Храна

Смоотхиес: користи и штета, како направити код куће
Након тренда сирове хране, на менију присталица здравог начина живота све више се појављују необични коктели - смоотхиеји. Међутим, скептици имају тенденцију да ...
Зашто је хељдина каша корисна и како је кувати
Још у совјетска времена, упркос несташици хране, хељда је увек била укључена у исхрану у свим дечијим установама, хељда ...
Зашто је месо корисно, својства, састав, садржај калорија, стопа дневно
Користи и штете меса узрокују контроверзу између оних који једу месо и вегетаријанаца. Здраве животињске масти и аминокиселине сузбијају опасности од холестерола и потешкоће ...
Предности и штета кестеновог меда, како препознати лажни
Корисна својства и контраиндикације кестеновог меда познати су традиционалним исцелитељима већ вековима, међутим, обични људи су познатији ...
Зашто је џем од ораха користан?
Благодати и штете џема од ораха учиниле су ову посластицу једним од омиљених народних лекова за многе болести. Воле га ...
Зашто је скут користан, да ли га је могуће јести када губите килограме и ноћу
Скута се вековима користи као прехрамбени производ. Одликује се добрим укусом и пријатном текстуром. Корисни производ ...
Како је какао користан, својства, како се кува
Историја постојања какаоа траје много векова. Древни Астеци су пасуљ користили као валуту. Такође су смислили пиће на бази праха ...
Корисна и лековита својства водке, контраиндикације
Благодати и штете вотке су два концепта који постоје паралелно. Лековита својства пића су позната већ много векова. Као и свака лековита супстанца ...
Зашто је ражени (црни) хлеб користан?
Црни хлеб је широко распрострањен у северним и централним регионима Русије. Данас се ретко производи у чистом облику. Важно је знати како благодати ...
Каша у кесицама: корист и штета
Доручак је јутарњи оброк, од којег зависи расположење, резерва енергије, благостање за цео дан. Балансирање хране игра важну улогу ...

Здравље

лепота

Храна