Хрскави крух Др. Кернер: користи и штета, састав, садржај калорија, прегледи

Користи и штете хлебова Др Корнер зависе од количине потрошње и старости особе. Људи који су далеко од тога да се придржавају правилне дијететске исхране лажно верују да хлеб може заменити већину намирница. Хрскави кругови здрава су грицкалица која брзо утажује глад.

Не производе сви произвођачи квалитетне производе. Присуство боја, брашна, укуса у хлебу штетно је за тело.

Хрскави кругови Др Корнер се може похвалити природним саставом и присуством сигурних састојака. Савршени су за уравнотежену исхрану.

Укуси и врсте др Корнер

Произвођач изненађује разноврсним укусима. Производи су конвенционално подељени у 3 врсте (класични, слани и слатки). Уз ово обиље хрскавог хлеба Др Корнер, свако може одабрати хрскаву посластицу у складу са својим индивидуалним преференцијама и потребама.

Препоручена литература:  Зашто је хлеб без квасца користан и како га пећи

Врсте др Корнер чипса на фотографији

Цлассиц

6 врста спада у ову категорију.

  1. "Пиринчани колачи Др Корнер" - корист у способности благотворног дејства на дигестивни тракт. Пиринач тежи да допуни телесне резерве енергије. Прхки производ препоручује се да се конзумира у дане поста.
  2. "Пшеница са витаминима" ублажавају умор, дају снагу и позитивно утичу на стање коже.
  3. "Хлеб од хељде Др Корнер" - користи за људски имунитет. Хељда смањује ниво холестерола у крви. Учествује у јачању крвних судова.
  4. Торте од житарица Др Корнер - корист у садржају комплекса различитих супстанци. Састав укључује витамине Б и ниацин.
  5. "7 житарица"... Састав укључује: пшеницу, пиринач, бисерни јечам, просо, хељду, кукуруз и овсену кашу. Овде се сакупљају позитивна својства усева и постоји витамин и минерални комплекс (калцијум, магнезијум, фосфор, гвожђе, калијум, натријум и други).
  6. "Кукуруз". Благотворно делују на дигестивни тракт, уклањају токсине и токсине из тела и подстичу подмлађивање ћелија.

Класични хрскави кругови су одлична замена за пекарске производе и помажу у одржавању ваше фигуре. Висока концентрација минералних елемената помоћи ће јачању тела. Одсуство глутена у саставу чини производ погодним за дијабетичаре и алергичаре.

Препоручена литература:  Глутен: шта је то и зашто је штетан, где се налази, симптоми нетолеранције
Савет! Пожељно је да дневно направите ужину са било којим хрскавим производом, како би се угљени хидрати брже апсорбовали.

Слатко

Главна предност слатког хлеба Др Корнер је та што се уместо шећера користи фруктоза. Постоје такви укуси:

  • лимунска;
  • брусница;
  • ананас;
  • боровница;
  • душо.

Здрави производ биће изврсна замена за штетне кондиторске производе. Садржи природне ароме и, у зависности од укуса, витамине и минерале. Иако су позитивна својства мало инфериорна у односу на класичну групу чипса

Слано

Сол је неопходна супстанца, без које је немогуће нормално функционисање људског тела.Главна карактеристика ове категорије хрскавих кругова је додавање јодиране или минералне соли уместо обичне кухињске соли.

Врсте:

  • сираст;
  • са укусом бородинског хлеба;
  • са зачинима и зачинским биљем.

Слани хлеб се може јести свакодневно без штете по тело, изузимајући из исхране мање корисни бели хлеб.

Састав и садржај калорија хлебова Др Корнер

У просеку је енергетска вредност хрскавих кругова 300 кцал на 100 г производа. У почетку може изгледати много. Али величина производа је обимна, а тежина је врло мала. Због тога је за ситост довољно појести неколико комада дневно. У овом случају, садржај калорија од 1 комада. Хрскави хлеб Др Корнер приближно 30 кцал. Због тога неће моћи да покваре фигуру.

Састав различитих врста хрскавог хлеба Др Корнер, количина угљених хидрата, протеина и масти представљени су у табели.

Група

Име

Састав

Цлассиц

на 100 г производа

"Хељда"

Хељда не млевена, витаминско-минерална смеша "Колосок - 1". Протеини - 12 г; масти - 3 г; угљени хидрати - 52 г.

"7 житарица"

Пшеница, пиринач, бисерни јечам, просо, хељда, кукуруз и овсена каша. Протеини - 10,2 г; масти - 2,2 г; угљени хидрати - 57.1.

"Житарице"

Пиринач, хељда, пшеница, витамин и минерална смеша "Спикелет - 1". Протеини - 10 г; масти - 2 г; угљени хидрати - 58 г.

"Пиринач"

Пиринач и витаминско-минерална смеша "Спикелет - 1". Протеини - 6 г; масти - 1 г; угљени хидрати - 69 г.

Слано

"Бородински"

Раж, пшеница, јодирана сол, ражени слад, ражено брашно. Протеини - 11 г; масти - 3 г; угљени хидрати - 52 г.

"Кукурузни пиринач са провансалским биљем"

Пиринач, кукуруз, јодирана сол, зачини. Протеини - 8 г; масти - 3 г; угљени хидрати - 59 г.

"Коктел од житарица са сиром"

Пиринач, пшеница, природни укус сира, пшеница, цитрусна влакна. Протеини - 9,5 г; масти - 2 г; угљени хидрати - 58 г.

Слатко

"Мед", "брусница", "боровница", "лимун"

Пшеница, пиринач, хељда, природна арома по укусу, јодирана сол, фруктоза, сукралоза... Протеини - 9 г; масти - 2 г; угљени хидрати - 66 г.

Из састава се види да произвођач користи искључиво природне састојке, па је штета од хлеба сведена на минимум.

Зашто су хлебови др Корнер корисни?

Због природног састава хлеб има следећа својства:

  • регулишу дигестивни тракт;
  • спречавају таложење масних ћелија;
  • уклоните токсине и токсине.

Здрав производ садржи неколико пута мање калорија за разлику од комада хлеба исте величине. Истовремено, мали круг ће неколико пута брже утажити глад због високог садржаја влакана.

Још једна предност је засићеност елементима важним за људско тело. Калцијум и фосфор су неопходни за одржавање здравих зуба, костију, ноктију и косе. Гвожђе спречава развој анемије. Магнезијум помаже у побољшању перформанси мишића.

Хрскави хлеб Др Корнер одобрен је за дојење. Имају својства да ојачају имунолошки систем дојиља, смање тежину и надокнађују губитак важних супстанци.

Хрскави хлеб могу да једу људи са дијабетесом. Хлебови др Корнер имају гликемијски индекс мањи од 50. То значи да својства производа благо повећавају ниво шећера у крви, због чега га ендокринолози препоручују.

Да ли су хрскави хлебови Др Корнер добри за мршављење?

Да би смршао, особа почиње да једе исправно и придржава се посебне дијете. Таква дијета је неопходна за смањење нагомиланих масти. Замена пекарских производа хрскавим круговима са јединственим својствима помаже да се решите сувишних килограма.

Важно! Прехрана од хлеба Др Корнер не би требало да садржи један производ. У супротном, један оброк може организму нанети више штете него користи.

Својство погача да утичу на смањење телесне тежине лежи у правилној припреми производа од стране произвођача. Технологија елиминише пржење, па се уље не акумулира. Користе се посебни витамински и минерални суплементи. Велика количина влакана стимулише пробавни тракт.

Штета хлебова др Корнер и контраиндикације за употребу

Користи и штете Др Корнер чипса су неупоредиве. Не садрже разне небезбедне адитиве за људе. Али постоје нека ограничења:

  • за људе склоне алергијским реакцијама на главне компоненте, немогуће је увести замену за хлеб у исхрану;
  • Хлеб Др Корнер се не препоручује деци млађој од 4 године;
  • хипертензивни пацијенти треба да искључе слане врсте производа из исхране.

Ако после једења производа осетите нелагодност у стомаку (надимање, болне сензације, надимање), треба да се уздржите од такве хране.

Закључак

Користи и штета хлебова Др Корнер одређују се количином поједених посластица. Мора се запамтити да без обзира колико је производ користан, злостављање увек доводи до негативних последица.

Прегледи нутрициониста

Георгије Балашов, 28 година, Москва.
Стално саветујем својим пацијентима који желе да смршају, хрскави хлеб од др Корнера. Верујем да су користи од њих много веће него код других врста сличних производа. Састав је апсолутно безопасан, а присуство витамина је додатни плус за било коју дијету.
Маргарита Сицхкар, 43 године, Нижњи Новгород
Верујем да хрскави хлеб др Корнер треба да буде укључен у исхрану било које дијете. Њихово својство да утичу на правилно функционисање гастроинтестиналног тракта и способност чишћења тела од токсина и токсина је доказ за то.

Прегледи купаца

Наталиа Старцхенко, 34 године, Иваново.
Волим слатки хлеб Др Корнер, посебно уз чај. Већ их је цела породица научила да једу уместо колача и лепиња. Такође желим да покушам да им заменим хлеб, бар делимично.
Анна Голтсева, 29 година, Воронезх.
После трудноће се веома опоравила и одлучила се на дијету. Ја сам луди слатки зуб и љубитељ сланих крекера. Генерално, волим све што је штетно. Спасио сам се хлебом Др Корнер и пао 10 кг.
Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна