ทำไมน้ำมันอัลมอนด์ถึงดีสำหรับคุณและวิธีใช้

อัลมอนด์เป็นถั่วที่มีลักษณะเฉพาะ ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ผู้ชายผู้หญิงและเด็ก ๆ จะนิยมชมชอบ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ถึงประโยชน์และโทษของน้ำมันอัลมอนด์ซึ่งเป็นส่วนที่มีค่าที่สุดของถั่ว

องค์ประกอบของน้ำมันอัลมอนด์

น้ำมันอัลมอนด์เป็นของเหลวสีเหลืองอ่อน มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และมีรสบ๊อง ไขมันถั่วมากกว่าครึ่งหนึ่งเป็นกรดโอเลอิกหนึ่งในสี่คือกรดไลโนเลอิก 5% เป็นกรดปาล์มิติก

ส่วนที่เหลืออีก 10% ถูกครอบครองโดยวิตามิน E, B₂, A, ไฟโตสเตอรอล, อะมิกดาลิน, เกลือแร่. ในบรรดาแร่ธาตุวอลนัทอุดมไปด้วยสังกะสีแมกนีเซียมเหล็กและฟอสฟอรัส

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับร่างกายมีหลายแง่มุม มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการสร้างมาสก์สำหรับใบหน้าและร่างกาย พวกเขารักษาโรคของอวัยวะและระบบเกือบทั้งหมด: จากหลอดเลือดไปจนถึง myositis (การอักเสบของเส้นใยกล้ามเนื้อ) ผลประโยชน์ของอีเธอร์ไม่เพียงพอที่จะกำจัดโรคได้อย่างสมบูรณ์ แต่ช่วยลดความรุนแรงของอาการไม่พึงประสงค์ได้อย่างมาก

คุณสมบัติต่อไปนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนที่สุด:

• ลดความเป็นกรดของน้ำย่อย
• กระตุ้นความอยากอาหาร
• ผล choleretic;
• ลดความดันโลหิต
• ลดระดับคอเลสเตอรอลและไลโปโปรตีนที่เป็นอันตราย
• เพิ่มความใคร่และความแรง
• เร่งการฟื้นตัวของเซลล์เยื่อบุผิวผิวหนัง
• การกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมโภชนาการ
• การป้องกันผิวหนังจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต
• กระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์ป้องกันริ้วรอยแห่งวัย

การรักษาน้ำมันอัลมอนด์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์ที่สำคัญได้พิสูจน์ตัวเองในอุตสาหกรรมการแพทย์ เป็นเวลาหลายปีที่หมอพื้นบ้านได้ศึกษาถึงประโยชน์และอันตรายของอีเธอร์ถั่วต่อสุขภาพของมนุษย์ ตอนนี้มีการใช้อย่างแพร่หลายในทางการแพทย์ น้ำมันอัลมอนด์นำมารับประทานในรูปแบบบริสุทธิ์ สำหรับการใช้ภายนอกให้ใช้โลชั่นการบีบอัดน้ำมันนวด

นี่คือรายชื่อโรคที่อีเธอร์มีประสิทธิภาพสูงสุด:

• โรคโลหิตจาง (นิยมเรียกว่าโรคโลหิตจาง) - ระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลง
• หลอดเลือด - การสะสมของคราบไขมันบนพื้นผิวด้านในของผนังหลอดเลือด
• อาการท้องผูกเป็นเวลานาน;
• ถุงน้ำดีอักเสบ - การอักเสบของถุงน้ำดี
• โรค hypertonic - ความดันโลหิตสูง;
• โรคทางเดินหายใจ: หลอดลมอักเสบปอดบวมหลอดลมอักเสบ;
• โรคเบาหวาน;
• ผิดปกติทางจิต: โรคประสาทซึมเศร้านอนไม่หลับ;
• บาดแผลที่ผิวหนังเล็กน้อย: ฟกช้ำ, รอยถลอก, แผลไฟไหม้ระดับที่ 1, แผลกดทับในระยะเริ่มแรก

สำหรับโรคเริม

ไม่ใช่สาวโสดที่ชอบการปะทุของ herpetic น่าเสียดายที่ 90% ของประชากรมีเชื้อไวรัสเริมอยู่ในร่างกาย การผสมผสานของน้ำมันอัลมอนด์และทีทรีออยล์สามารถช่วยจัดการกับสิวที่น่าเกลียดได้ พวกเขาถูกแทรกแซงในอัตราส่วน 3: 1 และนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของ kosh 4-5 ครั้งต่อวันจนกว่าผื่นจะหายไปอย่างสมบูรณ์ น้ำมันจะไม่กำจัดสาเหตุของโรค (ไวรัสเริม) แต่จะช่วยบรรเทาอาการได้

สำหรับหูชั้นกลางอักเสบและการสูญเสียการได้ยิน

ในการแพทย์พื้นบ้านมักใช้น้ำมันอัลมอนด์เป็นยาหยอดหู แต่มีไม่กี่แห่งที่มีการเน้นช่วงเวลาดังกล่าว: การปลูกฝังของไขมันเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้หากมีผู้สงสัยว่ามีการบาดเจ็บที่แก้วหู โรคหูน้ำหนวกที่ซับซ้อนการบาดเจ็บที่หูในประวัติศาสตร์เป็นข้อห้ามในการหยอดอีเธอร์

หากไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขดังกล่าวไขมัน 8 หยดจะถูกฝังลงในหูข้างเดียวและเสียบด้วยสำลี ในวันถัดไปให้ทำขั้นตอนนี้ซ้ำสำหรับหูอีกข้าง หลังจากผ่านไป 2 วันให้กอดหูของคุณด้วยน้ำอุ่น

สำหรับแผลไหม้และผื่นที่ผิวหนัง

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับร่างกายจะได้รับการชื่นชมจากผู้ที่มีอาการไหม้ ไขมันจะช่วยได้หากผิวหนังถูกลวกด้วยน้ำเดือด นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพสำหรับผิวไหม้ แต่อนุญาตให้ใช้น้ำมันได้โดยการเผาไหม้ 1 องศาเท่านั้นเมื่อไม่มีความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของผิวหนัง

ยาอายุวัฒนะในการรักษาทำให้ผิวนุ่มขึ้นเร่งการเกิดใหม่ ใช้ร่วมกับน้ำมันลาเวนเดอร์หรือทีทรีออยล์ หลักการรักษาก็เหมือนกับแผลเริม

จากหลอดเลือด

คุณสมบัติในการรักษาของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือดอยู่ที่ความสามารถในการลดความดันโลหิตและลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด เป็นไปได้เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีโพแทสเซียมสูงและโซเดียมในปริมาณที่น้อยที่สุด คุณสมบัติของไขมันอัลมอนด์นี้ทำให้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันอุบัติเหตุเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด:

• กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
• โรคหลอดเลือดสมอง;
• การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ

ยาเมาในรูปบริสุทธิ์ 0.5 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษายาวนาน - อย่างน้อย 3 เดือน

สำหรับอาการท้องผูก

ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติที่มีคุณค่าสำหรับระบบทางเดินอาหาร เป็นการกระตุ้นการบีบตัวของผนังลำไส้ ด้วยเหตุนี้การทำงานของเขาจึงดีขึ้นการขับถ่ายอุจจาระจึงถูกเร่ง ดังนั้นอัลมอนด์จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรัง

ปริมาณที่แนะนำคือ 7 ถึง 30 หยดก่อนนอน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ

ปวดกล้ามเนื้อและเอ็น

การนวดน้ำมันอัลมอนด์ไม่ได้เป็นเพียงวิธีการผ่อนคลายเท่านั้น มีฤทธิ์แก้ปวดกล่าวคือมีฤทธิ์บรรเทาอาการปวด 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันอัลมอนด์กระจายทั่วร่างกายอย่างสม่ำเสมอ นวดด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ ถูอีเธอร์เข้าสู่ผิวหนัง

สำหรับโรคหลอดลมอักเสบและลำคอ

อัลมอนด์อีเธอร์ได้พิสูจน์ตัวเองในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหลอดลมอักเสบหลอดลมอักเสบที่ไม่ซับซ้อน ช่วยลดการผลิตสารสื่อกลางการอักเสบที่เป็นอันตราย เป็นผลให้อาการบวมน้ำลดลงและการไหลของทางเดินหายใจดีขึ้น เพื่อให้บรรลุผล 10 หยดก็เพียงพอ 3 ครั้งต่อวัน ผลลัพธ์แรกจะปรากฏใน 2-3 วัน

จากโรคหญิง

ผ้าอนามัยแบบสอดแช่ในอัลมอนด์อีเทอร์ใช้ในการรักษาการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี เตรียมส่วนผสมของน้ำมัน 2 ชนิด ได้แก่ อัลมอนด์และทีทรี ส่วนผสมจะถูกผสมในอัตราส่วน 2: 1 ผ้าอนามัยจะเปลี่ยนทุก 4 ชั่วโมง อาการบรรเทาจะเกิดขึ้นหลังจาก 2 วัน

ในนรีเวชวิทยาไขมันอัลมอนด์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาช่วงเวลาที่เจ็บปวด ส่วนผสมของไขมันจากพืชหลายชนิดจะถูกนวดลงในช่องท้องส่วนล่าง ใช้น้ำมันต่อไปนี้:

• อัลมอนด์ - 70 มล.
• สาโทเซนต์จอห์น - 30 มล.
• ปราชญ์ - 2 หยด;
• ส้มโอ - 5 หยด;
• ดอกมะลิ - 1 หยด
• กระดังงา - 3 หยด

การใช้น้ำมันอัลมอนด์ในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน

ไขมันอัลมอนด์ไม่เพียง แต่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อการเครื่องสำอางด้วย มีข้อห้ามขั้นต่ำสำหรับเขา ดังนั้นความเป็นไปได้ที่จะเป็นอันตรายต่อผิวหนังและไม่เกิดประโยชน์ก็มีน้อยเช่นกัน

สำหรับผิวหน้า

ไขมันอัลมอนด์มีวิตามินเอจำนวนมากองค์ประกอบติดตามที่มีประโยชน์นี้จำเป็นสำหรับการควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกายการสร้างใหม่ของผิวหนัง น้ำมันเหมาะสำหรับผิวแห้ง มันถูกดูดซึมและให้ความชุ่มชื้นอย่างแข็งขัน ในขณะเดียวกันรูขุมขนยังคงสะอาด

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับผิวหน้า ได้แก่ :

• การจัดตำแหน่งของสีผิว
• ให้ความชุ่มชื้น
• ลดความรุนแรงของกระบวนการอักเสบ
• โภชนาการของผิวหนัง
• การขจัดสิ่งผิดปกติและความหยาบ
• ลดจำนวนผื่น

สำหรับผู้ที่มีปัญหารอยคล้ำใต้ตาไขมันที่ดีต่อสุขภาพก็จะช่วยได้เช่นกัน เพื่อกำจัดคราบที่น่าเกลียดคุณควรทามิราเคิลอีลิกเซอร์ก่อนนอนทุกวัน ตามกฎแล้วหลักสูตร 2 สัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว

การสครับผิวด้วยอัลมอนด์เป็นวิธีกำจัดสิวหัวดำราคาไม่แพงและได้ผลและทำให้ริ้วรอยและริ้วรอยเรียบเนียน โดยผสมอัลมอนด์บด 4-5 ลูกกับ 1 ช้อนชา นม. เติมน้ำมะนาวสองสามหยดและแป้งเล็กน้อย มาส์กใช้กับใบหน้าและเก็บไว้ครึ่งชั่วโมง

สครับที่ดีทำจากไขมันอัลมอนด์และน้ำตาล คุณต้องผสมส่วนผสมเหล่านี้ในสัดส่วนที่เท่ากันและพักไว้ 30-40 นาทีบนใบหน้าของคุณ ไขมัน 1 กรัมและน้ำตาล 1 กรัมเพียงพอสำหรับ 1 มื้อ

สำหรับผม

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับเส้นผมไม่สามารถปฏิเสธได้ เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ผมหยิกได้รับความทุกข์ทรมานจากการดัดผมตากแดด ผลการรักษาเป็นไปได้เนื่องจากมีแมกนีเซียมอยู่ในองค์ประกอบ การขาดธาตุนี้ในร่างกายเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผมร่วง:

1. ใช้ไขมันสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเกลี่ยให้ทั่วเส้นผม
2. ศีรษะห่อด้วยผ้าขนหนูเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น
3. ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 30-40 นาที
4. หลังจากเวลานี้น้ำมันจะถูกชะล้างออกอย่างทั่วถึง
5. จำเป็นต้องล้างหัวด้วยแชมพู 2-3 ครั้ง
6. หากคุณล้างน้ำมันอัลมอนด์ออกไม่ดีก็มี แต่จะทำอันตรายทำให้ผมของคุณหนาขึ้น

สำหรับการรักษาผมแตกปลายขอแนะนำให้ผสมน้ำมัน 3 ชนิด ได้แก่ ละหุ่งมะกอกและอัลมอนด์ในสัดส่วนที่เท่ากัน มาส์กนี้ใช้ในลักษณะเดียวกับก่อนหน้านี้ นอกจากจะช่วยปกป้องปลายผมแล้วยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

สำหรับขนตาและคิ้ว

น้ำมันอัลมอนด์เครื่องสำอางใช้บำรุงขนตาและคิ้ว ขอแนะนำให้ใช้กับผมบางและแห้ง ขนตาที่ได้รับอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลตจะสูญเสียความเงางามและยื่นออกไปในทิศทางที่ต่างกัน

ไขมันอัลมอนด์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดรอบ ๆ เส้นการเจริญเติบโต
• เสริมสร้างเกล็ดเคราตินของขนตาและคิ้ว
• ปกป้องเส้นขนไม่ให้หลุดร่วง

สำหรับขั้นตอนเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดโดยไม่เป็นอันตรายต่อดวงตาคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆเหล่านี้:

1. ทาหลังจากลบมาสคาร่าออกจากขนตาและน้ำยาล้างคิ้ว
2. ใช้อีเธอร์ที่มีอุณหภูมิร่างกายหรือสูงกว่าสองสามองศา
3. หล่อลื่นเส้นขนด้วยสำลีก้อนหรือแปรงมาสคาร่าที่สะอาด
4. เริ่มใช้ของเหลวจากตรงกลางของขนตามันจะกระจายไปยังรากอย่างอิสระ
5. หลังจากใช้แล้วให้ทนต่อยาประมาณ 30 นาที
6. ขจัดไขมันด้วยผ้าแห้ง การใช้น้ำสามารถนำไปสู่การพัฒนาข้าวบาร์เลย์

สำหรับมือและเล็บ

น้ำมันอัลมอนด์อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและสังกะสี แร่ธาตุเหล่านี้มีประโยชน์ต่อเล็บและผิวหนัง การนวดแผ่นเล็บด้วยตนเอง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ด้วยอัลมอนด์อีเทอร์จะทำให้แข็งแรงและชุ่มชื้น หลังจากทำตามขั้นตอนปกติเล็บจะแตกน้อยลงซึ่งเพศที่ยุติธรรมจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน

การทำความสะอาดมือด้วยอัลมอนด์อีเธอร์เป็นประจำจะช่วยปกป้องพวกเขาจากอันตรายของผงซักฟอก ผิวบอบบางจะหยุดแห้งในสายลมและน้ำค้างแข็ง

สำหรับริมฝีปาก

อัลมอนด์ยังใช้เพื่อทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้น พวกเขาหล่อลื่นด้วยหยดน้ำมันก่อนที่จะออกไปสู่ความเย็นเพื่อป้องกันไม่ให้ริมฝีปากแตกและแห้ง

เพื่อเพิ่มประโยชน์ให้กับน้ำมันริมฝีปากอัลมอนด์ให้ผสมเอสเซนส์สองสามหยดกับน้ำผึ้ง ส่วนผสมสามารถเก็บไว้ในภาชนะที่สะอาดในที่เย็น แนะนำให้ใช้ตู้เย็นจะดีที่สุด

สำหรับหน้าอก

หน้าอกของผู้หญิงเป็นส่วนที่สวยงามที่สุดส่วนหนึ่งของร่างกาย สาว ๆ เริ่มกังวลเมื่อหน้าอกหย่อนยานผิวจะเต่งตึงและยืดหยุ่นน้อยลง การหล่อลื่นทุกวันด้วยไขมันอัลมอนด์ช่วยขจัดปัญหาเหล่านี้

เชื่อกันว่าไขมันถั่วสามารถเพิ่มขนาดหน้าอกได้ทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ให้ผสมน้ำมันอัลมอนด์และโรสแมรี่น้ำมันเจอเรเนียมและพืชตระกูลกระดังงาในปริมาณที่เท่ากัน กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิงซึ่งทำให้หน้าอกขยายใหญ่ขึ้น แต่ทฤษฎีนี้ต้องศึกษาเพิ่มเติม

น้ำมันอัลมอนด์สำหรับการลดน้ำหนัก

เพื่อวัตถุประสงค์ในการลดน้ำหนักน้ำมันอัลมอนด์สำหรับใช้ภายนอกได้ผล ไม่แนะนำให้ดื่มไขมันเนื่องจากมีแคลอรี่สูงมาก

ห่อน้ำมันอัลมอนด์

น้ำมันอัลมอนด์ห่อตัวช่วยขจัดเปลือกส้มทำให้ผิวกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น ผลที่เป็นประโยชน์สามารถทำได้โดยการใช้ความร้อนกับโครงสร้างส่วนลึกของผิวหนัง สารบำบัดของไขมันอัลมอนด์จะดูดซึมได้ดีขึ้น เมื่อห่อคุณสามารถเพิ่มน้ำมันอื่น ๆ :

• เกรฟฟรุ๊ต;
• ส้ม;
• โรสแมรี่;
• อบเชย.

แต่อัลมอนด์ควรเป็นพื้นฐาน

นวดแอนติเซลลูไลท์

การนวดน้ำมันอัลมอนด์เข้าสู่ผิวจะช่วยให้สาว ๆ ได้รับประโยชน์จากเปลือกส้ม ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญในเยื่อบุผิว เป็นผลให้เซลล์ไขมันถูกทำลายซึ่งเป็นเซลลูไลท์

ขัดผิว

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์สำหรับผิวหน้าและผิวกายทำให้มั่นใจได้ว่าสามารถใช้ในมาสก์และสครับมากมาย การทำสครับผิวเป็นเรื่องง่าย คุณต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

• ไขมันอัลมอนด์ 1/3 ถ้วย
• เกลือทะเล 2/4 ถ้วย (สามารถใช้แทนเกลือครัวหยาบได้)
• เปลือกมะนาว 4 ลูกสับก่อน
• รากขิงบางส่วนสับละเอียดด้วย

สารทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึงและทิ้งไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลาหลายวัน ในช่วงเวลานี้ไขมันอัลมอนด์จะอิ่มตัวด้วยขิงและมะนาว

น้ำมันอัลมอนด์สำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การตั้งครรภ์เป็นขั้นตอนที่สำคัญและสำคัญยิ่งในชีวิตของเด็กผู้หญิง ในช่วงเวลานี้แนะนำให้ใช้ผลกระทบต่อร่างกายน้อยที่สุด ดังนั้นคุณไม่ควรรับประทานน้ำมันอัลมอนด์ภายใน และการใช้ไขมันภายนอกจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ มีผลต่อร่างกายอ่อนมากไม่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและมีกลิ่นอ่อน ๆ อย่ากลัวว่าไขมันอัลมอนด์จะเป็นอันตรายต่อคุณแม่หรือลูกน้อย

จากลักษณะของรอยแตกลาย

นัทเอสเทอร์ทำให้ผิวกระชับขึ้น น้ำมันจะเพิ่มโทนสีของหนังกำพร้า การใช้อีเธอร์ในการสร้างใหม่ของเซลล์เยื่อบุผิวก็มีบทบาทเช่นกัน หญิงตั้งครรภ์หล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหาด้วยไขมันอัลมอนด์ทุกวัน ช่วยลดการเกิดรอยแตกลาย

จากอาการบวมน้ำ

น้ำมันอัลมอนด์ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของเท้าช่วยบรรเทาความรู้สึกหนักอึ้ง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตที่ขา ซึ่งจะช่วยลดความรุนแรงของอาการบวมน้ำและเส้นเลือดขอด น้ำมันอัลมอนด์นวดทุกวันระหว่างตั้งครรภ์ เริ่มจากเท้าค่อยๆขึ้นไป ขั้นตอนจะใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที

สำหรับปัญหาเต้านม

ผู้หญิงหลายคนประสบปัญหาเต้านมระหว่างตั้งครรภ์ รอยแตกลายปรากฏบนผิวหนังของเต้านมมันจะหย่อนยานมากขึ้น รอยแตกและแผลเกิดขึ้นที่หัวนม การใช้ไขมันอัลมอนด์เป็นประจำในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์จะป้องกันปัญหานี้ได้ควรใช้น้ำมันเพื่อการป้องกันมากกว่าการรักษา จากนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะแสดงออกได้ดีขึ้น

ควรละทิ้งขั้นตอนนี้ในช่วงให้นมบุตร อัลมอนด์อีเธอร์สามารถเข้าสู่ร่างกายของเด็กได้

น้ำมันอัลมอนด์ใช้สำหรับเด็กอย่างไร

น้ำมันอัลมอนด์ไม่ระคายเคืองผิวจึงเหมาะสำหรับเด็กสำหรับใช้ภายนอก พวกเขาหล่อลื่นศีรษะของทารกซึ่งช่วยลดการหลุดลอก ไขมันจะถูกทิ้งไว้บนหนังศีรษะเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นให้แน่ใจว่าน้ำมันไม่เข้าตา

หยดไขมันถั่วสองสามหยดลงในอ่างอาบน้ำของทารก เทคนิคนี้จะทำให้ผิวชุ่มชื้นและขจัดความระคายเคือง คุณสามารถนวดด้วยน้ำมันอัลมอนด์

น้ำมันอัลมอนด์ในการปรุงอาหาร

น้ำมันอัลมอนด์ใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหาร มีรสชาติที่หวานและบ๊องและมีความขมเล็กน้อย ไขมันถูกบีบออกจากเมล็ดสด ใช้ปรุงรสผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารซอสและน้ำสลัด การเทจากไขมันถั่วช่วยเติมเต็มอาหารจากปลาสีแดงสัตว์ปีกข้าว

เพื่อรักษาคุณประโยชน์ของส่วนผสมจึงเพิ่มในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ส่วนใหญ่มักจะเทอาหารสำเร็จรูปลงไป มีประเทศที่ใช้น้ำมันอัลมอนด์แทนเนย ทาขนมปังระหว่างมื้อเช้า

คุณสามารถทำน้ำมันอัลมอนด์ที่บ้านได้หรือไม่?

คุณสามารถซื้อน้ำมันอัลมอนด์สำเร็จรูปได้ตามร้านขายยา แต่ราคาค่อนข้างสูง ทำเองถูกกว่า:

1. คุณต้องบดถั่วให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นและผสมเศษกับน้ำมันมะกอก
2. ที่ 2 st. อัลมอนด์ดิบพอ 2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก.
3. ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในภาชนะและผสมเป็นเวลา 14 วัน
4. ในช่วงเวลานี้ไขมันจะถูกปล่อยออกจากถั่ว
5. ส่วนผสมจะถูกกรองผ่านผ้าและน้ำมันอัลมอนด์บริสุทธิ์

อันตรายของน้ำมันอัลมอนด์และข้อห้ามในการใช้

น้ำมันอัลมอนด์มีความโดดเด่นตรงที่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายไม่มีข้อห้ามในการใช้งาน ไม่เป็นอันตราย ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือการแพ้ถั่ว แม้ว่าอัลมอนด์จะไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ก็เป็นไปได้

การบริโภคไขมันถั่วมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ผลข้างเคียงมีดังนี้:

• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
• การให้วิตามินอีเกินขนาดซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของลำไส้
• การใช้ร่วมกับยาอาจลดประสิทธิภาพ

การเลือกและจัดเก็บน้ำมันอัลมอนด์

ในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและไม่เป็นอันตรายคุณต้องใส่ใจกับคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• ไม่มีตะกอน
• ความโปร่งใสแน่นอน
• โทนสีเหลืองอ่อน
• กลิ่นหอมอ่อน ๆ หรือไม่มี
• รสบ๊องอ่อน ๆ

น้ำมันยังคงอยู่ในตู้เย็นได้ดีแม้เปิดครั้งแรก หลัก ๆ คือปิดฝาให้สนิท

สรุป

ประโยชน์และโทษของน้ำมันอัลมอนด์คือสิ่งที่คนทุกวัยควรรู้ ขอแนะนำสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินปัญหาผิวหนังหรือเส้นผมความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้ หากคุณใช้อีเธอร์บำบัดอย่างชาญฉลาดมันจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย!

บทวิจารณ์