Корисна својства лишћа боровнице и контраиндикације

Лековита својства лишћа боровнице и контраиндикације важни су у народној медицини. Производи на бази сировина побољшавају здравље и помажу у борби против тегоба.

Како изгледа и где расте

Боровница је ниско растућа биљка из породице Хеатхер. Изданци одлазе од главне стабљике под оштрим углом, листови траве су јајолики, кожасти, на рубу назубљени и на врху зашиљени, светло зелене боје. У мају биљка рађа зеленкасто-беле појединачне цветове, а средином лета даје слаткасто-киселе црне или тамноплаве бобице воштаног цвета.

Боровнице се обично уздижу у висину до највише 50 цм

Боровнице су пореклом из читаве северне хемисфере. У Русији се може наћи углавном у централном региону и на северу, у шумама и мочварним подручјима.

Хемијски састав

Традиционална медицина цени не само плодове боровнице, већ и њене листове. Они садрже:

  • витамини Ц и А;
  • калијум, калцијум и цинк;
  • Витамини Б;
  • кобалт и манган;
  • оксална, квинска, смоласта и урсолна киселина;
  • витамин ПП;
  • антоцијани;
  • каротеноиди и флавоноиди;
  • есенцијална уља;
  • танини и смоле;
  • арбутин.

Када се правилно користе, лекови на бази боровнице јачају имунолошки систем, ублажавају упале и ублажавају бол.

Зашто су листови боровнице корисни?

Плоче листа боровнице цењене су у народној медицини због неколико главних својстава. Правилно припремљене сировине:

  • има бактерицидни ефекат и бори се против запаљенских процеса;
  • нормализује ниво глукозе у крви;
  • делује као природни диуретик;
  • помаже код болести бубрега и уринарног тракта;
  • дезинфицира ране и опекотине;
  • побољшава стање у случају дигестивних поремећаја;
  • јача вид и штити очи од запаљенских болести.

Листови боровнице могу се користити као лек за прехладу, како за лечење акутних респираторних вирусних инфекција и грипа, тако и за превенцију.

Шта је корисно за жене

Листови црне боровнице корисни су за женско тело у лечењу дрозда и гинеколошких инфекција. Могуће је користити инфузије и чајеве на бази сировина са обилним менструацијама и током менопаузе. Боровнице побољшавају опште стање, ублажавају негативне ефекте губитка крви и смањују учесталост валунга током менопаузе.

Током трудноће можете пити биљни чај. У овом случају, боровнице ће помоћи да се допуни залиха витамина и минерала, ојача имуни систем и благотворно делује на фетус у развоју. Биљка добро ублажава токсикозу и ублажава подбухлост.

Предности за мушкарце

Листови боровнице садрже пуно флавоноида који су важни за здраво функционисање мушког репродуктивног система. Редовна конзумација чајева и инфузија повољно делује на потенцију и помаже у спречавању слабљења либида.

Поред тога, листови боровнице су добри за умор, напетост и болове у мишићима. Корисно је користити их за мушкарце који се баве тешким физичким радом.

Предности за децу

Благодати лишћа боровнице за људско тело манифестују се у лечењу дечије прехладе. Чај на бази природних сировина јача имунолошки систем током сезонских болести, као и смирује нервни систем и повећава мождану активност.

Листови боровнице могу се користити за припрему инфузија за испирање грла

Истовремено, први пут се лекови могу понудити беби не пре четири године. У ранијим годинама постоји велика вероватноћа да ће се развити алергије.

Пажња! Листови боровнице имају бројне контраиндикације. Пре него што их употребите за лечење детета, потребно је да се обратите педијатру.

Лековита својства листова боровнице за дијабетес

Листови боровнице садрже драгоцени антоцијанин миртилин, супстанцу која смањује концентрацију шећера у крви. Чајеви и децокције на биљној бази повећавају осетљивост тела на инсулин. Пића убрзавају метаболизам и спречавају развој компликација због болести.

Код дијабетеса, таква децокција је посебно корисна:

  • 20 г листова боровнице помеша се са истом количином свеже коприве;
  • додајте 30 г биљке маслачка;
  • колекција се прелије са 250 мл кључале воде и држи 15 минута.

Филтрирано средство се конзумира до три пута дневно, велика кашика. Узимање децокције треба комбиновати са лековима, а лечење можете започети само уз дозволу лекара.

Зашто је чај од листова боровнице користан?

Чај од листа боровнице благотворно делује на лошу функцију црева и хиперацидни гастритис. Можете га користити са високим холестеролом и поремећајима кардиоваскуларног система, као диуретик и код запаљенских процеса.

Мирисни чај од лишћа боровнице делује умирујуће и помаже код несанице

Корисна својства децокције лишћа боровнице

Концентрована чорба на лишћу садржи пуно антиоксиданата. Узимање је посебно корисно за јачање срца и крвних судова. Напитак спречава развој атеросклерозе и штити од срчаног удара. Чорба има добар ефекат на урогениталну упалу, уклања токсине и токсине из тела.

Важно! Производ можете користити споља за брисање и лосионе за иритацију коже.

Методе припреме и примене

Традиционална медицина нуди неколико рецепата за лекове направљене од лишћа боровнице. Било који од њих је лако припремити код куће.

Чај од листа боровнице

Класични чај од боровнице припрема се по једноставном рецепту:

  • шест чаша свежих или осушених листова ставља се у чајник;
  • сипати 300 мл вруће воде;
  • инсистирати на 15 минута и филтрирати кроз фино сито.

По жељи у чај можете додати и прегршт свежих биљних бобица. Да би се побољшао укус пића, дозвољено је додати му кашику природног меда.

Боље је пити чај од боровнице без шећера, то ће смањити благодати пића

Инфузија

Инфузија на листовима боровнице је од велике користи за анемију и недостатак витамина. Они то раде овако:

  • сипати 70 г сувих сировина са 500 мл кључале воде;
  • покрити посуду поклопцем;
  • држати агент један и по сат;
  • прошао кроз газу да уклони талог.

Инфузију можете пити три пута дневно, једнократна доза је 30 мл.

Инфузију на листу боровнице могуће је користити у случају неисправности штитне жлезде

Децокција лишћа боровнице

Јака децокција лишћа боровнице има аналгетичка својства, побољшава мождану активност и помаже код нервних поремећаја. Припремите га овако:

  • 40 г сувих сировина сипа се у 150 мл течности;
  • током 20 минута испаравање у воденом купатилу;
  • склоњен са шпорета и десет минута држан испод поклопца;
  • прошао кроз пресавијену газу.

Готов производ се конзумира у 30 мл на празан стомак.

Чорбу можете користити спољним методама за брисање коже због рана, опекотина и апсцеса

Друга употреба

Од лишћа можете припремити не само воду, већ и алкохолне лекове. Рецепт за тинктуру је популаран:

  • око 40 свежих листова боровнице помеша се са пет младих гранчица;
  • сипајте 1 литар воде заједно са штапићем цимета;
  • додајте исецкану корицу лимуна и поморанџе добијену од свежег воћа;
  • врео десет минута након кључања;
  • додајте 1,5 кг шећера у састојке и загревајте уз стално мешање док се потпуно не раствори;
  • сипати слатку течност у стаклену посуду и сипати 1,7 литара вотке.
Препоручена литература:  Зашто је поморанџа корисна, својства и контраиндикације

У затвореном облику, тинктура се ставља на тамно место два месеца, након чега се филтрира и остави испод поклопца још месец дана. Готов производ можете користити у великој кашици до три пута дневно код прехладе, смањеног апетита.

Тинктура боровнице добра је за стрес и депресију

Можете направити домаћу маст од свежих или сувих листова боровнице. Они то раде овако:

  • шака биљног материјала меље се ручно или у блендеру до стања каше;
  • помешан са малом количином вазелина како би се добио густи производ;
  • ставити у фрижидер на неколико сати да се стегне.

Домаћа маст се може користити за лечење иритације и оштећења коже.

Маст од лишћа боровнице промовише брзо зарастање опекотина

Примена у традиционалној медицини

Постоји много ефикасних лекова од листова боровнице. Неколико њих је посебно популарно.

Са очним болестима

Листови боровнице, попут бобица биљке, изврсна су превентивна мера против очних болести. Супстанце у саставу сировина подстичу циркулацију крви у мрежњачи и спречавају развој дегенеративних процеса.

Уз замор очију, осећај сагоревања и иритацију, ова инфузија помаже:

  • велика кашика сувог лишћа је срушена;
  • сипајте 250 мл вруће воде;
  • држао се испод поклопца 40 минута;
  • прошао кроз газу.

Треба узимати инфузију три пута дневно, 50 мл.

Савет! Производ можете користити за лосионе. Памучни јастучићи се навлаже у течности и наносе на очи 5-10 минута како би се елиминисало црвенило и напетост.

Са пародонталном болешћу

Код пародонталне болести, инфузија на лишћу боровнице помаже, има антисептички ефекат и ублажава бол. Припремите алат овако:

  • пола чаше сувих сировина сипа се у термос;
  • сипати 750 мл кључале воде;
  • инкубирано 20 минута и филтрирано.

Инфузију користите за испирање до пет пута дневно. Укупно се процедуре настављају недељу дана.

Са кандидиазом

Децокција лишћа боровнице користи се за туширање код дрозда. Лек се припрема према следећем рецепту:

  • 50 г сувог лишћа сипа се у 500 мл кључале воде;
  • инсистирајте на леку док се трава потпуно не слегне на дно посуде;
  • филтрирано.

Испирање се може обавити до пет пута дневно. Чорба ће помоћи да се брзо ублажи упала и уклони непријатан свраб.

Са панкреатитисом

Код хроничног панкреатитиса, децокција лишћа боровнице побољшава производњу жучи и убрзава разградњу масти. Лек се прави на следећи начин:

  • 20 г сувог лишћа помеша се са три велике кашике боровница;
  • сипати 400 мл кључале воде;
  • оставите испод поклопца четири сата.

Готов производ мора се провући кроз газу. Инфузију је потребно пити на празан стомак три пута дневно.

Важно! Кућни лек можете користити само током ремисије панкреатитиса. Са погоршањем, органске киселине у саставу сировина могу повећати бол.

Са дијарејом

Листови боровнице имају сидрена својства. За дијареју је корисна следећа декокција:

  • 50 г сувог лишћа помеша се са 20 г биљних бобица;
  • чамити пола сата на лаганој ватри;
  • прошао кроз газу и охладио.

Чорба се може пити до пет пута дневно, топла или хладна.

За чорбу је боље користити лишће јесенске колекције, у њима има више танина

Примена у козметологији

Корисна својства и контраиндикације листа боровнице користе се у кућној козметологији. Сировине садрже велику количину антиоксиданата и врло благотворно делују на епидермис и косу. Инфузије и децокције користе се за прање и испирање увојака, за борбу против акни и прекомерне масне коже. Листови се могу користити са сувим и млитавим епидермисом за обнављање ћелијског метаболизма.

Маска за суву кожу

За суву кожу склону иритацији можете користити следећу маску:

  • четири листа боровнице кувају се у кипућој води два сата, а затим филтрирају;
  • млети десет бобица биљке кашиком или малтером;
  • сипајте кашу са две велике кашике инфузије и додајте жуманца;
  • уводе се три капи уља пшеничних клица.

Компоненте се добро измешају и маска се дистрибуира преко коже 15 минута. Поступак се мора поновити најмање једном у десет дана.

Исперите за масну косу

Листови боровнице могу помоћи у смањењу масноће и перути на глави. За испирање припремите следећи алат:

  • 40 г сировина боровнице се помеша са 30 г суве жалфије;
  • додајте 10 г суве коприве, 20 г нане и 15 г рузмарина;
  • сипајте биље чашом винског сирћета;
  • инсистирати на поклопцу две недеље.
Препоручена литература:  Чај од менте: корисна својства и контраиндикације, како направити

Готово средство за испирање се филтрира и разблажи чистом водом у омјеру 1: 2. Користите производ након шампонирања не више од три пута недељно.

Примене за кување

У основи се листови боровнице користе у кувању за припрему топлих и хладних чајева. Биљни материјали се често кувају у комбинацији са другим састојцима попут малина, рибизле или менте.

Препоручена литература:  Малина: корисна својства и контраиндикације, садржај калорија

Листови боровнице могу се додати као украс посластицама, коктелима и салатама. Дају јелима нежну и пријатну арому бобица.

Контраиндикације за употребу лишћа боровнице

Здравствене користи и штета лишћа боровнице нису увек директне. Биљне сировине имају неке контраиндикације, које укључују:

  • холелитијаза;
  • чир на желуцу и гастритис у акутном стању;
  • холециститис;
  • лоше згрушавање крви;
  • тенденција ка затвору;
  • индивидуална алергија.

Будући да биљни материјали садрже много органских киселина и есенцијалних уља, чајеве и чајеве на бази лишћа треба конзумирати у строгом складу са рецептима. Ако се дозирање премаши, могу се развити нежељени ефекти као што су мучнина, узнемирени стомак, вртоглавица и мигрена.

Прикупљање и набавка

Листове боровнице можете брати од средине маја до почетка јесени. У пролеће садрже више витамина и минерала, а до септембра сировине акумулирају максималну количину танина. За сакупљање бирају суво и сунчано време без кише, листови се пажљиво исеку из грмља маказама, уз пролећну бербу - заједно са младим изданцима.

Листови боровнице могу се сушити у рерни загрејаној на максимално 40 ° Ц

Пре жетве, делови биљке прелијевају се хладном водом и остављају неколико минута да уклоне сву прашину, прљавштину и остатке инсеката. Затим се сировине осуше од влаге на папирном пешкиру, након чега се положе на плех и изнесу на свеж ваздух под надстрешницом.

Суво лишће се полаже у папирне кесе или стаклене тегле и одлаже на тамно место.Корисна својства сировина боровнице чувају се две године.

Пажња! Припремљени листови не могу се само исушити, већ и ставити у замрзивач, након испирања. У овом случају, сировине ће бити употребљиве у року од годину дана.

Закључак

Лековита својства листова боровнице и контраиндикације се међусобно прате. Биљне сировине се користе за запаљенске болести, пробавне поремећаје и едеме. У овом случају, дозирање се мора пажљиво поштовати и не сме премашити количину препоручену у рецептима.

Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна