Уље кедра: корисна својства и штета

Уље од језгра шишарке кедра сматра се не само укусним, већ и здравим производом. Пре употребе, препоручује се проучавање подручја његове примене, како бисте се упознали са карактеристикама. На основу ових података лако је створити сопствено мишљење - које су користи и штете од уља кедровог ораха. Треба имати на уму да се производ широко користи и у кувању и у козметологији.

Методе производње нафте

пињоли обрађује се на два начина: пресовањем и екстракцијом. Обе методе имају добре и лоше стране.

Прешање (хладно пресовање) сматра се еколошки најприхватљивијом технологијом. У овој методи, зрна се не загревају у мангали. Осушене сировине се доводе у пресу за уље. Готов производ се филтрира или брани. Његова тежина је око 30% тежине напуњене матице. Предности хладно пресованог уља од кедрових ораха: корисне компоненте су сачуване у потпуности. Недостаци укључују високу цену. Верује се да најквалитетнији производ пружа дрвена преса, јер нема контакта са металом. Међутим, нису спроведена озбиљна истраживања која би подржала ову теорију. Метална опрема се користи за масовну производњу производа.

У термичкој производњи, језгра се оперу врућом водом, а затим вруће прешају. Ниска цена је главна предност термички обрађеног уља.

Због тога се непресовани производ широко користи у кувању. Такво уље не штети људском телу, али његове користи су безначајне. Јер су изгубљене многе важне особине.

Хемијски састав и садржај калорија

Захваљујући савременим истраживањима, утврђено је да је уље пињола богато супстанцама неопходним за пуно функционисање људског тела.

Присуство полинезасићених и мононезасићених масних киселина даје посебну вредност производу:

• олеинска (корист - регулација нивоа холестерола) - 15%;
• линолни (корист - нормализација метаболизма масти и липида у телу) - 57-70%;
• линоленски (корист - нормализација активности бубрега, срца, мозга) - 21-27%.

Индекс калорија је врло висок - 100 г садржи 898 кцал. Јер овај део производа садржи 99,8 г масти.

Предности уља шишарке

Овај производ је користан и за одрасле и за децу због широког спектра деловања:

• јача се имунитет тела, побољшавају се заштитне функције;
• ниво холестерола се смањује, васкуларна еластичност се обнавља, притисак се нормализује;
• промовише регенерацију ћелија, стога се користи за сложене могућности лечења чира на желуцу, различитих ерозија;
• помаже у обнављању оштећених ћелија коже. Активно се користи у борби против неуродерматитиса, псоријазе;
• побољшава функционисање дигестивног система.

Уље се користи као спољно средство и узима се интерно. Активно се користе у кувању и кућној козметологији. Благодати постају одмах приметне: умор нестаје, виталност се повећава, а ефикасност се повећава.

За жене

Жене увек посвећују пуно времена одржавању негованог изгледа. Купује се пуно готових крема и превиђају се поуздани природни лекови. Захваљујући способности наношења уља извана и пијења, благодати производа повећавају се неколико пута:

• понекад постоје периоди када је тешко заспати. Мешавина уља и меда (узета у једнаким размерама) помоћи ће у ублажавању дневног стреса и потпуном сну. Испире се чашом топлог млека;
• према рецензијама уља кедровог ораха, стање коже и косе ће се приметно побољшати свакодневном употребом.

Током менопаузе, многе жене пате од хормоналних поремећаја, наглих промена расположења. Предност производа је ублажавање непријатних симптома. Довољно је пити 1 кашичицу три пута дневно пре оброка.

За мушкарце

Снажна половина човечанства најчешће пати од кршења кардиоваскуларног система. Употреба уља је превенција можданог удара, срчаног удара, болести коронарних артерија. Присуство аминокиселина важно је за здравље мушкараца:

• обнавља се тон зидова крвних судова циркулаторног система и циркулације крви;
• побољшава се активност простате и повећава се производња семене течности.

Мушкарцима се препоручује употреба уља према следећим шемама:

• у циљу повећања потенције: два пута поподне, 25-30 минута пре оброка, пити 1 тсп. Курс траје највише два месеца и препоручљиво је да се спроводи 2 пута годишње;
• да бисте успорили ћелавост, потребно је да капнете 3-4 капи кедровог производа у мали део било ког шампона. Коса се пере овом смешом око 60-90 дана.

Како узимати уље кедровог ораха за превенцију? Корисно је пити 1 кашичицу производа на празан стомак. Довољно је користити лек месец дана, а затим прекинути 60 дана.

Током трудноће

Употреба уља је за помоћ телу будуће мајке у борби против инфекција, умора. Проток крви се побољшава, губитак калцијума смањује и одржава се добро расположење. Предозирање обично доводи до лоших последица. Да не бисте наштетили фетусу, не бисте требали пити више од 3 кашичице уља дневно.

При губитку килограма

Прекомерна тежина представља проблем многим људима. Губитак килограма и одржавање резултата је природна жеља. Употреба производа од кедра је за нормализацију метаболизма масти. Наравно, ово није једнодневни процес. Ако проблем решите на сложен начин (физичка активност, масаже, правилна исхрана), резултат ће се брзо појавити. Благодати уља су одличан производ за дане поста. Довољно их је изводити два пута месечно: током дана пију 2-2,5 литара воде и три пута узимају кашичицу кедровог производа. Масажа уљем помоћи ће у уклањању опуштености коже.

Примена уља пињола

Овај производ се сматра јединственим јер се користи у различите сврхе.

У кувању

Предности уља: побољшава се укус хране и јела, повећава се време складиштења кулинарских производа. Нема смисла користити хладно пресовани производ за пржење - врло је скуп и непрактичан. У ове сврхе је боље купити јефтинији производ добијен методом екстракције.

У кућној козметологији

Благодати уља кедровог ораха за третмане неге косе и куће су велике. Свеже припремљен производ је увек ефикаснији од фабрички израђених крема. Да би се спречила појава бора, на лице се наноси мешавина уља и кедрове смоле (1 кашичица и 2 капи, респективно). Лек се наноси на кожу пре спавања.После 15-20 минута остаци се уклањају салветом.

Уље кедровог ораха корисно је за суву кожу. Производ је додатно обогаћен витамином Е (три капи се капају у 1 кашичицу кедровог производа). Покријте лице ујутру и увече. Кожа за кратко време враћа еластичност и свежину. Кедров производ је одлична алтернатива кремама за руке.

У народној медицини

Постоји неколико ефикасних употреба уља од кедрових шишарки које његове предности чине очигледним:

• као профилакса грипа и вирусних инфекција препоручује се сахрањивање агенса. Довољна је једна кап у сваку носницу;
• да бисте смањили алергијске симптоме, пијте кашичицу лека пре оброка (три пута дневно);
• купке од кедрових производа или клистири помоћи ће у смањењу погоршања хемороида. Додајте 2-3 кашике производа у воду и накапајте кедрову смолу (довољно је пар капи).

Кедар гума у ​​уљу кедра

Благодати смоле очитују се у разним лековитим својствима. Најчешће се средство користи за зарастање рана, јер промовише регенерацију ћелија. Кедрова смола ретко се користи у чистом облику. Чешћи лек је сок у уљу кедрових шишарки. Према прегледима, мора се узимати у медицинске сврхе, а не у превентивне.

Гума је погодна за лечење срчане инсуфицијенције, нормализацију функционисања ендокриног и нервног система. Ово је одличан лек за исправљање поремећаја женског и мушког здравља.

Избор и складиштење

Да бисте постигли висококвалитетне резултате лечења, препоручује се куповина производа хладно пресованог. Да би се користи задржали дуго времена, контејнери се чувају на месту заштићеном од светлости.

Квалитетан производ никада није замућен, нема горак укус. То је веома цењено. Али пре куповине, боље је разјаснити начин добијања уља.

Контраиндикације

Готово свако може узимати уље кедра. Да би се искључила могућа штета, препоручује се прво проверити толеранцију лека. Да би се то урадило, композиција се наноси на савијање лакта и примећује се реакција тела. Не заборавите на висок садржај калорија у производу. Због тога је људима који су склони гојазности, пожељно не злоупотребљавати уље.

Генерално, сваки вишак норме може штетити телу. Због тога је неопходно придржавати се препорука специјалиста.

Закључак

Из свог искуства можете утврдити које су користи и штете од уља кедровог ораха. Његове лековите особине и позитивни козметички ефекти су добро познати. Пожељно је узимати хладно пресовани производ.