Витамини за јачање и обнављање мрежњаче

Ретина ока омогућава вам да сагледате слику, јер је саставни део визуелног анализатора, и зато јој је потребна заштита и подршка. Витамини за мрежњачу су једна од могућности такве заштите.

Употреба витамина препозната је као ефикасан начин решавања многих проблема у главној медицини. Крхка и рањива мрежњача подвргава се огромном напрезању због напрезања очију. Промене нису подложне само старијим особама, већ и онима чији се рад односи на рачунарску технологију и оптичке инструменте.

Одвајање мрежњаче настаје услед уништавања стакластог тела

Узроци одвајања мрежњаче

Да бисте разумели шта је одвајање мрежњаче, морате имати представу о структури ока. Ретина (мрежњача) поставља очну јабучицу изнутра. То је део мозга. Опажајући слику, мрежњача претвара информације у импулсе, шаљући их кроз оптички нерв у мозак.

Људско око има прилично сложену структуру.

Ретина се састоји од десет слојева ћелија и лежи на хороиду (хороиду), који је одговоран за снабдевање храњивим материјама. Стакласто тело (витреум) заузима шупљину задњег дела очне јабучице, састоји се од воде, мале количине протеина и хијалуронске киселине. Витреум је одговоран за одржавање облика и тона очне јабучице и провођење светлосних зрака до мрежњаче.

Примарна фаза у развоју патологије је уништавање стакластог тела, које се формира када се повуче. Феномен доводи до руптуре мрежњаче, што може проузроковати одвајање од хороида.

Најчешћи узрок проблема су офталмолошке болести:

• миопија;
• псеудофакија;
• афакија.

У 40-50% случајева ове болести доводе до одвајања мрежњаче. Други, не мање важан разлог су повреде ока. У скоро 20% случајева болест се развија након уклањања сочива као резултат повреда.

Ризичну групу чине људи старости од 40 до 70 година, пацијенти са повредама ока у анамнези, као и они који се баве спортовима попут бокса, скијашких скокова и рвања.

У случају лезија макуле долази до макуларне дегенерације. Старији људи су најчешће подложни овој групи промена. Витамински комплекси могу помоћи у спречавању ових поремећаја.

Особе са историјом васкуларних болести треба да обрате посебну пажњу на здравље очију. Васкуларне патологије могу значајно смањити квалитет вида и изазвати очне болести.

Старосни пад квалитета вида често се јавља због дистрофије мрежњаче и васкуларних проблема (атеросклеротске промене). Оштећење вида је такође цена која се плаћа за продужено коришћење рачунара. Због тога ће витамински комплекси помоћи да се осигура поуздана заштита визуелног апарата.

Симптоми одвајања мрежњаче

Први знаци болести појављују се у облику фотопсије - појава грома, блица и варница у видном пољу. Такве манифестације су резултат иритације фотосензибилних ћелија ока.

Изненада формирани подочњаци и паучина, који се сматрају знацима крварења у стакластом телу, могу указивати на проблем. Вео или вео који се појављују пред очима такође указују на оштећење вида због одвајања сензорног слоја мрежњаче.

Уобичајени симптоми болести укључују следеће знаке:

• смањена оштрина вида;
• фотопсије и појава плутајућих тачака, мува, покрова пред очима;
• деформација обриса предмета, неспецифичне вибрације предмета;
• оштар губитак бочног вида;
• сужавање видног поља;
• повећан стрес приликом читања и рада са канцеларијском опремом.

Који су витамини потребни за јачање мрежњаче

Мрежњача је осетљива на ефекте слободних радикала, па би за њено ојачавање у исхрану требало увести производе који садрже витамине Е и Ц, зентаксин, лутеин, цинк, селен и омега-3. Нису мали значај витамини А и група Б. Сви су они важни за одвајање мрежњаче, јер имају антиоксидативна својства.

Храна која је корисна за одржавање здравља очију

Ове производе можете набавити из следећих производа:

• житарице, мекиње, хлеб од целог зрна;
• млечни производи;
• све морске плодове;
• поврће, корење, зачинско биље, зачини (ђумбир, каранфилић, љута паприка);

• свеже бобице и воће;
• житарице и тестенине од тамних сорти пшенице;
• ораси и сушено воће;
• биљна уља.

Уравнотежена исхрана ће помоћи јачању мрежњаче, али апотекарски витамински комплекси произведени у таблетама, дражејима, капсулама и капима за очи помоћи ће у решавању већ насталих проблема.

Чак и мање манифестације смањеног вида или његове напетости захтевају консултације са офталмологом. Периодични преглед је неопходан за ризичне људе: људе са лошим навикама, дијабетесом и хипертензијом.

Најбољи витамински комплекси за мрежњачу

Да бисте надокнадили недостатак витамина у телу, није довољно јести изворе хранљивих састојака. На пример, да бисте добили дневну дозу витамина А (каротен) из шаргарепе, мораћете да је поједете у количини од 2 кг.

Фармацеутски препарати - биолошки активни адитиви и витамински комплекси који могу ојачати мрежњачу ока - помоћи ће да се олакша решење проблема. Њихов пријем помаже у побољшању трофизма.

Офталмолози нуде следеће комплексе и лекове:

1. Режираће... Биолошки активан екстракт витамина, препоручује се за дегенерацију мрежњаче. Комплекс садржи: витамин А, Ц, П, групу Б, цинк, екстракт боровнице, еиебригхт, гинко билоба. Лек је прописан у комплексној терапији како би се смањио ризик од деструктивних промена на мрежњачи, сочивима и стакластом телу. Доступно у таблетама.
   
2. Боровница форте... Припада класи дијететских суплемената. Користи се за превенцију очних болести. Састав је сличан леку Дирецтед. Доступно у таблетама.
   
3. Комплекс лутеина... Један од најпопуларнијих витамина за јачање мрежњаче лутеином. Дијетални додатак у облику таблета садржи: витамине А, Е, Ц, лутеин, таурин, цинк, бакар, селен, екстракт боровнице. Сматра се ефикасним средством за спречавање одвајања мрежњаче.
   
   Лутеин игра важну улогу у одржавању и обнављању здравља очију
4. Витрум Висион поред комплекса корисних супстанци сличних претходном препарату, садржи и зеаксантин. Ниво лутеина у Витрум Висион-у је већи у поређењу са дијететским суплементима ове групе. Узимање таблета препоручује се особама са повећаним визуелним стресом.
   
   Витрум Висион пружа телу дневну дозу основних витамина и микроелемената који јачају мрежњачу
5. Тауфон - капи за очи које помажу у одржавању здравља и оштрине вида. Односи се на витамине прописане за макуларну дегенерацију мрежњаче. Поред лека у капима, произвођач нуди и витамински комплекс у таблетама - Тауфон Табс Лутеин. Значајно смањује оптерећење органа вида током продуженог рада за рачунаром.
   
6. Окуваите Лутеин Форте - још један ефикасан комплекс витамина за јачање мрежњаче у таблетама. Побољшава перцепцију боја, смањује стрес, помаже у очувању оштрине вида. Дијетални додатак заснован на каротеноидима (лутеин, зеаксантин), који делује као светлосни филтер.
   

Постоје многи препарати за јачање мрежњаче. Који је погодан у одређеном случају, лекар може одлучити узимајући у обзир индивидуалне карактеристике пацијента и његово здравствено стање.

Закључак

Витамини за мрежњачу важан су алат у борби против оштећења вида који може значајно смањити квалитет живота. Одвајање мрежњаче повлачи за собом озбиљне проблеме, који се често решавају оперативним захватом.

Неопходно је схватити да дистрофичне промене могу дуго бити асимптоматске, што доводи до одвајања мрежњаче. Компликација се брзо одвија и захтева дуготрајно лечење. Овај феномен је посебно релевантан за старије људе.

Коментара