Perga: beneficii și daune, proprietăți medicinale, aplicare

Beneficiile și daunele pâinii de albine, precum și ale altor produse apicole, nu au fost încă studiate pe deplin. Se crede că efectul pozitiv al utilizării lor este disproporționat de mare. Cu toate acestea, pâinea de albine, ca orice alt produs rezidual al albinelor, trebuie folosită cu precauție.

Ce este pâinea de albine și cum arată

Perga este un polen, parțial fermentat de saliva albinelor. Se află într-un fagure sub un strat de miere.

Perga diferă de polenul obișnuit. În piepteni, este fără acces la aer, unde se întărește treptat sub influența salivei de albine, a ciupercilor, a acidului lactic și a bacteriilor.

Perga este o rezervă hrănitoare pentru albine pentru iarnă, un fel de pâine de albine. Ca aspect și gust, seamănă cu pâinea de secară cu un gust de miere.

Compoziția chimică a pâinii de albine

Pâinea de albine conține o mulțime de substanțe nutritive. Conține tot ceea ce este necesar pentru nutriția albinelor, iar aceasta este o mulțime de vitamine, oligoelemente și alte componente. Include:

• proteine;
• grăsimi;
• glucide;
• vitaminele A, B, C, D, E, H, K, PP.

Perga conține macro și microelemente precum fierul, potasiul, fosforul, siliciul, cobaltul și multe altele. Conține beta-caroten, un puternic antioxidant.

Pentru ce boli este folosită albina albinelor?

Lista bolilor pentru care este indicată utilizarea albinelor albine este destul de extinsă. Acestea includ următoarele patologii:

1. Disfuncție hepatică precum colecistita, colangita, calculii biliari. Pâinea de albine ajută la eliminarea toxinelor, reducând povara ficatului și favorizând regenerarea acestuia. Poate fi utilizat pentru ciroza, hepatita B și C, precum și pentru tumorile cu metastaze.
2. Boli ale sistemului cardiovascular (angina pectorală, ischemie, ateroscleroză). Potasiul conținut în pâinea de albine are un efect benefic asupra mușchiului inimii.
3. Boli ale tractului gastro-intestinal (gastrită, colită, disbioză, diaree). Perga îmbunătățește procesele metabolice, normalizează microflora intestinală.
4. SARS și alte infecții. Datorită prezenței unei cantități mari de vitamine, imunitatea este îmbunătățită, evoluția bolii este facilitată și procesele de recuperare sunt accelerate.
5. Diabet zaharat tip I și II. Substanțele biologic active conținute în pâinea de albine normalizează activitatea pancreasului.

De ce albina albină este utilă

Utilizarea acestui produs apicol îmbunătățește sănătatea generală, întărește corpul, activează celulele creierului, îmbunătățind memoria și atenția.

Pentru femei

Consumul de pâine de albine are un efect benefic asupra corpului feminin. Avantajul pâinii de albine pentru femei este că substanțele biologic active conținute în pâinea de albine stabilizează nivelurile hormonale, ajută la restabilirea frecvenței normale a ciclului menstrual și îmbunătățesc starea generală în timpul menopauzei.

Fierul conținut în pâinea de albine ajută la menținerea unui nivel normal de hemoglobină, promovează reînnoirea sângelui, care este deosebit de importantă în timpul menstruației.

Pentru bărbați

Beneficiile polenului de albine pentru sănătatea bărbaților sunt incontestabile. Pe lângă faptul că este un bun tonic, utilizarea acestuia are un efect pozitiv asupra sferei genito-urinare. Avantajul pâinii de albine pentru infertilitate este că îmbunătățește calitatea materialului seminal și crește motilitatea spermei. Puteți folosi pâine de albine pentru prostatită, precum și un stimulent care sporește libidoul.

Pentru copii

Beneficiile pâinii de albine pentru copii pot fi semnificative, dar trebuie să o dați unui copil cu precauție. Orice produs asociat polenului este un potențial alergen. Prin urmare, este recomandabil să discutați această problemă cu un medic pediatru. Dacă nu există contraindicații, pâinea de albine poate deveni un agent fortificant și imunomodulator excelent pentru un copil.

În timpul sarcinii

Orice produs trebuie luat cu precauție în timpul sarcinii. Acest lucru se aplică și unui produs atât de specific ca pâinea de albine. Pentru a nu se răni nici pe ea, nici pe bebeluș, viitoarea mamă trebuie verificată pentru alergii. Și, de asemenea, nu îl puteți utiliza pentru femeile însărcinate care au cancer sau au probleme cu coagularea sângelui.

Cum să iei pâine de albine

Doza zilnică de pâine de albine este calculată individual și trebuie convenită cu medicul. Următoarele norme pot servi drept recomandare generală:

• Copii sub 6 ani - nu mai mult de 1/4 linguriță pe zi.
• 7-9 ani - nu mai mult de 1/3 linguriță pe zi.
• 10-11 ani - nu mai mult de ½ linguriță pe zi.
• Adulții pot lua pâine de albine într-o doză zilnică de 1,5-2 lingurițe.

Cea mai bună modalitate de utilizare este dizolvarea granulelor din gură. Recepția trebuie efectuată în cursuri de o lună, între care trebuie să faceți o pauză de la 1 la 4 luni.

Rețete populare cu perga de albine

Perga poate fi utilizat nu numai în forma sa pură. Poate fi combinat cu alte medicamente, cum ar fi mierea.

Cu pancreatită

Pancreatita este o boală gravă, în faza acută necesită intervenție chirurgicală și utilizarea pâinii de albine în acest moment este contraindicată. La numai o săptămână după ce durerea abdominală dispare, puteți încerca să faceți o tehnică de testare - dizolvați câteva granule. Dacă nu există disconfort, doza poate fi crescută treptat la 1 linguriță pe zi.

În etapa de remisie, este indicat și aportul acestei substanțe, se face într-un curs timp de o lună. Zilnic pe stomacul gol, ar trebui să luați 1 linguriță de pâine de albine. Trebuie amintit că, dacă luați enzime în paralel, atunci efectul lor atunci când este luat împreună cu pâinea de albine va crește.

Cu hipertensiune

Perga poate fi utilizat atât cu tensiune arterială crescută, cât și cu tensiune arterială scăzută. Acest lucru se datorează faptului că această substanță netezește salturile tensiunii arteriale și contribuie la normalizarea acesteia. Cu presiune crescută, luați de 3 ori pe zi, 1 g înainte de mese și cu presiune redusă - în aceeași doză, dar 40-45 minute după mese. Nu este nevoie să beți granulele, acestea ar trebui să se dizolve singure în gură. Deci, medicamentul este mai bine absorbit.

Cu diabet zaharat

Pentru tratamentul diabetului zaharat, pâinea de albine se ia într-un curs de până la 6 luni. În acest timp, pancreasul își restabilește capacitatea de lucru, reducând dependența de insulină a pacientului. Recepția trebuie efectuată cu o monitorizare constantă a nivelului de zahăr și sub supravegherea unui medic.

Doza zilnică pentru adulții cu diabet zaharat este de 1 linguriță. Efectul maxim se obține atunci când medicamentul este absorbit. Nu este nevoie să o beți și, de asemenea, este recomandabil să nu beți apă timp de cel puțin o jumătate de oră după ce ați luat-o. Dacă somnolența apare după utilizare, ora de admitere poate fi amânată după-amiaza.

Efectul terapeutic maxim se obține dacă, în paralel cu pâinea de albine, se folosesc decocturi de plante:

• pasăre highlander;
• consubredă;
• strada caprei;
• rădăcină de brusture.

Cu o răceală

Pâinea de albine este un mijloc puternic de prevenire a răcelii și de tratare a ARVI. Efectul general de întărire și imunostimulare a utilizării sale reduce riscul de îmbolnăvire, facilitează evoluția bolii, accelerează recuperarea și reduce probabilitatea de complicații.

Pentru prevenirea ARVI și a răcelii, se recomandă să luați pâine de albine de 1 dată pe zi, dimineața pe stomacul gol. Doza zilnică este de 2 g, iar durata cursului este de 20 de zile. Pentru tratament, se recomandă administrarea a 2-4 g, iar cursul tratamentului este de 20-25 de zile.

Cu anemie

Anemia este o încălcare a conținutului de hemoglobină din sângele uman. Un conținut redus de celule roșii din sânge duce la oboseală rapidă, concentrație afectată, dificultăți de respirație. Pentru a normaliza nivelul de hemoglobină, se poate folosi pâinea de albine, deoarece conține fier într-o formă ușor disponibilă.

Doza zilnică normală pentru un adult este de 16 g. Trebuie administrată pe stomacul gol, în două doze: prima dată înainte de micul dejun, a doua înainte de prânz. Cursul tratamentului este de o lună, apoi trebuie să faceți o pauză de două luni. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat de până la 4 ori.

Pentru bolile de ochi

Perga conține provitamină A (caroten), iar concentrația sa este de aproximativ 20 de ori mai mare decât la morcovi. Această substanță este benefică în special pentru ochi. Pâinea de albine este recomandată tuturor celor a căror muncă implică oboseală a ochilor: șoferi, operatori de computer etc.

Luați-l și cu o scădere a acuității vizuale. În acest caz, utilizați 1 linguriță de 2-3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 3-4 săptămâni.

Pentru a îmbunătăți imunitatea

Cu imunitate slăbită, se recomandă să luați pâine de albine 1 linguriță de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 30 de zile. Apoi, trebuie să faceți o pauză timp de 2 luni, apoi repetați recepția. În doar un an, trebuie să parcurgeți 4 cursuri. Nu uitați că pâinea de albine pentru imunitate este dată unui copil numai după consultarea unui medic pediatru.

De ce pâinea de albine este utilă pentru sportivi

Perga este un anabolizant natural. Compoziția sa este o opțiune excelentă pentru nutriția sportivă, care conține o mulțime de nutrienți. Principalele beneficii ale acestei substanțe pentru sportivi sunt:

1. Crește nivelul de hemoglobină din sânge, ceea ce crește performanța și performanța musculară.
2. Hematopoieza este accelerată, metabolismul este mai intens.
3. Saturează țesutul muscular cu microelemente.
4. Imunitatea crește.
5. Procesul de recuperare după antrenament și competiție este accelerat.
6. Apetitul se îmbunătățește, activitatea tractului gastro-intestinal este normalizată.
7. Procesul de regenerare a țesuturilor deteriorate este mai intens.

Se recomandă consumul de pâine de albine în perioadele de antrenament intens și în pregătirea pentru competiții. Nu creează dependență. Trebuie să utilizați 1 linguriță de 3 ori pe zi înainte de mese, dizolvând granulele și nu consumându-le cu apă. După o lună de administrare, ar trebui să luați o pauză de două săptămâni, apoi puteți continua să o luați.

Albină albină pentru slăbit

Utilizarea produselor apicole stimulează procesele metabolice din organism. Dispare tendința de a mânca în exces, ceea ce contribuie indirect la pierderea în greutate. Tonul general al corpului se îmbunătățește, crește activitatea motorie.

Pâinea de albine se ia cu 1 linguriță zilnic înainte de mese.Recepția poate fi împărțită în 2 ori, dimineața și la prânz. Granulele trebuie aspirate fără apă potabilă.

Utilizarea albinei în cosmetologie

Pâinea de albine conține o cantitate mare de substanțe biologic active. Datorită acestui fapt, este utilizat pentru tratarea și refacerea părului și a pielii.

Măști de culoare bej

Înainte de a aplica orice mască pe față, trebuie să o testați pentru o reacție alergică. Pentru aceasta, o mică cantitate din compoziția finită se aplică la încheietura mâinii. Dacă după o jumătate de oră nu apare disconfort (mâncărime, arsură, roșeață a pielii), masca poate fi aplicată pe față.

1. Mască de față clasică din pâine de albine cu miere pentru a curăța și hrăni pielea. Conține ambele componente în proporții egale. Ingredientele sunt bine amestecate, apoi masca se aplică pe față. După 15 minute, spălați totul cu apă caldă.
2. Mască hidratantă. 1 linguriță de pâine de albine, 2 lingurițe de miere, 1 gălbenuș, 10 g de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Toate ingredientele trebuie amestecate, masca aplicată pe față. După o jumătate de oră, totul se spală cu apă caldă.
3. Mască antirid. Mierea, pâinea de albine și smântâna trebuie amestecate în proporții egale. Masca se aplică pe față timp de o jumătate de oră, apoi se spală cu apă minerală încălzită fără gaz.
4. Mască pentru acnee. Pentru ea, trebuie să luați pâine de albine și miere în proporții egale, adăugând puțină propolis. Toate componentele trebuie amestecate bine. Masca se aplică pe față și după o jumătate de oră trebuie spălată cu apă rece.

Perga pentru frumusețea părului

Măștile nutritive sunt folosite pentru refacerea părului și îmbunătățirea stării acestuia. Iată câteva rețete pentru întărirea formulei de păr:

Mască de recuperare. 25 g de pâine de albine se amestecă cu 1 gălbenuș de ou, apoi trebuie să adăugați puțin lapte, astfel încât compoziția să semene cu smântâna lichidă. Masca se aplică pe părul umed cu un pieptene și se freacă în piele. După aceea, se pune un capac de plastic, capul este acoperit cu un prosop. Spălat după o jumătate de oră.

Mască nutritivă. Pentru ea, trebuie să amestecați 1 lingură. o lingură de pâine de albine, 2 linguri. linguri de miere, 1 gălbenuș de ou și 50 g de ulei de brusture. Masca se aplică pe păr, frecându-l în plus pe scalp. După aceea, stau o oră, îndepărtând părul de sub pălărie. Apoi masca este spălată cu apă și șampon.

Ceea ce este mai bun: pâine de albine sau polen

Ambele produse apicole sunt unice în felul lor. Deși perga este în esență același polen, are diferențe semnificative.

În primul rând, este parțial fermentat cu salivă de albine și acid lactic, cu ajutorul căruia este conservat în stup. Datorită acestui fapt, o parte din alergenii conținuți în polen este distrusă, astfel încât pâinea de albine este mult mai puțin probabil să provoace reacții alergice.

În al doilea rând, proteinele, carbohidrații și alte substanțe utile conținute în pâinea de albine sunt deja într-o formă gata de consum, prin urmare sunt mult mai bine absorbite de corpul uman.

Beneficiile pâinii de albine pentru corpul uman sunt mai pronunțate în comparație cu polenul, prin urmare, este preferabilă utilizarea sa în scopuri medicinale.

Contraindicații și efecte secundare

Pentru orice boală, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a mânca pâine de albine. Cu precauție extremă, pâinea de albine trebuie luată pentru oncologie de gradele III și IV, precum și pentru următoarele boli:

• gușă toxică (boala Graves);
• reacții alergice la miere sau alte produse apicole;
• fibroamele uterine.

Trebuie avut în vedere faptul că administrarea acestei substanțe are un efect tonic puternic, deci nu ar trebui să o luați mai târziu de 3 ore înainte de culcare.

Cum se păstrează pâinea de albine

Perga poate fi depozitată în granule, fagure de miere sau pastă de miere. Granulele se păstrează cel mai mult timp. În acest caz, este necesar să se asigure condiții de depozitare confortabile: temperatura +5 ..

+8 grade, umiditate nu mai mare de 10%. Absența completă a luminii este obligatorie.

Fagurii pot fi depozitați într-o cameră ventilată uscată la o temperatură care nu depășește + 10 ° С.Pasta de miere poate fi păstrată la frigider, dar trebuie sigilată. Perioada de valabilitate a pâinii de albine în faguri de miere și sub formă de pastă, sub rezerva tuturor condițiilor, poate fi de până la 1 an, iar sub formă de granule - până la 2 ani.

Concluzie

Există destul de multe păreri despre beneficiile și daunele pâinii de albine pentru corpul uman. Cu toate acestea, mulți ani de experiență în utilizarea pâinii de albine ne permit să spunem cu încredere că există aspecte mult mai pozitive din utilizarea acesteia. Acesta este unul dintre puținele produse naturale care are o gamă întreagă de proprietăți utile și nu are aproape nicio contraindicație.

Recenzii