Есенцијална уља: корисна својства и контраиндикације, начин употребе

Предности и штете есенцијалних уља су индивидуалне за сваку особу. Употреба активних супстанци оправдана је циљевима за одређене проблеме или болести; о овоме више касније.

Шта је есенцијално уље

Есенцијално уље је концентровани екстракт из биљних делова. Садрже хемијска једињења која имају лековита својства. Хемијски састав је сложен и садржи: терпене, кетоне, алкохоле, алдехиде. Производ се може добити на више начина:

1. Дестилација помоћу паре или вакуума (дестилација).
2. Мацерација - екстракт из биљака помоћу биљних уља неутралног мириса. Затим се масна компонента уклања алкохолима. Процес екстракције помоћу неполарних растварача заснован је на истом принципу.
3. Хладно пресовање... Користи се за вађење вредних компоненти из коре воћа.
4. Узнемиреност - апсорпција масти. Метода је применљива за посебно ретке биљке.

Могуће је добити неколико врста корисног екстракта из једне биљке различитим методама.

Зашто су есенцијална уља корисна

Здравствене користи и штета есенцијалних уља су због њиховог хемијског састава.

Њихово додавање у масажну смешу појачаће њена корисна својства: нормализује физичко и ментално стање. Својства агрума користе се у антицелулитној масажи за разградњу масти. Масажа лица са екстрактима руже и сандаловине имаће подмлађујући ефекат.

Додавање драгоцених састојака козметици умножиће њене предности.

Активна средства са бактерицидним својствима корисна су за прехладу и ублажавају упале.

Благодати есенцијалних уља леже у својствима њихових састојака:

1. Кетони поспешују зарастање рана. Чисти кетон је камфор. Велики број кетона налази се у хемијском саставу жалфије, рузмарина, изопа, рузмарина и еукалиптуса.
2. Етери делују као антисептик, спазмолитик и диуретик. Садрже каранфилић, босиљак, першун, анис, естрагон.
3. Алдехиди имају антиинфламаторна, седативна и антивирусна својства. Благодати алдехида налазе се у матичњаку, лимунској трави, цитронели.
4. Сесквитерпени имају висока имуностимулирајућа својства. Корисни су за седативне и бактерицидне ефекте. Велики број сесквитерпена пронађен је у камилици, невенима, смиљу.
5. Феноли имају бактерицидна и загревајућа својства. Богате су циметом, каранфилићем, ориганом, сланим.
6. Терпени сагоревају масноће и корисни су као антивируси. Ова својства поседују наранџа, лимун, бор, мушкатни орашчић.
7. Алкохоли имају користи од њихових антисептичких и анти-хладних својстава. Многи алкохоли садрже мирту, пачули, сандаловину, ђумбир, чајево дрво.

Употреба есенцијалних уља у козметологији

Особине есенцијалних уља у козметологији се манифестују у побољшању стања коже и косе. Средства се користе у професионалној и кућној козметологији обогаћујући козметику њима.Додају се готовим козметичким производима или самоприпремљеним маскама непосредно пре употребе.

За кожу лица

Благодати есенцијалних уља за кожу лица зависе од њиховог типа. Поред тога, састав је одабран према типу коже.

Особине најпопуларнијих есенцијалних уља за лице приказане су у табели.

Употреба есенцијалних уља у зависности од типа коже:

У зависности од вашег типа коже, можете користити различите рецепте за козметичке маске.

За суву врсту, маска се припрема на следећи начин:

За загревање базног уља у количини од 1 тсп. (пиринчане мекиње, бадем, јојоба) додајте 2 капи сандаловине и ружиног дрвета и 1 кап јасмина. Састав се наноси на лице 30 минута. Остаци се уклањају влажном крпом.

За подебљани тип применити следећи рецепт:

1. 2 кашике беле глине се помешају са топлом водом до конзистенције павлаке. Додајте 1 тсп. душо.
2. У резултујућу мешавину глине и меда додајте 1 кап есенцијалних уља клеке и лимуна.
3. Распоредити по лицу, оставити да се осуши и опрати топлом водом.

За нормалан тип корисна маска:

1. 1 кашичица базно уље семенки кајсије, брескве или грожђа обогаћено је са 1 кап етра грејпа и менте.
2. Алтернатива би била ружа или лаванда.
3. Нанесите 20 - 30 минута, остатке уклоните влажном крпом.

За косу

Благодати и штета есенцијалних уља за косу испољавају се, у зависности од писмености њихове употребе, у лечењу, убрзавању раста, решавању перути и давању сјаја.

Табела употребе и својства есенцијалних уља, у зависности од проблема

Есенцијална уља се користе у маскама, додају се шампонима и средствима за испирање пре употребе у дози од највише 1 капи.

За маске су основа базна уља, чије су користи различите, у зависности од својстава сваког од њих:

1. Раст косе стимулише уље бундеве, рицинуса, сенфа.
2. Смањује губитак косе и заглађује арган и чичак. Уља пињола и лешника имају исту особину.
3. Смањује крхкост макадамије, авокада и конопље.
4. Смањите појаву масне себореје сезам, календула и авокадо.
5. Уклоните суви кедар од перути, мак, брескву и сенф.
6. Универзална уља која побољшавају стање уопште су рицинусово, ланено, маслиново, јојоба.

Маска за косу припрема се на бази базе са додатком 2 капи различитих активних супстанци у складу са специфичним проблемима наведеним у табели. За 2 кашике основе додајте 2 капи етра, нанесите на кожу главе и дужине косе. Смеша се држи под поклопцем за загревање сат времена и опере шампоном.

За тело

За тело, есенцијална уља се користе као адитиви за масажна уља и током купки. По порцији масажне креме додајте 2 капи есенцијалног уља са опуштајућим или окрепљујућим ефектом. Када се купате, морају се додати у пену или директно у воду.

Особине есенцијалних уља у ароматерапији

Током ароматерапије, концентроване супстанце се апсорбују кроз осећај мириса. Суштина механизма ароматерапије је следећа: молекули екстраката њиховим удисањем улазе у крвоток и благотворно делују на тело. Уз помоћ пријатних мириса можете побољшати своје расположење, елиминисати негативан ефекат фактора стреса. Корист у овом случају састоји се у општем усклађивању људског стања.

Лековита својства есенцијалних уља у ароматерапији:

1. Освежавајуће: јела, нана, цитруси, лаванда и смиље ..
2. Чишћење тела од токсина: рузмарин, лимунска трава, агруми, ружа, жалфија.
3. Стимуланси: изоп, клека, бор, јела, вербена, коријандер.
4. Хармонизација унутрашњег стања: сви екстракти цвећа.
5. Удисање мириса сандаловине, четинара и коре лаванде делује опуштајуће.
6. Умирујућа својства су карактеристична за менту, јасмин, тамјан, ванилију.
7. Антистрес: сви цветни мириси.

У ароматерапији је употреба драгоцених екстраката могућа додавањем у купке, масажне смеше и арома лампе.

Употреба есенцијалних уља у традиционалној медицини

У народној медицини активне супстанце се користе за облоге, инхалације. Основна својства:

1. Код прехладе препоручују се игле, анис, мајчина душица, цитруси.
2. Рузмарин, мајчина душица, жалфија, лаванда корисни су за зарастање рана.

Да ли есенцијална уља могу да користе труднице и дојиље

Употреба есенцијалних уља током трудноће и дојења може наштетити мајци и беби и мора се користити са опрезом. Може се додати козметици ако нема алергије. Требало би да се обратите специјалисту.

Недвосмислену штету током трудноће донеће екстракти камфора, црног бибера, четинара, јасмина, цимета, нане, мајчине душице, мајорана, пелина, сенфа, ђумбира. Стимулишу тон материце.

Да ли су есенцијална уља добра за децу

За децу млађу од годину дана, естери који садрже ментол могу нанети непоправљиву штету. Штета излагања се манифестује у чињеници да могу изазвати жутицу, па чак и застој дисања. Ментол садржи зимницу, менту, еукалиптус.

Тамјан, камилица, агруми су релативно сигурни. Штета је могућа у присуству индивидуалне нетрпељивости.

Како одабрати квалитетно есенцијално уље

У Русији не постоји стандард квалитета за есенцијална уља, што отежава њихов избор. Природне и синтетичке супстанце називају се есенцијална уља. Апотекарски концентрати су углавном синтетички и не вреди их куповати за козметологију и лечење.

Многи потрошачи купују средства по ниским ценама, што показује да је производ направљен од синтетичких састојака. Прави екстракт не може бити јефтин због сложене технологије и скупих сировина. Најскупљи су екстракти цвећа, најјефтинији четинари и агруми.

Бочица овог производа мора бити израђена од тамног стакла, имати дозатор и паковање од 1 до 15 мл. На бочици ће бити наведено име произвођача, име биљке и датум истека. Такође је обавезно означити да је састав 100% природан - на руском или енглеском језику.

Како пронаћи своје есенцијално уље

Утврђивање есенцијалног уља за себе може се извршити само тестирањем. Морате бити сигурни да нисте алергични на њега, мирис треба да буде пријатан и не доводи до главобоље.

Штета есенцијалних уља и контраиндикације

Штета може настати неправилном употребом, па се морате придржавати ограничења:

1. Не наносите га уредно на кожу.
2. Не прелазите 1 - 2 капи по порцији базе.
3. Не комбинујте више од 5 врста одједном.
4. Не користите исти етар дуже од 3 недеље.
5. Не гутати.

Мора се запамтити да је композиција запаљива, па се не сме отварати нити мешати са базом у близини отвореног пламена.

Најозбиљнију штету могу нанети алергије. Она се манифестује у широком спектру симптома, од испирања лица до гушења.

Закључак

Благодати и штета есенцијалних уља зависе од њихових својстава и квалитета. Неопходно је одговорно приступити избору производа и употреби само у назначеној дози. Супстанце имају јаку биолошку активност и доносе опипљиве користи телу само уз правилну употребу. Штета се може догодити и од лажних смеша.