Здравље

Висећи на хоризонталној траци: користи за кичму, који мишићи раде
Висеће на водоравној шипци сматра се једном од најчешћих вежби, која се прилично активно користи у уметничкој гимнастици, пењању по стени, паркуру и ...
Зашто је масажа леђа корисна, кућна техника
Масажа леђа је јединствени опуштајући и лековити поступак који све више добија на популарности. Али морате бити врло опрезни око масирања тела, ...
Зашто је нордијско ходање са моткама корисно, како правилно ходати, како одабрати мотке
Сви су видели како старији људи шећу са скијашким штаповима у парку. Ово се назива нордијско ходање или нордијско ходање. Овај спорт је широко распрострањен ...
Зашто је слана пећина корисна, за и против, прегледи лекара
Слане пећине (медицинско име - халокоморе) су данас веома популарне. Ове пећине пружају собу, зидове, под и ...
Је ли дријемање добро за вас
Научници и обични људи често разговарају о предностима и штети дневног спавања за одрасле и децу. У свим дечијим ...
Да ли су вакцинације опасне, да ли их вреди давати деци, за и против
О користима и штетама вакцинације расправљало се од настанка вакцина. Разлог су неспорна корисна својства превентивних мера и вероватноћа развоја озбиљних ...
Схилајит: корисна и лековита својства, контраиндикације, како узимати, упутства
Многи људи који по професији нису повезани са медицином знају за лековита својства мумије. Супстанца се назива камено уље, планинска смола ...
Да ли је клистир штетан, како то учинити за губитак тежине и чишћење
Медицинска пракса укључује употребу различитих поступака, од којих је један клистир. Манипулација се изводи у стационарном и кућном ...
Зашто је вежбање брезе корисно и како то правилно урадити
У јоги се обрнути положаји сматрају најмоћнијим у погледу ефеката на тело. Основна обрнута асана овде је позната као Бирцх, ...
Зашто је калцијум користан, симптоми недостатка и вишка у телу
Од свих хемијских елемената присутних у људском телу, калцијум (Ца) је на петом месту по проценту. Елемент створене табеле ...

Здравље

лепота

Храна