Съдържание
- 1 Какво е кедрова бъчва
- 2 Защо кедровата цев е полезна за тялото?
- 3 Показания за процедури във фитоцев
- 4 Как е балнеолечението в кедрова бъчва
- 5 Ползите от кедровата цев за отслабване
- 6 Кедрово фитоцева и масаж
- 7 Билки за фитобурета
- 8 Колко често можете да посетите кедрова цев
- 9 Противопоказания за спа процедурата в кедрова бъчва
- 10 Заключение
- 11 Отзиви
Спа процедурите постепенно се превръщат в норма за всички хора, които се грижат за здравето и външния си вид. Ползата и вредата от кедровата цев е въпрос, който със сигурност трябва да се разгледа подробно в такава ситуация.
Какво е кедрова бъчва
Кедровият варел е контейнер от естествено дърво, той е направен от ценни видове сибирски или алтайски кедър. Това е съд с отвор за главата, цялото тяло е в местната баня и е изложено на полезните релаксиращи свойства на билковата пара. Смята се, че билкарят от Хакасия Василий Подтребков е проектирал първата кедрова цев преди около петдесет години.
Защо кедровата цев е полезна за тялото?
Кедровият варел има безусловни ползи за човешкото здраве, като има благоприятен ефект върху имунната, лимфната, нервната, кръвоносната системи, но ако се използва неправилно, може да причини и вреда.
Ефективността на процедурата се дължи на сложния ефект на няколко полезни фактора едновременно:
- свойства на дървото, които се разкриват под въздействието на високи температури;
- двойка;
- ползи от отвара от лечебни билки, която можете да изберете по желание.
Кедърът, от който е направена цевта, има свойството да потиска патогенните бактерии, поради високото съдържание на фитонциди. Процедурата омекотява и почиства кожата, поради естествените киселини произвежда лек пилинг ефект, без да уврежда епидермиса.
Парата позволява на хранителните вещества да навлязат в тялото. Той отваря и почиства порите, подобрява кръвоснабдяването и лимфната циркулация. Тялото се отказва от излишната течност, поради това отокът преминава. Потта премахва токсините и подкожните примеси.
Ползите от кедровата бъчва са неоспорими както за възрастни, така и за деца.
Показания за процедури във фитоцев
Индикация за посещение на кедрова цев може да се счита просто за желание да прекарате полезно време и да се отпуснете след тежък ден без вреда за здравето. Но има и медицински показания за процедурата.
- Дихателни проблеми: астма, алергична кашлица, бронхит, синузит. Загряването в кедрова бъчва помага да се справите с тези заболявания: той добре проветрява белите дробове, кашля, задухът намалява, храчките се отделят по-лесно.
Важно! Кедровият варел има профилактично свойство, което инхибира развитието на дяснокамерна недостатъчност, което е често усложнение на бронхит и астма.
- Прекомерна работа на мускулите на тялото. След посещението кръвта, обогатена с кислород, се влива към мускулите. Това активира възстановителните процеси, а повишаването на телесната температура помага за премахване на млечната киселина от тъканите и облекчаване на мускулната болка.
- Стрес, заболявания на нервната система, хронична умора, които увреждат не само емоционалната, но и физиологичната сфера.Ползата от борбата с тези проблеми е, че чрез подобряване на работата на кръвоносните съдове намалява изобилието на мозъка и активността на неговата кора, в същото време стимулира невроендокринната система и насърчава освобождаването на ендорфини в кръвта. Човекът се чувства отпуснат и щастлив. Ако се извършва редовно полезна процедура, развиват се регулаторни способности, човек разбира как самостоятелно да контролира емоционалното си състояние.
Коментирайте! Кедровият варел също ще покаже своите полезни свойства в случай на нарушения на съня, инфантилна енуреза, прекомерен мускулен тонус.
- Хипертония, миокардит, миокарден инфаркт. Цевта има тенденция да ускорява притока на кръв, да разширява капилярите и да задейства скрити възможности за кръвоснабдяване. При редовни посещения капилярите ще станат по-големи, те ще се научат да пропускат повече кръв, съответно храненето на тъканите и органите ще се подобри, налягането ще се нормализира.
Важно! Кедровият варел е отлична профилактика на миокарден инфаркт.
- Проблемна кожа, дерматит, псориазис. Полезните свойства на билковата пара в цевта насърчават активно изпотяване, отваряйки порите, без да причиняват вреда. Благодарение на това вредните токсини и натрупаните остатъци от лекарства се отстраняват от тялото. Мъртвият слой се отлепва, новият се регенерира активно. Разпарената кожа с благодарност приема хранителни вещества от маски, кремове и мехлеми, ефектът им става по-силен.
- Болести на бъбреците, пикочно-половата система. Ползата в тази ситуация се крие в загряването, излагането на билкови отвари при високи температури.
- Болести на стомашно-чревния тракт. Препоръчва се при язва, холецистит, рехабилитация след операция на стомаха. Полезни свойства се проявяват в този случай при подобряване на кръвоснабдяването на стомашно-чревния тракт.
- Намален имунитет. Кедровата цев се оказа ефективна за предотвратяване на настинки. Лечебната пара и етеричните масла овлажняват лигавиците, облекчават спазмите на дихателните пътища, унищожават патогенните бактерии, които увреждат имунната система.
- Гинекологични проблеми. Ползата от кедрова цев за жените е да подобри притока на кръв към тазовите органи на жената, като по този начин облекчава възпалението, органите започват да функционират нормално.
- Наднормено тегло. В този случай кедровата цев е полезна за отслабване, пара, премахване на излишната течност, ускоряване на метаболизма и намаляване на глада.
- Болести на опорно-двигателния апарат. С помощта на своите полезни свойства, кедровият цев подобрява кръвоснабдяването на костната тъкан, насърчава бързата регенерация на костите в случай на пукнатини и фрактури. В допълнение, връзките придобиват свойствата на еластичност и подвижност.
Как е балнеолечението в кедрова бъчва
По време на процедурата в кедрова бъчва човек е напълно отпуснат. Тялото му е изцяло поставено вътре в цилиндъра, само главата остава отвън. Около врата се поставя ролка от плат или кърпа, за да се предотврати отделянето на полезна топлина. Тогава парата започва да тече в цевта, предварително наситена с полезни вещества от отвари или сухи билки.
Парата се произвежда от парогенератор, в който има специално отделение за събиране на билки, преминавайки през което парата придобива всички полезни свойства на тези билки.
Не можете да останете в цевта дълго време - времето за заздравяване е около 15 минути. През този период човек получава всички възможни ползи и се отървава от вредните вещества.
След като напуснете кедровата цев, трябва да се увиете с халат и да пиете билков чай, ако желаете, можете да се изплакнете под топъл душ, след което да легнете в мълчание под одеяло за половин час.
Ползите от кедровата цев за отслабване
В допълнение към ползите за здравето, кедровата цев ще ви помогне да постигнете ефект на отслабване. За да направите това, трябва да следвате няколко правила.
- Трябва да отидете на процедурата на празен стомах.Първо, това е добре за сърдечно-съдовата система, и второ, с тежестта в стомаха удоволствието няма да работи, дискомфортът само ще се влоши.
- Подходящо време за физическа активност е пред кедрова цев. Това ще ускори метаболитните процеси и ще увеличи ползите от процедурата.
- Времето на процедурата не трябва да се превишава с надеждата за незабавен ефект. Тогава ползите могат да се превърнат в вреда, тъй като тялото получава твърде много стрес, загубата на тегло се дължи на течности, а не на мазнини. Сесията не трябва да надвишава 15 минути.
- Преди да влезете в цевта, е полезно да вземете душ: чистото тяло отделя по-добре течност и абсорбира полезни елементи, а след процедурата е по-добре да оставите тялото да се насити с витамини от билки и да отложи водните процедури.
- Трябва да посещавате кедровата цев редовно, за предпочитане 3 пъти седмично.
- Масажът ще бъде идеалният край на сесията. Той ще подобри кръвообращението в мастните натрупвания и ще стегне кожата.
Фитоцевът е полезен за отслабване, но не е основният елемент в списъка с методи. Отслабването е тежка работа и тук няма да се случат чудеса: правилното хранене и упражненията са единствената рецепта за идеално тяло. Но е добър помощник за възстановяване на тонуса, премахване на излишната течност и просто повишаване на настроението и самочувствието.
Кедрово фитоцева и масаж
Масажът след кедрова цев е чудесен вариант за завършване на спа лечение. Той консолидира и подобрява ползите от посещението на салона. Масажът подобрява кръвообращението, прави тялото еластично, отпуска мускулите, облекчава напрежението. Ако правите масаж с етерични масла на тялото, приготвени на пара след кедрова цев, резултатът ще надмине всички очаквания за здраве, външен вид и емоционално състояние, без да навреди на състоянието на кожата.
Билки за фитобурета
Кедровата бъчва може да се приема с всякакви билки, в зависимост от вкуса на клиента и желания резултат. Познавайки полезните свойства на билките, можете да изберете кой ефект върху тялото е за предпочитане.
- Хвойна, анасон, борови пъпки ще укрепят имунната система.
- Мащерка и евкалипт тонизират и ободряват.
- Хмел, ягоди и пелин имат релаксиращ ефект.
- Липовите и брезовите листа ще помогнат при отслабване.
- Лайка, невен и градински чай имат всички свойства против стареене и почистване.
- Грейпфрутът облекчава подпухналостта, бори се с целулита.
- Иланг-иланг подмладява, тонизира, облекчава нервното напрежение.
- Копърът и розмаринът увеличават твърдостта и оформят тялото.
Можете да приложите колекции от сухи билки или да ги приготвите предварително. Също така е възможно да се използват етерични масла в цевта.
Колко често можете да посетите кедрова цев
Предимството на кедровите бъчви е, че главата не прегрява, а вредата, която прави обикновената баня, е сведена до минимум. Следователно можете да посещавате кедровата бъчва редовно, до 3-4 пъти седмично, като редувате различни билки. Ако тялото е трудно да издържи сеанса, ще бъде достатъчно 1-2 пъти седмично. Децата в предучилищна възраст и възрастните хора трябва да използват еднаква честота.
Противопоказания за спа процедурата в кедрова бъчва
Както всяка процедура с лечебен ефект, тази може да бъде вредна и има противопоказания:
Периоди
В дните на менструация трябва да се въздържате от посещение на кедровата бъчва. Локалното нагряване на тялото, включително тазовите органи, е противопоказано през този период.
Миома на матката
Миома на матката е доброкачествено новообразувание, всяко прегряване може да доведе до нейното израждане в злокачествено, следователно първо трябва да се отървете от този проблем и след това да започнете да посещавате кедровата цев.
Онкология
Онкология - злокачествени новообразувания в различни части на тялото, заболяването изисква незабавна сериозна лекарствена терапия или операция.
Алергия
Алергиите са друга болест, при която кедровата цев ще донесе повече вреда, отколкото полза. По време на сесията се използват различни масла и билки. Много от тях са силни алергени, могат да причинят анафилактичен шок и без тях процедурата се обезсмисля.
Кожни заболявания
Парещият ефект на кедровата цев може да провокира усложнения на кожни заболявания, поради което, ако те присъстват, посещението в салона е противопоказано.
Заключение
Ползите и вредите от кедровата бъчва, разбира се, не са равни. Полезните свойства на парата и билките са максимални при посещение на фито-бъчви, можете да ги редувате според вашето желание и вкус, но не трябва да забравяме и за противопоказанията, за да не навредим на организма.