Adoçante Milford: benefícios e malefícios

Com doenças do pâncreas, diabetes mellitus, obesidade, é preciso seguir uma dieta rigorosa, é útil abandonar os doces. Essa prescrição de médicos nem sempre é viável, mas substitutos do açúcar vêm em seu socorro. Eles são naturais (frutose) e sintéticos. Um conhecido fabricante alemão de adoçantes apresentou seus produtos no mercado russo. É necessário descobrir quais são os benefícios e malefícios do Milford, um substituto sintético da glicose.

Composição e tipos de adoçantes Milford

O fabricante alemão Milford Suess faz suplementos na forma de pequenos comprimidos e líquidos. Os adoçantes líquidos Milford em xaropes são raros, mas muito populares. Devido às suas propriedades resistentes ao calor, são adicionados a pratos com vários graus de preparação.

Tipos de adoçantes de um fabricante alemão:

• Milford Suess Aspartame;
• Milford Classic;
• Milford Stevia;
• Milford Sucralose com Inulina.

Esses tipos de aditivos diferem na composição, forma e grau de doçura por 1 kg de açúcar.

Milford Suess Aspartame

Este substituto sintético é composto de aspartame. Muitos cientistas estão discutindo atualmente sobre os perigos da substância. Pode ser consumido em quantidades limitadas - 50 mg / kg de peso corporal. Também deve-se ter em mente que o aspartame é encontrado em refrigerantes, doces, gomas de mascar, vitaminas e xaropes para a tosse. O consumo excessivo pode prejudicar o corpo. O aspartame provoca dores de cabeça, insônia, zumbidos nos ouvidos e alergias.

Milford Classic

Milford Suess é composto de ciclamato de sódio e sacarina.

A sacarina é a primeira substância produzida como um substituto sintético do açúcar 500 vezes mais doce do que ela. Um dos tipos mais populares de adoçantes para perda de peso e diabéticos. Seu conteúdo calórico tende a 0 e a substância não afeta de forma alguma o nível de insulina e glicose no sangue. Mas não pode ser chamada de substância útil, pois foi criada artificialmente em um laboratório e não é assimilada pelo corpo. O uso regular pode ser prejudicial. A dose máxima é de 5 mg / kg de peso corporal por dia.

O ciclamato de sódio é 30 vezes mais doce que o açúcar natural, é usado para neutralizar o sabor metálico da sacarina. É indicado para diabéticos e para emagrecer. O conteúdo calórico da substância é zero. Não aumenta os níveis de glicose no sangue.

Em altas doses, pode contribuir para a formação de tumores malignos. A dose permitida sem danos ao corpo é de 11 mg / kg de peso corporal por dia.

Milford Stevia

É considerado um dos adoçantes mais seguros e saudáveis ​​da linha Milford. Ele contém um extrato da planta stevia, que tem uma doçura natural e não é prejudicial. Uma intolerância individual a componentes úteis ou alergias pode se tornar uma restrição ao uso.

Milford Sucralose com Inulina

A composição contém Sucralose - um aditivo sintético. É obtido pela cloração do açúcar branco comum, o que aumenta significativamente a doçura da substância - 600 vezes. Das propriedades positivas, destaca-se a ausência de gosto residual, como ocorre com outros tipos de adoçantes. A substância não se decompõe em altas temperaturas, por isso pode ser usada para cozinhar pratos quentes e doces. Uma propriedade adicional útil para perder peso é a ausência de ataques de fome após o consumo da Sucralose.

A inulina é uma substância orgânica extraída das plantas (chicória, bolota) por prensagem.

Das qualidades benéficas da inulina são:

• aumento da imunidade;
• a capacidade de remover substâncias nocivas do corpo;
• estimulação do crescimento ósseo;
• bom para o fígado.

Uma substância nociva pode se tornar com sua intolerância individual.

Por que os benefícios do substituto do açúcar Milford

Para uma perda de peso eficaz e tratamento da diabetes, é benéfico eliminar o açúcar não apenas para fins estéticos, mas também para fins médicos. Mostrado para usar seus substitutos. Eles são absorvidos pelo corpo mais lentamente e têm baixo índice glicêmico. Estas propriedades, úteis e necessárias para perder peso, permitem-te livrar-te dos acessos de fome.

Nutricionistas e médicos consideram útil usar adoçantes que contenham substâncias naturais, por exemplo, Milford Stevia ou Milford com inulina. Eles não causarão danos, quando usados, apenas o benefício é observado.

Milford pode ser usado para diabetes?

Os comprimidos e o xarope Milford evitam o aumento dos níveis de glicose no sangue - esta é a sua principal propriedade útil e necessária. Em vez de 4 colheres de sopa. eu. açúcar é consumido 1 colher de chá. um adoçante de zero caloria. Os suplementos sintéticos Milford contêm vitaminas A, B, C.

Propriedades úteis e importantes de Milford no diabetes mellitus:

1. A carga de açúcar diminui, o funcionamento dos rins, órgãos do trato digestivo e fígado melhora.
2. O trabalho do pâncreas está melhorando.
3. Uma propriedade e benefício importante dos comprimidos Milford é que eles não afetam a ingestão de medicamentos para diabetes.

Como usar adoçantes Milford corretamente

Doses permitidas sem danos ao corpo estão indicadas no rótulo de cada produto Milford. A forma de comprimido é usada para bebidas quentes: chá, café, cacau. Aditivos na forma de xaropes - para a preparação de pratos doces não nutritivos, dietéticos.

A norma diária para todas as formas de Milford sem danos à saúde não é superior a 29 mg.

Danos de Milford e contra-indicações

Apesar dos benefícios e propriedades positivas, os comprimidos e xaropes Milford têm várias contra-indicações e qualidades prejudiciais. É importante prestar atenção a eles antes de comprar qualquer tipo de adoçante. Todas as restrições são listadas pelo fabricante na embalagem.

É prejudicial usar substitutos do açúcar para algumas categorias de pessoas:

• mulheres grávidas;
• mães que amamentam;
• crianças e adolescentes menores de 14 anos;
• Para pessoas idosas;
• pessoas que sofrem de reações alérgicas;
• pacientes com doença de cálculo biliar.

Os médicos não recomendam o uso diário de adoçantes. Eles devem ser consumidos o mínimo possível. As contra-indicações se aplicam a todas as formas de produtos Milford.

Opinião dos médicos sobre o adoçante Milford

O Dr. A. V. Kovalkov, um endocrinologista renomado, não é contra substitutos do açúcar. Mas ele acredita que é útil se livrar completamente do vício do açúcar. Pessoas com diabetes ou que estão perdendo peso tentam enganar o corpo e usar suplementos sintéticos, acreditando que são úteis.Segundo o médico, devem ser usados ​​apenas quando houver risco de se soltar e comer doces. Como um substituto completo e útil para a glicose sem prejudicar a saúde, o médico recomenda o uso de produtos Milford.

A nutricionista E.A. Ananyeva recomenda que seus pacientes usem substitutos do açúcar durante o período de perda de peso e acostumação com uma alimentação saudável. Ela considera seu uso frequente e regular prejudicial. Sua recepção é justificada apenas para pacientes com diabetes. O médico aconselha quem está perdendo peso a aderir a uma alimentação saudável, substituindo doçura por aditivos sintéticos apenas ocasionalmente, sem prejudicar a saúde.

Como escolher um adoçante

Não houve estudos completos e em grande escala sobre os perigos ou benefícios dos aditivos sintéticos no corpo humano. Portanto, vale a pena abordar sua escolha com muito cuidado e confiar apenas em marcas de confiança.

Os especialistas recomendam escolher produtos que contenham ingredientes naturais úteis ou sintéticos que não prejudiquem o corpo humano.

Essas substâncias incluem:

• frutose;
• sorbitol;
• estévia;
• sucralose.

A principal recomendação para o uso de aditivos sintéticos sem agressão à saúde é não exceder a dose permitida indicada nas instruções.

Conclusão

Os benefícios e malefícios de Milford, suas propriedades não são totalmente compreendidos. Resta confiar no fabricante reconhecido de tais produtos. Antes de comprar e usar produtos dessa linha, você deve consultar seu médico.

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