يتم تقليل الضرر الناتج عن الخبز.
لماذا أرغفة دكتور كورنر مفيدة؟
بسبب التركيب الطبيعي للخبز الخصائص التالية:
- تنظيم الجهاز الهضمي.
- منع ترسب الخلايا الدهنية.
- إزالة السموم والسموم.
يحتوي المنتج الصحي على سعرات حرارية أقل عدة مرات على عكس قطعة خبز من نفس الحجم. في الوقت نفسه ، ستشبع الدائرة الصغيرة الجوع عدة مرات بشكل أسرع بسبب المحتوى العالي من الألياف.
ميزة أخرى هي تشبع العناصر المهمة لجسم الإنسان. الكالسيوم والفوسفور ضروريان للحفاظ على صحة الأسنان والعظام والأظافر والشعر. الحديد يمنع تطور فقر الدم. يساعد المغنيسيوم على تحسين أداء العضلات.
تمت الموافقة على الدكتور كورنر كريسب بريدز للرضاعة الطبيعية. لديهم خصائص تقوية جهاز المناعة للأم المرضعة ، وتقليل الوزن وتجديد فقدان المواد الهامة.
يمكن لمرضى السكري تناول الخبز المقرمش. تحتوي أرغفة دكتور كورنر على مؤشر نسبة السكر في الدم أقل من 50. هذا يعني أن خصائص المنتج تزيد قليلاً من مستويات السكر في الدم ، ولهذا يوصي أطباء الغدد الصماء به.
هل خبز مقرمشات دكتور كورنر جيد لخسارة الوزن؟
لإنقاص الوزن ، يبدأ الشخص في تناول الطعام بشكل صحيح والالتزام بنظام غذائي خاص. مثل هذا النظام الغذائي ضروري لتقليل الدهون المتراكمة. استبدال منتجات المخابز بدوائر مقرمشة بخصائص فريدة يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
تكمن خاصية الأرغفة في التأثير على إنقاص الوزن في الإعداد الصحيح للمنتج من قبل الشركة المصنعة. تقضي هذه التقنية على القلي ، وبالتالي لا يتراكم الزيت. يتم استخدام مكملات الفيتامينات والمعادن الخاصة. تحفز كمية كبيرة من الألياف الجهاز الهضمي.
ضرر أرغفة دكتور كورنر وموانع الاستعمال
فوائد وأضرار Dr Korner Crispbread لا تضاهى. لا تحتوي على العديد من الإضافات غير الآمنة للبشر. لكن هناك بعض القيود:
- بالنسبة للأشخاص المعرضين لردود الفعل التحسسية للمكونات الرئيسية ، من المستحيل إدخال بديل للخبز في النظام الغذائي ؛
- لا ينصح باستخدام خبز دكتور كورنر للأطفال دون سن 4 سنوات.
- يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى استبعاد أنواع المنتجات المالحة من النظام الغذائي.
إذا شعرت بعدم الراحة في المعدة (الانتفاخ ، الإحساس بالألم ، انتفاخ البطن) بعد تناول منتج ، يجب عليك الامتناع عن مثل هذا الطعام
خاتمة
يتم تحديد فوائد ومضار أرغفة دكتور كورنر من خلال كمية العلاج التي يتم تناولها. يجب أن نتذكر أنه بغض النظر عن مدى فائدة المنتج ، فإن إساءة الاستخدام تؤدي دائمًا إلى عواقب سلبية.
