Conţinut
- 1 Cum arată sunătoarea și unde crește?
- 2 Compoziția chimică a sunătoarei
- 3 De ce sunătoarea este utilă pentru corp?
- 4 Ce boli ajută sunătoarea
- 5 Cum să beți și să folosiți sunătoare în scopuri medicinale
- 5.1 Decoct de sunătoare
- 5.2 Tinctura de alcool din sunătoare pentru depresie
- 5.3 Infuzie pentru gastrită și arsuri la stomac
- 5.4 Unguent și infuzie de sunătoare pentru tratamentul vitiligo
- 5.5 Infuzie de Hypericum pentru ficat
- 5.6 Decoct puternic de sunătoare pentru tratamentul alcoolismului
- 5.7 Suc de sunătoare pentru vindecarea rănilor
- 6 Proprietățile ceaiului de sunătoare
- 7 Proprietăți și utilizări ale uleiului de sunătoare
- 8 Utilizarea sunătoarei în cosmetologie
- 9 Sunătoare în gătit
- 10 Contraindicații și efecte secundare ale sunătoarei
- 11 Recoltarea și depozitarea sunătoarei
- 12 Concluzie
- 13 Opinia și feedback-ul medicilor cu privire la tratamentul sunătoarei
- 14 Recenzii ale persoanelor cu privire la utilizarea sunătoarei în scopuri medicinale și cosmetice
Beneficiile și daunele sunătoarei sunt o întrebare interesantă pentru cei care sunt pasionați de medicina tradițională. Planta se găsește foarte des în rețetele de acasă - pentru a o utiliza corect, trebuie să știți cât mai multe despre proprietățile sunătoarei.
Cum arată sunătoarea și unde crește?
Planta crește în regiuni cu un climat temperat, în toată emisfera nordică, în Rusia și în țările europene, în Marea Mediterană. De obicei, poate fi găsit în poieni, poieni și pășuni uscate.
Pe teritoriul Rusiei, în principal sunătoare și tetraedru sunt răspândite. Planta poate atinge 70 cm înălțime, tulpina este acoperită cu frunze alungite mici pe pețioluri foarte scurte. Iarba înflorește în flori galbene strălucitoare, singure sau colectate în umbrele. Perioada de înflorire este vara din iunie până în august.
Compoziția chimică a sunătoarei
Proprietățile benefice ale plantei se explică prin compoziția sa bogată, care include:
- vitaminele C și A;
- vitamina E;
- rutină și colină;
- quercetin;
- acid nicotinic PP;
- saponine;
- hipericină și hiperforină;
- fitoncide și taninuri;
- rășini și ulei esențial.
De ce sunătoarea este utilă pentru corp?
Beneficiile sunătoarei pentru corpul uman se manifestă prin faptul că planta:
- are efect antiseptic și antibacterian;
- ajută la vindecarea mai rapidă a rănilor, ulcerelor și iritațiilor;
- ajută la combaterea afecțiunilor depresive - beneficiile sunătoare sunt excelente pentru sistemul nervos;
- servește ca un bun diuretic și coleretic;
- ameliorează inflamația și durerea cu afecțiuni reumatice.
Sunătoarea crește sau scade tensiunea arterială? Proprietățile plantei se vor dovedi valoroase pentru pacienții hipotonici, deoarece presiunea de a lua planta va crește. Dar planta poate dăuna pacienților hipertensivi.
Proprietăți Hypericum pentru femei
Beneficiile sunătoarei pentru corpul unei femei constau, în primul rând, în faptul că ajută la afecțiunile ginecologice. Planta este utilizată pentru a normaliza ciclul și pentru a îmbunătăți bunăstarea în timpul menopauzei, cu eroziune și miom uterin. Planta medicinală este utilizată în tratamentul infertilității feminine.
Uneori planta poate fi dăunătoare - femeile nu ar trebui să o folosească în cantități mari.Sunătoarea crește nivelul de testosteron, care poate afecta negativ aspectul unei femei.
Proprietăți Hypericum pentru bărbați
Beneficiile și daunele sunătoare pentru bărbați sunt strâns legate. Pe de o parte, planta acționează ca un agent antiinflamator și ajută la afecțiunile urinare, cu inflamația prostatei. Dar, cu utilizarea prelungită, pot apărea vătămări - vor începe probleme cu potența.
Ce boli ajută sunătoarea
Medicina tradițională folosește proprietățile benefice ale plantei pentru următoarele afecțiuni:
- reumatism și boli articulare;
- SARS, gripă și răceli;
- hemoroizi și inflamații în organele sistemului genito-urinar;
- afecțiuni cronice ale ficatului și stomacului, inflamație a vezicii urinare.
Sunătoarea este foarte valoroasă pentru inimă, are un efect de întărire asupra acestui organ. Efectul benefic al plantei asupra pielii este cunoscut pe scară largă.
Cum să beți și să folosiți sunătoare în scopuri medicinale
Pentru ca sunătoarea din medicina populară să aducă un beneficiu maxim și să nu provoace daune, trebuie aplicată corect. Există rețete dovedite pentru remedii casnice.
Decoct de sunătoare
În tratamentul multor afecțiuni, se folosesc proprietățile decocturilor de sunătoare. Pentru a obține un decoct, aveți nevoie de:
- se toarnă un pahar cu apă fierbinte 1,5 linguri mari de ierburi uscate;
- se pune într-o baie de apă;
- în timp ce amestecați, gătiți timp de aproximativ o jumătate de oră.
Bulionul util este filtrat și răcit la o stare caldă. Un decoct de sunătoare este folosit pentru bolile gastrice și intestinale - se bea câte 2 linguri mari de fiecare dată înainte de a mânca. Cu un decoct, vă puteți clăti gura și gâtul cu inflamații și infecții, acestea sunt, de asemenea, tratate cu curgerea nasului și sinuzită, în acest caz, sinusurile nazale sunt spălate de trei ori pe zi.
Tinctura de alcool din sunătoare pentru depresie
Tinctura de alcool se prepară după cum urmează:
- o mână de materii prime uscate sunt turnate cu vodcă sau alcool;
- închideți cu un capac și puneți-l într-un loc întunecat;
- după 3 zile, filtrați și beți 12 picături de trei ori pe zi.
Perioada totală de tratament este de o lună - în acest timp, beneficiile luminii lunii pe sunătoare se vor manifesta pe deplin.
Infuzie pentru gastrită și arsuri la stomac
Infuzia plantei pe apă este bună pentru boli ale stomacului și intestinelor, gastrită și colită, pentru afecțiuni și hipotensiune feminină. Pregătiți instrumentul astfel:
- 15 g de colectare uscată se toarnă cu 200 ml apă clocotită;
- acoperiți recipientul și puneți-l într-un loc întunecat timp de 4 ore;
- filtrează și bea 1 lingură mare de trei ori pe zi înainte de mese.
Beneficiile sunătoarei se vor manifesta, de asemenea, prin clătirea gâtului sau a gurii pentru dureri în gât și boli inflamatorii ale gingiilor.
Unguent și infuzie de sunătoare pentru tratamentul vitiligo
Tulburările de pigmentare a pielii sau vitiligo pot fi tratate cu succes cu o plantă medicinală. Terapia se efectuează prin două mijloace - infuzie de plante și unguent.
- Pentru a crea o infuzie, se toarnă 1 linguriță de materii prime cu un pahar cu apă clocotită, se insistă într-un ceainic timp de o jumătate de oră, se filtrează și se bea de trei ori pe zi, 1 lingură mare. Trebuie să continuați să luați medicamentul timp de 3 săptămâni, apoi să faceți o pauză timp de o săptămână. În total, trebuie să beți 8 feluri de perfuzie.
- Unguentul de casă este făcut din flori proaspete de plante, acestea sunt strânse bine într-un recipient de sticlă, turnate cu ulei de măsline și plasate într-un loc luminat timp de 2 săptămâni. După 2 săptămâni, uleiul este scos din borcan, florile proaspete sunt din nou tamponate în el, turnate cu același ulei și lăsate timp de 2 săptămâni. Procedura trebuie făcută de 5 ori, ca urmare uleiul de măsline se va îngroșa și se va transforma într-o masă cremoasă. O dată pe zi, acest remediu se aplică pe zonele afectate ale pielii, lăsând unguentul timp de o jumătate de oră.
Infuzie de Hypericum pentru ficat
Pentru a curăța ficatul, pregătiți următoarea perfuzie:
- 1 lingură mare de iarbă uscată se toarnă cu apă clocotită;
- 4 ore insistați într-un loc întunecat și apoi filtrați;
Bea rece.
O infuzie utilă trebuie luată dimineața pe stomacul gol în volum de jumătate de pahar și apoi bea încă 2 linguri mari de trei ori pe zi înainte de mese. În total, terapia durează o săptămână, pentru a nu dăuna sănătății, perfuzia nu trebuie băută prea mult timp.
Decoct puternic de sunătoare pentru tratamentul alcoolismului
Este necesar să pregătiți un bulion cu putere crescută - turnați 2 căni de apă clocotită peste 4 linguri mari de ierburi uscate. Produsul este încălzit timp de o jumătate de oră cu abur, apoi răcit și băut 2 linguri mari dimineața și seara. În total, bulionul trebuie luat cel puțin 2 săptămâni.
Suc de sunătoare pentru vindecarea rănilor
Proprietățile antiseptice și de restaurare ale plantei promovează vindecarea ulcerelor, rănilor și arsurilor. Este necesar să măcinați sau să măcinați frunze proaspete și apoi să stoarceți sucul care a ieșit prin pânză de brânză. Acest suc se aplică pe zonele afectate de mai multe ori pe zi.
Proprietățile ceaiului de sunătoare
Proprietățile curative ale sunătoarei sunt adesea folosite în ceai - planta servește ca o prevenire excelentă a răcelii și ajută la tratarea gripei și a SRAS. Planta medicinală are proprietăți antiinflamatoare și întăritoare. Utilizarea ceaiului de sunătoare este deosebit de grozav toamna și iarna, când corpul este slăbit pe fondul lipsei de soare și vitamine.
Cum se face ceai clasic de sunătoare
Rețeta pentru prepararea unui ceai clasic pe bază de plante arată foarte simplu. O linguriță de colecție de plante ar trebui să fie plasată într-un ceainic și acoperită cu apă clocotită, apoi să insiste timp de 10 minute. Planta poate fi preparată separat sau o puteți amesteca cu ceai negru sau verde, nu va exista niciun rău.
Ceai de sunătoare și măceșe pentru răceli
Ceaiul pe bază de plantă cu adaos de măceșe are agenți buni de întărire și antipiretici. La 1 linguriță de colecție uscată, trebuie să adăugați 2 linguri de plantă de oregano și câteva șolduri. Colecția este turnată cu apă clocotită și insistată timp de aproximativ 20 de minute - șoldurile au nevoie de mai mult timp pentru a renunța la proprietățile lor benefice.
Ceai anti-stres cu sunătoare și balsam de lămâie
Planta se potrivește cu tonic și balsam de lămâie revigorant. Ierburile uscate se amestecă în proporții egale, câte 1 linguriță fiecare, se adaugă 1 linguriță de tei în colecție și se prepară cu apă clocotită.
Proprietăți și utilizări ale uleiului de sunătoare
Un alt remediu util pe bază de plante este uleiul de vindecare.
- Uleiul are proprietăți curative excelente, este utilizat în tratamentul rănilor, arsurilor și chiar a escarelor.
- Remediul ajută la vindecarea rapidă a membranelor mucoase, astfel încât o lingură mare de ulei poate fi luată dimineața cu ulcere gastrice sau clătită cu ea în caz de gingivită și stomatită.
Uleiul se găsește adesea în cosmetice, atât achiziționate, cât și de casă. Utilizarea uleiului de sunătoare este că extractul hidratează și întinerește pielea, ameliorează iritarea și întărește părul.
Făcând ulei de sunătoare acasă
Puteți face singur uleiul vindecător. Pentru aceasta aveți nevoie de:
- se toarnă 20 g de frunze și flori proaspete cu 200 ml de ulei vegetal;
- insistă timp de 6 săptămâni într-un loc întunecat, amestecând regulat;
- scurgeți produsul finit prin pânză de brânză.
Extractul de sunătoare trebuie să aibă o culoare rubinie și să aibă un gust amar.
Utilizarea sunătoarei în cosmetologie
Proprietățile benefice ale plantei sunt utilizate nu numai pentru tratamentul afecțiunilor, ci și pentru îngrijirea frumuseții. Planta medicinală are un efect de curățare și întărire a părului și a pielii.
Pentru acnee
Pentru a scăpa de acnee și pustule, vă puteți șterge fața cu un decoct al plantei. Un tampon de bumbac este umezit în bulion, stors puțin, apoi zona inflamată a pielii este umezită ușor.
Pentru acnee
Pentru a elimina punctele negre și punctele negre, trebuie să vă spălați fața în fiecare seară cu infuzia plantei, făcută cu o lingură mare de materii prime pe pahar de apă clocotită. Trebuie să aplicați un produs util pe pielea curată, nu vă ștergeți fața cu un prosop după spălare.
Pentru îmbătrânirea pielii și ridurile
O loțiune pe bază de plante are un efect de întinerire și întărire. Pentru prepararea ei, fac mai întâi o infuzie, apoi adaugă 1 lingură mare de vodcă și își șterg fața cu acest instrument în fiecare seară.
De asemenea, reîmprospătează bine pielea și îndepărtează ridurile ștergând cu un bulion înghețat. Se strecoară băutura, se răcește, se toarnă în forme speciale de gheață și se pune la congelator. Cuburile rezultate sunt folosite pentru a șterge fața dimineața, bulionul înghețat îmbunătățește circulația sângelui și îmbunătățește elasticitatea pielii.
Pentru tenul gras
Cu pielea grasă, va beneficia un decoct de sunătoare - trebuie să se spele zilnic dimineața și seara.
De asemenea, o mască făcută din sunătoare va aduce un efect benefic. 2 linguri mari de plantă se toarnă cu 4 linguri de apă clocotită, se insistă timp de o jumătate de oră, iar apoi pun grelele înmuiate pe față și se țin 10 minute.
Pentru chelie și mătreață
Dacă vă clătiți părul cu sunătoare după fiecare șamponare, atunci după câteva săptămâni problema mătreții va dispărea sau cel puțin va deveni mai puțin pronunțată.
Beneficiile infuziei de sunătoare vor apărea odată cu utilizarea internă împotriva cheliei - trebuie să beți remediul de două ori pe zi pentru o treime de pahar. De asemenea, puteți spăla în mod regulat buclele cu sunătoare, terapia complexă va întări rădăcinile și va opri căderea părului.
Cu tocuri crăpate
Frunzele uscate de sunătoare se toarnă cu 2 litri de apă și se fierb aproximativ 5 minute la foc mic, iar apoi bulionul se toarnă într-un bazin mic și se răcește la 45 de grade. În bulion, trebuie să vă aburiți picioarele de trei ori pe săptămână, un remediu util vă va ajuta să vindecați crăpăturile tocurilor și să întăriți pielea de pe picioare.
Sunătoare în gătit
Domeniul principal de aplicare a plantei rămâne medicina. Cu toate acestea, o plantă utilă este folosită în gătit. Piept uscat sau praf adăugați:
- în salate și kebab;
- cotlet și carne tocată;
- la preparatele din pește și carne.
Uneori planta se găsește în băuturile alcoolice, foarte des este folosită în ceaiurile din plante.
Contraindicații și efecte secundare ale sunătoarei
Beneficiile pentru sănătate și daunele sunătoarei sunt inseparabile una de cealaltă. Nu puteți utiliza produse vegetale atunci când:
- hipertensiune;
- sensibilitate crescută a pielii la razele soarelui;
- alergie individuală la plante;
- administrarea de contraceptive, antibiotice, medicamente pentru inimă, antidepresive;
- boli psihice grave;
- apetit slab și tendință la constipație;
- probleme cu potența la bărbați.
Este interzis să beți plante medicinale după transplantul de organe - răul va fi că planta interferează cu greutatea țesuturilor. De asemenea, planta este dăunătoare înainte de operații care necesită anestezie, deoarece nu se combină bine cu medicamente anestezice.
Sunătoarea poate în timpul sarcinii
În timp ce poartă un copil, femeile pot aplica planta doar în exterior. Decocturile, infuziile și ceaiurile pe bază de acesta sunt strict interzise, deoarece pot dăuna fătului și chiar pot duce la avort spontan.
La ce vârstă se poate da sunătoare copiilor
Unguentilor, șervețelelor, clătirilor și băilor utile cu plante medicinale sunt permise copiilor de la 5 ani. Un decoct de sunătoare pentru copii și alte mijloace pentru uz intern poate fi dat numai după 12 ani. Proprietățile plantei pot dăuna copilului și pot afecta negativ, în primul rând, sistemul său nervos.
Recoltarea și depozitarea sunătoarei
Cel mai bine este să recoltați frunzele și florile unei plante utile în iunie, chiar la începutul înfloririi. Tăierea ierbii ar trebui să fie mai aproape de sol. Materiile prime colectate trebuie uscate, de obicei iarba este legată în ciorchini mici și agățată la umbră sau așezată într-un loc uscat bine ventilat. Pentru iarnă, sunătoarea se pune în pungi de lenjerie sau hârtie.
Sub rezerva regulilor, planta își păstrează beneficiile până la 2 ani.
Concluzie
Beneficiile și daunele sunătoarei sunt o chestiune de contraindicații. Dacă nu există interdicții stricte cu privire la utilizarea plantei, cu moderare va fi benefic și va ajuta să faceți față multor boli.
Opinia și feedback-ul medicilor cu privire la tratamentul sunătoarei
Proprietățile medicinale ale plantei sunt recunoscute oficial de medicina tradițională. Medicii calificați prescriu adesea decocturi și perfuzii pentru tulburări de anxietate la pacienți, pentru gastrită cronică și ulcere de stomac, pentru boli reumatice și migrene. Planta vindecătoare primește recenzii bune, deoarece vindecă în mod eficient tulburările ușoare ale corpului.
În același timp, medicii recomandă să nu luați plante medicinale în același timp cu agenții farmacologici - acest lucru reduce eficiența acestora.
Recenzii ale persoanelor cu privire la utilizarea sunătoarei în scopuri medicinale și cosmetice